Дыхательная гимнастиа по методике А.Н.Стрельниковой.
презентация к уроку (5 класс) по теме
Опубликовано 12.05.2013 - 12:15 - Соболевская Ольга Гияситдиновна
Мастер-класс для учащихся 5-9 класс "Значение дыхания в жизни человека"
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 masterklass_081.pptx | 94.61 КБ |
| masterklass_052.pptx | 89.51 КБ |
| masterklass_050.pptx | 70.85 КБ |
| masterklass_068.pptx | 83.42 КБ |
| masterklass_069.pptx | 75.14 КБ |
| masterklass_070.pptx | 71.04 КБ |
| masterklass_002.pptx | 89.61 КБ |
| masterklass_082.pptx | 58.44 КБ |
| masterklass_057.pptx | 66.64 КБ |
| masterklass_060.pptx | 698.88 КБ |
| masterklass_072.pptx | 631.31 КБ |
| masterklass_073.pptx | 685.73 КБ |
| masterklass_074.pptx | 457.82 КБ |
| masterklass_075.pptx | 707.92 КБ |
| masterklass_076.pptx | 718.5 КБ |
| masterklass_077.pptx | 735.67 КБ |
| masterklass_078.pptx | 715.5 КБ |
| masterklass_079.pptx | 572.8 КБ |
| masterklass_080.pptx | 73.92 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Научное определение слову "Здоровье". Состояние каждого отдельного организма, при котором все его органы и организм в целом способен выполнять все функции; отсутствие болезней и недугов. Если человек следит сам за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Показания заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем заикание неврозы снятие усталости выведение из состояния депрессии приступ удушья при бронхиальной астме острый приступ стенокардии гипертонический криз сохранение молодости и красоты
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Лечебное воздействие гимнастики положительное влияние на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани; - полное или значительное восстановление нарушенных в ходе болезни нервных регуляций со стороны центральной нервной системы;
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Лечебное воздействие гимнастики усиление дренажной функции бронхов; - восстановление нарушенного носового дыхания; - регуляция функции сердечно-сосудистой системы, - укрепление всего аппарата кровообращения;
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
значительное влияние на коррекцию заболеваний деформации грудной клетки и позвоночника; -повышение общей сопротивляемости организма. Лечебное воздействие гимнастики
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Правила выполнения дыхательной гимнастики 1. Думайте только о вдохе носом. Тренируйте только вдох. Вдох - шумный, резкий и короткий (как хлопок в ладоши). 2. Выдох должен осуществляться после каждого вдоха самостоятельно (желательно через рот). Не задерживайте и не выталкивайте выдох. Вдох - предельно активный (только через нос), выдох - абсолютно пассивный (через рот не видно и не слышно). Шумного выдоха не должно быть! 3. Вдох делается одновременно с движениями. 4. Все вдохи-движения стрельниковской гимнастики делаются в темпоритме строевого шага. 5. Счет в стрельниковской гимнастике - только на 4, 8, 16, 32 . Считать мысленно, не вслух. 6. Упражнения можно делать стоя, сидя и лежа.
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Рекомендации Думать только о вдохе! Тренировать только вдохи! Считать только вдохи!
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Комплекс РАЗМИНКА «Ладошки» -96 (24 раза по 4 вдоха) «Повороты головы»-96 (12раз по 4 вдоха) «Ушки» - 96 (12 раз по 8 вдохов) «Погончики»-96 (12раз по 8 вдохов) «Малый маятник» - 96 (12 раз по 8 вдохов).
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Ограничения заболевания сердечно-сосудистой системы (ИБС, врожденные пороки, перенесенный инфаркт) не рекомендуется высоко (до уровня живота) поднимать ноги травмы ног тромбофлебит мочекаменная болезнь
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для учителей и воспитателей продленных групп коррекционной школы "Дыхательная гимнастика по методике А. Н. Стрельниковой"
В консультации даются рекомендации по профилактике нарушений дыхательной функции обучающихся коррекционной школы, с использованием эффективных методов развития правильного физиологического и речевого ...
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой.
Группируются дыхательные движения в стрельниковской гимнастике не по 5 или 10.,как обячно ,а строго по 8!...
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная гимнастика Стрельниковой считается уникальной методикой, которая выступает не только профилактическим средством от болезней всевозможного рода, но и эффективным их лечением. Специалис...
Дыхательная гимнастика по методике А.Н. Стрельниковой
Работа над дыханием - одна из важных составляющих в работе с вокалистами. Дыхательным упражнениям на занятии отводится 2–3 минуты. Мне кажется удачным комплекс упражнений А.Н. Стрельниковой. Кон...
Презентация:Дыхательная гимнастика, польза, методики, показания.
Различные виды дыхательной гимнастики....
Конспект урока физической культуры для 5-11 классов по изучению комплекса дыхательной гимнастики по методике Стерльниковой А.Н.
Раздел программы: ОФП (общая физическая подготовка)Тема: «Изучение комплекса дыхательной гимнастики по методике Стерльниковой А.Н.»Тип урока: общеметодологической направленности.Цель: изучение комплек...
Буклет "Комплекс дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой"
С данным буклетом вы сможете правильно выполнять дыхательную гимнастику в любое время и любом месте!...