Осенний День Здоровья
методическая разработка (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс) на тему

Муниципальное казенное  общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа

с. Рожки Малмыжского района Кировской области.

Общешкольный

день здоровья

Составили:  учащиеся 10 класса,

Перемечева Наталья Михайловна,

классный руководитель 10 класса

МКОУ СОШ с. Рожки

с. Рожки

2015 год

I. Цели и задачи:

• Привлечение детей к систематических занятиям физической культурой и спортом.
• Организация досуга учащихся.
• Пропаганда физической культуры и спорта, как лучшего средства от любых болезней.
• Закрепление и совершенствование умений и навыков.
• Содействие в формировании жизненно-необходимых физических качеств.
• Формирование физической красоты, силы, ловкости.

II. Руководство соревнований: общее руководство по подготовке и проведению конкурса осуществляет Перемечева Н.М., учитель ОБЖ, заместитель директора по воспитательной работе,  совместно с подготовленными помощниками из числа учащихся 10 класса.

III. Участники соревнований:  учащиеся 1-11 классов.

IV. Награждение команд: Команды, занявшие призовые места награждаются дипломами, а участники грамотами и сладкими подарками.

V. Инвентарь: Обручи, скакалки, волейбольные мячи, набивные мячи, пластмассовые лыжи, мишени, вёдра с мячиками, указатели станций.

VI. Место проведения: школьный стадион (берег реки).

VII. Дата проведения:  25 сентября 2015 года, 10.00.

Ход мероприятия

1. Орг. часть

Всем участникам Дня здоровья, Ура! Ура! Ура

Приветствуем всех участников Дня здоровья.

Девиз нашего Дня – «Здоровый дух – в здоровом теле».

Сегодня мы работаем в следующем режиме.

План Дня здоровья:

• Орг. линейка – 10.00 ч.
• Выдача маршрутных листов.
• Прохождение этапов.
• Обед на привале.
• Линейка – подведение итогов. Награждение.
• Игры и развлечения, импровизированный концерт.

2. Выдача маршрутных листов.

Символ Дня здоровья – цветок, каждый лепесток которого соответствует одному из показателей здорового образа жизни. Каждый класс должен собрать свой цветок. В конце Дня здоровья мы соберем букет из ваших цветов и подведём итоги.
Мы приглашаем командиров классов для вручения им маршрутных листов Дня здоровья. В нём вы найдете указание прохождения этапов спортивных состязаний. На каждом этапе вас ждут судьи – учащиеся 10 класса, вы выполняете дружно задание и получаете лепесток для своего цветка здоровья.

На соревнования мы  приглашаем, ребята,  вас!

Праздник спорта и здоровья  начинается сейчас!

Померяться силой, побегать, попрыгать зовём мы скорее друзей.

Весёлые испытания ждут вас! Спешите сюда поскорей!

Мы желаем вам хорошего настроения, успехов! 

3. Этапы спортивных состязаний

• «Биатлон»

Команды стартуют одновременно по команде «Марш!». У каждого участника на ногах пластмассовые лыжи. Каждый участник бежит, оббегая ориентиры, к своей мишени. Выполняет бросок малым мячом в мишень. Возвращается назад, передает эстафету. Каждое попадание в мишень является дополнительным очком для команды. Судья фиксирует время по последнему участнику.

• «Кольцеброс»

Команды стартуют одновременно по команде «Марш!». Участники команд добегают к модулям, перепрыгивают, затем перелазят через препятствия, пролезают в туннель, выполняют бросок по кольцебросу. Возвращаются по прямой, передают эстафету. Судья фиксирует время по последнему участнику. Каждое попадание по кольцебросу является дополнительным очком для команды.

• «Посадка картошки»

Игроки стоят в колоннах по одному. У направляющих в руках ведра, в которых находятся шарики. На линии движения делаются «лунки». По сигналу участники бегут и «сажают картофель в лунки», обегают ориентир и, вернувшись к команде, передают пустое ведро следующему участнику. Следующий участник бежит и «собирает урожай из каждой лунки», обегает ориентир и возвращается к команде. Следующие игроки выполняют задание, чередуя «посадку картофеля» и «сбор урожая». Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

• «Сидячая эстафета»

Члены команды садятся на землю ноги врозь в затылок друг другу через  1м. У направляющего между ступнями зажат мяч. По сигналу первый ложится на спину, поднимает ногами мяч и опускает его на землю за головой. Второй захватывает мяч руками и повторяет действия первого. Задача: не уронив мяч, предать его последнему игроку.

• «Труба»

Команда выстраивается в колонну по одному. По команде первый участник с эстафетной палочкой в руке залазит в трубу, сшитую из материала, и ползёт до конца трубы. Вылезает из трубы, бежит к команде. Передаёт палочку следующему участнику.  

• «Лазерный лабиринт»

Участники команды должны ползком преодолеть лабиринт, не задевая натянутую туалетную бумагу.

• «Звёздочка»

Члены команды садятся на землю, расположив ноги в центр круга. Задача: взявшись за руки всем встать.

• Привал (обустройство бивака).

4. Обед на привале.
5. Линейка – подведение итогов. Награждение.
6. Игры и развлечения, импровизированный концерт.

.

Приложение 1

Маршрутный лист 1  класса