Программа "Здоровья"
рабочая программа

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью, тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.

Программа воспитательной работы по эколого - валеологическому направлению «Здоровье» включает в себя  знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является  комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основного общего образования.

Программа воспитательной работы по эколого-валеологическому направлению «Здоровье» составлена для учащихся  ООО и ОСО  в соответствии со следующими нормативными документами:

• Закон РФ от 29 декабря 2012г. № 273- ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
• Федеральный компонент государственного стандарта общего образования, утвержденный приказом МО РФ «Об утверждении федерального компонента государственных стандартов начального, основного общего и среднего (полного) общего образования» от 05.03.2004 № 1089.
• Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.01.2012 №69 «О внесении изменений в федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 №1089 «Об утверждении федерального компонента государственных стандартов начального, основного общего и среднего (полного) общего образования.
• Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года;
• Приказ Минобрнауки России от 28.12.2010 № 2106 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников»;
• Закон РФ «Об общественных объединениях»;
• Концепция модернизации  российского образования на период до 2020 года;
• Концепция модернизации дополнительного образования детей РФ до 2017 года;
• Программа развития дополнительного образования Красноярского края «Поколение ХХI, развитие человеческого потенциала»;
• Стратегическая программа развития воспитания в Красноярском крае.

На изучение данной программы отводится 34 часа в год (1час в неделю).

Основная идея программы воспитательной работы  «Здоровье» заключается в мотивации обучающихся и воспитанников на ведение здорового образа жизни; в освоении правил и принципов безопасного поведения, деятельности, не порождающей источников опасностей;  в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Цель программы: укрепление здоровья, формирование установки на ведение здорового образа жизни и навыков ответственного поведения, развитие личностной и социальной компетентности.

Задачи программы: 

1. Формировать устойчивую мотивацию к выполнению правил личной и общественной гигиены и санитарии; рациональной организации режима дня, питания; занятиям физической культурой, спортом, туризмом; самообразованию; труду и творчеству для успешной социализации;
2. Формировать представления о факторах, оказывающих влияние на здоровье; о причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; о влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;
3. Формировать отрицательное отношение к лицам и организациям, пропагандирующим курение и пьянство, распространяющим наркотики и другие ПАВ;  осознанное негативное отношение к курению, алкоголю, способность сопротивляться давлению группы.
4. Учить способам, приемам сохранения и укрепления собственного здоровья, элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации).
5. Формировать основы  знаний и умений по сохранению здоровья и защите жизни в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций.
6. Формировать  теоретические основы правил безопасного поведения и здорового образа жизни в соответствии с возрастом и особенностями учащихся.

Контингент

  Программа предназначена  для  обучения глухих, слабослышащих и позднооглохших учащихся 5х – 11х классов.

Разделы программы

Программа рассчитана на 8 лет (с 5 по 11 класс) и включает в себя 5 разделов, каждый раздел предусматривает постепенное расширение изучаемого материала, увеличение доли самостоятельности, саморегуляции, самоконтроля. 

В разделе  «Рациональный режим труда и отдыха. Режим питания» проходит изучение видов питания, основных компонентов  режима питания и режима дня школьника. Учащиеся знакомятся с методами профилактики  переутомления, приемами рационального распределения учебных нагрузок и отдыха.

В разделе «Личная гигиена. Двигательная активность» рассматриваются вопросы личной и общественной гигиены, правила и приемы сохранения чистоты и здоровья тела: ухода за глазами, ушами, руками, ногами, волосами, кожей. Учащиеся знакомятся со способами закаливания и основными правилами; видами физической активности и методами профилактики гиподинамии; изменениями организма в подростковом возрасте, мерами профилактики заболеваний передающихся половым путём и методами планирования семьи.

Раздел  «Самопознание и управление собой»         раскрывает понятия, структуру самопознания, саморазвития и управление собой, их роль и значение  в жизни школьника; рассматривает виды и правила общения, приемы разрешения конфликтов; методы  профилактики стресса,  приемы саморегуляции настроения и поведения.

Раздел «Профилактика вредных привычек» посвящен превентивной  работе.  Стержнем превентивного воспитания является формирование личной ответственности учащегося за свои поступки и здоровье. Превентивное воспитание сочетает в себе овладение детьми знаниями об опасности употребления ПАВ и формирование установки на здоровый образ жизни. Оно предполагает формирование у школьника положительного образа «Я», навыков принятия ответственных решений и эффективного общения, сопротивления давлению СМИ и сверстникам. Учащиеся получают представления о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы на здоровье подростков.

 В разделе  «Безопасное поведение  вне дома. Экологическая культура» проходит изучение основ и получение навыков безопасного поведения вне школы,    которое предполагает ознакомление учащихся с опасностями различного характера, подстерегающими в повседневной жизни на улице, на дороге, в транспорте, в природе, в общественных местах. Учащиеся знакомятся с правилами поведения в чрезвычайных ситуациях при  наводнении, пожаре, терроризме, землетрясении, с экологическими проблемами региона и их влиянием  на здоровье человека.

Методы и формы работы

Для организации познавательной деятельности учащихся на внеклассных занятиях целесообразно использовать разнообразные методы и формы обучения. Индивидуальная работа в наибольшей мере помогает учесть особенности темпа работы каждого ученика.

Методы, используемые при реализации программы:

1. Практически-действенные — приучение, упражнения, организация воспитывающей деятельности, воспитывающие ситуации.
2. Побудительно-оценочные — поощрение, осуждение.
3. Информационные — разъяснение, беседа, примеры из окружающей жизни, в том числе личный пример педагога и пр.
4. Контроля и самоконтроля (устный, письменный).
5. Стимулирования и мотивации.

В процессе  использования данных методов повышается уровень самопознания и личностного роста учащихся, расширяется индивидуальный репертуар их действия, закрепляются поведенческие модели.  Используются фронтальная, групповая и индивидуальная формы работы.

Фронтальная форма обучения, активно управляет восприятием информации, систематическим повторением и закреплением знаний учениками и воспитанниками.

Групповая форма обеспечивает учёт дифференцированных запросов учащихся, воспитанников.

Формы внеклассной работы:

• групповые, информационные часы;
• конкурсы, диспуты, дискуссий, круглые столы, тренинги, праздники здоровья;
• беседы педагогов, медиков, родителей с детьми;
• просмотр телепередач, учебных фильмов, презентаций;
• работа с энциклопедической литературой;
• оформление странички здоровья в каждом классном уголке;
• выпуск бюллетеней, издание рекламно-информационных листовок;
• практические занятия, деловые и ролевые игры;
• дни здоровья, спортивно-туристическая игра «Выживание»;
• тестовые задания;
• решение проблемных ситуаций, анализ реальных ситуаций и т.д.

Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести

обучающиеся, воспитанники  в процессе реализации

программы воспитательной работы

В ходе реализации программы воспитательной работы «Здоровье» обучающиеся  и воспитанники должны

знать: 

-о влиянии вредных привычек на здоровье подростка;

-о вреде курения, алкоголя, наркотиков, венерических заболеваний;

-основы рационального питания;

-способы сохранения и укрепление  здоровья;

-влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

-значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

-знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания;

-правила сохранения здоровья  в чрезвычайных ситуациях;

-правила безопасного поведения вне дома;

-санитарно-гигиенические правила режима дня.

уметь:

-составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

-соблюдать правила личной гигиены;

-различать “полезные” и “вредные” продукты, следить за сбалансированностью и разнообразием своего питания;

-ухаживать за проблемной кожей, правильно выбирать косметические средства, умеренно ими пользоваться, иметь индивидуальный набор предметов личной гигиены и косметических средств;

-находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

-применять коммуникативные навыки;

-действовать и принимать правильные решения в опасных ситуациях.

-отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора;

-контролировать, регулировать свои чувства и эмоции, решать проблемы положительными действиями, находить выход из стрессовых ситуаций;

-быстро и правильно  эвакуироваться из помещения при пожаре, землетрясении, наводнении;

-соблюдать меры пожарной безопасности дома и  на природе;

-заниматься спортом, закаливанием, вести здоровый образ жизни; 

-противостоять негативным факторам, способствующим ухудшению здоровья;

-рационально организовывать физическую и интеллектуальную деятельность, оптимально сочетать труд и отдых, различные виды активности в целях укрепления физического, духовного и социально-психологического здоровья.

В результате реализации программы  воспитательной работы по формированию культуры здоровья у обучающихся и воспитанников  развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся, воспитанники  будут демонстрировать такие качества личности как товарищество, уважение к старшим, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, стремление быть сильным и ловким.

Формы учета знаний и умений, система контролирующих

материалов для оценки планируемых результатов освоения программы 

Программа воспитательной работы «Здоровье», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения обучающихся, воспитанников в здоровье сберегающую практику. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов  каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела.

Контроль и оценка результатов освоения программы воспитательной работы зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, ролевые и деловые игры, праздники, круглые столы, диспуты, дискуссии, практические работы, тестирование, анкетирование учащихся. Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, воспитанников накопления материалов по типу «портфолио».

В программе определены знания, умения, навыки учащихся каждой параллели классов. Распределение часов на работу по основным разделам программы является примерным. Воспитатель имеет право изменять соотношение часов  в зависимости от возможностей учащихся.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Первый год обучения(5класс)

Учащиеся 5 класса должны

Знать:

 -правила гигиены личной гигиены;

-правила составления распорядка дня;

-последствия влияния компьютерных игр на здоровье;  

-правила поведения в ЧС, правила поведения  на улице и дороге,  о влиянии окружающей среды на здоровье человека.

Уметь:

-использовать на практике приемы закаливания;

-соблюдать правила личной гигиены;

- действовать в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях.

Второй год обучения (6 класс)

Учащиеся 6  класса должны

Знать:

-виды питания;

-гигиенические требования к школьному режиму и профилактике переутомления;

- правила  личной гигиены;

-о последствиях влияния компьютерных игр и интернет сетей;

-правила поведения в ЧС, экологические проблемы региона.

Уметь:

- ухаживать за лицом и волосами;

-соблюдать режим труда и отдыха;

-следить за своим питанием;

- действовать в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях.

Третий год обучения (7 класс)

Учащиеся 8  класса должны

Знать:

-правила питания;

-правила ухода за кожей лица;

-правила и приемы закаливания организма;

-о  вреде наркотиков, табака, алкоголя, последствиях влияния компьютерных игр;

-правила поведения в ЧС;

-виды самооценки;

-приемы и способы развития уверенности в себе.

Уметь:

-определяет тип кожи,  ухаживать за кожей лица, шеи, рук с помощью косметических средств;

- планировать режим дня подростка;

-действовать и принимать правильные решения в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях;

-противостоять негативному давлению окружающих;

-находить в себе достоинства и недостатки, бесконфликтно общаться  с другими.

Четвертый год обучения (8кл)

Учащиеся 8 класса должны

Знать:

-о значении отдыха в режиме дня школьника;

- о значении диетического питания;

-об опасности употребления  наркотиков, алкоголя, курения;

-последствия влияния компьютерных игр;

-правила поведения в ЧС.

Уметь:

-ухаживает за кожей рук, ног с помощью косметических средств;

- действовать в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях;

-сказать «Нет!» при негативном давлении окружающих.

Пятый год обучения (9 класс первый год обучения)

Учащиеся 9 класса первого  года обучения должны

Знать:

-основные компоненты правильного режима дня старшеклассника на основе динамики работоспособности;

-способы  и средства ухода за проблемной кожей,  правила пользования бритвенными принадлежностями;

-последствия употребления никотина и алкоголя, последствия влияния компьютерных игр;

-способы саморегуляции;

-правила поведения в ЧС, экологические проблемы современности.

Уметь:

- правильного организовывать режим дня,

-ухаживать за проблемной кожей;

-действовать и принимать правильные решения в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях,

-противостоять негативному давлению окружающих, применять способы саморегуляции.

Шестой год обучения (9 класс второй год обучения)  

Учащиеся 9 класса второго  года обучения должны

Знать:

-правила питания и организации режима дня выпускника;

-виды и способы закаливания,  

-меры профилактики инфекционных заболеваний;

-о влиянии наркотиков и алкоголя на физическое, психическое и социальное здоровье человека;

- о последствиях влияния компьютерных игр на здоровье;

- о влиянии окружающей среды на жизнь и здоровье человека;

-правила  поведения в ЧС.

Уметь:

-правильного организовывать распределение учебных нагрузок и отдыха;  

-соблюдает личную гигиену;

-действовать и принимать правильные решения в чрезвычайных, опасных для жизни ситуациях;

-противостоять негативному давлению окружающих, применяет  способы саморегуляции.

Седьмой год обучения (10  класс)

Учащиеся 10 класса должны

Знать:

-критерии здоровья, режим учебы, отдыха и сна;

-меры предупреждения употребления ПАВ;

-что такое  стресс и его влияние на организм и психику человека,  способы защиты в стрессовых ситуациях;

-правила безопасного поведения социальной и природной среде.

Уметь:

- пользоваться предметами личной гигиены;

-противостоять групповому давлению, отказаться от употребления психоактивных  веществ; 

- находить выход из стрессовых ситуаций.

Восьмой  год обучения (11 класс)

Учащиеся 11 класса должны

Знать:

-что такое правильное питание, режим дня выпускника;

-меры  профилактики нервных стрессов, конфликтных ситуаций;

-правила межличностных отношений;  

-правила личной ответственности за сохранение собственного здоровья.

Уметь:

-рационально распределяет учебные нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам;

-использует знания о строении и функционировании организма человека для сохранения и укрепления своего здоровья;

-действует  и принимает правильные решения в чрезвычайно  опасных для жизни ситуациях, находит выход из стрессовых ситуаций; управляет своим состоянием, мыслями, поступками;

-активно противостоит групповому давлению, отказывается от употребления психоактивных  веществ.