Соревнование «Веселые старты»
методическая разработка по теме

 Объединение «Организаторы досуговой деятельности»

Педагог дополнительного образования: О.В. Лактионова

Тема:  Соревнование «Веселые старты»

Цель: воспитание положительного отношения к здоровому образу жизни

Задачи:

1. Пропагандировать здоровый образ жизни.

2.Развивать личность ребёнка на основе овладения спортивных навыков.

3. Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Возраст обучающихся: 8-14 лет

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: кегли, обручи, волейбольные мячи, скакалки.

  Ход занятия

 Построение, приветствие, сообщение цели и  задач занятия. 

 Организационный момент: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр - "Весёлые старты"! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Для того, чтобы соревнования прошли успешно, необходимо соблюдать правила игр, быть дисциплинированными, “болеть” за своих товарищей.

1. Вводная часть:

Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

 Обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цепь мячами попадай.

Вот здоровья в чём секрет –

Всем друзьям - физкульт-привет!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт — помощник!

Спорт — здоровье!

 Спорт - игра!

Физкульт -ура!

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен,

Проживёшь 100 лет —

 Вот и весь секрет!

Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника.

В соревнованиях принимают участие …. команды Центра творчества:

Хочу, чтоб вам дерзать хотелось,

Чтоб вы творили и мечтали

И чтоб азарт, упорство, смелость

В делах всегда сопровождали.

Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит!

И еще хочу добавить.

И арбитров вам представить:

1.

2.

3.

- Команды готовы к соревнованиям?

- Болельщики готовы поддержать свои команды?

Перед началом соревнований просим участников представить свои команды.

(Команды говорят название и девиз)

2. Основная часть:

Эстафеты: 

1. “Челночный бег”. (По сигналу первые участники бегут до кегли. Затем возвращаются до старта, передают эстафету следующему участнику, и т.д. пока не выполнит последний участник команды).
2. “Не урони мяч”. ( у первого игрока в руках бамбинтонная ракетка, на ней лежит воланчик, по сигналу донести мяч на ракетке до ориентира и вернуться обратно, стараясь не уронить мяч).
3. “Фигурное ведение мяча”. (на одинаковом расстоянии друг от друга поставить стойки, по сигналу обвести клюшкой мяч вокруг стоек, в обратном направлении бег по прямой и передача мяча с клюшкой следующему игроку).

4. « Игольное ушко»

Вдоль линии эстафеты на земле лежит обруч. Стартуя, первый должен добежать до обруча, поднять его и продеть через себя, вернуться назад.

5.“Пингвин”. ( у первых игроков между ног волейбольный мяч, по сигналу игроки прыгают до ориентира, в обратном направлении бегут бегом, мяч несут в руках).

6.“Ведение мяча в обруче”. ( первый игрок держит обруч в руках, мяч лежит на полу, по сигналу игроки бегут до ориентира и обратно, ведя мяч обручем).

7. Эстафета « Три прыжка»

Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад, затем бежит следующий участник.

8. Эстафета «Передал - садись»

Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает, бежит в конец колонны. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

9. «Мяч в ворота» Участники каждой команды выстраиваются в колонну по одному. На расстоянии  4 метров от линии старта каждый участник должен забить мяч в ворота. Каждый забитый мяч = 1 очку.

10. «Беговой хоровод». Все участники берутся за руки, бегут все вместе вокруг ориентира до старта.

Подведение итогов эстафет:

Заключительная часть.

1. Упражнения для восстановления дыхания: И.п. – сидя или стоя. 1 – медленно сделать глубокий (полный) вдох и на 2-3сек. задержать дыхание; 2 – выдохнуть воздух короткими и сильными толчками, сложив при этом губы трубочкой и не надувать щёк.
2. Построение, подведение итогов занятия, награждение, организованный уход из зала.

Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!