Методическая разработка тренировочного занятия по хоккею с шайбой в возрастной группе 7 лет
план-конспект

Методическая разработка тренировочного занятия по хоккею с шайбой

в группе 7 лет

Тема: «Техника передвижения на коньках, техника владения клюшкой и шайбой в движении»

Цель: освоение программного материала в видоизмененных и усложненных условиях, путем разучивания новых технических приемов и закрепления отработанных навыков

Задачи:

• Отработка взаимодействия в парах
• Отработка техники приема-передачи шайбы в парах
• Отработка техники бросков по воротам
• Отработка дриблинга и ведения шайбы
• Формирование взаимоуважения, помощи друг другу, уважения к тренеру

Ход занятия:

Разминка (Рис.1)

          1. Клюшка в двух руках. Клюшка вверх прогнулись назад затем 3 наклон      

              вперёд с касанием льда  крагами.

          2. Клюшка в правой руке. Перешагиваем клюшку в правую сторону.        

      Клюшка в левой руке перешагиваем в левую сторону.

2. Растяжка.

3. Раскатка.

1. По кругам лицом вперёд - толчок только дальней ногой от точки вбрасывания.
2. По кругам - спиной вперёд.
3. Рисунок: старт лицом вперёд, в средней зоне прокат по точкам вбрасывание. Закат в другую зону, вдоль лицевого борта прокат спиной. Разворот до ближней синей лицом, от синей до синей спиной, разворот.

Основная часть (Рис.2) 

I.

1. Обкат двух конусов восьмёрка лицом.
2. Обкат двух конусов спиной.
3. Обкат двух конусов корабликом.
4. Обкат двух конусов: один конус - лицом разворот;  второй конус - спиной.

2. В средней зоне.

     Движение шайбой по траектории восьмёрка с выездом в центр зоны, обкат конусов на 360°, с продвижением в сторону борта с торможением, дальше вдоль борта с броском в борт - приём шайбы и на исходную позицию.

III, Первый игрок выкатывается в пол борта, получает пас от второго игрока, движение по кругу с броском по воротам. Упражнение выполняется с двух флангов.

        По всей площадке (Рис.3)

        От одних ворот вдвоём катят на противоположные ворота с пасом друг к другу с последующим броском по воротам. Затем подбор шайбы в углу, обкат конусов с вращением и змейкой и бросок по воротам.

Заминка: свободное катание по периметру коробки (3 круга). Растяжка в центральном круге.