презентация
презентация к уроку физкультуры (7 класс) на тему

Слайд 1

Учитель физической культуры МОУ «СОШ №16» г. Балаково Саратовской области Плетинский Владимир Максимович

Слайд 2

Утро начинается с зарядки, От зарядки станет всем теплей От зарядки мышцы заиграю, Всем с утра бывает веселей!!!

Слайд 3

Могут ли регулярные занятия физической культурой повлиять на культуру тела? Какое влияние оказывают на организм физические упражнения? Определить индивидуальный уровень физической кондиции (ОУФК)

Слайд 4

Влияние физических упражнений на культуру тела. Как не повредить себе при занятиях физической культурой. Определить индивидуальный уровень физической кондиции (ОУФК)

Слайд 5

Формирование грамотности учащихся в области физической культуры, привитие навыков регулярных физических занятий. Формирование основ здорового образа жизни.

Слайд 6

Формирование у учащихся знаний, умений и навыков контроля при выполнении физических упражнений. Развивать теоретические знания по физической культуре, умения и навыки двигательной активности. Развивать познавательный интерес и творческую активность учащихся. Обобщать и представлять полученные результаты исследований.

Слайд 9

Заполняет учащийся сам тесты Р НВП результат № п/п 1 2 3 4 1 Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (количество раз) 2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) 3 Наклон туловища вперед из положения сидя (см) 4 Прыжок в длину с места (см)

Слайд 10

Выполните поднимание туловища из положения, лежа на спине, руки за головой, за 30 сек. Запишите результат в таблицу, графа № 2. Результат графы № 4 вычислите по формуле (Р-НВП): НВП, запишите результат в таблицу .

Слайд 11

Р – результат в соответствующих тестах; НВП – норматив из таблицы, соответствующий данному тесту, возрасту и полу Внимание! Формула для бега отличается от других формул

Слайд 12

Выполните сгибание и разгибание рук в упоре лежа максимальное количество раз. Запишите результат в таблицу, графа № 2. Результат графы № 4 вычислите по формуле (Р - НВП) : НВП, запишите результат в таблицу

Слайд 13

Выполните наклоны вперед из положения сидя. Запишите результат в таблицу, графа № 2. Результат графы № 4 вычислите по формуле (Р - НВП) : НВП, запишите результат в таблицу.

Слайд 14

Выполните прыжок в длину с места Запишите результат в таблицу, графа № 2. Результат графы № 4 вычислите по формуле (Р - НВП) : НВП, запишите результат в таблицу.

Слайд 15

№ тест Возраст (лет) 1 2 1 3 1 4 1 5 1 Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (количество раз) 18 19 20 2 1 2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) 2 3 25 28 32 3 Наклон туловища вперед из положения сидя (см) 9 9 1 0 1 0 4 Прыжок в длину с места (см) 174 185 196 206 5 Вис на перекладине (сек) 26 30 35 40 6 БЕГ 1000 м (сек) 2 56 2 43 2 33 224

Слайд 16

№ тест Возраст (лет) 1 2 1 3 1 4 1 5 1 Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (количество раз) 1 7 18 19 20 2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) 13 14 14 15 3 Наклон туловища вперед из положения сидя (см) 11 12 12 13 4 Прыжок в длину с места (см) 1 60 1 67 1 73 177 5 Вис на перекладине (сек) 23 27 3 1 35 6 БЕГ 1000 м (сек) 298 288 279 2 71

Слайд 17

по формуле (Р теста № 1 + Р теста № 2 + Р теста № 3 + Р № 4) разделить на 4 (количество тестов) = ОУФК

Слайд 18

Значение ОУФК Оценка Баллы от 0,61 и выше Супер 5 от 0,21 до 0,60 Отлично 4 от – 0,20 до 0,20 Хорошо 3 от – 0,60 до – 0,21 Удовлетворительно 2 от – 1,01 и ниже Опасная зона 1

Слайд 19

На выполнение защиты проекта необходимо 4 урока I Этап подготовительный - 1 урок: формирование проблемы, цели и задач проекта. Определения творческого названия проекта, формирование творческих групп для проведения исследования и определения сроков предоставления результатов.

Слайд 20

II Этап -1 урок заполнение инструктивной карты и подсчет индивидуального уровня физической кондиции (ОУФК) III Этап -1 урок полная отработка всех полученных данных и оформление результатов исследований

Слайд 21

IV Этап – 1 урок. Выступление творческих групп по теме проекта. Обсуждение и подведение итогов работы гру п п

Слайд 22

Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья, – М., «Вако», 2004. Мерзляков Ю.А. Путь к долголетию. Минск, 1994. Мустаев В. Л. ПО приросту. /Физическая культура в школе/, №2, 2003. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. – М., «Аркти», 2003. Трещалин В.Ф. Формируя навыки самостоятельности. /Физическая культура в школе/, №3, 1993. HTTP://LIB.SPORTEDU.RU/PRESS/FKVOT/2005N4/P43-45.HTM - научно-методический журнал http://www.school.edu.ru – Российский общеобразовательный портал.