Чтоб здоровым вечно быть
план-конспект урока по физкультуре (7 класс) по теме

 

Тема: «,Чтоб здоровым вечно быть
Нужно спорт нам полюбить!» 
 
 
Цели и задачи:
привитие потребности в здоровом образе жизни, уважения к физическим упражнения и занятиям спортом;
развивать у ребят интерес к спорту, понимания значения спорта в жизни человека;
формирование сплоченного классного коллектива.
развитие речи учащихся.
 
Оборудование: плакаты «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Спорт помогает нам везде: в семье, в учебе и труде», «Чтоб здоровым вечно быть, нужно спорт нам полюбить!», 2 мяча, 2 шара, 2 обруча, 2 теннисных шарика, 2 мешка, кольца и колышки, кегли, 14 медалей.
 
Ход мероприятия
 
Ведущий 
Наша встреча необычна,
Хоть она вполне привычна.
Нынче спорт хвалить мы будем, 
И зарядку не забудем.
 
Ученики
Будем спортом заниматься,
Обтираться закаляться, 
Зубы чистить по утрам,
А лентяям – стыд и срам!
 
Ведущий - Здравствуйте, ребята! Обычно это хорошее доброе слово люди говорят при встрече, желая друг другу здоровья. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми.
Что ж начнем с простой разминки:
Ножки шире, прямо спинки.
Руки вверх подняли дружно.
А теперь попрыгать нужно.
Опустите ручки вниз,
Ждет тебя теперь сюрприз:
Постарайтесь опуститься, 
Будто ищите вы спицу.
Только ноги не сгибать,
Руки вниз опять держать.
Посмотреть по сторонам
Нет и здесь? А может там?
Что ж мы спицу не нашли. 
Встали прямо и пошли.
Игры наши продолжаем.
 
Ведущий 
- Ребята, а присутствуют ли на наших занятиях физические упражнения? (Да, это физкультминутки). Сейчас мы с вами вспомним и покажем наши физкультминутки (показ).
- Сегодня мы проведем соревнования между двумя командами подготовительного класса. Вы должны проявить ловкость, быстроту и реакцию, точность целеустремленность, поддержку и сноровку. 
Здоровье для человека самая главная ценность. Поэтому сегодня у нас необычный вечер, а праздник здоровья.
- ко мне подходят 2 капитана и выбирают карточку - это название команд («Крепыши», «Силачи»).
 
Задания
1. «Бег с мячом» - участник берет в руки мяч, бежит, обегает стул и бежит обратно, передавая мяч следующему.
2. «Шар на ладошке» - также участник обегает стул, но на ладони проносит воздушный шарик, не роняя его.
3. «Бег с шариком», одновременно подбивать его теннисной ракеткой).
4. «Бег в мешках»
5. «Попади в цель» - участники бросают кольца на колышек, кто больше попадет, тот и выигрывает.
6. «Сбивание кеглей» - кто больше собьет.
7. «Пронеси шар и не урони» - бег с шариком, зажатым между ногами.
8. «Гонка мячей»
 
Вот тяжелые мячи,
Сразу видно – силачи.
Будем руки развивать.
Мяч друг другу отдавать.
 
- Каждая команда стоят друг за другом с вытянутыми вверх руками. Задача – передать мяч, стоящему за спиной участнику. Когда мяч приходит к последнему, то ученик не останавливается а передает его обратно, тем самым мяч возвращается к первому участнику. Побеждают первые.
9. Конкурс капитанов «Спаси семью» - бег с обручами. Задание: капитан бежит за обручем, затем с обручем он должен перевести по очереди всю свою семью.
 
10. Загадки
1) Этот конь не ест овса.
Вместо ног два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем. (Велосипед)
 
2) Силачом я стать хочу. 
Прихожу я к силачу:
- Расскажите вот о чем – 
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет
Ежедневно встав с постели, 
Поднимаю я … (Гантели)
 
3) Две полоски на снегу
Оставляю на бегу.
Я лечу от них стрелой, 
А они опять за мной. (Лыжи)
 
4) Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих.
Что за кони у меня? (Коньки)
 
11. Игры со зрителями 
а) Я начну, а вы завершайте,
Дружно хором отвечайте.
Игра веселая футбол – 
Уже забили первый … (ГОЛ!)
Вот разбежался сильно кто-то
И без мяча влетел в …(ВОРОТА!)
А Петя мяч ногою хлоп –
И угодил мальчишке в … (ЛОБ!)
Хохочет весело мальчишка,
На лбу растет большая … (ШИШКА!)
Но парню шишка нипочем,
Опять бежит он за … (МЯЧОМ!)
 
б) ЮМОРИСТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
Назовите имя первой женщины-летчика? (Баба Яга)
Как называется аппарат Бабы Яги? (Ступа)
Назовите лучшего друга Бабы Яги. (Кощей Бессмертный)
 
Завершение мероприятия 
Награждение участников соревнования медалями.
- Физкультура дает не только здоровье, но и красоту человеческому телу. Так будьте же здоровыми и красивыми!
Всем спасибо за вниманье,
За задор за звонкий смех, 
За огонь соревнованья,
Обеспечивший успех.
И вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим вам: «До свиданья,
До счастливых, новых встреч!»

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Чтоб здоровым быть спортивный зал надо любить!

Мы такого рода занятия проводим в спортивном зале в том случае, если погодные условия не позволяют прогулку на свежем воздухе. Эти занятия воспитывают в детях интерес к физической культуре и совместны...

Чтоб здоровым быть спортивный зал надо любить!

Мы такого рода занятия проводим в спортивном зале в том случае, если погодные условия не позволяют прогулку на свежем воздухе. Эти занятия воспитывают в детях интерес к физической культуре и совместны...

Чтоб здоровым быть спортивный зал надо любить!

Мы такого рода занятия проводим в спортивном зале в том случае, если погодные условия не позволяют прогулку на свежем воздухе. Эти занятия воспитывают в детях интерес к физической культуре и совместны...

Конкурсная работа «Хотите быть здоровыми — умейте быть здоровыми!»

Наше исследование было направлено на изучение влияния на организм человека продуктов питания. Изучение состава пищевых продуктов особенно актуально для нашего училища, так как в ПУ-6 обучают такой спе...

"Чтобы здоровым быть - нужно спорт полюбить!".

Данный учебный материал состоит из кроссвордов о "здоровом образе жизни"....

"Знать, чтобы гордиться и быть патриотом"

Заочная экскурсия, целью которой является ознакомление учащихся с интересными фактами из истории города Горно-Алтайска и показать связь между прошлым и настоящим через факты из биографий известных люд...