Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры в коррекционной школе 8 вида.
рабочая программа по физкультуре (5 класс) по теме
План составлен в соответствии с Федеральным базисным учебным планом специальных ( коррекционных) образовательных учреждений 8 вида.
Программы: Москва "Просвещение" 2003 год.
под редакцией И.М.Бгажноковой.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 obrazovatelnaya_programma_dlya_5_klassa..docx | 48.19 КБ |
Предварительный просмотр:
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АЛЬМЕТЬЕВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА И ГОРОДА АЛЬМЕТЬЕВСКА
РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ (КОРРЕКЦИОННОЕ) ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ВОСПИТАННИКОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ
«РУССКО-АКТАШСКАЯ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ)
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА-ИНТЕРНАТ 8 ВИДА»
Утверждено
протоколом педагогического совета
от «____»____________2011г.№____
Директор школы-интерната
___________________________А.В.Евдокимова
Введено приказом №______________
от «_______»_____________2011г.
Образовательная программа
по предмету физическая культура
для 5 класса
2 часа в неделю
68 часов в год
Составитель Попова Зоя Семеновна, учитель физической культуры,
1 квалификационная категория
Согласовано
Заместитель директора по УВР_______________Г.А.Белоногова
Рассмотрено
на заседании ШМО, протокол №________от________2011г.
Руководитель ШМО________________________Х.К.Салиева
Русский Акташ
2012г.
План составлен в соответствии с Федеральным базисным учебным планом специальных (коррекционных) образовательных учреждений 8 вида (1 вариант),утвержденным Российской федерации от 10.04.2002 года.
№29/2065 п.и на основе
Программы: Москва «Просвещение»2003г.
Под редакцией И.М Бгажноковой.
Пояснительная записка.
Физическое воспитание является неотъемлемой частью учебно-воспитательной работы в школе 8 вида (для детей с нарушениями интеллекта); находясь в тесной связи с умственным, нравственным ,эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занимает одно из ведущих мест в подготовке учащихся с нарушением интеллекта к самостоятельной жизни и производственному труду.
Физическое воспитание способствует формированию положительных личностных качеств ,является одним из средств успешной социальной интеграции детей в обществе.
Характерной особенностью детей с недостатками интеллекта является наличие у них разнообразных нарушений физического и психического развития. Снижение тонуса коры головного мозга ведет к усилению познотонических эффектов.
У многих учащихся отличаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы; у многих замечено отставание в росте, весе непропорциональное телосложение и т.д; нередко имеют место стертые двигательные нарушения, которые могут быть незамеченными в бытовых условиях-проявляются только при увеличении физической нагрузки.
Двигательная недостаточность особенно возрастает при выполнении точно дозированных мышечных усилий, при перекрестной координации движений, пространственно- временной организации моторного акта.
Недоразвитие интеллекта, в частности речи, добавляется к характеристике физического недоразвития и это приводит к недостаточному осмыслению речевых инструкций и заданий, требует дополнительного внимания учителя физкультуры.
В коррекционной школе 8 вида имеются дети с хорошо развитой моторикой -это обуславливает необходимость дифференцированного индивидуального подхода.
Учитель физкультуры должен хорошо знать потенциальные возможности каждого ученика; специфику каждого нарушения.
Учитель должен плотно работать с врачом школы- только так можно успешно решать коррекционные задачи стоящие перед ним.
Особого внимания требуют дети с эпилепсией, заболеваниями ЦНС-для них важен особый охраняемый режим, исключающий перегруз.
Конкретными учебными и коррекционно- воспитательными задачами физического воспитания являются:
-укрепление здоровья, закаливание, формирование правильной осанки;
-формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков;
-коррекция нарушений общего физического развития психомоторики;
-формирование познавательных, эстетических, нравственных интересов на материале физической культуры и спорта;
-воспитание устойчивых морально волевых качеств;
-содействие военно- патриотической подготовке.
Программа по физкультуре для 5 класса структурно состоит из следующих разделов: легкая атлетика;
гимнастика;
лыжная подготовка;
спортивные игры.
Такое распределение материала позволяет охватить все направления физической культуры как учебного предмета в соответствии с климатическими особенностями региона, с его культурными традициями.
Изменения вносимые в программу должны быть в обязательном порядке согласованы с врачом и администрацией, утверждены Советом школы; в них должны быть учтены коррекционная направленность и материальное оснащение школы; комплекс учебно- методических задач для каждого этапа обучения должен быть прежде всего направлен на охрану жизни и здоровье учащихся.
Раздел «Легкая атлетика» включает ходьбу, бег, прыжки, метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты реакции.
Упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях.
Особое место в данном разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость действий с предметами, глазомер.
В раздел «гимнастики» включены физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы.
На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им простейшими видами построений. Построения и перестроения трудны для данной категории детей из-за нарушения ориентировки в пространстве. Не смотря на трудность, они должны быть обязательным элементом каждого урока.
Упражнения общеразвивающего и корригирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на ослабленные группы мышц.
Упражнения такого рода оказывают положительное влияние на сердечно- сосудистую, дыхательную и нервную системы. Они помогают учащимся овладевать комплексом движений, выполнять их с данной амплитудой, в соответствующем направлении, темп , ритме. Необходимо постоянно регулировать физическую нагрузку подбором упражнений, изменением исходных положений числом повторений, интенсивностью и последовательностью их выполнений. С учетом физического развития детей и специальных задач обучения в программе есть самостоятельный раздел с перечнем упражнений, направленных на коррекцию дыхания, моторики, осанки и др.
Обучение правильному дыханию в покое и при выполнений физических упражнений помогает работе логопеда при постановке звуков, а на уроках труда- правильному сочетанию дыхания с выполнением трудовых приемов.
В программу так же включены упражнения с предметами гимнастические палки; малые и большие обручи и скакалки.
На уроках с элементами гимнастики умственно отсталые дети должны овладеть навыками лазанья, перелазания.
Упражнения в лазании и перелазании - эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страхов высоты, пространства, помогают развитию положительной самооценки, регулируют эмоциональное и поведенческие реакции детей.
Упражнения в поднимании и переноске грузов включаются в урок с целью обучения детей навыкам подхода к предмету с нужной стороны, правильному захвату его для переноски, умения нести, точно и мягко опускать предметы.
Раздел «Лыжная подготовка» при внесении изменений или дополнений в программу учителю следует тщательно продумать весь комплекс учебно-методических задач для каждого этапа обучения 5 класса имеется в виду прежде всего охрану жизни и здоровья учащихся, коррекционную направленность обучения, а также материально- техническое оснащение школы, в частности уроков физкультуры.
Раздел «Игры». В него включены подвижные игры, направленные на развитие двигательных и физических навыков детей. Благодаря играм у детей развиваются такие психические свойства, как внимание и внимательность, сообразительность, инициативность. Игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между группами детей.
Материал в программе расположен с учетом возрастных возможностей учащихся.
Специальными целями преподавания физической культуры в школе является:
1.укрепление здоровья и закаливание ,формирование правильной осанки.
2.формирование и совершенствование разнообразных двигательных умений и навыков, таких: как сила, быстрота, выносливость, ловкость и др.
3.коррекция нарушений общего физического развития психомоторики, воспитание культуры санитарно-гигиенических навыков, поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне.
Общепредметными задачами преподавания физической культуры в школе являются:
1.воспитание учащегося средствами данного предмета;
2.воспитание устойчивых морально-волевых качеств: настойчивости, смелости, умения преодолевать трудности;
3.содействие военно- патриотической подготовке.
Данная программа содержит:
-отобранную в соответствии с задачами обучения систему упражнений в области укрепления мышечной системы, формированию осанки, воспитанию выносливости и др.
Данная программа составлена с учетом принципов системности, доступности, преемственности перспективности между различными видами физической подготовки.
Программа предусматривает 3 часа в среднем на изучение отдельного вида упражнений (обучение, закрепление, совершенствование).
Одним из основных направлений преподавания физической культуры является организация работы по укреплению здоровья учащихся.
Важнейшим направлением в моей деятельности является формирование навыков выполнения упражнений, поддерживающих здоровье учащихся.
Работаю по принципу: «Сегодня я делаю лучше, чем вчера, а завтра буду делать лучше, чем сегодня».
Особое внимание мною уделяется урокам совершенствования навыков по выполнению упражнений, направленных на формирование правильной осанки, координацию движений.
Данная программа определяет базовый уровень знаний, умений, навыков учащихся.
Содержание образовательной программы в 5 классе.
№ | Раздел. | Тема. | Количество часов. |
1. | Легкая атлетика | Теоретические сведения. | 1 |
Практический материал. Ходьба. Бег. Прыжки. Метание Комбинированные упражнения | 17 | ||
2. | Гимнастика | Теоретические сведения. | 1 |
Упражнения с предметами. | Практический материал. Построения и перестроения. Общеразвивающие и коррегирующие упражнения. Основные положения и движения рук, ног, головы, туловища. Упражнения на дыхание. Упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев. Упражнения для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп. Упражнения для укрепления мышц туловища, рук и ног. Упражнения для расслабления мышц. Упражнения укрепляющие осанку. Упражнения для развития пространственно-временной ориентировки и точности движений. С гимнастическими палками. С набивными мячами. С гантелями, штангой. Упражнения для туловища. Упражнения для ног. Упражнения на преодоление сопротивления. Переноска груза и передача предметов. Лазанье. Равновесие. Элементы акробатики. Опорный прыжок. | 13 | |
3. | Лыжная подготовка. | Теоретические сведения. | 1 |
Практический материал. | 17 | ||
4. | Спортивные игры | Баскетбол. Теоретические сведения. Практический материал. Волейбол. Теоретические сведения. Практический материал. | 8 1 7 8 1 7 |
Календарно тематические планы по физкультуре для 5 класса.
Легкая атлетика.
1 четверть(18 часов)
№ | Изучаемый раздел, тема учебного материала. | Кол-во часов. | Дата. | Прогнозируемый результат. | Оборудование. | Инструктаж по технике безопасности. | |||
План. | Факт. | ||||||||
1 | Ознакомление с правилами безопасности на уроках л/а. Обучение упражнениям в ходьбе (на носках, на пятках, в полуприседе, спиной вперед). | 1. | 06.09 | 06.09 | Знать: правила безопасности на уроках л/а. Уметь: выполнять упражнения в ходьбе (на носках, на пятках, в полу приседе, спиной вперед). | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
2 | Закрепление техники ходьбы (на носках, на пятках, в полу приседе, спиной вперед). Бег на скорость на дистанции 30-60 м. с высокого старта. | 1. | 07.09 | 07.09 | Знать: как выполнять бег на скорость на дистанции 30-60 м. с высокого старта. Уметь: выполнять упражнения в ходьбе (на носках, на пятках, в полу приседе, спиной вперед). | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
3 | Совершенствование ходьбы (на носках, на пятках, в полу приседе, спиной вперед). Бег на скорость на дистанции 30-60 м. с высокого старта. | 1. | 13.09 | 13.09 | Знать: как выполнять бег на скорость на дистанции 30-60 м. с высокого старта. Уметь: выполнять упражнения в ходьбе (на носках, на пятках, в полу приседе, спиной вперед). | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
4 | Обучение прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. Учет бега на скорость 60м. | 1. | 14.09 | 14.09 | Знать: как выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. Уметь: выполнять бег на скорость 60м. | Секундомер, рулетка, свисток. | ИОТ-07 2008 | ||
5 | Закрепление прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. Обучение метанию малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | 20.09 | 20.09 | Знать: как выполнять метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. | Малые мячи, рулетка, свисток. | ИОТ-017 2008 | |||
6 | Обучение скоростному бегу на дистанции 30; 60м. с высокого старта. Совершенствование прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. Закрепление метания малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | 1. | 21.09 | 21.09 | Знать: как выполнять метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) Как выполнять скоростной бег на дистанции 30; 60м. Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 1м. | Секундомер, рулетка, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
7 | Закрепление скоростного бега на дистанции 30; 60м. с высокого старта. Совершенствование метания малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | 1. | 27.09 | 27.09 | Знать: как выполнять скоростной бег на дистанции 30; 60м. с высокого старта. Уметь: выполнять метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | Секундомер, малые мячи, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
8 | Совершенствование скоростного бега на дистанции 30; 60м. с высокого старта. Учет метания малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | 1. | 28.09 | 28.09 | Знать: как выполнять скоростной бег на дистанции 30; 60м. с высокого старта. Уметь: выполнять метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега (ширина коридора 10м.) | Секундомер, малые мячи, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
9 | Обучение метанию теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Прыжки через скакалку на месте в различном темпе. | 1. | 04.10 | 04.10 | Знать: как выполнять метание теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Уметь: выполнять прыжки через скакалку на месте в различном темпе. | Теннисные мячи, скакалки, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
10 | Закрепление метания теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Совершенствование прыжков через скакалку на месте в различном темпе. | 1. | 05.10 | 05.10 | Знать: как выполнять метание теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Уметь: выполнять прыжки через скакалку на месте в различном темпе. | Теннисные мячи, скакалки, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
11 | Обучение прыжку в высоту с разбега способом «перешагивание». Совершенствование метания теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Упражнения в ходьбе. | 1. | 11.10 | 11.10 | Знать: как выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание». Уметь: выполнять метание теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Упражнения в ходьбе. | Маты, планка, теннисные мячи, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
12 | Обучение прыжку в высоту с разбега способом «перешагивание». Совершенствование метания теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Упражнения в ходьбе. | 1. | 12.10 | 12.10 | Знать: как выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание». Уметь: выполнять метание теннисного мяча в цель с отскоком от пола и его ловлей. Упражнения в ходьбе. | Маты, планка, теннисные мячи, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
13 | Обучение метанию мяча в движущуюся цель (мяч, обруч). Закрепление толкания набивного мяча весом 1 кг. с места одной рукой. Совершенствование прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». | 1. | 18.10 | 18.10 | Знать: как выполнять метание мяча в движущуюся цель (мяч, обруч). Закрепление толкания набивного мяча весом 1 кг. с места одной рукой. Уметь: выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание». | Малые мячи, б\б мячи, обручи, набивные мячи. | ИОТ-017 2008 | ||
14 | Закрепление метания мяча в движущуюся цель (мяч, обруч). Ходьба на носках с высоким подниманием бедра. | 1. | 19.10 | 19.10 | Знать: как выполнять метание мяча в движущуюся цель (мяч, обруч). Уметь: выполнять ходьбу на носках с высоким подниманием бедра. | Малые мячи, б\б мячи, обручи, набивные мячи. | ИОТ-017 2008 | ||
15 | Обучение прыжку в шаге с приземлением на обе ноги. Совершенствование метания мяча в движущуюся цель (мяч, обруч.) | 1. | 25.10 | 25.10 | Знать: как выполнять прыжок в шаге с приземлением на обе ноги. Уметь: выполнять метание мяча в движущуюся цель (мяч, обруч.) | Малые мячи, б\б мячи, обручи, набивные мячи. | ИОТ-017 2008 | ||
16 | Повторный бег на дистанции 30-60м. Закрепление прыжка в шаге с приземлением на обе ноги. | 1. | 26.10 | 26.10 | Знать: как выполнять повторный бег на дистанции 30-60м. Уметь: выполнять прыжок в шаге с приземлением на обе ноги. | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
17 | Закрепление повторного бега на дистанции 30-60м. Совершенствование прыжка в шаге с приземлением на обе ноги. | 1. | 01.11 | 01.11 | Знать: как выполнять повторный бег на дистанции 30-60м. Уметь: выполнять прыжок в шаге с приземлением на обе ноги. | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 | ||
18 | Совершенствование повторного бега на дистанции 30-60м. Учет прыжка в шаге с приземлением на обе ноги. | 1. | 02.11 | 02.11 | Знать: как выполнять повторный бег на дистанции 30-60м. Уметь: выполнять прыжок в шаге с приземлением на обе ноги. | Секундомер, свисток. | ИОТ-017 2008 |
Программный минимум:
Учащиеся должны знать:
Фазы прыжка в длину с разбега.
Учащиеся должны уметь:
Выполнять разновидности ходьбы, передвигаться в медленном темпе в течении 4 мин.
Пробегать на время дистанцию 60м.
Выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» из зоны отталкивания не более 1м.
Прыгать в высоту способом «перешагивание» с пяти шагов разбега.
Календарно-тематические планы по физкультуре для 5класса.
Гимнастика 14 часов.
2 четверть.
№ | Изучаемый раздел, тема учебного материала. | Кол-во часов. | Дата. | Прогнозируемый результат. | Оборудование. | Инструктаж по технике безопасности. | |||||
План. | Факт. | ||||||||||
1 | Правила безопасности при выполнении физических упражнений. Личная гигиена, солнечные и воздушные ванны. Требования к выполнению утренней гигиенической гимнастики. Причины нарушения осанки. Закрепление строевых упражнений. Упражнения на дыхание. | 1. | 09.11 | 09.11 | Знать: правила безопасности при выполнении физических упражнений. Личная гигиена, солнечные и воздушные ванны. Требования к выполнению утренней гигиенической гимнастики. Причины нарушения осанки. Уметь: выполнять строевые упражнения. Упражнения на дыхание. | Гимнастические палки. | Техника безопасности на уроках гимнастики. | ||||
2 | Обучение переноске груза и передаче предметов. Совершенствование строевых упражнений. Упражнения для развития мышц туловища. | 1. | 14.11 | 14.11 | Знать: как выполнять переноску груза и передачу предметов. Уметь: выполнять строевые упражнения. Упражнения для развития мышц туловища. | Гимнастические палки, скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
3 | Обучение упражнениям с гимнастическими палками. Закрепление переноски груза и передачи предметов. Лазание по гимнастической стенке вверх и вниз с изменением способа лазанья в процессе выполнения задания по словесной инструкции учителя. Лазанье по гимнастической стенке по диагонали. | 1. | 16.11 | 16.11 | Знать: как выполнять упражнения с гимнастическими палками. Технику лазанья по гимнастической стенке вверх и вниз с изменением способа лазанья в процессе выполнения задания по словесной инструкции учителя. Лазанье по гимнастической стенке по диагонали. Уметь: выполнять переноску груза и передачу предметов. | Набивные мячи, гимнастический козел, мостик, маты, гимнастические палки, скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
4. | Закрепление упражнений с гимнастическими палками. Совершенствование переноски груза и передачи предметов. Закрепление лазания по гимнастической стенке вверх и вниз с изменением способа лазанья в процессе выполнения задания по словесной инструкции учителя. Лазанье по гимнастической стенке по диагонали. | 1. | 21.11 | 21.11 | Знать: как выполнять упражнения с гимнастическими палками. Технику лазанья по гимнастической стенке вверх и вниз с изменением способа лазанья в процессе выполнения задания по словесной инструкции учителя. Лазанье по гимнастической стенке по диагонали. Уметь: выполнять переноску груза и передачу предметов. | Набивные мячи, гимнастический козел, мостик, маты, гимнастические палки, скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
5. | Обучение упражнениям с большими обручами. Обучение лазанию по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | 1. | 23.11 | 23.11 | Знать: как правильно выполнять упражнения с большими обручами. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | Обручи, гимнастические скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
6. | Закрепление упражнений с большими обручами. Закрепление лазания по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | 1. | 28.11 | 28.11 | Знать: как правильно выполнять упражнения с большими обручами. Уметь: выполнять лазанье по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | Обручи, гимнастические скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
7. | Обучение упражнениям с малыми мячами. Совершенствование лазания по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | 1. | 30.11 | 30.11 | Знать: как правильно выполнять упражнения с малыми мячами. Уметь: выполнять лазанье по наклонной гимнастической скамейке под углом 45 градусов. | Малые мячи, гимнастические скамейки. | ИОТ-019 2008 | ||||
8. | Закрепление упражнений с малыми мячами. Обучение лазанию по канату способом в три приема до 3м.(д), до 4м.(м) Обучение прыжку через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением | 1. | 05.12 | 05.12 | Знать: как выполнять лазание по канату способом в три приема до 3м.(д), до 4м.(м). Прыжок через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением. Уметь: выполнять упражнения с малыми мячами. | Малые мячи, гимнастические скамейки, канат, маты, гимнастический козел. | ИОТ-019 2008 | ||||
9. | Обучение упражнениям с набивными мячами. Закрепление лазания по канату способом в три приема до 3м.(д), до 4м.(м) Закрепление прыжка через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением | 1. | 07.12 | 07.12 | Знать: как правильно выполнять упражнения с набивными мячами. Уметь: выполнять лазание по канату способом в три приема до 3м.(д), до 4м.(м) Прыжок через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением | Канат, набивные мячи, скамейки, мячи. | ИОТ-019 2008 | ||||
10. | Закрепление упражнений с набивными мячами. Совершенствование прыжка через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением. Упражнения для развития мышц рук и ног. | 1. | 12.12 | 12.12 | Знать: как правильно выполнять упражнения с набивными мячами. Уметь: выполнять прыжок через козла: наскок в упор стоя на коленях, соскок с колен со взмахом рук, наскок в упор стоя на коленях, переход в упор присев, соскок с мягким приземлением. Упражнения для развития мышц рук и ног. | Набивные мячи, гимн. козел. | ИОТ-019 2008 | ||||
11. | Обучение упражнениям для развития пространственно-временной ориентации и точности движений. Обучение прыжку в упор присев на козла, коня в ширину и соскок прогнувшись. Прыжок ноги врозь. | 1. | 14.12 | 14.12 | Знать: как правильно выполнять упражнения для развития пространственно-временной ориентации и точности движений. Прыжок в упор присев на козла, коня в ширину и соскок прогнувшись. Уметь: выполнять прыжок ноги врозь. | Гимнастический козел, свисток | ИОТ-019 2008 | ||||
12. | Обучение упражнениям для формирования правильной осанки. Закрепление прыжка в упор присев на козла, коня в ширину и соскок прогнувшись. Упражнения на расслабление мышц. | 1. | 19.12 | 19.12 | Гимнастические скамейки, гимнастический козел. | ИОТ-019 2008 | |||||
13. | Обучение упражнениям для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп. Закрепление упражнений для формирования правильной осанки. Совершенствование прыжка в упор присев на козла, коня в ширину и соскок прогнувшись. | 1. | 21.12 | 21.12 | Кубики, мешочки с песком. | ИОТ-019 2008 | |||||
14 | Закрепление упражнений для укрепления мышц .голеностопных суставов и стоп. Совершенствование упражнений для формирования правильной осанки. | 1. | 26.12 | 26.12 | Кубики, мешочки с песком. | ИОТ-019 2008 |
Программный минимум:
Учащиеся должны знать:
Правила поведения при выполнении строевых команд;
Гигиена после занятий физическими упражнениями;
Приемы выполнения команд «налево!», «направо!».
Учащиеся должны уметь:
Выполнять команды «направо!», «налево!», «кругом!»; соблюдать интервал;
Выполнять и.п. без контроля зрения;
Правильно и быстро реагировать на сигнал учителя;
Выполнять опорный прыжок через козла «ноги врозь»; сохранять равновесие на наклонной плоскости;
Выбирать рациональный способ преодоления препятствия;
Лазать по канату произвольным способом;
Выбирать наиболее удачный способ переноски груза.
Календарно тематические планы по физкультуре для 5 класса.
Лыжная подготовка.
3 четверть (20 часов.)
№ | Изучаемый раздел, тема учебного материала. | Кол-во часов. | Дата. | Прогнозируемый результат. | Оборудование. | Инструктаж по технике безопасности. | ||
План. | Факт. | |||||||
1 | Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Сведения о применении лыж в быту, занятия на лыжах как средство закаливания организма. | 1. | 11.01 | Знать: правила поведения на уроках лыжной подготовки. Сведения о применении лыж в быту, занятия на лыжах как средство закаливания организма. | Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. | |||
2 | Сведения о применении лыж в быту, занятия на лыжах как средство закаливания организма. Совершенствование попеременного двухшажного хода. | 1. | 16.01 | Знать: сведения о применении лыж в быту, занятия на лыжах как средство закаливания организма. Уметь: передвигаться попеременно двухшажным ходом. | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
3 | Обучение одновременному бесшажному ходу. Учет передвижения попеременно двухшажным ходом. | 1. | 18.01 | Знать: как передвигаться одновременно бесшажным ходом. Уметь: выполнять передвижение попеременно двухшажным ходом. | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
4. | Обучение спуску в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Закрепление одновременного бесшажного хода. | 1. | 23.01 | Знать: как выполнять спуск в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Уметь: передвигаться одновременно бесшажным ходом. | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
5. | Закрепление спуска в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Совершенствованиение одновременного бесшажного хода. | 1. | 25.01 | Знать: как выполнять спуск в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Уметь: передвигаться одновременно бесшажным ходом. | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
6. | Совершенствование спуска в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Учет передвижения одновременно бесшажным ходом. | 1. | 30.01 | Знать: как выполнять спуск в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) Уметь: передвигаться одновременно бесшажным ходом. | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
7. | Обучение торможению «плугом». Учет спуска в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) | 1. | 01.02 | Знать: как правильно выполнять торможение «плугом». Уметь: выполнять спуск в низкой стойке (крутизна склона 4-6 градусов, длина 40-60м.) | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
8. | Закрепление торможения «плугом». Повторное передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). | 1. | 06.02 | Знать: как выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). Уметь: выполнять торможение «плугом». | Лыжи, палки, свисток. | ИОТ-018 2008 | ||
9. | Совершенствование торможения «плугом». Закрепление повторного передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). | 1. | 08.02 | Знать: как выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). Уметь: выполнять торможение «плугом». | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
10. | Совершенствование повторного передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). Обучение игре на лыжах: «Снайперы». | 1. | 13.02 | Знать: игру на лыжах: «Снайперы». Уметь: выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
11. | Повторное передвижение в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Закрепление игры на лыжах: «Снайперы». | 1. | 15.02 | Знать: как правильно передвигаться в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Уметь: играть на лыжах: «Снайперы». | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
12. | Закрепление повторного передвижения в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Совершенствование игры на лыжах: «Снайперы». | 1. | 20.02 | Знать: как правильно передвигаться в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Уметь: играть на лыжах: «Снайперы». | Лыжи, палки, флажки, свисток. | ИОТ-018 2008 | ||
13. | Совершенствование повторного передвижения в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Обучение игре на лыжах: «Быстрый лыжник». | 1. | 22.02 | Знать: игру на лыжах «Быстрый лыжник». Уметь: правильно передвигаться в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). | Лыжи, палки, флажки, свисток. | ИОТ-018 2008 | ||
14 | Передвижение на лыжах 2 км (девочки), 3 км (мальчики). Закрепление игры: «Быстрый лыжник». | 1. | 27.02 | Знать: как правильно передвигаться на лыжах 2 км (девочки), 3 км (мальчики). Уметь: играть «Быстрый лыжник». | Лыжи, палки, флажки, свисток, секундомер. | ИОТ-018 2008 | ||
15. | Передвижение на лыжах 2 км (девочки), 3 км (мальчики). Обучение игре: «Точно остановиться». | 1. | 29.02 | Знать: игру: «Точно остановиться» Уметь: передвигаться на лыжах 2 км (девочки), 3 км (мальчики). | Лыжи, палки, флажки, свисток, секундомер. | ИОТ-018 2008 | ||
16. | Совершенствование повторного передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). Закрепление игры: «Точно остановиться». | 1. | 05.03 | Знать: игру: «Точно остановиться». Уметь: выполнять передвижение в быстром темпе на отрезке 40-50м. (3-5 повторений за урок). | Лыжи, палки, флажки, свисток, секундомер. | ИОТ-018 2008 | ||
17. | Совершенствование повторного передвижения в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). Обучение игре на лыжах: «Точно остановиться». | 1. | 07.03 | Знать: игру: «Точно остановиться». Уметь: выполнять передвижение в быстром темпе на отрезке 100-150м. (1-2 раза). | Лыжи, палки. | ИОТ-018 2008 | ||
18. | Гимнастика. Совершенствование прыжка через козла. Совершенствование переноски груза и передачи предметов. | 1. | 12.03 | Уметь: выполнять прыжок через козла. Переноску груза и передачу предметов. | Гимнастический козел, маты, гимнастические скамейки, мячи. | ИОТ-018 2008 | ||
19. | Комплекс ОРУ без предметов. Учет переноски груза и передачи предметов. | 1. | 14.03 | Знать: как правильно выполнять комплекс ОРУ без предметов. Уметь: выполнять переноску груза и передачу предметов. | Козел, маты, гимнастические скамейки, мячи. | ИОТ-018 2008 | ||
20. | Закрепление комплекса ОРУ без предметов. Подведение итогов за четверть. | 1. | 19.03 | Уметь: правильно выполнять комплекс ОРУ без предметов. | ИОТ-018 2008 |
Программный минимум:
Учащиеся должны знать:
Для чего и когда применяются лыжи;
Правила передачи эстафеты.
Учащиеся должны уметь:
Координировать движения рук, туловища в одновременном бесшажном ходе на отрезке 40-60м.
проходить в быстром темпе 100-120м любым ходом;
преодолевать спуск с крутизной склона 4-6 градусов и длиной 50-60м в низкой стойке;
преодолевать на лыжах дистанцию до 2 км (девушки). 3 км (мальчики).
Календарно-тематические планы по физкультуре для 5 класса.
Спортивные игры.
4 четверть 18 часов.
№ | Изучаемый раздел, тема учебного материала. | Кол-во часов. | Дата. | Прогнозируемый результат. | Оборудование. | Инструктаж по технике безопасности. | ||||||
План. | Факт. | |||||||||||
1 | Волейбол. Правила поведения на уроках спортивных игр. Изучение правил игры, расстановка игроков и их перемещения на площадке. Обучение нападающему удару двумя руками сверху в прыжке. | 1. | Знать: правила поведения на уроках спортивных игр. Изучение правил игры, расстановка игроков и их перемещения на площадке. Как правильно выполнять нападающий удар двумя руками сверху в прыжке. | Мячи в/б, свисток. | Техника безопасности на уроках спортивных игр. | |||||||
2 | Закрепление нападающего удара двумя руками сверху в прыжке. Правила игры, расстановка игроков и правила их перемещения на площадке. | 1. | Знать: правила поведения на уроках спортивных игр. Изучение правил игры, расстановка игроков и их перемещения на площадке. Как правильно выполнять нападающий удар двумя руками сверху в прыжке. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
3 | Обучение подаче мяча двумя руками снизу. Совершенствование нападающего удара двумя руками сверху в прыжке. | 1. | Знать: как правильно выполнять подачу мяча двумя руками снизу. Уметь: выполнять нападающий удар двумя руками сверху в прыжке. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
4. | Обучение подаче мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Закрепление подачи мяча двумя руками снизу. | 1. | Знать: как правильно выполнять подачу мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Уметь: выполнять подачу мяча двумя руками снизу. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
5. | Закрепление подачи мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Совершенствование подачи мяча двумя руками снизу. | 1. | Знать: как правильно выполнять подачу мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Уметь: выполнять подачу мяча двумя руками снизу. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
6. | Совершенствование подачи мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Учет подачи мяча двумя руками снизу. | 1. | Знать: как правильно выполнять подачу мяча одной рукой сбоку (боковая подача). Уметь: выполнять подачу мяча двумя руками снизу. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
7. | Обучение броска мяча двумя руками с двух шагов в движении Учет подачи мяча одной рукой сбоку (боковая подача). | 1. | Знать: как правильно выполнять бросок мяча двумя руками с двух шагов в движении Уметь: выполнять подачу мяча одной рукой сбоку (боковая подача). | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
8. | Обучение розыгрышу мяча на три паса. Закрепление броска мяча двумя руками с двух шагов в движении. | 1. | Знать: как выполнять розыгрыш мяча на три паса. Уметь: выполнять бросок мяча двумя руками с двух шагов в движении. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
9. | Закрепление розыгрыша мяча на три паса. Совершенствование броска мяча двумя руками с двух шагов в движении. | 1. | Знать: как выполнять розыгрыш мяча на три паса. Уметь: выполнять бросок мяча двумя руками с двух шагов в движении. | Мячи в/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
10. | Правила игры в баскетбол, правила поведения учащихся при выполнении упражнений с мячом. Санитарно-гигиенические требования к занятиям баскетболом. Обучение стойке баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. | 1. | Знать: правила игры в баскетбол, правила поведения учащихся при выполнении упражнений с мячом. Санитарно-гигиенические требования к занятиям баскетболом. Как правильно выполнять стойку баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
11. | Обучение остановке по свистку. Закрепление стойки баскетболиста. Передвижения в стойке вправо, влево, вперед, назад. | 1. | Знать: как правильно выполнять остановку по свистку. Уметь: выполнять стойку баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
12. | Закрепление остановки по свистку. Совершенствование стойки баскетболиста. Передвижения в стойке вправо, влево, вперед, назад. | 1. | Знать: как правильно выполнять остановку по свистку. Уметь: выполнять стойку баскетболиста. Передвижение в стойке вправо, влево, вперед, назад. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
13. | Обучение передаче мяча от груди. Совершенствование остановки по свистку. | 1. | Знать: как правильно выполнять передачу мяча от груди. Уметь: выполнять остановку по свистку. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
14 | Обучение ловле мяча двумя руками. Закрепление передачи мяча от груди. Игра: «Мяч капитану». | 1. | Знать: как правильно выполнять ловлю мяча двумя руками. Уметь: выполнять передачу мяча от груди. Играть в игру: «Мяч капитану». | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
15. | Обучение ведению мяча на месте и в движении. Закрепление ловли мяча двумя руками. Совершенствование передачи мяча на месте и в движении. | 1. | Знать: как правильно выполнять ведение мяча на месте и в движении. Уметь: выполнять ловлю мяча двумя руками. Передачу мяча на месте и в движении. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
16. | Закрепление ведения мяча на месте и в движении. Совершенствование ловли мяча двумя руками. Игра: «Защита укреплений». | 1. | Знать: как правильно выполнять ведение мяча на месте и в движении. Уметь: выполнять ловлю мяча двумя руками. Передачу мяча на месте и в движении. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
17. | Обучение броску мяча двумя руками в кольцо снизу. Совершенствование ведения мяча на месте и в движении. | 1. | Знать: как правильно выполнять бросок мяча двумя руками в кольцо снизу. Уметь: выполнять ведение мяча на месте и в движении. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 | |||||||
18. | Закрепление броска мяча двумя руками в кольцо снизу. Подведение итогов за год. | 1. | Уметь: выполнять бросок мяча двумя руками в кольцо снизу. | Мячи б/б, свисток. | ИОТ-020 2008 |
Программный минимум:
Волейбол.
Учащиеся должны знать:
Общие сведения об игре;
Правила поведения учащихся при выполнении упражнений с мячами.
Учащиеся должны уметь:
Выполнять передвижение в стойке приставными шагами;
остановку по свистку;
передачу и ловлю мяча;
ведение мяча.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно - тематическое планирование уроков физической культуры в 8 классе по специальной (коррекционной) программе школы 8 вида
Представлено подробное календарно - тематическое планирование уроков физической культуры в 8 классе по специальной (коррекционной) программе школы 8 вида (2 часа в неделю)...
Планирование уроков физической культуры в начальной школе 1-4 классы
Планирование уроков по физической культуре 1-4 классы по 3 часа в неделю...
Уроки физической культуры в коррекционной школе (из опыта работы)
Цель моей профессиональной деятельности - поиск наиболее оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья обучающихся, создание благоприятных условий для формирования у детей положительного ...
«Современные образовательные технологии на уроках физической культуры в коррекционной школе».
Важнейшее требование современного урока – обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности...
Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры в коррекционной школе
Материал познакомит с возможностями и преимуществами такого вида спорта как скандинавская ходьба, расскажет о пользе этого вида спорта...
Использование игрового метода на уроках физической культуры в коррекционной школе восьмого вида.
Игра - формирует личность ребенка. Использование игрового метода на уроках играет огромную роль в развитии детей с ОВЗ....
Современный урок физической культуры в коррекционной школе
На уроках физкультуры очень важна индивидуальная работа,преимущество которой состоит в том,что можно быстро определить виды ошибок и помочь устранить их сразу или постепенно....