Поурочные задачи обучения физической культуре 6 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (6 класс) по теме

№

урока

Задачи обучения

Сроки

1

Техника безопасности. Значение физических упражнений для поддержания работоспособности. 1ОРУ-специальные беговые упражнения. 2. Стартовый разгон. 3. Развитие скорости.

2

1.Повторение теории. 2. ОРУ- спец беговые упражнения. 3. Стартовый разгон. 4. Бег 30м. 5. Развитие скорости.

3

1. ОРУ- специальные прыжковые упражнения. 2. Учет прыжок в длину с места. 3. Развитие прыгучести.

4

1. ОРУ- спец. прыжковые упражнения. 2. Совершенствование метания мяча. 3. Развитие прыгучести.

5

1.ОРУ- без предметов. 2. Совершенствование метание мяча. 3. Развитие скоростно-силовой выносливости.

6

1.ОРУ-упражнения без предметов. 2. Учет – метание мяча. 3.Развитие скоростно-силовой выносливости.

7

1. ОРУ-без предметов. 2. Разучивание прыжка в длину с разбега. 3. Развитие прыгучести. 4. Бег 60м.

8

1. ОРУ-у гимнастической стенки. 2. Закрепление прыжка в длину с разбега. 3. Развитие прыгучести.

9

1. ОРУ- с малыми мячами. 2. Закрепление ловля и передача мяча двумя руками от груди. 3. Бросок в корзину с места. 4. Развитие ловкости.

10

1. ОРУ- с малыми мячами. 2. Совершенствование ловли и передачи мяча двумя руками от груди. 2. Повторение броска в корзину с места. 4. Развитие ловкости.

11

1. ОРУ-со скакалкой . 2. Совершенствование ловли и передачи от груди. 3. Повторение броска мяча с места. 4. Учебная игра.

12

1. ОРУ-со скакалкой. 2. Разучивание ведение мяча с шагом. 3. Броски мяча по кольцу. 4. Учебная игра. 5. Развитие ловкости.

13

1. ОРУ-с набивными мячами. 2. Совершенствование ведения мяча с шагом. 3. Учет – броски по кольцу. 4. Учебная игра. 5. Развитие ловкости.

14

1. ОРУ-с набивными мячами. 2. Учет-ведение мяча с шагом. 3.Броски по кольцу в движении. 4. Учебная игра. 5. Развитие прыгучести.

15

1. ОРУ-с набивными мячами. 2. Разучивание броска в кольцо со средней дистанции. 3. Учебная и8ра. 4. Развитие силы.

16

1. ОРУ-упражнения без предметов. 2. Закрепление броска в кольцо со средней дистанции. 3. Учебная игра. 4. Развитие выносливости.

17

1. ОРУ-с мячами. 2. Совершенствование броска в кольцо со средней дистанции. 3. Учебная игра. 4. Развитие выносливости.

18

1. ОРУ-с мячами. 2. Учет –броска со средней дистанции. 3. Учебная игра.

№

урока

Задачи обучения

Сроки

1 (19)

1. Защита свойства организма, их профилактика через упражнения. Техника безопасности на уроках гимнастики. 2. Строевые упражнения. 3. ОРУ-у гимнастической стенки. 4. Совершенствование акробатических упражнений. 5. Развитие координации.

2 (20)

1. Строевые упражнения. 2. ОРУ-у гимнастической стенки. 3. Совершенствование акробатических упражнений. 3. Развитие координации.

3 (21)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-на гимнастических ковриках. 3. Совершенствование акробатики. 3. Развитие координации.

4 (22)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-на гимн. ковриках. 3. Учет – акробатических элементов. 3.Разучивание висов и упоров. 4. Развитие силы.

5 (23)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-со скакалкой. 3. Закрепление висов и упоров. 4. Развитие силы.

6 (24)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-со скакалкой. 3. Совершенствование висов и упоров. 4. Развитие силы.

7 (25)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-с мячами. 3. Учет -висы и упоры. 4. Развитие силы.

8 (26)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-на гимнастической скамейке. 3. Лазание по канату. 4. Изучение опорного прыжка через «козла». 5. Развитие прыгучести.

9 (27)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ- на гимнастической скамейке. 3. Совершенствование лазание по канату. 4. Закрепление опорного прыжка. 5. Развитие прыгучести.

10 (28)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ- на гимнастической скамейке. 2. Учет – лазание по канату. 3. Совершенствование опорного прыжка. 4. Развитие прыгучести.

11 (29)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-без предметов. 3. Разучивание упражнений на гимнастическом бревне. 4. Совершенствование опорного прыжка. 5. Развитие координации.

12 (30)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-без предметов. 3. Учет – опорный прыжок через «козла». 4. Закрепление упражнений на бревне. 5. Развитие координации.

13 (31)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ- на гимнастических ковриках. 3. Совершенствование упражнений на бревне. 4. Развитие координации.

14 (32)

1. Строевые приемы. 2. ОРУ-на ковриках. 3. Учет – упражнения на бревне. 4. Развитие координации.

№

урока

Задачи обучения

Сроки

1 (33)

1. Основы обучения личной гигиены. 2.ОРУ-упражнения с баскетбольными мячами. 3.Совершенствование передвижение без мяча в защитной стойке. 4.Развитие скорости.

2 (34)

1.ОРУ-с б/б мячами. 2. Повторение передвижения в защитной стойке. 3.Учебная игра. 4. Развитие скорости.

3 (35)

ОРУ-без предметов. 2. Совершенствование ведение мяча бегом. 3. Разучивание броски мяча в кольцо в движении. 4.Развитие выносливости.

4 (36)

1.ОРУ-без предметов. 2. Повторение ведение мяча бегом. 3.Повторение броски по кольцу в движении. 4.Учебная игра.

5-6

 (37-38)

1Техника безопасности по лыжной подготовке. 2.Работа на учебном кругу. 3. Разучивание одновременного двухшажного хода. 4.Эстафета с передачей палок. 5.Развитие выносливости.

7-8

(39-40)

1.Работа на учебном кругу. 2.Закрепление одновременного двухшажного хода. 3.Эстафеты. 4. Развитие выносливости.

9-10

(41-42)

1. Прохождение дистанции 2 км. 2. Совершенствование 2 п/п хода. 3.Разучивание одновременного безшажного хода. 4.Игра «салки на лыжах».5.Развитие скорости.

11-12

(43-44)

1. Прохождение дистанции 2,5 км. 2.Учет-2 п/п ход. 3. Повторение одновременного безшажного хода. 4.Игра. 5. Развитие скорости.

13-14

(45-46)

1. Работа на учебном кругу. 2.Совершенствование одновременного безшажного хода. 3. Разучивание торможения и поворота упором. 4.Игра «слалом» 5.Развитие скорости.

15-16

(47-48)

1.Прохождение дистанции 2,5 км. 2.Учет-одновременный безшажный ход. 3.Закрепление поворота и торможение. 4.Развитие выносливости.

17-18

(49-50)

1.Прохождение дистанции 3 км. 2.Учет-торможение и поворот упором. 3.

19-20

(51-52)

1.Прохождение контрольной дистанции 2 км.

№

урока

Задачи обучения

Сроки

1 (53)

1.Техника б/ти в спортивном зале и на улице. Влияние вредных привычек на организм ребенка. 2. ОРУ-с набивными мячами. 3.Разучивание перемещений волейболиста. 4.Разучивание передачи мяча сверху на месте и после перемещения.

2 (54)

1.ОРУ- с н/мячами. 2. Закрепление перемещений и стойки в/в. 3.Ракрепление передачи мяча сверху. 4.Игра «Пионербол».

3 (55)

1.ОРУ-с теннисными мячами. 2.Учет-перемещений и стойки в/в. 3.Совершенствование передачи мяча сверху. 4.Учебная игра.

4 (56)

1.ОРУ-с тен. Мячами. 2. Учет-передачи мяча сверху. 3.Разучивание передачи мяча снизу двумя руками. 4.Учебная игра.

5 (57)

1.ОРУ-со скакалкой. 2.Закрепление прием и передача мяча двумя руками снизу. 3. Разучивание нижней прямой подачи с 3-5м. 4.Учебная игра.

6 (58)

1.ОРУ-в парах. 2.Совершенствование передачи и приема мяча снизу. 3.Закрепление нижней прямой подачи с 3-5. 4.Учебная игра.

7 (59)

1.ОРУ-специальные беговые упражнения. 2.Учет-прием мяча с низу. 3.Сов. нижней прямой подачи. 4.Учебная игра.

8 (60)

1.Спец.беговые упражнения. 2.Учет-нижняя прямая подача. 3.Учебная игра.

9 (61)

1.Повторение т/ти на улице при занятий легкой атлетикой. 2. ОРУ-спец. беговые упражнения. 3.Повт. стартового разгона и бег 60м. 4.Разучивание прыжка в высоту. 5.Развитие скорости.

10 (62)

1.ОРУ-спец. прыжковые упражнения. 2. Закрепление прыжка в высоту. 3.Учет-прыжок в длину с места. 4.Развитие прыгучести.

11 (63)

1.ОРУ-спец. ррыжковые упр. 2. Учет-прыжок в высоту. 3.Сов. метания мяча на дальность. 4.Развитие прыгучести.

12 (64)

1.ОРУ-у гимнастической стенки. 2. Сов. Метание мяча. 3.Кроссовая подготовка до 15оом. 4.Развитие выносливости.

13 (65)

1.ОРУ-у гим. стенки. 2.Учет-метание мяча на дальность. 3.Разучивание прыжка в длину с разбега. 4.Подготовка к кроссу 1500м. 4.Развитие выносливости.

14(66)

1.ОРУ-со скакалкой в движении. 2.Закрепление прыжка в длину с разбега. 3.Эстафеты. 4.Развитие выносливости.

15(67)

1.ОРУ-со скакалкой в движении. 2.Учет-прыжок в длину с разбега. 3. Кроссовая подготовка.

16(68)

1.ОРУ-без предметов. 2.Кросс 1500-1000м. 3.Игры.