План-конспект открытого урока физической культуры для 5 класса .
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) по теме
Совершенствование основных элементов игры в баскетбол (ведение, передачи ).
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 82.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Дата проведения :26 октября.
Место проведения : спортивный зал
Необходимый спортивный инвентарь---Баскетбольные мячи, свисток, стойки.
Главные педагогические задачи: (образовательная) Совершенствование основных элементов игры в баскетбол (ведение, передачи ).
(образовательная) Развитие физических качеств средствами баскетбола
(оздоровительная) Развитие силовых и координационных качеств в ОРУ с баскетбольными мячами.
(воспитательная) Воспитание морально-волевых качеств.
Проводящий урок: Ильин Дмитрий Сергеевич
Часть занятия | Содержание занятия | Дозировка | Организационно-методические указания | |
П О Д Г О Т О В. Ч А С Т Ь О С Н О В Н А Я
Ч А С Т Ь | Построение. |
1’30” | В одну шеренгу. Напомнить о технике безопасности на уроке. | |
Сообщение задач урока. | 1’
| |||
Строевые упражнения. | 30” | Повороты напра-во/нале-во/кру-гом. | ||
Ходьба - вращение баскетбольного мяча в руках - вращение баскетбольного мяча вокруг шеи -вращение баскетбольного мяча вокруг туловища -пронос мяча в наклоне между ног способом «восьмерка» | 1’30” | Соблюдать дистанцию, спина прямая. Вправо/влево В медленном темпе, правой/левой рукой. | ||
Бег - обычный с ведением мяча - в стойке баскетболиста | 1’30” | В среднем темпе. 1свисток-правой рукой 2 свистка-левой рукой По диагонали, с имитацией броска 2 руками от груди | ||
Ходьба. | 1’ | Упражнение на восстановление дыхания. Мяч через сторону вверх- вдох, через другую сторону низ-выдох. | ||
Построение. | 30” | В 2 колонны шагом марш! | ||
ОРУ с баскетбольным мячом. | . 9’30” | |||
1.И.п-о.с мяч внизу. 1-мяч вперед 2-мяч вверх 3-мяч назад 4-и.п. | Руки прямые, спина ровная. Согнув руки в локтях | |||
2.И.п-стойка ноги врозь, мяч внизу. 1-наклон вправо 2-наклон вперед 3-наклон влево 4-и.п. | В наклоне. Мяч на прямых руках вверху Прогнуться в пояснице, свести лопатки. | |||
3.И.п-широкая стойка ноги врозь, мяч внизу, руки на мяче 1-выпад вправо. 2-и.п 3-то же, в другую сторону. 4-и.п. | В наклоне. Руки на мяче, нога прямая. | |||
4.И.п- стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1-скрестно мах правым коленом к груди. 2-и.п. 3-то же, влево. 4-и.п. | Нога согнута в колене Дыхание произвольное. | |||
5.И.п-стойка баскетболиста, мяч в правой руке. Прыжки на месте с одновременным отскоком мяча. | Ноги чуть согнуты. Правой/левой рукой. | |||
6.И.п.-о.с, мяч внизу. 1-правая нога назад на носок, мяч вверх. 2-и.п. 3-левая нога назад на носок,мяч вверх. 4-и.п. | Упражнение для осанки. Прогнуться. | |||
Перестроение. | 30” | В пары. | ||
1.Передачи мяча на месте в парах. |
| |||
1.1.Правой рукой от плеча. | 2’ | Первая колонна выполняет передачу с отскоком, вторая по воздуху (четко в руки). | ||
1.2. Левой рукой от плеча. | 2’ | Следите за техникой выполнения- бросок именно от плеча, не за счет корпуса, а за счет силы толчка руки. | ||
1.3. Двумя руками от груди.. | 2’ | Следить за постановкой локтей, и правильной траекторией полета мяча. | ||
2.Выполнение передач в движении. |
| Оценивается чистота выполнения. | ||
2.1. В стойке баскетболиста двумя руками от груди. | 3’ | Ноги согнуты в коленях, следить за постановкой рук(не ловить мяч ладонями) | ||
2.2.В стойке баскетболиста правой/левой рукой от плеча. | 2’30” | Контролировать готовность рук к приему мяча. | ||
3. Ведение мяча правой/левой рукой, с последующим броском в кольцо. | 3’ | Возвращаться в колонны по боковым линиям. | ||
3.1. Ведение «змейкой» вокруг стоек правой/левой рукой. | 3’30” | С последующим броском в кольцо.
«Змейка» | ||
4.Игра «Передай другому» Учащиеся строятся в 2 круга. В каждом круге находится по одному мячу, дети используют пройденные способы передачи мяча(передавая друг другу в произвольном порядке), а водящий в центре пытается перехватить мяч. В центр- на место водящего встает тот, чью передачу смог перехватить водящий. | 3’30” | Отработка передач в игровой деятельности. Следить за правильностью выполнения передач (постановка рук, стойка игрока). При этом нельзя передавать мяч ближайшему игроку.
| ||
З А К Л Ч. Ч А С Т Ь | Построение. | 30” | В шеренгу. | |
Подведение итогов урока | 1’ | Подвести итоги, напомнить о задачах урока. | ||
Организованный уход из зала. | 30” | В колонне. |
Подготовил план-конспект: Ильин Д.С.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект к открытому уроку
В данном конспекте препоставлен подробный план провердения открытого урока в 5х классах...
![](/sites/default/files/pictures/2012/01/20/picture-49785.jpg)
План-конспект к открытому уроку "Графики функций,содержащих модуль"
Факультативное занятие для 9 класса с использованим персонального компьютера и интерактивной доски...
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/20/picture-167938-1356025364.jpg)
План-конспект повторительно-обобщающего урока в 7 классе по теме "Движение тела. Масса""
План-конспект урока...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/25/picture-505533-1414256271.jpg)
План конспект проведение открытого урока В 11 классе. «Отработка приёмов игры в волейбол»
Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальн...
План-конспект интегрированного открытого урока по английскому языку и информатике в 5 классе
План-конспект интегрированного открытого урока по английскому языку и информатике по теме "Праздики в Великобритании и США".На уроке учащимися была создана интерактивная презентация Powerpoint...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/20/picture-458879-1555750742.jpg)
План - конспект к открытому уроку : «Моя семья»
Форма открытого урока направлена на развитие навыков монологической и диалогической речи учащихся 2 классов....
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/18/picture-1220307-1582014217.jpg)
План –конспект конкурсного открытого урока
laquo;Постановка дыхания – как основа формирования техники спортивного плавания...