День здоровья в коррекционной школе
материал по физкультуре (6 класс) по теме

ГБС(К)ОУ школа-интернат I, II вида г. Тихорецка Краснодарского края.

День здоровья

Выполнил

Негреев Леонид Михайлович

учитель физкультуры.

Тихорецк 2013г

День здоровья

Бережное отношение к своему здоровью, ориентация на здоровый образ жизни не появляются у детей сами собой, а формируются в результате целенаправленного педагогического воздействия. В нашей (коррекционной) школе проводится комплекс мероприятий по сохранению и укреплению здоровья учащихся. В центре внимания ставятся вопросы физического воспитания, так как физическая культура – это универсальное средство укрепления и сохранения здоровья детей с ограниченными возможностями.

Весь распорядок дня таких детей буквально пронизан разнообразными физическими занятиями. Это и выполнение утренней гимнастики, и занятия ритмикой, подвижные игры на свежем воздухе, спортивные часы и т.д. Кроме уроков физкультуры, которые являются основной формой физического воспитания в коррекционной школе, разработана система внеклассных занятий. Внеклассные мероприятия провожу в различных формах: мастер – класс, часы здоровья, спортивные праздники, дни здоровья.

Предлагаю один из вариантов проведения “Дня здоровья”.

Они не только снимают у учащихся нарастающее в процессе учебного года утомление, повышают их работоспособность. “Дни здоровья” популяризируют физическую культуру, прививают школьникам любовь к ней, вовлекают в систематические занятия тем или иным видом спорта в кружках и секциях, сплачивают учащихся в дружный коллектив, помогают познать богатство и красоту родного края.

Важным условием проведения таких дней является массовость и личный пример педагогов. К проведению “Дней здоровья” тщательно готовится весь педагогический коллектив. Тогда они проходят организованно, интересно и результативно. На протяжении последних 5 лет они были проведены в следующих формах: туристические соревнования по прохождению определенного маршрута, массовые кроссы, физкультурные праздники, спортивные развлечения, игры, массовые соревнования между классами.

Цели и задачи:

1. формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни;
2. развитие двигательных и творческих способностей учащихся;
3. приобщение учащихся к занятиям физической культурой и спортом;
4. воспитание чувства товарищества, коллективизма.

В программу Дня здоровья входит:

1. Выставка плакатов и рисунков на тему: “Мы за здоровый образ жизни”.
2. Уроки здоровья.
3. Утренняя зарядка.
4. Линейка, посвященная Всемирному Дню здоровья.
5. Спортивные мероприятия.
6. Выпуск листков здоровья.
7. Экскурсии по экологическим тропам.
8. Участие в городских акциях: “Пешком на работу!”; “Стоп, гипертония!”.; “Сбрось лишнее!”; “Внимание! Дети!”.

Оформление: В рекреации вывешены работы учащихся 5–10 классов, принявших участие в конкурсе рисунков и плакатов на тему: “Мы за здоровый образ жизни” (в “День здоровья” специально созданная комиссия их оценивает и отмечает лучшие).

Ход мероприятия

В этот день во всех классах на первом уроке проводятся Уроки здоровья. Затем – линейка, посвященная Всемирному Дню здоровья. Спортивный праздник проходит на школьном стадионе и начинается с проведения для всех классов утренней зарядки.

Потом классные руководители с учителем физкультуры, судьями проходят полосу препятствий. После этого начинается спортивный праздник для учащихся. Преодолев полосу препятствий, классы участвуют в городских акциях: “Стоп! Гипертония!”, “Сбрось лишнее!”.

Заканчивается день выпуском листков здоровья и экскурсиями по экологическим тропам.

Уроки: “Путешествие в страну здоровья”

Утренняя зарядка.

Линейка.

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня, 7 апреля, жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Он отмечается с 7 апреля 1948 года, когда был принят Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Каждый год ВОЗ посвящает одной из наиболее актуальных проблем медицины.

В 2009 году Всемирный день здоровья был посвящен теме: “Спасем жизни. Обеспечим безопасность людей в чрезвычайных ситуациях”. Девиз 2010 года – “Урбанизация и здоровье”.

Урбанизация или ускоренный рост городов несет с собой автомобильные пробки, загазованность воздуха, слабый иммунитет и низкую физическую активность. Повысить устойчивость организма к влиянию неблагоприятных факторов измапо отношению томобильные пробки, загазованность воздуха и низкую физическую активность. можно с помощью ежедневной физической зарядки и соблюдения санитарно-гигиенических правил.

На нашу встречу мы пригласили Доктора Пилюлькина.

Доктор: Здравствуйте, ребята! Вы, конечно же, узнали меня. Я – Добрый Доктор Пилюлькин. А где же мои помощники?
(Стук в дверь. Выбегает Лентяй)
Лентяй: Я не хочу мыть уши и шею. И руки не хочу мыть перед едой. И ноги никогда не вытираю. Уходи, уходи, докторишка отсюда!
Доктор: Вижу это не мои помощники. Это лентяй!

Лентяй: Почему же сразу лентяй! От чистоты можно заболеть. Вот послушайте:

Жил на свете мальчик странный -
Просыпался поутру.
И бежал скорее в ванну
Умываться. Я не вру.
Хотите – верьте, хотите – нет.
Руки мыл зачем-то с мылом,
А лицо мочалкой тер...
На руках все пальцы смыл он,
Щеки в дырах до сих пор.
Хотите – верьте, хотите – нет.

Тут к нему позвали разных
Самых лучших докторов,
И диагноз был таков:
“Если мальчик будет грязным -
Будет он всегда здоров!”

Доктор: Ребята! Неправда это. Только в обществе грязнулек такое бывает. Дети, которые всегда следят за своей чистотой, никогда не болеют, а если и болеют, то очень редко.

Ведь если мы будем мыть руки перед едой, будем умываться утром после сна и когда будем ложиться спать, коротко стричь ногти, чистить зубы, носить чистую, опрятную одежду, наше тело будет чистым, крепким и здоровым!

Лентяй: (все время кривляется): Фи, ногти подстригать, да они такие красивые – черные! Фи, руки мыть. Фи, зубы чистить. Фи, ноги вытирать. А ведь так приятно пройтись по лужам! Фи, одежду чистить. Да, рубашка грязная и в дырах. Это же сейчас так модно!

Доктор: Вот сейчас приедут мои помощники! Они покажут тебе как ребят плохому учить!

(Выбегают по очереди помощники доктора.)

Помощник 1: Я прибыл из страны Здоровья, а город мой Режим дня. Все жители этого города живут по режиму.

Режим, ребята, много значит:
Поможет он решить задачи,
Когда ложиться, и вставать,
Когда тетрадку открывать,
Чтобы садиться за уроки,
Когда гулять идти, когда...
Ответ получишь ты тогда,
Когда изучишь ты режим,
И станет он тебе родным.

Помощник 2: А я прибыл из города под названием “Физкультура”. Все жители этого города любят заниматься физкультурой.

Я бегу быстрее ветра,
Коля прыгнул на два метра,
Маша плавает как рыбка,
На губах у нас улыбка,
Кто ответит почему?
Может мостик сделать Шура.
По канату лезу я,
Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья.
А вы, ребята, любите заниматься физкультурой? Подтянитесь, расправьте плечи, втяните животы, поднимите подбородок. Молодцы!

Лентяй: Ох! Еще и живот втягивать, подбородок вытягивать? Так же надорваться можно.

Помощник 2: Знаем мы, ребята, что случится с лентяями!

Откуда берутся лентяи?
Может лентяи с Луны прилетают?
Откуда берутся грязнули?
Может грязнуль с Сатурна столкнули?
Время листает календари,
Пишет новые словари.
Слов там таких не найдешь:
“Трусость” и “ложь”.
Исчезнут слова как дым:
“Ябеда” и “подхалим”.
Но может история выйти такая:
Старый словарь где-нибудь откопают.
В споре сойдутся ученые мира:
Что означает “лентяй” и “задира”?
Что означает “неряха”, “завистник”, “болтун”?
Куда они делись – на Марс, на Нептун?
А может, в созвездии Львов
Разгадка загадочных слов?

Лентяй: Нет, не хочу на Марс! Я хочу остаться здесь, с вами. Я буду мыться, причесываться и зарядку делать!

Помощник 2: Ну, что ребята прощаем его? Вот сейчас еще третий брат подъедет, послушаем, что он нам расскажет.

Помощник 3: А я прибыл из города, который называется “Зарядка”.

Я хочу, друзья, признаться,
Что люблю я по утрам
Физзарядкой заниматься,
Что советую и вам.
Всем зарядку делать надо –
Много пользы от нее,
А здоровье – вот награда
За усердие твое.

Утро в этом городе начинается с зарядки! А вы, ребята, умеете делать зарядку? (Дети хором отвечают – да!) А это мы сейчас проверим.

Учитель физкультуры дает команду: “На зарядку становись!”, и выполняет комплекс утренней зарядки вместе со всеми детьми и педагогами школы.

Преодоление полосы препятствий.

Полоса препятствий представляет собой набор последовательно расположенных препятствий различного назначения для развития физических качеств, смелости, воли. Это маятник, волчатник, переправа, лабиринты и многое другое. Длина дистанции может варьироваться.

Я не требую от ребят – уложиться в определенное время. Всегда надо помнить, что школа у нас – коррекционная и контингент – дети с ограниченными возможностями здоровья, а полоса препятствий для них – это зона повышенной трудности и опасности. Главное – научить детей преодолевать все препятствия, поверить в свои силы и возможности!

Участники соревнований.

В соревнованиях принимают участие учащиеся 5–10 классов (мальчики и девочки) и один взрослый в каждом классе (классный руководитель или воспитатель ГПД). Все участники должны быть допущены к соревнованиям врачом.

Сроки и место проведения соревнований.

Спортивные мероприятия проводятся на школьном стадионе или в спортивном зале (в зависимости от погодных условий).

Условия проведения.

Соревнования среди команд классов проводятся в 7 этапов по трем возрастным группам: 5–6 классы; 7–8 классы; 9–10 классы.

Этапы

1. Бег по кочкам.
2. Маятник.
3. Навесная переправа.
4. Перенос пострадавшего.
5. Метание гранаты.
6. Прыжки в длину с разбега.
7. Прыжки со скакалкой.

Оборудование и инвентарь:

1. для этапа “Бег по кочкам”: рисуют круги на асфальте во дворе школы;
2. для этапа “Маятник”: канат, маты;
3. для этапа “Навесная переправа”: гимнастическая скамейка, маты барьеры;
4. для этапа “Перенос пострадавшего”: носилки;
5. для этапа “Метание гранаты”: 4 гранаты;
6. для этапа “Прыжки в длину с разбега”: прыжковая яма;
7. для этапа “Прыжки со скакалкой”: скакалки.

Бег по кочкам выполняется с высокого старта на асфальтовом покрытии, на котором изображены круги d = 25 – 30см – “кочки”. Вот по этим “кочкам”, прыгая с одной на другую, надо перейти “болото”.

Перенос пострадавшего: “санитары” на носилках переносят “раненых” до следующего этапа полосы препятствий.

 Метание гранаты: необходимо попасть в цель – “окоп” (обозначенное место).

Прыжки в длину с разбега в прыжковую яму выполняются всеми учащимися.

Прыжки со скакалкой выполняют все желающие, судьи подсчитывают количество прыжков за 1 минуту.

Руководство проведением соревнований.

Общее руководство проведением дня здоровья осуществляет администрация школы. Непосредственное руководство возлагается на учителей физкультуры и заместителя директора по воспитательной работе.

Определение победителей.

Победители определяются на основании протоколов, подписанных судьями, представителем оргкомитета.

Награжд ение.

Команды классов, занявшие первые 3 места в каждой группе, награждаются исходя из возможностей школьного наградного фонда. Администрация школы и оргкомитет могут по итогам дня здоровья отметить индивидуально отличившихся участников.

Достигнутые результаты.

Результатом проводимой работы является:

1. рост мотивации к занятиям физической культурой у учащихся с ограниченными возможностями здоровья;
2. позитивная динамика “качества знаний” по предмету;
3. возросшая активность детей – инвалидов в участии в различных спортивных соревнованиях, спартакиадах на равных со здоровыми детьми.