Сценарий урока здоровья «Сотвори солнце в себе» во 2-Б классе.
план-конспект урока по физкультуре на тему

пилясова татьяна петровна

Сценарий урока физической культуры для учащихся 2-го класса, на котором учащиеся разучивают основные правила создания хорошего настроения.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл scenariy_uroka_zdorovya.docx27.92 КБ

Предварительный просмотр:

Сценарий урока здоровья «Сотвори солнце в себе» во 2-Б классе.

Дата проведения: 24.04.2013 г.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты (6 штук), две гимнастические скамейки , ноутбук, гимнастические коврики (20 штук)

Урок проводит учитель физической культуры высшей квалификационной категории Пилясова Т.П.

Учитель:  Что такое здоровье? Что мы знаем о своём здоровье? Наш организм – это целая планета. Здоровый человек – счастливый человек! Мы – хозяева своего здоровья! Какие правила мы должны выполнять, чтобы быть здоровыми? Правила здорового образа жизни: гигиена тела и одежды, правильное питание, режим труда и отдыха, занятия физической культурой и спортом и, конечно же, наше хорошее настроение. Что же помогает нам сохранять хорошее настроение и дарить людям радость?  (улыбка и любовь) Очень важно, чтобы каждое утро у вас начиналось с положительных эмоций и с хорошего настроения. Просыпайтесь с мыслью, что день принесёт удачу. Даже если будут трудности, верьте, что справитесь с ними. Давайте каждый день улыбаться друг другу. Улыбка – это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость. Вызнаете, что утренняя зарядка и занятия физкультурой и спортом также поднимает настроение. Мы сейчас с вами сделаем зарядку.

Разминка под музыку.

Учитель: Ребята, а что ещё помогает сохранить хорошее настроение? (добрые слова, сказанные искренне, идущие от сердца) Каждое доброе слово несёт силу, энергию прежде всего тому человеку, кто сказал его, а затем и тому, в адрес которого эти слова сказаны. Важно не только сказать доброе слово, но вложить в него душу. Без тепла, без искренности, сказанное слово неживое. А сейчас мы поиграем в игру «Азбука волшебных слов».

Грубых слов не говорите,

Только доброе дарите!

Учитель: Давайте улыбнёмся и скажем друг другу добрые слова.

Дети делятся по парам по желанию и говорят друг другу добрые слова.

Учитель: Ребята, сейчас вы сами превратились в солнышко и согрели своими тёплыми лучиками (словами) своих друзей, подруг, одноклассников.  Вы сотворили солнышко в себе. А теперь мы с хорошим настроением поиграем в эстафеты.

Ребята делятся на две команды.

Эстафеты:

  1. Бег на коленях и кистях;
  2. Перекат «брёвнышком»;
  3. Переползание по-пластунски;
  4. Эстафета с выбором любимого предмета: русский язык, математика, развитие речи, физкультура, музыка, ИЗО, информатика, технология.

После эстафеты ребята пожимают друг другу руки и желают удачи в следующих соревнованиях.

Звучит песня «Физкульт-ура!». Под эту музыку дети самостоятельно выполняют  физкультминутку.

Затем дети ложатся на гимнастические коврики,  и звучит музыка.

Учитель: Сегодня я приоткрою вам тайну древних индийцев. Оказывается,  в нашем теле существуют две жизненные энергии. Положительная – это энергия Солнца и отрицательная – это энергия Луны. Если эти энергии находятся в равновесии, то считается, что человек вполне здоров. А если это равновесие нарушается, то человек заболевает. Чтобы восстановить равновесие между энергиями Солнца и Луны, существуют упражнения и позы йоги. Эти упражнения называются «Хатха-йога». «Ха» – это Солнце  в переводе с индийского. «Тха» - это Луна, «Йога» - это равновесие в переводе с индийского. Сегодня мы разучим одну из поз Хатха-йоги (осан) – сед  «полулотоса».

Дети принимают позу «полулотоса»

Учитель: Эта поза оказывает самое разностороннее воздействие. Успокаивается нервная система, внутренние органы, восстанавливается равновесие всех сил организма. Эта поза приводит организм в энергетическое равновесие, улучшает настроение.

Заключительная часть урока.

Учитель: Что же помогает нам сохранять хорошее настроение и дарить людям радость? (Любовь, улыбки, добрые слова, занятия спортом и йогой)


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Урок психологии по теме "Познай себя сам" в 6 классе

Цель урока - формирование мотивации на познание себя путем развития  рефлексивных способностей обучающихся.Рефлексивный этап занятия является важным компонентом урока для создания необходимой раб...

Сценарий урока занимательной математики «В мире цифр» для учащихся 1 класса, проводимый учителем математики совместно с учениками 5 класса

Этот урок проводился в рамках недели математики учащимися 5 класса вместе с учителем математики после изучения первоклассниками цифр.Цель  урока: повысить интерес у учащихся к изучению математики...

Сценарий урока по теме "Тихий океан как природный комплекс" 7 класс

Урок-ролевая игра. Очень рекомендую начинающим учителям географии....

Сценарий урока здоровья для учащихся 9-11 классов

   Возможный путь решения проблемы сохранения здоровья — организация малых форм физической активности учащихся.   По моему мнению, недостаточное внимание уделяется оптимизац...

Сценарий Урока здоровья «В стране вредных привычек или почему полезно заниматься спортом»

Сценарий Урока здоровья «В стране вредных привычек или  почему полезно заниматься спортом»...

«Сотвори солнце в себе»

КОНСПЕКТ «Сотвори солнце в себе» Преподаватель: Дьячкова Валентина Ивановна г. Сургут Тема занятия: «Сотвори с...

План – конспект урока по предпрофильной подготовке: «Познай себя. Типы темперамента» 6 класс

Цель урока: изучение своих психологических особенностей,Задачи урока:Обучающие:помочь учащимся в осмыслении таких понятий, как темперамент;показать достоинства и недостатки типов темперамента;Ра...