ФГОС 5 класс
рабочая программа по физкультуре (5 класс) на тему

ТВЕРСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ПРОГРАММА

«Инновационные подходы преподавания физической культуры с учетом требований ФГОС»

     Проект модульного построения программы по физической культуре для 5 класса.

           Выполнил: Ковалёва Татьяна Борисовна,

 учитель физической культуры  

МБОУ гимназия №5  

 г.Конаково Тверской обл.

Учебная программа по физической культуре в 5 классе

                                                                                            Итого: 102часа.

Содержание учебной программы

Модуль 1. Знания  о физической культуре.

   История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах. 

   Физическое развитие человека.

   Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

   Правила техники безопасности при занятиях физкультурой и спортом.

   Краткая характеристика изучаемых видов спорта.  

Модуль 2. Гимнастика с основами акробатики.

   Акробатические упражнения и комбинации.

   Опорные прыжки.

   Упражнения и комбинации на спортивных снарядах: перекладине, брусьях, бревне.

   Ритмическая гимнастика.

   Упражнения общеразвивающей направленности.

   Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры.

 Модуль 3. Спортивные игры.

    Баскетбол. Техника и тактика игры. Правила игры.

    Волейбол. Техника и тактика игры. Правила игры.

    Футбол. Техника и тактика игры. Правила игры.

    Упражнения общеразвивающей направленности.

Модуль 4. Лыжная подготовка.

    Передвижение на лыжах. Техника лыжных ходов.

    Горнолыжная техника. Подъёмы, спуски, торможения, повороты.

    Упражнения общеразвивающей направленности.

Модуль 5. Легкая атлетика.

    Беговые упражнения.

    Прыжковые упражнения.

    Метания малого мяча. 

    Упражнения общеразвивающей направленности.

Модуль 6. Прикладно-ориентированная подготовка.

    Прикладно-ориентированные упражнения.  Передвижение по пересечённой местности. Преодоление препятствий. Лазание и перелезание. Упражнения на равновесие.

Модуль 6 . 

  Прикладно-ориентированная подготовка.

Прикладно-ориентированные упражнения

     УУД

Личностные: 

-освоение правил здорового и безопасного выполнения упражнения;

-развитие мотивации к преодолению трудностей при выполнении упражнений;

     -освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя                                                                                                    ответственность.

     Регулятивные:

-правильный выбор разминочных упражнений и способа выполнения упражнения;

-адекватная оценка своих физических возможностей;

- оценка качества исполнения задания и способы коррекции.

Познавательные:

-знание правил по технике безопасности при выполнении задания;

-познание способов решения двигательных задач, особенностей применения этих способов в определённых     условиях;

-знание терминологии и умение строить речевые высказывания по теме.

Коммуникативные:

- сотрудничество в парах и группах при совместном решении двигательной задачи;

- оказание помощи, товарищеской поддержки в достижении цели.

                Задания для учащихся.

Задания для всех учащихся:

1. Смоделируйте ситуацию для применения изученных двигательных действий.
2. Оцените размеры препятствия и свои физические возможности в его преодолении. Выберите способ решения двигательной задачи.

Задания повышенной трудности:

3. Придумайте или выберите из известных вам подвижных игр ту, которая способствует развитию физических качеств, необходимых для решения поставленной двигательной задачи.
4. Подготовьте презентацию (видеоролик, рисунок, плакат) по теме: «Применение изученных навыков в повседневной жизни». (Задание может быть использовано в работе с освобождёнными учащимися.)

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Рабочая программа по предмету “Физическая культура” для 5 классов общеобразовательной школы базового уровня, разработана на основе нормативных правовых документов:

• ФГОС ООО утверждённый приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 года № 1897;
• Авторская программа «Физическая культура», В.В. Лях, М. “Просвещение”,2011;
• Примерные программы по учебным предметам Физическая культура 5 – 9 классы М. “Просвещение”,2010;
• Федеральный закон “О физической культуре и спорте в РФ” от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).
• Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

Общая характеристика учебного предмета.

Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001), учебный предмет“Физическая культура” является один из видов культуры человека и общества, в основании которого лежит двигательная (физкультурная) деятельность. Данная деятельность характеризуется целенаправленным развитием и совершенствованием духовных и природных сил человека и выступает как условие и результат формирования физической культуры личности.

Образовательная область “Физическая культура” призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области у учащихся формируется целостное представление о физической культуре как социальном явлении, единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на формирование устойчивых мотивов и потребности школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни.

В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физический культуре в основной школе ориентируется на решение следующих задач:

• в укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;
• формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
• воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

  Согласно Базисному учебному плану основного общего образования на обязательное изучение всех учебных тем программы по предмету физическая культура в 5 классах отводится 105 ч.  Так как  базисный  учебный план  МБОУ гимназии №5 рассчитан на 34 учебные  недели,  данная рабочая программа спланирована на 102 часа. В связи с этим изменено количество часов на изучение раздела «Физическое совершенствование».

     Исходя из условий проведения занятий физической культурой в гимназии№5, наличия или отсутствия инвентаря и снарядов, из рабочей программы исключены такие виды деятельности, как упражнения на разновысоких брусьях для девочек. Эти упражнения заменены упражнениями на перекладине, находящейся на игровой площадке на территории гимназии. В лазании по канату добавлены упражнения для девочек. Кроме того, учащимся предложено освоение двух игровых видов спорта с соответствующим увеличением объема часов (до 25%) на их освоение.

Система оценивания учащихся.

  Критериями оценки по физической культуре выступают качественные и количественные показатели.

  Качественными показателями успеваемости являются: степень овладения программным материалом (знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности), систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями, ведение здорового образа жизни, способствует приобщение каждого школьника к ценностям физической культуры.

  К количественным показателям успеваемости относятся сдвиги в показателях физической подготовленности (развитие основных физических качеств - способностей).

  В соответствии с процессами обучения двигательным действиям, развития физических способностей оценка успеваемости включает в себя виды учета: предварительный, текущий и итоговый.

  Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

  Оценка успеваемости складывается главным образом из качественных критериев оценки уровня достижений учащихся и сформированности качественных универсальных способностей. Особое внимание заслуживает систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом, умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями. При оценке достижений учеников в большей мере следует ориентироваться на индивидуальные темпы продвижения в развитии их двигательных способностей.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 5 КЛАССЕ

                                                                                                            Итого: 102часа.

Содержание учебной программы

Знания о физической культуре. История физической культуры. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности. Организация и проведение занятий физической культурой.Оценка эффективности занятий физической культурой.

Физическое совершенствование.

Гимнастика с основами акробатики.

   Акробатические упражнения и комбинации. Лазание и перелезание. Упражнения на равновесие. Опорные прыжки.  Упражнения и комбинации на спортивных снарядах: перекладине, брусьях, бревне.  Ритмическая гимнастика.  Упражнения общеразвивающей направленности. Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры.

Спортивные игры.    Упражнения общеразвивающей направленности.

    Баскетбол: техника и тактика игры, правила игры.

    Волейбол: техника и тактика игры, правила игры.

    Футбол: техника и тактика игры, правила игры.

 Лыжная подготовка.

    Передвижение на лыжах, техника лыжных ходов. Горнолыжная техника: подъёмы, спуски, торможения, повороты. Упражнения общеразвивающей направленности.

Легкая атлетика.

    Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Метания малого мяча. Упражнения общеразвивающей направленности. Передвижение по пересечённой местности. Преодоление препятствий.

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ

Результаты освоения программного материала по предмету “Физическая культура” в 5 классе оцениваются по трем базовым уровням, сходя из принципа “общее – частное - конкретное”, и представлены соответственно личностными, метапреметными и предметными результатами.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета “Физическая культура”.

Личностные результаты, формируемые в ходе изучения физической культуры, отражают:

• воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;
• в формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;
• развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
• формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
• формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

Метапредметные результаты характеризуют сформированность универсальных компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Метапредметные результаты отражаются прежде всего в универсальных умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному человеку. Это:

• умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
• умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
• умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
• умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

• владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанною выбора в учебной и познавательной деятельности;
• умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы;
• умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;
• умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе . согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета “Физическая культура”. Предметные результаты отражают:

• понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
• овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма;
• приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий , физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
• расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности;
• формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА ПО ПРЕДМЕТУ “ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА”:

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Выпускник научится:

• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
• составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

• классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

Выпускник получит возможность научиться:

• вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
• проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
• проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

• выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
• выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
• выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
• выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
• выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности;
• выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;
• выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
• выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

• выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Выпускник научиться демонстрировать

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. 5КЛАСС