Учебно-тематический план первого года обучения
календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме
Образовательная программа - Настольный теннис имеет физкультурно-спортивную направленность. Программа пропагандирует здоровый образ жизни служит средством профилактики и коррецкии здоровья. Особое внимание уделяется формированию правильной осанки, воспитанию и развитию главных физических качеств - быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости. Физическая подготовка теннисиста осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения каждого упражнения. Одна из главных задач физической подготовки - повышения эффективности техники игры.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rab.plan_._pervyy_god_obucheniya.doc | 31.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Рабочий план учебно-воспитательной работы
секции настольного тенниса
Первый год обучения. Начальная школа.
Тема | Кол-во часов | Теория | Практика |
1.Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности. | 2 | 2 | |
2. История настольного тенниса. Правила игры. | 3 | 3 | |
3. Ознакомление с инвентарем. | 2 | 2 | |
4. Обучение правильному хвату ракетки. | 3 | 3 | |
5. Чеканка мяча 6. Упражнения на координацию и реакцию. 7. Упражнения на работу кисти и захват мяча. 8. Упражнения на работу ног 9. Стойка у стола. Обучение перекидыванию мяча через сетку. 10. Обучение подаче.
|
ИТОГО: 128 часов | 20 30 20 20
18 10
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект итогового занятия кружка немецкого языка по окончании первого года обучения
5-летний курс немецкого языка с опорой на английский язык ( первый иностранный) был запущен в школе для учащихся 7 классов, желающих изучать этот европейский язык на занятиях кружка. Рабоч...
Учебно-тематический план второго года обучения
Особенностью программы является тот факт, что второй этап обучения проходит на основе материала, пройденного на первом этапе обучения. К концу года учащиеся смогут выполнять изученные элементы и...
План-конспект тренировочного занятия по прыжкам на батуте учебно-тренировочной группы первого года обучения
Цель: формирование навыков техники переворот назад на месте (Фляк), по средствам специальных упражнений.Задачи:Образовательная: закреплять технику переворот вперед на одну , те...
План - конспект открытого занятия по спортивным - бальным танцам Танцевально- спортивного клуба «Созвездие» для детей первого года обучения (4-5 лет) "Что такое бальный танцец"?
Данный материал предназначен для ознакомления детей с основными танцами спортивной-бальной хореографии....
План занятия по рисованию: «Воспоминание о лете» (для детей первого года обучения)
Цель занятия: Развитие способности к свободному формированию наглядных форм.Задачи:- Формирование умений создавать образы на основе заданныхусловий.- Закрепление умений пользоваться кистью и красками ...
Конспект открытого занятия «Звуки и буквы в городе Фонетика» (из учебно-тематического плана 2 года обучения дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Малая детская академия «Совушка»
Русский язык – великий и могучий, поэтому дети не всегда его осваивают. И здесь стоит вспомнить простое правило: «Учиться нужно весело, чтоб хорошо учиться». Обучающиеся 2 года...