Модуль "Волейбол" план-конспект для учнів 6 класу
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) по теме

Учні повинні знати:

Учні повинні вміти:

Елементи гри у волейбол та історію виникнення сучасного волейболу.

Виконувати передачі зверху, знизу двома руками та прийом м’яча знизу.

Зміст

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Шикування перед входом до спортивної зали в колону по одному.

Учитель

                Лунав дзвінок?

Учні

               Лунав дзвінок!

Учитель

               Тож кроком руш всі на у рок!

Вхід дітей до зали під спортивний марш.

Учитель    

                Фізкульт-привіт, фізкульт –ура!

                Ну що ж, до праці дітвора!  

                Черговий, рапорт здать пора!

Підготовча частина уроку:

1. Рапорт, привітання, ЧСС – до уроку всі готові! – Чи сьогодні всі здорові?, повідомлення завдань уроку.
2. Перегляд слайдів:

• Повторити історію виникнення сучасного волейболу;
• волейбол в Україні;
• правила гри;
• передача м’яча зверху двома руками;
• передача м’яча знизу двома руками;
• верхня подача;
• замок.
• Мабуть вам усім стало цікаво, до чого тут замок. Замок є, ключа не має Щоб відчинити цей замок ви повинні здобути ключі на сьогоднішньому уроці. А працювати ми будемо ось як.

3. Перешикування з шеренги  по одному в шеренгу по два.

В нас отрималось дві групи або дві команди(сині і зелені). Кожна команда повинна працювати дуже злагоджено, допомагати один одному, щоб набрати найбільшу кількість ключів. І тоді та команда відчинить цей замок і розгадає його таємницю. Вибирає кожна команда собі капітана.

А почнемо ми із організаційних стройових вправ(повороти на місці ліворуч, праворуч, кругом).

Другі номери  - Кругом!

4. Різновиди ходьби:.(одна команда рухається праворуч, інша ліворуч тобто назустріч один одному, працюєте за лінією та перед нею.)

• на шпиньках, руки вгору-назад  махом;
• на п’ятах, руки за голову;
• ходьба з випадами та поворотом тулуба;
• у напівприсіді, в повному присіді;
• стрибками в широкому кроці, з підскоками;
• спортивна ходьба.

Різновиди бігу:

• рівномірний біг;
• біг за направляючим;
• приставними кроками лівим і правим боком;
• з прискореннями, із зупинкою по свистку і зміною напряму руху.
• рівномірний біг.

5. Загальнорозвивальні вправи

на місці.  

• Віджимання на пальцях від стіни стоячи під кутом 45 градусів;
• Біг в парах спиною вперед;
• Стрибки приставним кроком правим  та лівим боком;
• Стрибки "чехарда";
• Перенесення вантажу або "вантажні автомобілі."
• Вправи на відновлення дихання в парі стоячи обличчям один до одного взятись за руки.

     6.  ЧСС.

1 хв.

1 хв.

14-15 хв.

2 хв.

10 сек.

5 хв.

   10 сек.

7-9 хв.

Перевірити наявність форми, самопочуття учнів. Звернути увагу на готовність до уроку.

Перегляд супроводжується  розповіддю вчителя та доповненнями учнів.

Фронтально  одночасно.

У колону по одному, дистанція два кроки.

Зміст

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Основна частина уроку.

1. Передача м’яча двома руками зверху.

2. Прийом  м’яча двома руками знизу.

3. Передача м’яча двома руками зверху команда на команду в колонах.

4. Навчальна гра "Малюкбол" за спрощеними правилами.
5. ЧСС

Заключна частина уроку.

1. Повільна ходьба  під спокійну релаксуючу музику.
2.  Релаксація: уявіть себе на березі моря, світить сонце вам приємно, ви не відчуваєте втоми, ви бадьорі і повні сил. З таким же почуттям ви зараз підете на наступний урок, де будете також активно і якісно працювати і отримувати знання.

3. Шикування в одну шеренгу.

4. Підбиття підсумків уроку(рахуємо ключі і маємо переможців), оцінювання учнів.

5. Домашнє завдання: перегляд волейбольних сайтів Інтернету наприклад: http://www.krugosvet.ru/articles/97/1009745/1009745a1
6. Організований вихід із спортивного залу.

25 хв.

5-6 хв.

5-6 хв.

5-6 хв.

7-8 хв.

     3-4 хв.

До 1 хв.

1 хв.

До 1 хв.

30 сек.

Вправи виконувати в парах та в колоні.  Стежити за стійкою гравця. Висота передачі оптимальна для кожного учня. (виконує команда синіх)

Вправи виконувати в парах та в колоні.  Ноги зігнуті в колінах. Стежити за правильною постановкою ніг і роботою рук.  (виконує команда зелених).

 М’яч спрямовувати прямо перед собою.

Звернути увагу на групові взаємодії. По діагоналі на кожній частині майданчика у стійці волейболіста.

Відновлювати дихання. Фронтально, одночасно.

За зростом.

Рефлексія:

• Я дізнався…
• Зрозумів…
• Навчився…
• Найбільші труднощі відчував…
• Я не вмів, а тепер умію…

Виконання силових вправ.

В колону по одному.