Весёлые старты
материал по физкультуре (5 класс) по теме

                                      ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ.

                                   Для учащихся 5 – 6 классов.

Цели:

 1. Дать детям возможность реализовать умения и навыки полученные на       уроках физкультуры  в соревнованиях с достойным противником;

 2. Организовать активный отдых учащихся;

 3. Развивать ловкость и силу, подвижность, смекалку;

 4. Прививать учащимся любовь к систематическим занятиям физической культурой и спортом

Оборудование: большие и малые мячи,  баскетбольные мячи, обручи, скакалки, кегли, штанга, канат гимнастические маты.

                                 МАССОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

     Перед началом праздника звучат задорные спортивные песни и бодрые марши. Празднично оформлен спортивный зал. Собираются болельщики, учителя, родители.

      Участники спортивного праздника строятся для участия в параде открытия. Каждая команда должна выступать в одинаковой по цвету форме, у каждого участника должна быть эмблема. В команде должен быть избран капитан, который на параде идет впереди своей команды и несет трафаретку с названием команды.

 Звучат фанфары.                                                                                                                Парад участников.                                                                                                                                                                                                Приветствие команд                                                                                               Приветствие судей и жюри

Ведущий: Здравствуйте ребята! Мы приветствуем вас в этом зале и приглашаем принять участие в празднике. Ведь вы любите спорт?                                                           

Спорт, ребята, очень нужен,                                                                                           Мы со спортом крепко дружим.                                                                             Спорт – помощник,                                                                                                            Спорт – здоровье,                                                                                                          Спорт – игра,                                                                                                                       Всем участникам – физкульт – ура!

                            1.ПРЫЖОК ЗА ПРЫЖКОМ                                                       Ведущий - Мы как зайцы на лужайке – Детворы большая стайка.                                       Через кочки, через пень будем прыгать целый день.      

     Первый участник, зажав мяч между ног, прыгает до кегли, обратно возвращается бегом. Передает мяч следующему игроку своей команды, сам становится в конец строя. Побеждает команда закончившая первой.

         Сохранять дисциплину в командах, за линию старта не выбегать раньше времени.

                       2. ЭСТАФЕТА С БАСКЕТБОЛЬНЫМИ  МЯЧАМИ

Ведущий - Круглый мячик звонко скачет, от руки моей не плачет.                                     Хоть я бью его по спинке, он хохочет: Нет причинки!                                    Первый участник выполняет ведение мяча до кегли ,возвращается назад и передает мяч следующему игроку. Очередной игрок, получив мяч, выполняет тоже задание. Побеждает команда первой закончившая эстафету.

         Напомнить участникам как надо правильно вести мяч, кегли обводить справа.

                                                3. МЯЧ И ОБРУЧ

Ведущий - Третье испытание на внимание                                                    Первый участник начинает ведение мяч к обручу. Затем кладет его возле обруча на пол, пролезает через обруч, берет мяч и возвращается бегом на место. Передает мяч впереди стоящему участнику.

         Следить за четкостью и быстротой выполнения задания, порядком на площадке .

                                           4. ПЕРЕДАЛ - САДИСЬ.

Ведущий - Все мы очень любим поиграть с мячами. А вот передавать их попробуйте сами

         Капитан встает напротив своей команды. У него в руках мяч. по сигналу он передает мяч (двумя руками от груди)первому игроку стоящему в колонне, который ловит мяч, возвращает капитану и сразу же принимает положение упор присев. После того как последний участник команды возвратит мяч капитану, команда должна быстро подняться.

         Побеждает команда первой закончившая передачи мяча и не нарушавшая правил.  

                                        5. КОЛЕСНИЦА.

Ведущий - Пятое испытание на взаимопонимание и взаимовыручку.  Участники каждой команды встают по двое: первый – лошадь, второй – наездник. Наездник набрасывает на лошадь скакалку и держит ее за ручки. По сигналу участники оббегают кегли, возвращаются обратно к своей команде и передают эстафету следующей паре.

        Побеждает колесница первой закончившая эстафету.

                             6. БЫСТРОНОГИЕ. 

 Ведущий - Эстафета, эстафета! Пронесемся, как ракета. Есть в ней правило одно – один за всех и все за одного.                                      Первый участник ведет мяч до середины  площадки, возвращается и выполняет ведение мяча до кегли. Затем возвращает мяч следующему участнику и уходит в конец колонны.

 Побеждает команда быстрее и четче выполнившая задание.

                                    7. МЯЧ В КОРЗИНЕ.

          Первый участник берет мяч, добегает до  кегли, установленной возле баскетбольного щита, и выполняет бросок в корзину. Затем берет мяч, возвращается обратно и передает его впереди  стоящему участнику.  Сам уходит в конец колонны.

           От количества мячей в корзине будет зависеть победа.

                                    8. ПОПАДИ В МЯЧ.

           Команды находятся друг против друга, мяч в центре. Каждый из участников по очереди бросает малый мяч, стараясь попасть им в большой мяч, тем самым перекатить его на сторону соперника.

            Бросать по очереди и только один раз.

                                 9. КОНКУРС КАПИТАНОВ.

Ведущий : Капитаны! Боги будут к вам строги, но, в конце концов, поверьте, скажут вам: « молодцы, черти»!                                                             1. Кто большее количество раз подтянется на перекладине                                  2. Кто больше даст названий спортивных игр.                                                            3. Кто большее количество раз поднимет гриф штанги.                                          4. где будут проходить ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ игры в 2014г.                          

 За каждый правильный ответ, и выполненное упражнение начисляется один балл.

                                10. ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА.

Ведущий - Все это в жизни нам пригодится, но, чтобы сильным, здоровым стать, нужно себя тренировать.                                                              Определить самую сильную команду. Середина каната отмечается цветной ленточкой. Команды становятся вдоль каната с разных сторон. По сигналу играющие начинают перетягивать канат в свою сторону.

Побеждает команда перетянувшая цветную ленточку за линию одной из команд.

                                 11. КОМБИНИРОВАННАЯ ЭСТАФЕТА.

Ведущий - Здесь все легко и очень просто для детей маленького роста, потому что это – «Комбинированная эстафета».                                 Команды выстраиваются в колонну по одному за стартовой линией. По сигналу первые номера пробегают установленную дистанцию, преодолевая на пути следующие препятствия.

Задания : 1. Проползти на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками.

                   2. Перепрыгнуть через козла.

                   3. Выполнить кувырок вперед на гимнастическом мате.

                   4. Обежать кеглю вернуться назад передавая эстафету.

                                       Звучит музыка.

Ведущий: Пока подсчитываются результаты, прошу команды построиться для подведения итогов.

           Подведение итогов, награждение.

- На этом наш праздник завершен. Но мы не прощаемся и будем рады встретиться с вами вновь. До свидания!

Звучит марш. Дети уходят из зала.