План открытого урока
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему

Открытый урок по теме "Круговая тренировка"

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon Круговая тренировка37 КБ

Предварительный просмотр:

Урок – круговая тренировка.

6класс                                              

Тема урока: Гимнастика.

Задачи урока: 

1.Рассказать о правилах выполнения домашних заданий.

2.Совершенствовать выполнение строевых упражнений.

3.Повторить ОРУ типа зарядки.

4.Выполнить круговую тренировку на 4-5 станциях с элементами домашних заданий.

5.Совершенствовать учебную игру в б/бол по упрощённым правилам.

Место проведения: спортзал.

Время: 45 мин.

Инвентарь: скакалки, гимнастические скамейки, б/больные мячи.

        Содержание материала

Дозировка

     Методические указания

1.Подготовительная часть

1.Построение, рапорт, взаимное приветствие, сообщение задачи урока

2.Рассказ о правилах выполнения домашних заданий

3.Строевые упражнения на месте

4.Ходьба строевым шагом и бег с равномерной скоростью

5.ОРУ типа зарядки

10 мин

1мин

2мин

1мин

3мин

3мин

Проверить готовность учащихся к уроку

Организация и техника безопасности

Добиваться чёткости выполнения

Бег в среднем темпе, следить за правильным дыханием

Повторить упр., которые дети выполняют дома (6-8 упр.)

2.Основная часть

1.Круговая тренировка (4-5 станций с элементами домашних заданий)

а).прыжок в длину с места

б).сгибание рук : Д.-от скамейки;

М.-от пола, ноги на опоре

в).прыжки через короткую скакалку

г).приседания на 1 у опоры

д).поднимание туловища

 2.Учебная игра в баскетбол

3.Штрафной бросок

30 мин

20мин

6-8 раз

10-15 раз

30-40 раз

4-6 раз

12-15 раз

6мин

4мин

Разделить класс на 4 отделения,

переходить строем по команде

Прыгать по команде вместе

Туловище держать прямо, руки сгибать полностью

Прыгать отделением

На каждой ноге

В парах на гимн. скамейке

Выполнить игру, соблюдая разученные правила

По 5 бросков каждый ученик

3.Заключительная часть

1.Построение

2.Ходьба и бег

3.Упр. на восстановление дыхания и осанки

4.Подведение итогов урока

5мин

1мин

1мин

1мин

2мин

Повторить строевые упражнения

В медленном темпе

Ходьба с упр. на восстан. дыхания

Выполнять у стены

Поставить оценки лучшему отделению

Домашнее задание: строевые упр., круговая тренировка


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План открытого урока по теме "Благотворительность"(Charity)

Урок по теме "Благотворительность" способствует воспитанию милосердия и проявлению сострадания к инвалидам, сиротам, пожилым людям, жертвам стихийных бедствий, войн и техногенных катастроф....

ПОУРОЧНЫЙ ПЛАН ОТКРЫТОГО УРОКА На тему: «Название Москвы. Мое открытие Москвы» 1 клас История изобразительного искусства.

Тема: «Названия Москвы. Мое открытие Москвы» Цели: Познакомить учащихся с интересными названиями города Москвы.Познакомить  со знаменитыми местностями и названиями улиц, переулков. Расширить...

План открытого урока по ИЗО в 5 классе .Тема урока: Фасад – лицо избы, окна - её глаза.

Познакомить учащихся с понятием изба как традиционного русского жилища, единством её конструкции и декора. Знакомство с основными элементами русского жилища, их символическим значением. Воспитыва...

План открытого урока в рамках школьного семинара “Эврика” по теме “Великие географические открытия”

План открытого урока в рамках школьного семинара “Эврика”по теме “Великие географические открытия”...

План открытого урока с учащимся 2-го класса "Тема урока: Работа над художественными произведениями на начальном этапе обучения в классе скрипки."

Идея этого урока в том, чтобы продемонстрировать некоторые способы работы над формированием образа, характера произведения, а также определить конкретные движения рук для наилучшей передачи задуманног...

План открытого урока по математике. Тема урока: «Круговые диаграммы» (6 класс)

План открытого урока по теме:  «Круговые диаграммы»  (математика, 6 класс)....

Поурочный план открытого урока по русскому языку. Учитель Халиуллина Р.Х. Класс: 6-а Тема урока: Имена прилагательные женского рода.

Поурочный план открытого урока по русскому языку.  Учитель Халиуллина Р.Х. Класс:  6-а   Тема урока: Имена прилагательные женского рода....