спортивная эстафета для 5-7 классов
план-конспект занятия по физкультуре (5, 6, 7 класс) на тему

П О Л О Ж Е Н И Е

О проведении спортивных  эстафет с элементами спортивных игр среди учащихся

5 -7-х  классов

1. Цели и задачи.  

  Привлечение учащихся 5-7 классов к занятиям физкультурой и спортом.

  Популяризация и развитие физического воспитания.                                                                                  

  Пропаганда и формирование здорового образа жизни;  

  Определение лучших команд.

2. Время и место.

Соревнования проводятся 16 февраля 2011 года в спортивном зале.  

Начало соревнований в 11.00

3. Участники.

В соревнованиях принимают участие учащиеся 5-7 классов.

4. Определение победителей.

Команда-победитель определяется по сумме набранных очков в отдельных эстафетах программы.

5. Руководство.

Общее руководство проведением соревнований осуществляет учитель физической культуры В.Н.Волков.

7. Награждение.

Лучшие три команды награждаются грамотами за 1-е, за 2-е место. Все команды награждаются призами.

П Р О Г Р А М М А

Спортивных эстафет с элементами спортивных игр

Ведущий: Добрый день, дорогие наши гости, участники праздника, учителя и учащиеся школы!

Мы рады видеть вас в этом зале. Сегодня у нас праздник молодости и здоровья! Праздник баскетбола!

Начинаем игры-эстафеты.

Ведущий: У нас проблем со спортом нет –

Мы его любители,

И физкультурой каждый час

Заниматься любим.

Происходит это так...

Конкурс 1-й. Эстафета с ведением

До указателя-ориентира ведение правой рукой, возвращение в стартовый городок – ведение левой рукой.

Выигрывает команда, первой закончившаяся эстафету.

Примечание. Если мяч потерян, ведение начинается с того места, где был потерян мяч.

Конкурс 2-й. “Слалом” (фигурное ведение)

По сигналу участники  ведя мяч одной рукой, обводят препятствия на слаломном участке и тем же способом возвращаются назад, передавая эстафету.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

Конкурс 3-й. “Передал – беги”

Задание. Передача мяча двумя руками от груди.

Капитаны с мячами в руках становятся напротив своих команд в трех метрах. Место, где стоят дети, очерчивается.

По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди. Поймав мяч, участник передает его обратно капитану и быстро становится у него за спиной. Затем капитан передает мяч следующему участнику, тот выполняет то же задание, что и предыдущий участник команды. Заканчивается игра тогда, когда все члены команды перебежали за спину капитана и встали в колонну, а сам капитан, поймав мяч от последнего игрока, поднял его вверх.

Побеждает команда, закончившая передачу мяча первой.

Загадки  для болельщиков

5 а

Болеть мне некогда, друзья,        

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье…

(Спорт.)

5 б

Коль крепко дружишь ты со мной,

Настойчив в тренировках,

То будешь в холод, в дождь и зной

Выносливым и ловким.

(Спорт.)

5 в

Зеленый луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ.

На воротах этих

Рыбацкие сети.

(Стадион.)

5 г

То вприпрыжку, то вприсядку

Дети делают …

(Зарядку.)

 5 а

Как только утром я проснусь,

Присяду, встану и нагнусь –

Все упражненья по порядку!

Поможет вырасти …

(Зарядка.)

5 б

Я спешу на тренировку,

В кимоно сражаюсь ловко.

Чёрный пояс нужен мне,

Ведь люблю я …

(Каратэ.)

 5 в

Буквой «П» снаряд спортивный,

Тренируюсь я активно.

Подтянулся раз и два –

Закружилась голова.

(Турник.)

5 г

Круглый, словно колобок,

У него ни рук, ни ног.

У него одна забота –

Поскорей попасть в ворота.

(Мяч футбольный.)

Конкурс 4-й. “Снайперы”

Судьи-помощники напротив каждой команды держат на вытянутых руках “баскетбольные корзины”, изготовленные из малых обручей. Расстояние 3–4 м.

По сигналу участники команд выполняют штрафные броски в кольцо-обруч. За каждое попадание 1 очко.

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.

Конкурс 5-й. Эстафета с передачей мяча в парах и ведением

По сигналу первая пара  делает передачу мяча друг другу в движении от груди двумя руками, добегает до указателя-ориентира, оставляют мяч и без мяча возвращаются к команде. Следующая пара добегает до указателя-ориентира берут мяч и делают передачу мяча друг другу в движении возвращаются на линию старта.

Побеждает команда, первой закончившая игру-эстафету.

Конкурс 6-й. Гонка мячей над головой и между ног

По сигналу играющие передают мяч над головой двумя руками. Участник, который стоит последним получив мяч, бежит вперед, встает перед своей командой и передает мяч следующему игроку. Когда участники команды снова окажутся на своих местах, игра продолжается, но передача мяча выполняется между ног и эстафета-игра повторяется так же, как и с мячом над головой. Когда снова все окажутся на своих, эстафета заканчивается.

Побеждает команда, закончившая игру-эстафету первой.

Игры-эстафеты для зрителей-болельщиков

“Гонка мячей через центр”

Инвентарь:  баскетбольный мяча.

Задание: а) передача мяча двумя руками от груди; б) передача мяча с отскоком от пола.

Игра заканчивается после того, как центровой поднял мяч вверх.

Победители игры награждаются призами (например, сладкими).

 Конкурс 7-й. Челночный бег с мячом

Расстояние между линиями пять метров. На противоположной стороне лежат два мяча. По сигналу дети бегут к своим мячам, берут один и возвращаются к своей команде, оставляя второй мяч на линии старта. Затем быстро бегут назад, берут мяч и, возвращаясь, передают его следующему участнику этот игрок, пробежав отрезок пути, оставляет мяч у указателя-ориентира и быстро возвращается за вторым. Оставив второй мяч у указателя-ориентира, он возвращается к команде и передает эстафету (рукой) следующему. Эстафета продолжается до тех пор пока все игроки выполнят задание.

Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Конкурс 8-й. “Передал – беги!”

Задание. Передача мяча с отскоком от пола (далее как в третьем конкурсе).

 Конкурс 9-й. Ведение мяча во встречных эстафетах

 Команда делится на 2 группы по 4 человека и становятся напротив друг к другу лицом, в колоннах по одному. По команде «марш» участник ведет мяч и отдает его участнику в колонне напротив, сам встает в конец этой же колонны. Следующий делает то же самое и заканчивается эстафета тем, что команды возвращаются на свои места, сделав ведение по 2 раза.

Подведение итогов

Загадки  для болельщиков

5 а

На снегу две полосы,

Удивились две лисы.

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то ... (лыжи).

5 б

Кто на льду меня догонит?

Мы бежим в перегонки.

И несут меня не кони, а блестящие ...(коньки).

5 в

Мне загадку загадали:

Что это за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ...(велосипед).

5 г

Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной - туча.

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик тёплый, подогретый.

На полу не видно луж.

Все ребята любят...(душ).

Ведущий: Самые справедливые и честные судьи подвели итоги баскетбольного праздника. Им слово.

Награждение.

Ведущий: В борьбе закаляется крепкая воля,

И наши сердца горячи.

Кто смотрит на вещи уныло и хмуро,

Пусть примет наш добрый совет –

Получше, надежней дружить

С физкультурой,

В ней юности вечной секрет!

Успехов вам во всех ваших делах и начинаниях!

Здоровья вам, счастья!

До новых встреч!