План-конспект тренировочного занятия по футболу по теме:"Совершенствование технико-тактической подготовки, направленной на развитие специальной скорости"
план-конспект по физкультуре по теме

Опубликовано 07.12.2015 - 19:32 - Балдин Алексей Владимирович

План нонспект предназначен для воспитанников групп начальной подготовки.

Скачать:

Вложение	Размер
plan-konspekt_trenirovochnogo_zanyatiya_po_futbolu_po_teme_udar_po_myachu_podyomom._zhonglirovanie_myachom._igra_v_mini-futbol_1.docx	17.4 КБ

Предварительный просмотр:

План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу

Тема: Совершенствование технико-тактической подготовки, направленной на развитие специальной скорости.

Задачи:

Закрепить технику удара по мячу подъёмом.
Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.
Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.

Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.

Место проведения: спортивный зал.

Организационные моменты:

Проверить состояния места занятий

Проверить готовность учащихся к занятиям

Ход учебно-тренировочного занятия

Части занятия	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
	Вводная часть	6 мин
	Объяснение задач занятия	6 мин
I	Подготовительная часть	30 мин
	Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом	30 мин	В парах (1 мяч на 2 игрока, расстояние между партнёрами 15 м)
II	Основная часть	120 мин
	Передача мяча в движении (вперёд-назад)	20 мин	В парах (внешним, внутренним, прямым подъёмом)
	Жонглирование мячом	10 мин	В парах: головой, ногами
	Передача мяча в парах(скрещевание)	10 мин	В парах
	Передачи в тройках	10 мин	Бедро, грудь, голова
	Удары по воротам	20 раз	Треугольник Игрок №1 передаёт мяч игроку №2 и бежит на его место. Игрок №2 передаёт мяч игроку №3 и бежит на его место. Игрок №3 бьёт по воротам и бежит на место игрока.
	Длинная передача	10 мин	На грудь, бедро, подъёмом стопы. Игрок №1 передаёт мяч игроку №2, который останавливает и бьёт по воротам.
	Игра в мини-футбол	40мин
III	Заключительная часть	25 мин
	Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание.	5 мин	50-100 м
	Построение
	Подведение итогов	9 мин
	Рефлексия	10 мин

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект учебно тренировочного занятия по футболу

План-конспекты учебно тренировочных занятий по футболу, УТГ 8-9 класс, на следующие темы: Техника перемещения. Вбрасывание мяча. Техника игры вратаря.Удары по мячу ногой и головой. Учебно-т...

План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу. Возраст: 13 - 14 лет Тренер Ю.В. Голивец ГБОУ ШКОЛА № 1195

Задачи: Обучение технике ведения мяча, обманным движениям и индивидуальной тактике при игре 1*1 1. Развитие скоростно-силовых качеств 2.Обучение технике ведения мяча и обманным движениям 3.Обучение ин...