1. | Высшей формой личной физической культуры считается… | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. процесс совершенствования возможностей | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. самостоятельная физкультурная деятельность. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. участие в соревнованиях |
|
2. | Под физической культурой понимается: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. процесс обучения движениям и воспитания физических качеств | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. достижения общества, отражающие физическое и духовное развитие человека. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей |
|
3. | Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. физической подготовленности к жизни. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. повышения уровня функциональных возможностей организма | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. укрепления опорно-двигательного аппарата | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. сохранения и обеспечения здоровья |
|
4. | Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. подвижных и спортивных игр. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. выпрыгиваний вверх с места | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. скоростно-силовых упражнений | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. прыжков в глубину |
|
5. | Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей? | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. прыжки со скакалкой | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. длительный бег до 25—30 минут | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. подтягивание из виса лежа на перекладине |
|
6. | Выберите правильное определение к термину « физическое упражнение». Это: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. двигательное действие, используемое для физического совершенствования человека. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. двигательное действие, дозируемое по величине нагрузки и продолжительности выполнения | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. форма двигательных действий | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. движения, выполняемые на уроке физической культуры |
|
7. | Процесс выполнения физических упражнений с соревновательной целью повышения качества деятельности принято называть: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. тренировкой. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. подготовкой | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. стимуляцией | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. гипердинамией |
|
8. | Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. поступают питательные вещества к системам организма | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. повышаются возможности дыхательной системы | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. способствуют повышению резервных возможностей организма. |
|
9. | Первая помощь при ударах о твердую поверхность и возникновении ушибов заключается в том, что ушибленное место следует... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. постараться положить па возвышение и обратиться к врачу | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. нагревать | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. охлаждать | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. потереть, почесать |
|
10. | Под физическим развитием понимается: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. комплекс показателей(рост, вес, ОГК, ЖЕЛ). | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. Размеры и формы тела, функциональные возможности дыхания и кровообращения, физическая работоспособность |
|
11. | Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. развитие физических качеств людей | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. поддержание высокой работоспособности людей. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. сохранение и улучшение здоровья людей | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. подготовку к профессиональной деятельности |
|
12. | Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. следуют указаниям преподавателя | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. переоценивают свои возможности | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. не умеют владеть своими эмоциями | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. владеют навыками выполнения движений |
|
13. | Если ЧСС после выполнения упражнений восстанавливается до уровня, который был в начале урока за 30 секунд, то это свидетельствует, что нагрузка... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. переносится организмом относительно легко | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. достаточно большая, но ее можно повторить | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. мала и ее следует увеличить. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. высокая и необходимо время отдыха увеличить |
|
14. | Развивающий эффект при воспитании выносливости школьников наблюдается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. До 160 и выше ударов в минуту | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. 160 ударов в минуту | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. 140 ударов в минуту. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. 120 ударов в минуту |
|
15. | Для формирования телосложения не эффективны упражнения, способствующие: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. увеличению мышечной массы. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. повышению быстроты движений | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. снижению веса тела | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. все перечисленные упражнения эффективны при формировании телосложения |
|
16. | При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела рекомендуется... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. использовать упражнения с небольшим отягощением и большим количеством повторений | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. локально воздействовать на отдельные группы мышц, находящиеся ближе всего к местам жирового отложения. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. полностью проработать одну группу мышц и только затем переходить к упражнениям, нагружающим другую группу мышц | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. планировать большое количество подходов и ограничивать количество повторений в одном подходе |
|
17. | Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались ... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. у горы Олимп | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. в Афинах | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. в Марафоне | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. в Олимпии |
|
18. | Первые Олимпийские игры древности состоялись в: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А.756 г. до н.э. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. 776 г. до н.э. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. 796 г. до н.э. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. 778 г. до н.э. |
|
19. | В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. в 1944 г. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. в 1976 г. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. в 1980 г. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. еще не проводились? |
|
20. | Под выносливостью как физическим качеством понимается: | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. Комплекс психофизических свойств человека, обусловливающий возможность выполнять разнообразные физические нагрузки | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. Комплекс психофизических свойств человека, определяющих способность противостоять утомлению. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. Способность длительно совершать физическую работу, практически не утомляясь | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. Способность сохранять заданные параметры работы |
|
21. | Реакция сердечно-сосудистой системы оценивается как плохая, если разность частоты сердечных сокращений в положении лежа и стоя (ортостатическая проба) составляет... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. менее 12 уд./мин. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. от 10 до 14 уд./мин. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. до 20 уд./мин. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. более 20 уд./мин. |
|
22. | Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на.... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. гибкость. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. быстроту | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. выносливость | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. координацию |
|
23. | Документом, представляющим все аспекты организации соревнования является... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. календарь соревнований | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. правила соревнования | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. положение о соревновании | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. программа соревнований |
|
24. | Упражнения, содействующие развитию выносливости, целесообразно выполнять в... | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. конце подготовительной части занятия | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. начале основной части занятия | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. середине основной части занятия. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. конце основной части занятия |
|
25. | Недостаток какого витамина снижает зрение и может вызвать «куриную слепоту» | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| А. С | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Б. Е | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| В. А. | ![](https://lh6.googleusercontent.com/Op4UDrv3sW8TAWohFwMVuXG8_tQiiLaL8vawztPe-I37xsdKjvHj15rOm5u6sSbFn0LOVi9KZ5Rwt6VsTAUKENGM-DeOHSkPtYE248Vw8s3vR2vnYlLwXEecfRpv9xDMYfp8TwX2NJwVBX0QcA)
| Г. D |
|