Главные вкладки

    теоретические тесты 9 класс(1)
    тест по физкультуре (9 класс) на тему

    Полушкина Елена Анатольевна

    9класс1

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon 9-1.doc260.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    Тестовая база для проверки знаний по физической культуре - 9 класс

    Оценки выставляются по следующим критериям:

    отлично (5) — не менее 75% правильных ответов; хорошо (4) — не менее 55%; удовлетворительно (3) — не менее 20%

    1.

    Что называется осанкой человека?

    А.   вертикальное положение тела человека;

    Б.  формы позвоночника;

    В.  привычная поза человека в вертикальном положении.

    2.

    Что является объективным показателем состояния здоровья?

    А.  частота сердечных сокращений;

    Б.  крепкий сон;

    В.  аппетит

    3.

    Где и когда состоялись  Игры 1 Паралимпиады?

    А.  Рим (Италия) 1960г.

    Б.  Токио (Япония) 1964г.

    В.  Москва(Россия) 1956г.

    4.

    Каковы причины нарушения осанки?

    А.  привычка держать голову прямо;

    Б.  привычка к неправильным позам;

    В.  слабая мускулатура

    5.

    Когда  и где впервые приняли участие в Олимпийских играх спортсмены СССР?

    А.  1952г. Хельсинки (Финляндия).

    Б.  1960г. Рим (Италия).

    В.  1948г. Лондон (Великобритания).

    б.

    Что означает в баскетболе термин «дриблинг»?

    А.  Передача .

    Б.  Ведение.

    В.  Бросок.

    7.

    Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является:

    А.  двигательный режим;

    Б.  рациональное питание;

    В.  личная и общественная гигиена.

    8.

    Каким должен быть пульс в состоянии покоя?

    А.  120 - 130 уд/мин;

    Б.  40 - 50 уд/мин

    В.  70 - 80 уд/мин

    9.

    Какой способностью обладает позвоночник  и стопы при правильной осанке?

    А.  выдерживать вертикальную нагрузку до 200 кг;

    Б.  выдерживать приземление в прыжках с высоты трехэтажного дома;

    В.  амортизировать и тем самым смягчить толчки, сотрясения

    10.

    Каких показателей достигает пульс при большой физической нагрузке?

    А.  90 уд/мин

    Б.  150 уд/мин

    В.  180 уд/мин

    11.

    Какой из признаков показывает, что организм справляется с физическими нагрузками и их можно постепенно увеличивать?

    А.  беспокойный сон;

    Б.  жизнерадостное настроение;

    В.  вялость, постоянное желание спать

    12.

    Что является субъективным показателем состояния здоровья?

    А.  жизненная емкость легких;

    Б.  хорошее самочувствие;

    В.  частота сердечных сокращений

    13.

    Что необходимо сделать при ушибах?

    А.  наложить стерильную повязку;

    Б.  наложить холодный компресс на 20 - 30 мин;

    В.  массировать место ушиба.

    14.

    Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на:

    А.  сохранение и укрепление здоровья;

    Б.  развитие физических качеств человека;

    В.  поддержание высокой работоспособности людей.

    15.

    Что означает принцип закаливания - систематичность?

    А.  принимать закаливающие процедуры ежедневно в одно и то же время;

    Б.  принимать закаливающие процедуры 1 раз в неделю по выходным дням;

    В.  принимать закаливающие процедуры до и после приема пищи

    16.

    Документом, представляющим все аспекты организации соревнований ,является:

    А.  правила соревнований;

    Б.  программа соревнований;

    В.  положение соревнований

    17.

    Автором создания игры в волейбол считается:

    А.  Елмерн Берн.

    Б.  Вильям Морган.

    В.  Джеймс Нейсмит.

    18.

    Размер волейбольной площадки?

    А.  9х16м.

    Б.  9х18м.

    В.  10х20м.

    19.

    Каков один из принципов закаливания?

    А.  постепенность;

    Б.  решительность;

    В.  однообразие.

    20.

    Под здоровьем понимают состояние человека, при котором:

    А.  достигнута относительно высокая устойчивость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям;

    Б.  физическое, психическое, нравственное благополучие сочетается с активной творческой деятельностью и продолжительностью жизни;

    В.  легко переносятся неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Зачет по физкультуре для выпускников 11 аграрного класс средней школыПрактические и теоретические тесты

    11 специальный аграрный класс практическое и теоретическое тестирование....

    Теоретический тест по геометрии 8 класс.

    Тест по геометрии составлен по учебнику Л. С. Атанасян "Геометрия 7-9".Данный теоретический тест состоит из двух вариантов.В предлагаемый тест включены задания, направленные на выявлени...

    Теоретический тест по геометрии 10 класс

    Раздаточный  материал по геометрии  10  класс по  теме  " Паралледьность  плоскостей"....

    Теоретический тест по теме "Окружность, 8 класс"

    Данный тест составлен в соответствии с учебником "Геометрия", 7-9 класс. Атанасян Л.С, Бтузов И.Ф и др...

    Теоретический тест "Параллельность прямых, прямой и плоскости" по геометрии 10 класс.

    Теоретический тест по теме "Параллельность прямых, прямой и плоскости" по геометрии 10 класс на 2 варианта....


     

    Комментарии

    Полушкина Елена Анатольевна

    ответы к тестам в личку.