КТП Физкультура 1-4 ФГОС
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

          СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

________________С.И. Винакова

29.08. 2016 года

Краснодарский край Красноармейский район посёлок Октябрьский

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 5

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ

ПЛАНИРОВАНИЕ

по физической культуре

Класс  1 «В»

Учитель Тимошин С.Ю.

Количество часов:   всего-102 часа;  в неделю-3 часа

Планирование составлено на основе рабочей программы по физической культуре  Тимошина С.Ю.,

утверждённой решением педагогического совета МБОУ СОШ №5 (протокол № 1 от 31.08.2015 года) Планирование составлено на основе авторской программы В.И. Лях «Физическая культура» 1-4 классы – М.: Просвещение, 2011г.

В соответствии с ФГОС начального общего образования

Учебник: Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных организаций В.И. Лях. 14-е издание-М.: Просвещение, 2013г.

№ урока

Дата проведения

1 «В» класс

Раздел и тема урока

Материально-техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД)

План

Факт

1.Основы знаний – 1 ч.

1

Когда и как возникли физическая культура и спорт. Инструктаж по ТБ.

Учебники

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья

2. Легкая атлетика - 6 ч.

2

Различные виды ходьбы.  Игра «По своим местам».

Правила ТБ по лёгкой атлетике.

Секундомер, рулетка, беговая дорожка, свисток, прыжковая яма

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

3

Различные виды бега.  

Игра «Вызов номеров».

4

Бег с ускорением от 10 до 15 м. Прыжок в длину с места.

Игра «Два Мороза».

5

Бег с ускорением от 10 до 15 м. Прыжок в длину с разбега. 

Игра «Два Мороза».

6

Бег с ускорением до 30 м.

 Игра «Гуси-лебеди».

7

Бег 3x10 м. Прыжок в длину с разбега. Игра «Вызов номеров».

1.Основы знаний – 1 ч.

8

Строение тела. Основные формы движений.

Игра «Проверь себя».        

Учебники

Познавательные

Умение отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия моделирования

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2. Легкая атлетика - 5 ч.

9

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Игра «К своим флажкам».

Теннисные мячи, мишени

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися

10

Метание малого мяча в горизонтальную цель.  

Игра «Попади в мяч».

11

Метание малого мяча на дальность.

Игра «К своим флажкам».

12

Метание малого мяча на дальность. Игра «Попади в мяч».

13

Метание малого мяча на заданное расстояние.

Игра «Третий лишний».

3. Кроссовая подготовка - 6 ч.

14

Равномерный бег до 3-4 мин. Игра «Третий лишний».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке;

-выражать  творческое отношение к выполнению заданий.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-способность участвовать в речевом общении.

15

Равномерный бег до 4-5 мин.

Игра «К своим флажкам».

16

Равномерный, медленный бег до 5-6 мин.

Игра «К своим флажкам».

17

Равномерный бег до 6-7 мин.

Игра «Пятнашки».

18

Равномерный бег до 7-8 мин.

Игра «Пятнашки».

19

Бег до1000 м.

Игра «Два Мороза».

1.Основы знаний – 1 ч.

20

Осанка. Основные признаки правильной и неправильной осанки. Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

3. Кроссовая подготовка - 5 ч.

21

Бег по слабопересечённой местности.

Игра «Зайцы в огороде».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении.

22

Бег по слабопересечённой местности.

Игра «Зайцы в огороде».

23

Бег по слабопересечённой местности.

Игра «Пустое место».

24

Бег по слабопересечённой местности.

Игра «Пустое место».

25

Кросс до 1000 м.

Игра «Гуси-лебеди».

1.Основы знаний  – 2 ч.

26

Требования к спортивной одежде и обуви.

Рекомендации по  уходу. Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

27

Представление о физических упражнениях. Правила предупреждения травматизма. Игра «Проверь себя».

4. Гимнастика с основами акробатики – 7 ч.

28

Строевые команды.  Игра «Класс, смирно!».

Правила ТБ по гимнастике.

Гимнастические маты, перекладина

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

29

Строевые команды. Построения и перестроения.

Игра «Перебежка в строю».

30

Группировка, перекаты в группировке.

Игра «Иголка и нитка».

31

Кувырок в сторону, вперед в упор присев. Стойка на лопатках. Игра «Тройка».

32

Кувырок в сторону, вперед в упор присев. Стойка на лопатках. Игра «Тройка».

33

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Раки».

34

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Раки».

1.Основы знаний – 1 ч.

35

Режим дня, его содержание и правила планирования.

Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений.

Регулятивные

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире

4. Гимнастика с основами акробатики – 11 ч.

36

Упражнения на гимнастической стенке.

Игра «Становись - разойдись».

Гимнастическая стенка, маты, гимнастический конь, бревно

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

37

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Рыбки».

38

Лазание по канату.

Игра «У медведя во бору».

39

Лазание по канату.

Игра «У медведя во бору».

40

Перелезание через гимнастического коня.

Игра «Не урони мешочек».

41

Перелезание через гимнастического коня.

Игра «Не урони мешочек».

42

Упражнения на развитие гибкости. Игра «Змейка».

43

Упражнения на бревне и скамейке. Игра «Совушка».

44

Упражнения на бревне и скамейке. Игра «Совушка».

45

Эстафета с лазаньем и перелезанием. Игра «Альпинисты».

46

Эстафета с лазаньем и перелезанием.  Игра «Альпинисты».

5.Подвижные игры – 32 ч.

47

Игры с элементами акробатики:

«Пройди бесшумно», «Бой петухов».

Гимнастические маты

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

48

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега.

Правила ТБ по подвижным играм.

Секундомер, свисток, волейбольные, баскетбольные, футбольные мячи.

49

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

50

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

51

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

52

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

53

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

54

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

55

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

56

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

57

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

58

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

59

Игры на закрепление и  

совершенствование навыков метаний.

60

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

61

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

62

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

63

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

64

Игры на овладение

элементами баскетбола.

65

Игры на овладение

элементами баскетбола.

66

Игры на овладение

элементами баскетбола.

67

Игры на овладение

элементами баскетбола.

68

Игры на овладение

элементами волейбола.

69

Игры на овладение

элементами волейбола.

70

Игры на овладение

элементами волейбола.

71

Игры на овладение

элементами волейбола.

72

Игры на овладение

элементами футбола.

73

Игры на овладение

элементами футбола.

74

Игры на овладение

элементами футбола.

75

Игры на овладение

элементами футбола.

76

Игры на овладение

элементами гандбола.

77

Игры на овладение

элементами гандбола.

78

Игры на овладение

элементами гандбола.

Основы знаний – 1 ч.

79

Ходьба, бег, прыжки как жизненно важные

способы передвижения человека. Игра «Капитаны».

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

3. Кроссовая подготовка - 10 ч.

80

Равномерный бег до 3-4 мин.

Игра «Пятнашки».

Секундомер, свисток.

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-способность участвовать в речевом общении

81

Равномерный бег до 4-5 мин.

Игра «Космонавты».

82

Равномерный бег до 5-6 мин.

Игра «Космонавты».

83

Равномерный бег до 6-7 мин.

Игра «Волк во рву».

84

Равномерный бег до 7-8 мин.

Игра «Волк во рву».

85

Бег до 1000 м.

Игра «Вызов номеров».

86

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Лисы и куры».

87

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Лисы и куры».

88

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Горелки».

89

Кросс до 1000 м.

Игра «Горелки».

2. Легкая атлетика - 10 ч.

90

Метание малого мяча в горизонтальную цель.

Игра «День и ночь». 

Теннисные мячи, мишени, планки для прыжков, секундомер, беговая дорожка, прыжковая яма.

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися

91

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Игра «День и ночь».

92

Прыжок в высоту.

Игра «Парашютисты».

93

Прыжок в высоту.

Игра «Парашютисты».

94

Прыжок в длину с места, разбега.

Игра «Салки на болоте».

95

Метание набивного мяча.

Игра «Салки на болоте».

96

Бег 3х10 м.

Игра «Кто быстрее».

97

Бег с ускорением от 10 до 15 м.

Игра «Прыжок за прыжком».

98

Бег с ускорением до 30 м.

Игра «К своим флажкам».

99

Эстафеты «Смена сторон», «Круговая эстафета».

Игра «Кузнечики».

Итого

99 часов

№ урока

Дата проведения

2 «Б» класс

Раздел и тема урока

Материально-техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД)

План

Факт

1.Основы знаний – 1 ч.

1

Понятие о физической культуре. Виды спорта. Инструктаж по ТБ.

Учебники

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме                                           Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья

2. Легкая атлетика - 6 ч.

2

Различные виды ходьбы.  Игра «Пятнашки». Правила  ТБ по лёгкой атлетике.

Секундомер, рулетка, беговая дорожка, свисток, прыжковая яма

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

3

Различные виды бега.  

Игра «Пустое место».

4

Бег с ускорением от 10 до 20 м. Прыжок в длину с места.

Игра «Пятнашки».

5

Бег с ускорением от 10 до 20 м. Прыжок в длину с разбега. 

Игра «Пустое место».

6

Бег до 30 м. Броски набивного мяча. Игра «Вызов номеров».

7

Бег 3x10 м. Броски набивного мяча. Игра «Вызов номеров».

1.Основы знаний – 1 ч.

8

Правила личной гигиены.

Игра «Проверь себя».        

Учебники

Познавательные

Умение отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Формирование действия моделирования

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2. Легкая атлетика - 5 ч.

9

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Игра «Точно в мишень».

Теннисные мячи, мишени

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися

10

Метание малого мяча в горизонтальную цель.  

Игра «Воробьи и вороны».

11

Метание малого мяча на дальность. Игра «Быстро в круг».

12

Метание малого мяча на дальность. Игра «Быстро в круг».

13

Метание малого мяча на заданное расстояние.

Игра «Третий лишний».

3. Кроссовая подготовка - 6 ч.

14

Равномерный бег до 3-4 мин. Игра «Третий лишний».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

-выражать  творческое отношение к выполнению заданий.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог; способность участвовать в речевом общении.

15

Равномерный, медленный бег до 4-5 мин. Игра «К своим флажкам».

16

Равномерный бег до 5-6 мин.

Игра «К своим флажкам».

17

Равномерный бег до 6-7 мин.

Игра «Пятнашки».

18

Равномерный бег до 7-8 мин.

Игра «Пятнашки».

19

Бег до 1000 м.

Игра «Два Мороза».

1.Основы знаний – 1 ч.

20

Осанка. Основные признаки правильной и неправильной осанки. Упражнения для осанки. Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

3. Кроссовая подготовка - 5 ч.

21

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Салки с выручкой».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог; способность участвовать в речевом общении.

22

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Рыбаки и рыбки».

23

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Салки с выручкой».

24

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Рыбаки и рыбки»

25

Кросс до 1000 м. Игра «Два Мороза».

1.Основы знаний – 2 ч.

26

Требования к спортивной одежде и обуви. Рекомендации по  уходу. Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме. Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

27

Представление о физических упражнениях. Правила предупреждения травматизма. Игра «Проверь себя».

4. Гимнастика с основами акробатики – 7 ч.

28

Строевые команды.  Игра «Класс, смирно!». Правила  ТБ по гимнастике.

Гимнастические маты, перекладина

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог; -участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

29

Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Фигуры».

30

Группировка, перекаты в группировке. Игра «Светофор».

31

Кувырок в сторону, вперед в упор присев. Стойка на лопатках.

Игра «Тройка».

32

Кувырок в сторону, вперед в упор присев. Стойка на лопатках.

Игра «Тройка».

33

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Змейка».

34

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Змейка».

1.Основы знаний – 1 ч.

35

Режим дня, его содержание и правила планирования.

Игра «Проверь себя».

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.        Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений.

Регулятивные

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире

4. Гимнастика с основами акробатики – 11 ч.

36

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Становись - разойдись».

Гимнастическая стенка, маты, гимнастический конь, бревно

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

37

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Рыбки».

38

Лазание по канату.

Игра «Слушай сигнал».

39

Лазание по канату.

Игра «Слушай сигнал».

40

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».

41

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».

42

Упражнения на развитие гибкости. Игра «Змейка».

43

Упражнения на бревне и скамейке. Игра «Космонавты».

44

Упражнения на бревне и скамейке. Игра «Космонавты».

45

Эстафета с лазаньем и перелезанием. Игра «Альпинисты».

46

Эстафета с лазаньем и перелезанием. Игра «Альпинисты».

5.Подвижные игры – 1 ч.

47

Игры с элементами акробатики:

«Пройди бесшумно», «Бой петухов».

Гимнастические маты

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Коммуникативные

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

1.Основы знаний – 2 ч.

48

Утренняя зарядка и её значение для организма человека.

Упражнения утренней зарядки.

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры)

49

Личная гигиена и её основные процедуры.

Связь личной гигиены со здоровьем человека.

5.Подвижные игры – 31 ч.

50

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега.

Правила ТБ по подвижным играм.

Секундомер, свисток, волейбольные, баскетбольные, футбольные мячи.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

51

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

52

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

53

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

54

Игры на закрепление и

совершенствование навыков в прыжках.

55

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

56

Игры на закрепление и

совершенствование навыков в прыжках.

57

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

58

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

59

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

60

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

61

Игры на закрепление и  

совершенствование навыков метаний.

62

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

63

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

64

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

65

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

66

Игры на овладение

элементами баскетбола.

67

Игры на овладение

элементами баскетбола.

68

Игры на овладение

элементами баскетбола.

69

Игры на овладение

элементами баскетбола.

70

Игры на овладение

элементами волейбола.

71

Игры на овладение

элементами волейбола.

72

Игры на овладение

элементами волейбола.

73

Игры на овладение

элементами волейбола.

74

Игры на овладение

элементами футбола.

75

Игры на овладение

элементами футбола.

76

Игры на овладение

элементами футбола.

77

Игры на овладение

элементами футбола.

78

Игры на овладение

элементами гандбола.

79

Игры на овладение

элементами гандбола.

80

Игры на овладение

элементами гандбола.

Основы знаний – 2 ч.

81

Ходьба, бег, прыжки, лазанье как жизненно важные

способы передвижения человека. Игра «Капитаны».

Познавательные

Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме                                          Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке, умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

82

Зарождение Олимпийских игр древности и их значение.

Символика.

3. Кроссовая подготовка - 10 ч.

83

Равномерный бег

до 3-4 мин. Игра «Лисы и куры».

Секундомер, свисток.

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог; способность участвовать в речевом общении

84

Равномерный, медленный бег до 4-5 мин. Игра «Космонавты».

85

Равномерный бег до 5-6 мин.

Игра «Космонавты».

86

Равномерный бег до 6-7 мин.

Игра «Волк во рву».

87

Равномерный бег до 7-8 мин.

Игра «Волк во рву».

88

Бег до 1000 м.

Игра «Вызов номеров».

89

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Лисы и куры».

90

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Лисы и куры».

91

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Горелки».

92

Кросс до 1000 м.

Игра «Горелки».

2. Легкая атлетика- 10 ч.

93

Метание малого мяча в горизонтальную цель. 

Теннисные мячи, мишени, планки для прыжков, секундомер, беговая дорожка, прыжковая яма.

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися

94

Метание малого мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень».

95

Прыжок в высоту.

Игра «Быстро по местам».

96

Прыжок в высоту.

Игра «Быстро по местам».

97

Прыжок в длину с места, разбега.

Игра «Салки на болоте».

98

Броски набивного мяча.

Игра «Салки на болоте».

99

Бег 3х10 м. Броски набивного мяча. Игра «Кто быстрее».

100

Бег с ускорением от 10 до 20 м.

Игра «Кто быстрее».

101

Бег с ускорением до 30 м.

Игра «К своим флажкам».

102

Эстафеты «Смена сторон», «Круговая эстафета». Игра «Вызов номеров».

Итого

102 часа

№ урока

Дата проведения

3 «А» класс

Раздел и тема урока

Материально-техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД)

План

Факт

1.Основы знаний – 1 ч.

1

Исторические сведения о развитии современных Олимпийских игр.  Инструктаж по ТБ.

Учебники

Познавательные

Формирование умений объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр, определять цель их возрождения.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья

2. Легкая атлетика - 6 ч.

2

Различные виды ходьбы и бега. Правила ТБ по лёгкой атлетике.

Секундомер, рулетка, беговая дорожка, свисток, прыжковая яма

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места,  на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя; оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

3

Различные виды ходьбы и бега.  

Игра « Белые медведи».

4

Бег с ускорением от 20 до 30 м. Прыжок в длину с места.

Игра «Лиса и куры».

5

Бег на результат 30м.  Броски набивного мяча. Игра «Лиса и куры».

6

Бег на результат 60 м. Броски набивного мяча. Игра «Пустое место»

7

Бег 3x10 м. Прыжок в длину с разбега. Игра «Вызов номеров».

1.Основы знаний – 1 ч.

8

Идеалы и символика Олимпийских игр. Олимпийские чемпионы.        

Учебники

Познавательные

Умение устанавливать связь между развитием физических качеств и работой сердца и сосудов, объяснять важность занятий физическими упражнениями.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать других

Регулятивные

 Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2. Легкая атлетика - 5 ч.

9

Метание малого мяча в вертикальную цель. Игра «Точно в мишень».

Теннисные мячи, мишени

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой; учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения.                    Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

                                       Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

10

Метание малого мяча в горизонтальную цель.  

Игра «Воробьи и вороны».

11

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит».

12

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит».

13

Метание малого мяча на заданное расстояние. Игра «Третий лишний».

3. Кроссовая

подготовка - 6 ч.

14

Равномерный бег до 3-4 мин. Игра «Салки на марше».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе; учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке;

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-способность участвовать в речевом общении.

15

Равномерный, медленный бег до 4-5 мин. Игра «Салки на марше».

16

Равномерный, медленный бег до 5-6 мин. Игра «Гуси-лебеди».

17

Равномерный, медленный бег до 6-7 мин. Игра «Гуси-лебеди».

18

Равномерный, медленный бег до 7-8 мин. Игра «Охотники и зайцы».

19

Бег до 1000 м.

Игра «Охотники и зайцы».

1.Основы знаний – 1 ч.

20

Связь физической культуры с укреплением здоровья.

Учебники

Познавательные

Ознакомление с признаками положительного влияния занятий физической культурой на успехи в учёбе.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

3. Кроссовая

подготовка - 5 ч.

21

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Зайцы в огороде».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе; учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке;

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог; способность участвовать в речевом общении.

22

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Паровозики».

23

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Зайцы в огороде».

24

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Паровозики».

25

Кросс  1000 м.

Игра «Гуси-лебеди».

1.Основы знаний  – 2 ч.

26

Роль органов зрения и слуха. Строение глаза.

Учебники

Познавательные

Умение устанавливать связь между развитием физических качеств и органами чувств, объяснять роль зрения и слуха.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

27

Упражнения для глаз. Орган осязания – кожа. Уход за кожей.

4. Гимнастика с основами акробатики – 7 ч.

28

Строевые команды.  Игра «Что изменилось?». Правила  ТБ по гимнастике.

Гимнастические маты, перекладина

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

29

Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Перебежка в строю».

30

Перекаты и группировка с опорой руками за головой. Игра «Иголка и нитка».

31

2-3 кувырка вперед.  Стойка на лопатках. Игра «Тройка»

32

2-3 кувырка вперед.  Стойка на лопатках. Игра «Тройка»

33

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Раки».

34

Упражнения в висе и упоре стоя и лёжа. Игра «Раки».

1.Основы знаний – 1 ч.

35

Укрепление здоровья средствами закаливания.

Учебники

Познавательные

Ознакомление с правилами проведения закаливающих процедур, умение давать оценку своему уровню закалённости.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений.

Регулятивные

Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире

4. Гимнастика с основами акробатики – 11 ч.

36

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Становись - разойдись».

Гимнастическая стенка, маты, гимнастический конь, бревно

Личностные

-мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

-планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

37

Упражнения на гимнастической стенке. Игра «Рыбки».

38

Лазание по канату.

Игра «У медведя во бору».

39

Лазание по канату.

Игра «У медведя во бору».

40

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».

41

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек».

42

Упражнения на развитие гибкости.

Игра «Змейка».

43

Упражнения на бревне и скамейке.

Игра «Раки».

44

Упражнения на бревне и скамейке.

Игра «Тройка».

45

Эстафета с лазаньем и перелезанием. Игра «Альпинисты».

46

Эстафета с лазаньем и перелезанием. Игра «Альпинисты».

5.Подвижные игры – 1 ч.

47

Игры с элементами акробатики:

«Пройди бесшумно», «Бой петухов».

Гимнастические маты

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Коммуникативные

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

1.Основы знаний – 2 ч.

48

Физкультминутки, их значение в условиях деятельности.

Учебники

Познавательные

Ознакомление с работой мозга и нервной системы, умение обосновывать важность рекомендаций, как беречь нервную систему.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры).

49

Измерение роста, массы тела. Приёмы измерения пульса.

5.Подвижные игры – 31 ч.

50

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега.

Правила ТБ по подвижным играм.

Секундомер, свисток, волейбольные, баскетбольные, футбольные мячи.

Познавательные

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией

Регулятивные

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

51

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

52

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

53

Игры на закрепление и

совершенствование навыков бега.

54

Игры на закрепление и

совершенствование навыков в прыжках.

55

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

56

Игры на закрепление и

совершенствование навыков в прыжках.

57

Игры на закрепление и

 совершенствование навыков в прыжках.

58

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

59

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

60

Игры на закрепление и

совершенствование навыков метаний.

61

Игры на закрепление и  

совершенствование навыков метаний.

62

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

63

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

64

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

65

Игры на закрепление и совершенствование

элементов ОРУ.

66

Игры на овладение

элементами баскетбола.

67

Игры на овладение

элементами баскетбола.

68

Игры на овладение

элементами баскетбола.

69

Игры на овладение

элементами баскетбола.

70

Игры на овладение

элементами волейбола.

71

Игры на овладение

элементами волейбола.

72

Игры на овладение

элементами волейбола.

73

Игры на овладение

элементами волейбола.

74

Игры на овладение

элементами футбола.

75

Игры на овладение

элементами футбола.

76

Игры на овладение

элементами футбола.

77

Игры на овладение

элементами футбола.

78

Игры на овладение

элементами гандбола.

79

Игры на овладение

элементами гандбола.

80

Игры на овладение

элементами гандбола.

Основы знаний – 2 ч.

81

Органы дыхания, их роль во время движений человека.

Учебники.

Познавательные

Формирование представления о работе органов дыхания и пищеварения.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать других

Регулятивные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Личностные

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности

82

Работа органов пищеварения.

3. Кроссовая

 подготовка – 10 ч.

83

Равномерный, медленный бег до 3-4 мин. Правила  техники безопасности по кроссовой подготовке.

Секундомер, свисток.

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке;

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-способность участвовать в коллективных обсуждениях.

84

Равномерный, медленный бег до 4-5 мин. Игра «Космонавты».

85

Равномерный, медленный бег до 5-6 мин. Игра «Космонавты».

86

Равномерный, медленный бег до 6-7 мин. Игра «Волк во рву».

87

Равномерный, медленный бег до 7-8 мин. Игра «Волк во рву».

88

Бег до1000 м. Игра «Перебежка с выручкой».

89

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Перебежка с выручкой».

90

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Лисы и куры».

91

Бег по слабопересечённой местности. Игра «Горелки».

92

Кросс 1000 м.

Игра «Горелки».

2. Легкая атлетика - 10 ч.

93

Метание малого мяча в вертикальную цель. Правила  техники безопасности по лёгкой атлетике.

Теннисные мячи, мишени, планки для прыжков, секундомер, беговая дорожка, прыжковая яма.

                                 Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

                                   Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

                                      Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

                                       Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися

94

Метание малого мяча в горизонтальную цель.

Игра «Точно в мишень».

95

Прыжок в высоту.

Игра «Быстро по местам».

96

Прыжок в высоту.

Игра «Смена сторон».

97

Броски набивного мяча.

Игра «Салки на болоте».

98

Прыжок в длину с разбега.

Игра «Салки на болоте».

99

Бег 3х10 м.

Игра «Кто быстрее».

100

Бег на результат 30 м.

Игра «Белые медведи».

101

Бег на результат 60 м.

Игра «Белые медведи».

102

Эстафеты «Смена сторон», «Круговая эстафета».

Игра «Вызов номеров».

Итого

102 часа

№ урока

Дата проведения

4 «Б» класс

Раздел и тема урока

Материально-техническое оснащение

Универсальные учебные действия (УУД)

План

Факт

1.Основы знаний – 1 ч.

1

Что такое физическая культура, её роль и значение.

Учебники

Познавательные

Формирование умений объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр, определять цель их возрождения.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья

2. Легкая атлетика- 6 ч.

2

Разные виды ходьбы и бега.

Правила ТБ по лёгкой атлетике.

Секундомер, рулетка, беговая дорожка, свисток, прыжковая яма

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

-планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

3

Разные виды ходьбы и бега.  Игра «Невод».

4

Бег на результат 30 м. Броски набивного мяча.

Игра «Кот и мыши».

5

Бег с ускорением от 40 до 60 м. Прыжок в длину с места. 

Игра «Невод».

6

Бег на результат 60 м.  Броски набивного мяча.

Игра «Космонавты».

7

Бег 3x10 м. Прыжок в длину с разбега. Игра «Удочка».

1.Основы знаний  – 1 ч.

8

Работа сердечно – сосудистой системы. Укрепление сердца.        

Учебники

Познавательные

Умение устанавливать связь между развитием физических качеств и работой сердца и сосудов, объяснять важность занятий физическими упражнениями.

Коммуникативные

Участвовать в диалоге на уроке

Умение слушать и понимать других

Регулятивные

 Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

2. Легкая атлетика- 5 ч.

9

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Игра «Волк во рву».

Теннисные мячи, мишени

Личностные

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой; учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности); планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту; комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации; учитывать правило в планировании и контроле способа решения; адекватно воспринимать оценку учителя;

                                      Познавательные

-осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

-выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

                                       Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

10

Метание малого мяча в горизонтальную цель.  

Игра «Точно в мишень».

11

Метание малого мяча на дальность.

Игра «Охотники и утки».

12

Метание малого мяча на дальность.

Игра «Охотники и утки».

13

Метание малого мяча на заданное расстояние. Игра «Третий лишний».

3. Кроссовая

подготовка - 6 ч.

14

Равномерный бег до 4-5 мин. Игра «Заяц без логова».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе; учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

-учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

-осуществлять анализ выполненных действий;

-активно включаться в процесс выполнения заданий по кроссовой подготовке;

Коммуникативные

-уметь слушать и вступать в диалог;

-способность участвовать в речевом общении.

15

Равномерный, медленный бег до 5-6 мин. Игра «Караси и щука».

16

Равномерный, медленный бег до 6-7 мин. Игра «Заяц без логова».

17

Равномерный, медленный бег до 7-8 мин.  Игра «Караси и щука».

18

Равномерный, медленный бег до 8-9 мин. Игра «Наступление».

19

Бег до 1000 м.

Игра «Наступление».

1.Основы знаний  – 1 ч.

20

Пища и питательные вещества. Правильное усвоение пищи.

Учебники

Познавательные

Ознакомление с признаками положительного влияния занятий физической культурой на успехи в учёбе.

Коммуникативные

Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

3. Кроссовая

подготовка - 5 ч.

21

Бег по слабопересечённой местности. Игра «День и ночь».

Секундомер, свисток

Личностные

мотивационная основа на занятиях кроссом,  занятиями на свежем воздухе; учебно-познавательный интерес к занятиям кроссом.

Регулятивные