Презентации по физической культуре
презентация к уроку по физкультуре (7 класс) по теме

Слайд 1

Слайд 2

В процессе обучения, я столкнулся со следующими проблемами: Недостаточная физическая подготовка. Нет мотивации у обучающихся. Недостаточно развитая двигательная и мышечная координация.

Слайд 3

Пути решения существующих проблем в обучении: по средствам подготовительных и специальных гимнастических упражнений. по средствам подготовительных и специальных волейбольных упражнений. Упражнения направленные на развитие двигательной и мышечной координации.

Слайд 4

Скакалка: Подход-100 раз, отдых 30 сек Подход -за15 сек на скорость, отдых 15 сек Подход-70 раз, отдых-30 сек Подход-за15 сек на скорость, отдых 15 сек Подход-30 раз, отдых15 сек Подход на скорость до усталости Приседания: Подход -15 раз Подход 10 раз Подход 5 раз на скорость Жонглирование в приседании 13 раз С прыжками в полуприседании-1мин Стоя на месте – 2 мин В движении – 2 мин Сидя на полу -1 мин на стене: Передачи мяча правым и левым боком от стены через пол 3-5 мин Передачи мяча сверху в стену передвижением вправо и влево 2-3 мин

Слайд 5

Прыжки в высокой стойке по треугольнику, в 2 -м подхое по 20 раз, с отдыхом 30 секунд, 3-й подход 10 раз в обе стороны Упражнения для развития координационных способностей

Слайд 6

Упражнения на координацию движений Круги руками в разные стороны с приседаниями Руки на затылок, ногу согнуть на колено, с закрытыми глазами стоять на одной ноге. (кто дольше) Закрытыми глазами мизинцем достать кончика носа. Рука вперед, другая в сторону. Движение рук вверх, вниз и в сторону. Ноги прыжками в крест. Руки вперед, назад Упражнения на «диске Здоровье» (вращения). Руки в кулак перед собой: достать подбородок , нос, лоб. Достаем правой рукой - левое ухо, левой рукой- нос (меняем положение) Также использую самодельные тренажеры (балансировки): Приседая стучит ракеткой по мячу стоя на качелях Также стоя на пружинной качалке

Слайд 7

Выводы: Значительно быстрее и наиболее высоком качественном уровне стали осваивать различными двигательными действиями; Постоянно пополняют свой двигательный опыт, который затем помогает успешнее справляться с заданиями по овладению более сложными в координационном отношении двигательными навыками (спортивными, трудовыми и д.р.); Приобретают умение экономно расходовать свои энергетические ресурсы в процессе двигательной деятельности; Испытывают в психологическом отношении чувство радости и удовлетворения от освоения новых и разнообразных движений.

Слайд 8

Спасибо за внимание!

Слайд 2

Развитие выносливости в условиях севера является одним из основных физических качеств, т.к. именно здесь происходит не хватка кислорода или «кислородное голодание». Актуальность:

Слайд 3

разработать методику развития и совершенствования выносливости у детей среднего школьного возраста.

Слайд 4

Проанализировать научно–методическую литературу по данной проблеме . Определить состояние развития выносливости у детей среднего школьного возраста (двигательные тесты, временные нормативы установленные ГОСТом). Разработать методику развития и совершенствования выносливости у детей среднего школьного возраста с учетом двигательных тестов: а) Шестиминутный бег по гладкой дорожке. б) Гарвардский стэп-тест. в) Тесты, основанные на сопоставлении времени бега на коротком отрезке со средним временем бега на том же отрезке, но в процессе прохождения всей дистанции. Применение интервальго, переменного и равномерного методов. Подвести итоги по проделанной экспериментальной работе. Задачи :

Слайд 5

являются педагогические условия развития и совершенствования выносливости у детей среднего школьного возраста. Предметом исследования

Слайд 6

Учебно-тренировочный процесс детей среднего школьного возраста. Объект исследования :

Слайд 7

1. Анализ научно – методической литературы. 2. Анализ документальных и архивных материалов. 3. Педагогическое наблюдение. 4. Беседа, интервью, анкетирование. 5. Экспериментальное оценивание. 6. Хронометрирование. 7. Педагогический эксперимент. 8. Методы математико – статистической обработки результатов педагогического эксперимента 9. Двигательные тесты: а) Шестиминутный бег по гладкой дорожке. б) Гарвардский степ-тест. в) Тесты, основанные на сопоставлении времени бега на коротком отрезке со средним временем бега на том же отрезке, но в процессе прохождения всей дистанции.

Слайд 8

Умеренная зона нагрузок. Зона больших нагрузок. Зона субмаксимальных нагрузок. Зона максимальных нагрузок.

Слайд 9

характеризуется оптимальным взаимодействием систем дыхания и кровообращения, их взаимосогласованностью со структурой двигательного действия. Продолжительность работы обеспечивается аэробными процессами с незначительной активизацией анаэробных с нагрузкой, не превышающей 60 - 65 % от максимальной. Выносливость в умеренной зоне нагрузок

Слайд 10

характеризуется максимальными возможностями механизмов аэробного энергообеспечения, а следовательно, максимальными возможностями систем дыхания и кровообращения.

Слайд 11

характеризуется возможностями анаэробно-гликолитического механизма энергообеспечения. Максимальная продолжительность работы, проявляемая без снижения мощности, не превышает 2,5-З мин. Выносливость в субмаксимальной зоне нагрузок

Слайд 12

во многом обусловлена функциональными возможностями анаэробного креатин фосфатного энергетического источника. Предельная продолжительность работы не превышает 15 - 20 с. Выносливость в максимальной зоне нагрузок

Слайд 13

В исследовании принимали участие две группы: 1.Контрольная группа – учащиеся 5 «а» класса. 2. Экспериментальная группа - учащиеся 5 «г» класса.

Слайд 15

Спасибо за внимание !

Слайд 1

Слайд 2

Регулятивные учебные действия 1.Соотнесение известного и неизвестного. 2.Планирование 3.Оценка 4 . Способность к волевому усилию

Слайд 3

Познавательные учебные действия 1. Формулирование цели 2 . Выделение необходимой информации 3 . Структурирование 4 . Выбор эффективных способов решения учебной задачи 5 . Рефлексия 6 . Анализ и синтез 7 . Сравнение 8 . Классификации 9 . Действия постановки и решения проблемы

Слайд 4

Коммуникативные учебные действия 1 . Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами 2 . Постановка вопросов 3 . Разрешение конфликтов

Слайд 5

Метапредметные результаты -включают освоенные обучающимися универсальные учебные действия познавательные, регулятивные и коммуникативные, обеспечивающие овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения учиться, и межпредметные понятия.

Слайд 6

Проблемное обучение позволяет активизировать учебную работу ребенка, придать ей творческий характер, передать учащимся инициативу в организации своей познавательной деятельности.

Слайд 7

Исследовательская деятельность на уроке физкультуры - Научить задавать себе вопросы: Почему? Что происходит? А как это случилось? А что если?

Слайд 8

Примерные темы исследовательской деятельности на уроках: « Пульсометрия . Влияние физических упражнений на организм занимающихся», «Гармоничность телосложения».

Слайд 9

Исследовательские умения: формулировать исследовательскую проблему, выдвигать гипотезу, планировать и реализовать проверку гипотезы, анализировать результаты исследования; навыки работы с дополнительной литературой, систематизации полученных данных.

Слайд 10

Развитие личностных качеств через технологию лидерства: - Умение самостоятельно обучаться; - Умение в организации и управлении группой на занятиях; - Умение брать на себя ответственность; -Умение устанавливать бесконфликтные отношения

Слайд 11

Для развития метапредметных способностей необходимо : Организовать урок физкультуры по-новому, обращаясь к разуму учащихся, их ощущениям. Приоритет отдать самостоятельности учащихся (там, где это возможно и безопасно ). Задания должны соответствовать возрасту детей. Каждый раздел учебной программы, а также различный программный материал по физической культуре имеет различный потенциал в формировании УУД.

Слайд 1

Слайд 2

ВВЕДЕНИЕ Здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всём, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек).

Слайд 3

Актуальность Ученые считают, что если принять условно уровень здоровья за 100%, то на 20% он зависит от наследственных факторов, 20 % - от действия окружающей среды, 10 %- от деятельности системы здравоохранения, а остальные 50% - зависит от самого человека, от того образа жизни, который он ведет.

Слайд 4

Цель работы - изучение влияния физической культуры и спорта на жизнь человека в 21 веке.

Слайд 5

Задачи : Изучить литературу по теме. Выяснить сколько учащихся 8 классов занимаются спортом, и каким видом; Мотивировать ответственному отношению к способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья; Повышать двигательную активность сверстников; Профилактика вредных привычек;

Слайд 6

Методы исследования : Наблюдение Сравнение Обобщение Анкетирование Анализ результатов анкетирования.

Слайд 7

Новизна и практическая значимость данной работы состоит в том, что впервые рассматривается отношение к здоровому образу жизни, а также к физической культуре и спорту учащихся 8 А, 8 Б, 8 В, 8М классов, МБОУ «СОШ №6».

Слайд 8

Анкетирование учащихся и его анализ Мне показалось интересным узнать, сколько раз в неделю занимаются спортом или физической культурой мои сверстники, а также каким видом спорта. Я решил это выяснить. Для исследования был выбран метод анкетирования. Мною была составлена анкета, состоящая из 5 вопросов. В анкетировании приняли участие 92 учащихся в возрасте от 13 до 15 лет (учащиеся 8 А, Б, В, М кл .). Цель : определить место и значение физической культуры и спорта в жизни и развитии моих сверстников, выявить их спортивные предпочтения.

Слайд 9

Анализ результатов анкетирования Первый вопрос помог мне выяснить, любят ли мои одноклассники заниматься спортом? Любят заниматься спортом 55 человек, что составляет 60% Не любят заниматься спортом 37 человек, что составляет 40%

Слайд 10

Второй вопрос анкеты был направлен на выявление любимых видов спорта: «Каким видом спорта Вам больше нравиться заниматься»? Спортивные игры 60 человек, что составляет 65% Плавание 19 человек, что составляет 20% Единоборства 4 человека, что составляет 5% бокс 9 человек, что составляет 10%

Слайд 11

Третий вопрос помог мне выяснить, сколько раз в неделю занимаются спортом и физической культурой мой одноклассники. 1-3 раз в неделю 55 человек, что составляет 60% 4-5 раз в неделю 37 человек, что составляет 40% Более 5 раз в неделю 0 человек, что составляет 0%

Слайд 12

Четвертый вопрос помог мне выяснить - регулярно ли делают зарядку? Да регулярно 46 человек, что составляет 50% Не регелярно 46 человек, что составляет 50%

Слайд 13

Пятый вопрос помог мне выяснить отношение моих сверстников к вредным привычкам? Положительное отношение 0 человек, что составляет 0% Отрицательное отношение 92 человека, что составляет 100% Нейтральное 0 человек, что составляет 0%

Слайд 14

ВЫВОДЫ По результатам анкетирования можно сделать следующие выводы: Учащиеся 8 классов показали 100% негативное отношение к вредным привычкам. Выяснилось, что не регулярно одноклассники делают зарядку по утрам. Больше половины опрошенных занимаются не более 3 раз в неделю, т.к. много времени занимает учеба, дополнительные занятия и спец. курсы. Не хватает порой просто сил и времени, вследствие чего мы наблюдаем общее снижение физической активности.

Слайд 2

Практика показывает, что многие учащиеся не могут выполнить контрольные тесты, добиться высоких результатов в беге, прыжках, метании, играх не потому, что им мешает плохая техника движений, а главным образом из-за недостаточного развития двигательных качеств - силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости. Актуальность:

Слайд 3

определить динамику развития основных физических качеств по средствам уроков физической культуры.

Слайд 4

Рассмотреть урок физкультуры в школе. Изучение особенностей развития физических качеств. Выявление методов и средств развития физических качеств на уроках физической культуры. Задачи :

Слайд 5

Предметом исследования

Слайд 6

1. Анализ научно – методической литературы. 2. Анализ документальных и архивных материалов (протоколы президентских состязаний) 3. Педагогическое наблюдение. 4. Хронометрирование. 5 . Методы математико – статистической обработки результатов педагогического эксперимента 9. Двигательные тесты (Президентские состязания): а) Бег 30 м. б) Гибкость . в) Поднимание туловища из положения лежа. г) Подтягивание (м)/ отжимания (д). д) Бег 1000м. е) Прыжок с места

Слайд 7

Урок физической культуры - основная форма, охватывающая всех школьников. При проведении уроков физкультуры должны соблюдаться следующие гигиенические требования: соответствие содержания урока и величины нагрузки состоянию здоровья, физической подготовленности, возрасту и полу учащихся; выполнение физических упражнений, содействующих укреплению здоровья и формированию правильной осанки; методически правильное построение урока с выделением отдельных структурных частей и созданием оптимальных моторной плотности занятия и физиологической нагрузки;

Слайд 8

Сила. Выносливость Быстрота Гибкость Координация Физические качества

Слайд 9

Для развития силы используются упражнения с повышенным сопротивлением. Они делятся на две группы: 1) Упражнения с внешним сопротивлением. В качестве сопротивления используют вес предметов (гири, штанга и пр.), противодействие партнера, самосопротивление, сопротивление упругих предметов (пружинные эспандеры, резина), сопротивление внешней среды (бег по песку, глубокому снегу и т. п.). 2) Упражнения с преодолением тяжести собственного тела (например, отжимание в упоре лежа). Сила

Слайд 10

Выносливость - способность человека длительно выполнять работу без снижения ее интенсивности. Она делится на общую и специальную. Для развития общей выносливости использую умеренную и большую зоны мощности. Выносливость

Слайд 11

Быстрота - способность человека совершать действия в минимальный для данных условий отрезок времени. В среднем школьном возрасте применяю скоростно-силовые упражнения: прыжки, многоскоки, спрыгивания и выпрыгивания в темпе, переменные ускорения в беге, метания. А также включаю повторное преодоление коротких дистанций (от 30 до 60 м) с максимальной скоростью. Быстрота

Слайд 12

Гибкость – морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев. Для развития гибкости использую специальные упражнения, круговые движения конечностями с постепенно увеличивающейся амплитудой, пружинистые движения и маховые движения с постепенным увеличением амплитуды. Гибкость

Слайд 20

Силовые способности в среднем школьном возрасте находятся на уровне н/среднего. Выносливость в среднем школьном возрасте находятся на уровне н/среднего. Быстрота в среднем школьном возрасте находятся на уровне в/среднего. Гибкость в среднем школьном возрасте находятся на уровне н/среднего. Координация в среднем школьном возрасте находятся на среднем уровне. Выводы

Слайд 21

Спасибо за внимание !

Слайд 1