Санитарно-гигиенические нормы
материал по физкультуре на тему

Санитарно-гигиенические требования, которые необходимо соблюдать на уроках физической культуры

Санитарно-гигиенические требования к спортивным залам:

• количество мест в спортивном зале во время проведения занятий должно устанавливаться из расчета 0,7 м  на одного учащегося;
• полы должны быть упругими, без щелей, иметь ровную, горизонтальную, нескользкую поверхность;
• полы к началу занятий должны быть сухими и чистыми. Влажная уборка должна проводиться через  2 часа занятий;
• стены должны быть ровными и гладкими, окраска должна быть устойчива к ударам мяча;
• потолок зала должен иметь не осыпающуюся окраску;
• освещенность должна быть не менее величин: 200-300лк.
• вентиляция должна осуществляться естественным сквозным способом;                                                                    
• управление освещением должно обеспечивать возможность частичного отключения осветительной установки;
• на всех штепсельных розетках должны быть установлены предохранительные заглушки;
• в помещении на видном месте должен быть план эвакуации;
• в спортивном зале должно быть 2 выхода.

Санитарно-гигиенические требования к открытым спортивным площадкам:

• должны располагаться на расстоянии не менее 10м от учебных корпусов;
• площадки должны быть ровными, установленных размеров, твердыми;
• беговые дорожки должны быть  специально оборудованы,  ровные,  нескользкие продолжаться  не менее 15м после финиша.
• прыжковые ямы должны быть заполнены взрыхлённым песком на глубину 20-40см. Песок должен быть чистым.
• места для метаний располагаются в хорошо просматриваемом месте, на значительном расстоянии от общественных мест. Длина сектора должна быть не менее 60-70м.

Санитарно-гигиенические требования к инвентарю и оборудованию:

• все спортивные снаряды и оборудование, установленные в местах занятий, должны находиться в полной исправности;
• гимнастические снаряды не должны иметь в узлах и сочленениях люфтов, качаний, прогибов, детали крепления должны быть надежно зафиксированы;
• жерди брусьев каждый раз перед началом занятий должны осматриваться по всей длине;
• - гриф перекладины перед выполнением упражнения и после окончания необходимо протирать сухой тряпкой;
• гимнастическое бревно не должно иметь  трещин и заусенцев;
• опоры гимнастического козла должны быть прочно укреплены в коробках корпуса. При  выдвижении ноги козла должны прочно быть закреплены;
• гимнастические маты должны укладываться вплотную;
• гимнастический мостик должен быть подбит резиной;
• мячи набивные используются по номерам, строго в соответствии с возрастом и физической нагрузкой;
• вес снарядов при метании должен соответствовать возрасту и полу.