Конспект учебно-тренировочного занятия по кикбоксингу "Прямые удары ногами"
план-конспект по физкультуре на тему

Конспект учебно-тренировочного занятия по кикбоксингу по теме «Прямые удары ногами»  и презентация «Обучение технике выполнения прямого удара ногой в кикбоксинге» предназначен для проведения в группах этапа спортивной подготовки  СО в спортивных школах.

Конспект учебно-тренировочного занятия по кикбоксингу по теме «Прямые удары ногами» актуален в современной педагогике, он соответствует разделу «Технико-тактическая подготовка» дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы по кикбоксингу.         

Основные противоречия, решаемые в этом опыте, заключаются  в адаптации информационно-коммуникационных технологий к условиям МБОУ ДО СШ № 1 МО г. Краснодар (показ технических действий на занятии  совместно с демонстрацией мультимедийной презентации); в использовании дистанционного обучения (домашнее задание в виде электронного теста «Терминология кикбоксинга») на учебно-тренировочном занятии.

Методическая разработка позволяет достичь более высоких результатов при меньшей затрате сил и времени, поскольку в ней активно используются новые технологии обучения.

Цель учебно-тренировочного занятия -  научить выполнять прямые удары ногами.

Задачи:

- познакомить с техникой выполнения прямых ударов ногами;

- развивать координацию, внимание, двигательную память, физические качества кикбоксера;

- воспитывать бережное отношение к здоровью, целеустремленность, наблюдательность, ответственность за свою жизнь и жизнь окружающих людей.

Основные компоненты работы: этапы занятия выстроены в правильной последовательности, и соотношение продолжительности этапов занятия соответствует норме.

В начале занятия рекомендуется подготовить организм спортсменов к предстоящим нагрузкам. Для этого необходимо провести общую и специальную разминки.

В подготовительной части занятия используются практические методы обучения и здоровьесберегающая технология.  

Знакомство с новым материалом проходит эффективно благодаря использованию правильных методов и приемов. Показ техники выполнения прямого удара ногой сопровождается показом мультимедийной презентации, что значительно улучшает восприятие нового материала. Практический метод обучения сочетается с информационно-коммуникационным методом.  

Во время показа и отработки нового технического действия тренер-преподаватель активно использует приемы стимулирования, контроля, взаимоконтроля и самоконтроля.

В качестве условий, обеспечивающих наибольшую эффективность образовательного процесса, используется практический метод обучения:  применяется стул, который значительно помогает учащимся выполнить правильно прямой удар ногой  и закрепить полученный навык.

В заключительной части занятия рекомендуется подвести итог проделанной работы и дать домашнее задание, которое представляет собой электронный тест «Терминология кикбоксинга». Эта форма работы заинтересует учащихся, а знания, полученные и усвоенные в дистанционной форме, будут крепче и основательнее.

Основные виды деятельности на занятии: практическая работа учащихся индивидуальная и групповая, беседа тренера-преподавателя с учащимися, объяснение нового технического действия с помощью показа мультимедийной презентации.

Выбор тренером-преподавателем видов деятельности на занятии оптимален и способствует решению основной цели и задач занятия. 

Для проведения данного учебно-тренировочного занятия требуется оборудованное место тренировки, мультимедийная презентация, личная экипировка учащихся, стулья на всех участников занятия.             

Результативность методической разработки заключается в констатации  более высокого уровня обученности и качества знаний учащихся, а также  в совершенствовании научно-методического обеспечения образовательного процесса.

К возможным рискам можно отнести нарушение правил техники безопасности на занятии. Для предотвращения возможных травм рекомендуется в начале занятия напомнить учащимся правила поведения на учебно-тренировочном занятии.