Календарно-тематический план
календарно-тематическое планирование по физкультуре
АННОТАЦИЯ
К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ФГОС НОО
Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для учащихся начальной школы 1-4 класса составлена в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта начального общего образования от 06.10.2009г. № 373 на основе: государственной программы доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2009 г. и примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2010).
Рабочая программа включает разделы: пояснительную записку; основное содержание с примерным распределением учебных часов по разделам; требования к уровню подготовки выпускников; критерии и нормы оценки знаний обучающихся.
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Уровень изучения учебного материала базисный. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников
В соответствии с базисным учебным планом на занятие физической культурой отводится 3 часа в неделю в 1-4 кассах. Курс "Физическая физкультура" изучается с 1 по 4 класс из расчета 3 часов в неделю по 102 часа в год во 2;3;4; классе и 99 часов в 1 классе.
Цель изучения дисциплины. Цель учебного предмета «Физическая культура» - формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Учебно-методическое обеспечение
УМК учителя:
- Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов».- М., Просвещение, 2009 г.
- «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов», В.И. Лях, А.А. Зданевич. М., Просвещение, 2008.
УМК обучающегося:
- Мой друг-физкультура. 1-4 классы, под ред. В.И.Лях – М. «Просвещение», 2006.
- Ура, физкультура! 2-4 классы, под ред. Е.Н.Литвинов, Г.И.Погадаев. - М.«Просвещение», 2006.
- «Физическая культура» 1-4 классы, В.И. Лях - «Просвещение», 2014.
АННОТАЦИЯ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ООО
Рабочая программа по физической культуре для 5-6-7-8-9 классов разработана в соответствии с требованиями: Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования - М.: Просвещение, 2011; Примерной программы основного общего образования по физической культуре (базовый уровень); и с авторской программой: «Комплексная программа по физической культуре для учащихся 1-11 классов» (Лях В. И, Зданевич А.А. – М.: Просвещение, 2011 г.).
Рабочая программа предназначена для практического использования в учебно- образовательном процессе и предусматривает сохранение единого образовательного пространства, преемственность в задачах между ступенями образования, предупреждение учебных перегрузок, соблюдение общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Рабочая программа включает в себя следующие разделы: пояснительную записку; основное содержание с примерным распределением учебных часов по разделам программы; требования к уровню подготовки выпускников; критерии оценивания подготовленности учащихся; методика тестирования и оценки основных способностей учащихся и методическое обеспечение.
Целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, Примерная программа основного общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей:
- развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
Предмет изучается: в 5-6-7-8-9 классах — 102 ч в год, (при 3 часовой нагрузки в неделю).
Учебно-методическое обеспечение:
Уровень программы | Программа | Тип классов | Кол-во часов | Учебники |
Базовый | Авторская | 5 - 7 | 3 | «Физическая культура» 5 – 7 классы. Под редакцией М.Я. Виленского. Москва: «Просвещение» 2017г. |
Базовый | Авторская | 8 - 9 | 3 | «Физическая культура» 8-9 классы, В.И. Лях. Москва: «Просвещение»,2016г. |
АННОТАЦИЯ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ СОО
Рабочая программа среднего (полного) общего образования разработана в соответствии с требованиями: Федерального компонента государственного образовательного стандарта начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования (приказ Министерства образования РФ №1089 от 05.03.2004 года; Примерной программы среднего общего образования по физической культуре (базовый уровень); с авторской программой: «Комплексная программа по физической культуре для учащихся 1-11 классов» (Лях В. И, Зданевич А.А. – М.: Просвещение, 2011 г.).
Рабочая программа предназначена для практического использования в учебно- образовательном процессе и предусматривает сохранение единого образовательного пространства, преемственность в задачах между ступенями образования, предупреждение учебных перегрузок, соблюдение общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Рабочая программа включает в себя следующие разделы: пояснительную записку; основное содержание с примерным распределением учебных часов по разделам программы; требования к уровню подготовки выпускников; критерии оценивания подготовленности учащихся; методика тестирования и оценки основных способностей учащихся и методическое обеспечение.
Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, данная программа среднего (полного) общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих целей:
- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;
- воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;
- овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;
- освоение системой знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;
- приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.
В соответствии с базисным учебным планом на занятие физической культурой в 10-11- х классах отводится 3 часа в неделю всего 102 часов в 10-11-х классах.
Учебно-методическое обеспечение:
Уровень программы | Програм ма | Тип классов | Кол-во часов | Учебники |
Базовый | Авторская | 10-11 | 3 | «Физическая культура» 10-11 классы, В.И. Лях «Просвещение», 2014 г. |
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 КТП по физической культуре 1 класса | 48.66 КБ |
| КТП по физической культуре 2 класса | 199 КБ |
| КТП по физической культуре 3 класса | 54.83 КБ |
| КТП по физической культуре 5 класса | 211 КБ |
| КТП по физической культуре 7 класса | 217.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематическое планирование 1-го класса на 1 четверть.
№ | № у/в | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Дата проведения | ||
план план | факт | |||||||
1 | 1 | Ходьба и бег (5 ч) Вводный урок. | Вводный | Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Пустое место». Развитие скоростных качеств | Знать правила ТБ. Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м) | 02.09 | ||
2 | 2 | Учить ходьбу на носках, на пятках. | Изучение нового материала | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег (30 м). Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств | Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м) | 03.09 | ||
3 | 3 | Повторить ходьбу на носках, на пятках. | Совершенствование | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег (30 м). Подвижная игра «Волк и ягнята». | Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м, до 60 м) | 06.09 | ||
4 | 4 | Учить ходьбу с высоким подниманием бедра. | Совершенствование | Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Волк и ягнята». Развитие скоростных качеств | Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м) | 09.09 13.09 | ||
5 | 5 | Ходьба с высоким подниманием бедра. | Совершенствование | Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег (60 м). ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств | Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м) | 10.09 | ||
6 | 6 | Прыжки (5 ч) Обучать прыжку на одной ноге. | Изучение нового материала | Прыжки на одной ноге. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Кошки-мышки» | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 13.09 16.09 | ||
7 | 7 | Повторить прыжку с продвижением вперед. | Совершенствование | Прыжки на одной ноге. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Кошки-мышки» | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 16.09 | ||
8 | 8 | Обучать прыжку на двух ногах на месте. | Изучение нового материала | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Бой петухов». Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 17.09 | ||
9 | 9 | Закрепить прыжку с продвижением вперед. | Совершенствование | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Бой петухов». Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 20.09 | ||
10 | 10 | Обучать прыжок в длину с места. | Изучение нового материала | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Прыжки по кочкам» | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 23.09 | ||
11 | 11 | Закрепить прыжок в длину с места. | Совершенствование | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Прыжки по кочкам» | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 24.09 | ||
12 | 12 | Совершенствовать прыжкам в длину с места. | Совершенствование | Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра « Кошки и мышки» | Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги | 27.09 | ||
13 | 13 | Бросок малого мяча (4 ч) Обучать метанию малого на дальность
| Изучение нового материала | Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «К своим флажкам» ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений | 30.09 | ||
14 | 14 | Закрепить метанию малого на дальность | Совершенствование | Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «К своим флажкам» ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений | 01.10 | ||
15 | 15 | Повторить метанию малого на дальность | Совершенствование | Метание малого мяча на дальность . Подвижная игра «Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений | 04.10 | ||
16 | 16 | Обучать метанию малого мяча в цель | Совершенствование | Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи в цель | 07.10 | ||
17 | 17 | Бег по пересеченной местности (5 ч) Обучать чередованию ходьбы и бега. | Изучение нового материала | Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Метко в цель». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей | Уметь: бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу и бег. | 08.10 | ||
18 | 18 |
Закрепить чередование ходьбы и бега | Изучение нового материала | Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м). Подвижная игра «Кошки и мышки». ОРУ. Развитие выносливости. | Уметь: бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу и бег. | 11.10 | ||
19 | 19 | Совершенствовать чередование ходьбы и бега | Совершенствование | Равномерный бег (3 мин). Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м). Подвижная игра «Кошки и мышки». ОРУ. Развитие выносливости. | Уметь: бегать в равномерном темпе (3 мин); чередовать ходьбу и бег. | 14.10 | ||
20 | 20 | Подвижная игра «Мяч соседу» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Мяч соседу». Эстафета. | Уметь: играть подвижные игры. | 15.10 | ||
21 | 21 | Подвижная игра «Прыжки по кочкам» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Мяч соседу», «Прыжки по кочкам». Эстафета. | Уметь: играть подвижные игры. | 18.10 | ||
22 | 22 | Подвижная игра «Кто дальше бросит». | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Кто дальше бросит». «Пустое место» | Уметь: играть подвижные игры. | 21.10 | ||
23 | 23 | Подвижная игра «Я - Салка». | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Подвижная игра «Я - Салка», «Пустое место» | Уметь: играть подвижные игры. | 22.10 | ||
24 | 24 | Подвижная игра «Третий лишний» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Третий лишний», «Я - Салка», «Пустое место» | Уметь: играть подвижные игры. | 25.10 | ||
25 | 25 | Подвижная игра «Гуси-гуси». | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Попади в мяч», «Гуси-гуси», «Третий лишний». | Уметь: играть подвижные игры. | 28.10 | ||
26 | 26 | Бурятская народная игра «Волк и ягнята» | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Бурятская народная игра «Волк и ягнята» Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: играть в подвижные игры | 29.10 | ||
Четвертная программа 1-го класса на 2 четверть.
№ | № уроков | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требование к уровню подготовки обучающихся | Дата | |
план | факт | ||||||
1 | 27 | Учить кувырку вперёд из упора присев | Изучение нового материала | Размыкание и смыкание приставными шагами. ОРУ на месте. Кувырок вперёд в группировке. Игра «Охотники и утки» Инструктаж по ТБ. | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | 08.11 | |
2 | 28 | Закрепить кувырок вперёд из упора присев | Совершенствования | Размыкание и смыкание приставными шагами. ОРУ на месте. Кувырок вперёд в группировке. | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | 11.11 | |
3 | 29 | Учить стойку на лопатках согнув ноги | Изучение нового материала | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Равновесие. Кувырок вперёд в группировке, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Поезд» | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | 12.11 | |
4 | 30 | Совершенствовать стойку на лопатках согнув ноги | Совершенствования | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Равновесие. Кувырок вперёд в группировке, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Поезд» | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | 15.11 | |
5 | 31 | Учить перекату вперед из стойки на лопатках согнув ноги в упор присев | Изучение нового материала | Равновесие. Перекат вперед из стойки на лопатках согнув ноги в упор присев. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять равновесие. | 18.11 | |
6 | 32 | Повторить перекат вперед из стойки на лопатках согнув ноги в упор присев | Совершенствования | Перекат вперед из стойки на лопатках согнув ноги в упор присев. Подвижная игра «Гуси, гуси!» | Уметь: выполнять акробатические элементы. | 19.11 | |
7 | 33 | Учить упражнениям в равновесии | Изучение нового материала | Перекат вперёд из стойки на лопатках согнув ноги. Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: выполнять упражнения равновесии. | 22.11 | |
8 | 34 | Повторить упражнения в равновесии | Совершенствования | Равновесие. Подвижная игра «Охотники и утки». Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: выполнять упражнения в равновесии. | 25.11 | |
9 | 35 | Учить сед на пятках и углом. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Развивающая игра «Пустое место» | Уметь: выполнять сед на пятках и углом. | 26.11 | |
10 | 36 | Повторить сед на пятках и углом. | Совершенствования | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Развивающая игра «Пустое место» | Уметь: выполнять сед на пятках и углом. | 29.11 | |
11 | 37 | Учить упору присев и лежа. | Игровая | Повороты. ОРУ. Упор присев и лежа. Эстафета. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять упор присев и лежа. | 02.12 | |
12 | 38 | Повторить упор присев и лежа. | Совершенствования | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Упор присев и лежа. Подвижная игра «Пустое место» | Уметь: выполнять упор присев и лежа. | 03.12 | |
13 | 39 | Тестирование на гибкость | Учётный | Повороты. ОРУ. Наклоны вперёд из положения сидя на полу (см) | Уметь: выполнять тест на гибкость | 06.12 | |
14 | 40 | Научить броскам и ловле баскетбольного мяча на месте. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ. Бросок и ловля баскетбольного мяча на месте. Развивающая игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять броски и ловле баскетбольного мяча | 09.12 | |
15 | 41 | Научить ведением баскетбольного мяча в шаге | Изучение нового материала | Ведение баскетбольного мяча в шаге . Развивающая игра «Третий лишний». Эстафета между командами. | Уметь: выполнять ведение баскетбольного мяча в шаге | 10.12 | |
16 | 42 | Повторить ведение баскетбольного мяча в шаге | Совершенствования | Ведение баскетбольного мяча в шаге . Развивающая игра «Третий лишний». Эстафета между командами. | Уметь: выполнять ведение баскетбольного мяча в шаге | 13.12 | |
17 | 43 | Подвижная игра «Попади в мяч». | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Попади в мяч», «Передача мячей в колоннах», «Третий лишний», «Я - Салка». | Уметь: играть подвижные игры. | 16.12 | |
18 | 44 | Подвижная игра «Стой, олень! | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «гуси гуси!. Подвижная игра «Стой, олень!» | Уметь: играть веселый старт | 17.12 | |
19 | 45 | «Веселый старт» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Весёлый старт. Подвижная игра «Класс, смирно!» | Уметь: играть подвижную игру. | 20.12 | |
20 | 46 | Подвижная игра «Дед Мороз» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Пустое место». Подвижная игра «Дед Мороз» | Уметь: играть подвижную игру. | 23.12 | |
21 | 47 | Подвижная игра «Два Мороза» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Два Мороза». Эстафета. | Уметь: играть подвижную игру. | 24.12 | |
22 | 48 | Подвижная игра «Волк и ягнята» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Волк и ягнята». Подвижная игра «Охотники и утки!» | Уметь: играть подвижную игру. | 27.12 | |
Четвертная программа 1-го класса на 3-ую четверть.
№ | № уроков | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требование к уровню подготовки обучающихся | Дата | |
план | факт | ||||||
1 | 49 | Ознакомление учащихся с правилами безопасного поведения на занятиях в зимний период времени. | Изучение нового материала | Ознакомление учащихся с правилами безопасного поведения на занятиях в зимний период времени. Техника безопасности. Игра «Гуси, гуси» | Знать: правила занятия; техника безопасности. | 14.01. | |
2 | 50 | Учить передаче мяча в шеренге и по кругу вправо (влево). | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча. Подвижная игра «Мяч на полу» | Уметь: выполнять передача мяча. | 17.01. | |
3 | 51 | Закрепить передачу мяча в шеренге и по кругу вправо (влево). | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча. Подвижная игра «Мяч на полу» | Уметь: выполнять передача мяча. | 20.01 | |
4 | 52 | Обучать перекатыванию мяча назад и перекатыванию мяча вперед (от шеренги к шеренге). | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Перекатывание мяча назад и вперед. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: выполнять перекатывание мяча вперед и назад | 21.01. | |
5 | 53 | Закрепить перекатывание мяча назад и перекатывание мяча вперед (от шеренги к шеренге). | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Перекатывание мяча назад и вперед. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: выполнять перекатывание мяча вперед и назад | 24.01. | |
6 | 54 | Обучать ловлю высоко и низко летящего мяча. | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Ловля мяча. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять ловля высоко и низко летящего мяча. | 27.01 | |
7 | 55 | Закрепить ловля высоко и низко летящего мяча. | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Ловля мяча. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять ловля высоко и низко летящего мяча. | 28.01. | |
8 | 56 | Обучать ловлю мяча, летящего на уровне груди | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Ловля мяча. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять ловля мяча, летящего на уровне груди | 31.01. | |
9 | 57 | Повторить ловля мяча, летящего на уровне груди | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Ловля мяча. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять ловля мяча, летящего на уровне груди | 03.02 | |
10 | 58 | Учить передаче мяча снизу (в парах) | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча снизу. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять передача мяча снизу (в парах) | 04.02 | |
11 | 59 | Повторить передачу мяча снизу (в парах) | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча снизу. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча снизу (в парах) | 07.02 | |
12 | 60 | Учить передаче мяча от груди | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча от груди. Подвижная игра «Мяч соседу». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча от груди | 10.02 | |
13 | 61 | Повторить передача мяча от груди | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча от груди. Подвижная игра «Мяч соседу». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча от груди | 11.02 | |
14 | 62 | Повторить передача мяча от груди | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча от груди. Подвижная игра «Мяч соседу». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча от груди | 14.02. | |
15 | 63 | Игра-эстафета с баскетбольными мячами между командами. | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Игра-эстафета с баскетбольными мячами между командами. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: играть эстафету. | 17.02 | |
16 | 64 | Повторить тувинскую народную игру «Спрячь бусинку», «Платочная салка». Тувинская народная борьба «Хуреш» | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Повторить тувинская народная игра «Спрячь бусинку». Тувинская народная борьба «Хуреш» | Уметь: играть в тувинские народные игры. | 18.02 | |
17 | 65 | Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах», «Третий лишний», «Я - Салка». | Уметь: играть подвижные игры. | 28.02 | |
18 | 66 | Правила правильного дыхания при ходьбе и беге на лыжах. Инструктаж по ТБ | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Правила правильного дыхания при ходьбе и беге на лыжах. Подвижная игр «Попади снежком в цель» | Знать: правила правильного дыхания при ходьбе и беге на лыжах. | 03.03 | |
19 | 67 | Обучать передвижению ступающему шагу без палок | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение ступающим шагом без палок. | Уметь: выполнять передвижение ступающим шагом без палок | 04.03 | |
20 | 68 | Повторить передвижение ступающим шагом без палок | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение ступающим шагом без палок. | Уметь: выполнять передвижение ступающим шагом без палок | 07.03 | |
21 | 69 | Обучать передвижение скользящему шагу без палок | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение скользящим шагом без палок. | Уметь: выполнять передвижение скользящим шагом без палок | 10.03 | |
22 | 70 | Закрепить передвижение скользящим шагом без палок | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение скользящим шагом без палок. | Уметь: выполнять передвижение скользящим шагом без палок | 11.03 | |
23 | 71 | Обучать передвижению скользящему шагу с заложенному за спину руками | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками. | Уметь: выполнять передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками | 14.03 | |
24 | 72 | Повторить передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками. | Уметь: выполнять передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками | 17.03 | |
25 | 73 | Русская народная игра «Я - Салка». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Русская народная игр «Я - Салка», Подвижная игра «День и ночь» | Уметь: играть в подвижные игры | 18.02 | |
26 | 74 | Русская народная игра «Почта». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Русская народная игра «Почта», Русская народная игр «Я - Салка». | Уметь: играть в подвижные игры | 21.02 | |
27 | 75 | Подвижная игра «Стой, олень!» | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Подвижная игра «Стой, олень!», Русская народная игра «Почта». | Уметь: играть в подвижные игры | 24.02 | |
Календарно-тематическое планирование 1-го класса на 4 четверть.
№ | № у/в | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Дни | |
план | факт | ||||||
1 | 76 | Повторить технике выполнения прыжка | Изучение нового материала | Техника выполнения прыжка. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижная игра «Кошки и мышки» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; | 04.04 | |
2 | 77 | Повторить технику прыжка в длину с места | Совершенствование | Бег в медленном темпе (3 мин). ОРУ. Ходьба и бег. Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Передал -садись» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; бегать в медленном темпе (3 мин) | 07.04 | |
3 | 78 | Совершенствовать технику прыжка в длину с места | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Бег в медленном темпе (3 мин). Прыжок в длину с места Подвижная игра «Прыжки по кочкам» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; бегать в медленном темпе (3 мин) | 08.04 | |
4 | 79 | Прыжок в длину с места - зачет | Учётный | Повороты. ОРУ. Ходьба. Бег с заданием. Прыжок в длину с места. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; | 11.04 | |
5 | 80 | Повторит бег на 30 м | Совершенствование | Техника выполнения прыжка. Бег на 30 м. Провести игру «Класс, смирно!» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; пробегать с максимальной скоростью (30 м) | 14.04 | |
6 | 81 | Закрепить бег на 30 м | Совершенствование | Бег на 30 м. Подвижная игра «Класс, смирно!» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать с максимальной скоростью (30 м) | 15.04 | |
7 | 82 | Бег на 30 м - зачёт | Учётный | Бег на 30 м. Подвижная игра «Кошки и мышки». Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать с максимальной скоростью (30 м) | 18.04 | |
8 | 83 | Бег на 500 м | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание баскетбольного мяча из положения сидя из-за головы. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: метать баскетбольную мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру. | 21.04 | |
9 | 84 | Бег на 1000 м-зачет | Учётный | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». Бег на 1000 м. | Уметь: играть подвижную игру; пробегать 1000 м | 22.04 | |
10 | 85 | Учить метанию мяча с места | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание мяча с места. Подвижная игра «Передал - садись». Эстафета. | Уметь: метать мяч с места; играть подвижную игру и эстафету. | 20.04 | |
11 | 86 | Повторить метанию мяча с места | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание мяча с места. Подвижная игра «прыжки по кочкам» | Уметь: метать мяч с места; играть подвижную игру и эстафету. | 21.04 | |
12 | 87 | Учить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Познакомить детей с правилами игры «Охотники и утки» | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | 22.04 | |
13 | 88 | Закрепить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | 25.04 | |
14 | 89 | Повторить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | 28.04 | |
15 | 90 | Учить метанию малого мяча в цель | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | 29.04 | |
16 | 91 | Закрепить метанию малого мяча в цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Я - Салка», «Пустое место» | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | 02.05 | |
17 | 92 | Повторить метанию малого мяча в цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | 05.05 | |
18 | 93 | Учить метанию малого мяча на дальность | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «Гуси, гуси». Эстафета. | Уметь: метать мяч на дальность; играть подвижную игру | 06.05 | |
19 | 94 | Повторить метанию малого мяча на дальность | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «Гуси, гуси». Эстафета | Уметь: метать мяч на дальность; играть подвижную игру | 09.05 | |
20 | 95 | Учить метанию малого мяча снизу | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча снизу с передачей партнеру. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: метать мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру | 12.05 | |
21 | 96 | Повторить метанию малого мяча снизу | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча снизу с передачей партнеру. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: метать мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру | 13.05 | |
22 | 97 | Учить метанию баскетбольного мяча из положения сидя из-за головы | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание баскетбольного мяча из положения сидя из-за головы. Эстафета. | Уметь: метать баскетбольную мяч из положения сидя двумя руками; играть эстафету. | 16.05 | |
23 | 98 | Повторить метанию баскетбольного мяча из положения сидя из-за головы | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание баскетбольного мяча из положения сидя из-за головы. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: метать баскетбольную мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру. | 19.05 | |
24 | 99 | Подвижная игра «Я - Салка», «День и ночь» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Я - Салка», «День и ночь». Эстафета. | Уметь: играть подвижную игру. | 20.05 | |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематическое планирование 2-го класса на 1 четверть.
Четвертная программа 2-го класса на 2 четверть.
№ уроков | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требование к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дата | ||
план | факт | |||||||
Элементы акробатики - 13 ч, элементы баскетбола – 5ч, подвижные игры – 5 ч | ||||||||
1 | 26 | Учить кувырку вперёд из упора присев | Изучение нового материала | Размыкание и смыкание приставными шагами. ОРУ на месте. Кувырок вперёд в группировке. Игра «Охотники и утки» Инструктаж по ТБ. | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | повторить ОРУ | 08.11 | |
2 | 27 | Закрепить кувырок вперёд из упора присев | Совершенствования | Размыкание и смыкание приставными шагами. ОРУ на месте. Кувырок вперёд в группировке. | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | повторить кувырок вперёд | 10.11 | |
3 | 28 | Учить стойку на лопатках согнув ноги | Изучение нового материала | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Равновесие. Кувырок вперёд в группировке, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Поезд» | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | повторить стойку на лопатках согнув ноги | 12.11 | |
4 | 29 | Совершенствовать стойку на лопатках согнув ноги | Совершенствования | Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Равновесие. Кувырок вперёд в группировке, стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Поезд» | Уметь: выполнять строевые команды, выполнять акробатические элементы раздельно. | упражнения ласточка | 15.11 | |
5 | 30 | Учить перекату вперед из стойки, на лопатках согнув ноги в упор присев | Изучение нового материала | Равновесие. Перекат вперед из стойки, на лопатках согнув ноги в упор присев. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять равновесие. | повторить равновесие | 17.11 | |
6 | 31 | Повторить перекат вперед из стойки, на лопатках согнув ноги в упор присев | Совершенствования | Перекат вперед из стойки, на лопатках согнув ноги в упор присев. Подвижная игра «Гуси, гуси!» | Уметь: выполнять акробатические элементы. | нарисовать рисунок о спорте | 19.11 | |
7 | 32 | Учить упражнениям в равновесии | Изучение нового материала | Перекат вперёд из стойки, на лопатках согнув ноги. Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: выполнять упражнения в равновесии. | повторить упражнения лебедь | 22.11 | |
8 | 33 | Повторить упражнения в равновесии | Совершенствования | Равновесие. Подвижная игра «Охотники и утки». Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: выполнять упражнения в равновесии. | повторить упражнения верблюд | 24.11 | |
9 | 34 | Учить седа на пятках и углом. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Развивающая игра «Пустое место» | Уметь: выполнять сед на пятках и углом. | повторить сед на пятках | 26.11 | |
10 | 35 | Повторить сед на пятках и углом. | Совершенствования | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Развивающая игра «Пустое место» | Уметь: выполнять сед на пятках и углом. | повторить сед углом | 29.11 | |
11 | 36 | Учить упору присев и лежа. | Игровая | Повороты. ОРУ. Упор присев и лежа. Эстафета. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять упор присев и лежа. | повторить кувырок вперёд | 01.12 | |
12 | 37 | Повторить упор присев и лежа. | Совершенствования | Повороты. ОРУ. Акробатические упражнения. Упор присев и лежа. Подвижная игра «Пустое место» | Уметь: выполнять упор присев и лежа. | подготовиться к зачету тест на гибкость | 03.12 | |
13 | 38 | Тестирование на гибкость | Учётный | Повороты. ОРУ. Наклоны вперёд из положения сидя на полу (см) | Уметь: выполнять тест на гибкость | повторить упражнения ласточка | 06.12 | |
14 | 39 | Учить передаче мяча в шеренге и по кругу вправо (влево). | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча. Подвижная игра «Мяч на полу» | Уметь: выполнять передача мяча. | упражнения на кисти рук | 08.11 | |
15 | 40 | Закрепить передачу мяча в шеренге и по кругу вправо (влево). | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча. Подвижная игра «Мяч на полу» | Уметь: выполнять передача мяча. | упражнения для рук | 10.11 | |
16 | 41 | Обучать перекатыванию мяча назад и перекатыванию мяча вперед (от шеренги к шеренге). | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Перекатывание мяча назад и вперед. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: выполнять перекатывание мяча вперед и назад | повторить отжимание 5 раз | 13.12 | |
17 | 42 | Закрепить перекатывание мяча назад и перекатывание мяча вперед (от шеренги к шеренге). | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Перекатывание мяча назад и вперед. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: выполнять перекатывание мяча вперед и назад | повторить приседание 12 раз | 15.12 | |
18 | 43 | Обучать ловлю высоко и низко летящего мяча. | Изучение нового материала | Ходьба. Бег. ОРУ. Ловля мяча. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять ловля высоко и низко летящего мяча. | упражнения на кисти рук | 17.12 | |
19 | 44 | Подвижная игра «Гуси гуси! | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «гуси гуси!. Подвижная игра «Класс, смирно!». | Уметь: играть подвижную игру. | повторить ОРУ | 20.12 | |
20 | 45 | Подвижная игра «Пустое место» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Пустое место». Подвижная игра «Класс, смирно!» | Уметь: играть подвижную игру. | упражнения для ног | 22.12 | |
21 | 46 | Подвижная игра «Третий лишний» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Третий лишний». Эстафета. | Уметь: играть подвижную игру. | повторить подвижные игры | 24.12 | |
22 | 47 | Подвижная игра «Волк и ягнята» | Совершенствования | Повороты. ОРУ на месте. Подвижная игра «Волк и ягнята». Подвижная игра «Охотники и утки!» | Уметь: играть подвижную игру. | упражнения на гибкость | 27.12 | |
23 | 48 | Подвижная игра «Третий лишний» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Техника выполнения прыжка. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; играть подвижную игру; | упражнения на дыхание | 29.12 | |
Четвертная программа 2-го класса на 3-ую четверть.
Календарно-тематическое планирование 2-го класса на 4 четверть.
№ у/в | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Домашнее задание | Дни | ||
план | факт | |||||||
Легкая атлетика – 21 ч, элементы баскетбола – 2ч, подвижные игры – 1 ч 3 оюн немээр | ||||||||
1 | 79 | Повторить технику выполнения прыжка | Изучение нового материала | Техника выполнения прыжка. Развитие скоростных и координационных способностей. Подвижная игра «Кошки и мышки» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; | повторить ОРУ | 1.04 | |
2 | 80 | Повторит бег на 30 м | Совершенствование | Техника выполнения прыжка. Бег на 30 м. Провести игру «Класс, смирно!» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; пробегать с максимальной скоростью (30 м) | бег на 30 м | 2.04 | |
3 | 81 | Закрепить бег на 30 м | Совершенствование | Бег на 30 м. Подвижная игра «Класс, смирно!» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать с максимальной скоростью (30 м) | подготовиться к зачету – бег на 30 м | 3.04 | |
4 | 82 | Бег на 30 м - зачёт | Учётный | Бег на 30 м. Подвижная игра «Кошки и мышки»Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать с максимальной скоростью (30 м) | прыжки на двух ногах с передвижением вперёд | 6.04 | |
5 | 83 | Повторить технику прыжка в длину с места | Совершенствование | Бег в медленном темпе (3 мин). ОРУ. Ходьба и бег. Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Передал -садись» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; бегать в медленном темпе (3 мин) | повторить прыжки в длину с места | 9.04 | |
6 | 84 | Совершенствовать технику прыжка в длину с места | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Бег в медленном темпе (3 мин). Прыжок в длину с места Подвижная игра «Прыжки по кочкам» | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; бегать в медленном темпе (3 мин) | подготовиться к зачету прыжок в длину с места | 10.04 | |
7 | 85 | Прыжок в длину с места - зачет | Учётный | Повороты. ОРУ. Ходьба. Бег с заданием. Прыжок в длину с места. Развитие скоростных и координационных способностей | Уметь: правильно выполнять основные движения прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги; | повторить бег высоко поднимание бедра | 13.04 | |
8 | 86 | Учить метанию мяча с места | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание мяча с места. Подвижная игра «Передал - садись». Эстафета. | Уметь: метать мяч с места; играть подвижную игру и эстафету. | упражнения на дыхание | 16.04 | |
9 | 87 | Повторить метанию мяча с места | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание мяча с места. Подвижная игра «прыжки по кочкам» | Уметь: метать мяч с места; играть подвижную игру и эстафету. | повторить ОРУ | 17.04 | |
10 | 88 | Учить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Познакомить детей с правилами игры «Охотники и утки» | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | упражнения на кисти рук | 20.04 | |
11 | 89 | Закрепить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | упражнения на дыхание | 23.04 | |
12 | 90 | Повторить метанию малого мяча в горизонтальную цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в горизонтальную цель; играть подвижную игру | метание камня | 24.04 | |
13 | 91 | Учить метанию малого мяча в цель | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Я - Салка» | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | повторить ОРУ | 27.04 | |
14 | 92 | Закрепить метанию малого мяча в цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Я - Салка», «Пустое место» | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | упражнения для развития силы рук. | 29.04 | |
15 | 93 | Повторить метанию малого мяча в цель | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча в цель. Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: метать мяч в цель; играть подвижную игру | упражнения на кисти рук. | 30.04 | |
16 | 94 | Учить метанию малого мяча на дальность | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «Гуси, гуси». Эстафета. | Уметь: метать мяч на дальность; играть подвижную игру | нарисовать малый мяч | 4.05 | |
17 | 95 | Повторить метанию малого мяча на дальность | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча на дальность. Подвижная игра «Гуси, гуси». Эстафета | Уметь: метать мяч на дальность; играть подвижную игру | упражнения на кисти рук | 7.05 | |
18 | 96 | Учить метанию малого мяча снизу | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча снизу с передачей партнеру. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: метать мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру | прыжки на двух ногах. | 8.05 | |
19 | 97 | Повторить метанию малого мяча снизу | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание малого мяча снизу с передачей партнеру. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: метать мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру | отжимание – 6 раз (м), 4 раз (дев) | 12.05 | |
20 | 98 | Бег на 500 м | Совершенствование | Бег на 500 м. Подвижная игра «Класс, смирно!» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать 500 м | подготовиться к зачёту бег на 1000 м | 14.05 | |
21 | 99 | Бег на 1000 - зачёт | Учётный | Бег на 1000 м. Подвижная игра «Волк и ягнята» Развитие скоростных и координационных способностей. | Уметь: пробегать 1000 м | приседание – 14 раз (м), 10 раз (дев) | 15.05 | |
22 | 100 | Повторить метанию баскетбольного мяча | Изучение нового материала | ОРУ. Ходьба и бег. Метание баскетбольного мяча из положения, сидя из-за головы. Эстафета. | Уметь: метать баскетбольную мяч из положения, сидя двумя руками; играть эстафету. | нарисовать баскетбольный мяч | 18.05 | |
23 | 101 | Закрепить метанию баскетбольного мяча снизу | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Метание баскетбольного мяча из положения, сидя из-за головы. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Уметь: метать баскетбольную мяч снизу двумя руками; играть подвижную игру. | рисунок о спорте | 21.05 | |
24 | 102 | Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» | Совершенствование | ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах», «Передал - садись» | Уметь: играть подвижную игру. | упражнения на гибкость. | 22.05 | |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематическое планирование 3-го класса на 1 четверть.
Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дата проведения | |
план | факт | |||||
Легкая атлетика (20 ч) | ||||||
Ходьба и бег (7 ч) 1. Вводный урок | Вводный | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. | повторить высокий старт | 02.09. | |
2. Обучать высокому старту | Изучение нового материала | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Высокий старт. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. | Уметь: правильно выполнять высокий старт. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | повторит высокий старт | 07.09 | |
3. Повторить высокий старт | Совершенство вание | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Высокий старт. Игра «третий лишний». Развитие скоростных способностей. | Уметь: правильно выполнять высокий старт. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | повторить ОРУ | 07.09 | |
4. Закрепить высокий старт | Совершенство вание | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Высокий старт. Игра «третий лишний». Развитие скоростных способностей. | Уметь: правильно выполнять высокий старт. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | упражнения для ног | 09.09 | |
5. Повторить бег на 30 м 6. Закрепить бег на 30 м | Совершенство вание | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (30 м). Игра «Отгадай, чей голосок?». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | бег захлестыванием голени назад | 09.09 | |
Совершенство вание | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (30 м). Игра «Я - Салка». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | подготовиться к зачету – бег на 30 м | 11.09 | ||
7. Бег на 30 м - зачет | Учетный | Бег на результат (30). Развитие скоростных способностей. Игра «Отгадай, чей голосок?». Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | упражнения для ног | 14.09 | |
Прыжки (5 ч) 8. Обучать прыжкам в длину с разбега | Совершенство вание | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Гуси, гуси». Развитие скоростно-силовых качеств. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега | прыжки на двух ногах – 15 раз (м), 10 раз (дев) | 16.09 | |
9. Повторить прыжкам в длину с разбега | Совершенство вание | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Прыжки по кочкам». Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега | повторить ОРУ | 18.09 | |
10. Закрепить прыжкам в длину с места | Совершенство вание | Прыжок в длину с места (с зоны отталкивания). Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | повторить бег спиной вперед (до 20 м) | 21.09 | |
11 .Повторить прыжкам в длину с места | Совершенство вание | Прыжок в длину с места (с зоны отталкивания). Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | подготовиться к зачету прыжки в длину с места | 23.09 | |
12. Прыжок в длину с места - зачет Закрепить прыжки в длину с места | Учётный | Прыжок в длину с места – зачёт. Подвижная игра «Прыжки по кочкам». Развитие скоростно-силовых качеств. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | упражнения для рук | 25.09 | |
Метание мяча (8 ч) 13. Повторить метанию малого мяча с места на дальность. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на дальность | упражнения развития силы рук | 28.09 | |
14. Закрепить метанию малого мяча с места на дальность расстояние. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на дальность | метание камня на дальность | 30.09 | |
15. Обучать метанию малого мяча с места на заданное расстояние. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Игра «Кто дальше бросит», «Охотники и утки», «Передал - садись». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на заданное расстояние | повторить ОРУ | 02.10 07.10 10.10 | |
16. Повторить метанию малого мяча с места на заданное расстояние. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Игра «Кто дальше бросит», «Охотники и утки», «Передал - садись». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на заданное расстояние | приседание – 16 раз (м), 12 раз (дев) | 05.10 | |
17. Закрепить метанию малого мяча с места на заданное | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Игра «Кто дальше бросит», «Охотники и утки», «Передал - садись». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на заданное расстояние | упражнения для ног и рук | 07.10 | |
ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | упражнения на кисти рук | 09.10 | |
19. Повторить ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | повторить ОРУ | 12.10 | |
20. Закрепить ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | упражнения на дыхание | 14.10 | |
Кроссовая подготовка (4 ч) | ||||||
21. Учить чередование ходьбы и бега | Изучение нового материала | Бег (4 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 70 м, ходьба -100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, | Уметь: бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать бег и ходьбу | Отжимание – 8 раз (м), 5 раз (дев) | 16.10 | |
22. Повторить чередование ходьбы и бега | Совершенство вание | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба -90 м). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать бег и ходьбу | Прыжки на двух ногах – 20 раз (м), 15 раз (дев) | 19.10 | |
23. Закрепить чередование ходьбы и бега | Совершенство вание | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба -90 м). Подвижная игра «Стой олень!» Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать бег и ходьбу | упражнении на кисти рук | 21.10 | |
24. Бег на 1000 м. (без учета времени) | Учетный | Кросс (1 км). Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц | Уметь: бегать на 1000 м; чередовать бег и ходьбу | упражнения для рук и ног | 23.10 | |
Четвертная программа 3-го класса на 2 четверть.
№ у/в | Тема уроков | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | |
план | факт | ||||||
ЭЛЕМЕНТЫ БАСКЕТБОЛА ( 2 ) | |||||||
28 | Учить передачу баскетбольного мяча из-за головы. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ на месте. Передача баскетбольного мяча из-за головы. Инструктаж по ТБ. | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча из-за головы. | повторить ОРУ. | 10.11 | |
29 | Повторить передачу баскетбольного мяча из-за головы. | совершенствование | Повороты. ОРУ на месте. Передача баскетбольного мяча из-за головы. | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча из-за головы. | упражнения на кисти рук | 11.11 | |
ЭЛЕМЕНТЫ АКРОБАТИКИ ( 13 ЧАСОВ) | |||||||
30 | Учить перекату в группировке с последующей опорой руками за головой. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ на месте. Передача баскетбольного мяча из-за головы. Перекат в группировке с опорой руками за головой. | Уметь: выполнять перекат в группировке с опорой руками за головой | упражнения на гибкость | 14.11 | |
31 | Повторить перекат в группировке с последующей опорой руками за головой. | совершенствование | Повороты. ОРУ на месте. Передача баскетбольного мяча из-за головы. Перекат в группировке с опорой руками за головой. | Уметь: выполнять перекат в группировке с опорой руками за головой | упражнения для ног | 17.11 | |
32 | Учить кувырку вперед из упора присев до положения сидя в группировке. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ на месте. Перекат в группировке с опорой руками за головой. Кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке | Уметь: выполнять кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке | повторить кувырок вперед | 18.11 | |
33 | Повторить кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке. | совершенствование | Повороты. ОРУ на месте. Перекат в группировке с опорой руками за головой. Кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке | Уметь: выполнять кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке | повторить кувырок вперед | 21.11 | |
34 | Учить стойку на лопатках из исходного положения лежа на спине. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ на месте. Кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. | Уметь: выполнять стойку на лопатках из исходного положения лежа на спине. | повторить стойку на лопатках | 24.11 | |
35 | Повторить стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. | совершенствование | Повороты. ОРУ на месте. Кувырок вперед из упора присев до положения сидя в группировке. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. | Уметь: выполнять стойку на лопатках из исходного положения лежа на спине. | повторить упражнения ласточка | 25.11 | |
36 | Учить стойку на лопатках перекатом назад. | Изучение нового материала | Повороты. ОРУ на месте. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. Стойка на лопатках перекатом назад | Уметь: выполнять стойку на лопатках перекатом назад | повторить стойку на лопатках | 28.11 | |
37 | Повторить стойка на лопатках перекатом назад. | совершенствование | Повороты. ОРУ на месте. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. Стойка на лопатках перекатом назад | Уметь: выполнять стойку на лопатках перекатом назад | нарисовать хоккеиста | 01.12 | |
38 | Учить мост из положения лежа на спине. | Изучение нового материала | Построение в две шеренги. Мост из положения лежа на спине. Развивать гибкость. Развивающая игра «Эстафета зверей» | Уметь: выполнять строевые команды, мост | повторить мост из положения лежа на спине | 02.12 | |
39 | Повторить мост из положения лежа на спине. | совершенствование | Построение в две шеренги. Мост из положения лежа на спине. Подвижная игра «Белые медведи» Подвижная игра «Мяч соседу» | Уметь: выполнять мост из положения лежа на спине | повторить мост | 05.12 | |
40 | Учить упражнениям в равновесии. | Изучение нового материала | Построение в две шеренги. Равновесие. Акробатические элементы. Подвижная игра «Ловля обезьян» | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить упражнения ласточка | 08.12 | |
41 | Повторить упражнение в равновесии. | совершенствование | Построение в три шеренги. Равновесие. Комплекс упражнения «Кто лучше?». Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять равновесие. | повторить упражнения лебедь | 09.12 | |
42 | Повторить вис ноги врозь. | совершенствование | Построение в три шеренги. Равновесие. Комплекс упражнения «Кто лучше?». Вис ноги врозь. Подвижная игра «Мяч соседу» | Уметь: выполнять вис ноги врозь | повторить ОРУ | 12.12 | |
43 | Закрепить вис ноги врозь. | совершенствование | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис ноги врозь. Подвижная игра «Мяч соседу»Подвижная игра «Пустое место» | Уметь: выполнять наклон вперёд, сидя на полу. | упражнения на гибкость | 15.12 | |
44 | Зачет – мост (дев), отжимание (мальч) | учетный | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис ноги врозь. Мост. Отжимание. Подвижная игра «передал, садись» Подвижная игра «Волк и ягнята» | Уметь: выполнять мост и отжимание | упражнения на кисти рук | 16.12 | |
45 | Учить вис согнувшись | Изучение нового материала | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис ноги врозь. Вис согнувшись. Подвижная игра «передал, садись» Подвижная игра «Волк и ягнята» | Уметь: выполнять вис согнувшись | упражнения для рук | 19.12 | |
46 | Повторить вис согнувшись | совершенствование | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис согнувшись. Подвижная игра «Волк и ягнята» Подвижная игра «Два Мороза». | Уметь: выполнять вис согнувшись | повторить ОРУ | 22.12 | |
47 | Настольный теннис | совершенствование | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис согнувшись. Настольный теннис. | Уметь: играть настольный теннис | упражнения на дыхание | 23.12 | |
48 | Настольный теннис | совершенствование | Построение в три шеренги. ОРУ. Вис согнувшись. Настольный теннис. Подвижная игра «Два Мороза». | Уметь: играть настольный теннис | упражнения на гибкость | 26.12 | |
Четвертная программа 3-го класса на 3-ую четверть.
№ | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требование к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дата | |
план | Факт | ||||||
49 | Повторить передачу мяча снизу (в парах) | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча снизу. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча снизу (в парах) | повторить ОРУ | 10.01 | |
50 | Повторить передачу мяча за головой (в парах) | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Передача мяча снизу. Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача мяча за головой (в парах) | упражнения на кисти рук. | 12.01 | |
51 | Совершенствовать технику выполнения передачи и ловли мяча | совершенствование | Совершенствовать технику выполнения передачи и ловли Русская народная игра «Охотники и утки». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передачу и ловля мяча. | повторить рапорт. | 16.01 | |
52 | Повторить ведение мяча в беге. | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Ведение мяча в беге. Подвижная игра «Мяч соседу», «Передача мяча в колоннах» | Уметь: выполнять ведение мяча в беге.
| повторить отжимание-7 раз (мальч), 4 раза (дев) | 17.01 | |
53 | Закрепить ведение мяча в беге. | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Ведение мяча в беге. Подвижная игра «Мяч соседу», «Передача мяча в колоннах» | Уметь: выполнять ведение мяча в беге. | повторить приседание | 19.01 | |
54 | Повторить в парах передачу мяча от груди на месте и после ведения шагом. | совершенствование | В парах передаче мяча от груди на месте и после ведения шагом. Подвижная игра «Эстафета зверей». Подвижная игра «Мяч соседу» | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля). | повторить «бабочку» | 23.01 | |
55 | Закрепить в парах передачу мяча от груди на месте и после ведения шагом. | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. В парах передаче мяча от груди на месте и после ведения шагом. Подвижная игра «Эстафета зверей». Подвижная игра «Мяч соседу» | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля). | упражнения для рук | 24.01 | |
56 | Совершенствование техники ведения мяча в движении. | совершенствование | Совершенствование техники ведения мяча в движении. Подвижная игра «Белые медведи» Подвижная игра «Кто лучше?», «Охотники и утки» | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля). | повторить ОРУ | 26.01 | |
57 | Зачет - передача мяча от груди. | учётный | Проверить на оценку передачу мяча от груди. Подвижная игра «Пустое место» Подвижная игра «Белые медведи» «Охотники и утки» | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля). | упражнения на кисти рук. | 30.01 | |
58 | Игра-эстафета между 2-3-я командами с ведением баскетбольного мяча. | совершенствование | Игра-эстафета между 2-3-мя командами с ведением баскетбольного мяча. Игра на внимание «Запрещённое движение» | Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля). | повторить упражнения ласточка | 31.01 | |
59 | Провести игру-эстафету с палкой между командами. | совершенствование | Провести игру-эстафету с палкой между командами. Подвижная игра «Третий лишний». Игра на внимание «Запрещённое движение» | Уметь: владеть палкой. | подготовиться к зачету (сдача рапорта) | 02.02 | |
60 | Урок – зачет. | учётный | Развивать гибкость. На оценку сдача рапорта. Подвижная игра «Волк и ягнята». Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: знать рапорт. | нарисовать рисунок о спорте. | 06.02 | |
61 | Русская народная игра «Пчелки и ласточка» | совершенствование | Русская народная игра «Волк» Русская народная игра «Пчелки и ласточка». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: играть в подвижные игры с бегом. | упражнения на дыхание | 07.02 | |
62 | Татарская народная игра «Займи место» | Изучение нового материала | Татарская народная игра «Займи место» Русская народная игра «Пчелки и ласточка». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: играть в подвижные игры с бегом. | упражнения на кисти рук | 09.02 | |
63 | Тувинские народные игры «Спрячь бусинку», «Платочная салка». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Тувинские народные игры «Спрячь бусинку», «Платочная салка». Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: играть в тувинские народные игры. | повторить тувинские игры | 13.02 | |
64 | Повторить тувинскую народную игру «Спрячь бусинку», «Платочная салка». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Повторить тувинская народная игра «Спрячь бусинку». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: играть в тувинские народные игры. | повторить тувинские игры | 14.02. | |
65 | Повторить тувинскую народную игру «Хуреш» | Совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Тувинские народные игры «Платочная салка». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: играть в тувинские народные игры. | нарисовать тувинские игры | 16.02. | |
66 | Русская народная игра «Почта». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Русская народная игра «Почта». Русская народная игр «Я - Салка». Татарская народная игра «Займи место» Русская народная игра «Пчелки и ласточка». | Уметь: играть в подвижные игры | повторить ОРУ | 20.02 | |
67 | Ознакомить учащихся с правилами безопасного поведения при занятиях в зимний период времени. | Изучение нового материала | Ознакомить учащихся с правилами безопасного поведения при занятиях в зимний период времени. Объяснить правильного дыхания при ходьбе и беге на лыжах. Ознакомить с требованиями к одежде при занятиях на лыжах. ТБ. Подвижная ирга «Два Мороза», «Дед Мороз», «Эстафета зверей» | Знать: правила занятия; техника безопасности. | упражнения для ног и рук | 21.02 | |
68 | Обучать передвижению ступающему шагу без палок Обучать передвижению скользящему шагу без палок | Изучение нового материала | Передвижение ступающим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом без палок. | Уметь: выполнять передвижение ступающим шагом без палок, передвижение скользящим шагом без палок | упражнения на дыхание | 27.02 | |
69 | Обучать передвижению скользящему шагу с заложенному за спину руками | Изучение нового материала | Передвижение ступающим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом без палок. Передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками. | Уметь: выполнять передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками | повторить отжимание | 28.02 | |
70 | Обучать попеременному двухшажному ходу | Изучение нового материала | Передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками. Попеременный двухшажный ход. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход | повторить упражнения аист | 01.03 | |
71 | Повторить попеременный двухшажный ход | совершенствование | Передвижение скользящим шагом с заложенными за спину руками. Попеременный двухшажный ход. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход | повторить упражнения самолет | 05.03 | |
72 | Обучать спуску в высокой стойке и в низкой стойке | Изучение нового материала | Попеременный двухшажный ход. Спуск в высокой стойке и в низкой стойке | Уметь: выполнять спуск в высокой стойке и в низкой стойке | повторить упражнения лебедь | 06.03 | |
73 | Повторить спуск в высокой стойке и в низкой стойке | совершенствование | Попеременный двухшажный ход. Спуск в высокой стойке и в низкой стойке. | Уметь: выполнять спуск в высокой стойке и в низкой стойке | повторить упражнения для ног | 12.03 | |
74 | Обучать подъему лесенкой | Изучение нового материала | Спуск в высокой стойке и в низкой стойке. Подъем лесенкой. | Уметь: выполнять подъем лесенкой | повторить ОРУ | 13.03 | |
75 | Повторить подъем лесенкой | совершенствование | Спуск в высокой стойке и в низкой стойке. Подъем лесенкой. | Уметь: выполнять подъем лесенкой | повторить упражнения | 15.03 | |
76 | Подвижная игра «Эстафета зверей» | совершенствование | Русская народная игра «Волк». Подвижная игра «Эстафета зверей» Подвижная игра «Передал - садись». | Уметь: играть в подвижные игры с бегом. | нарисовать лыжника | 19.03 | |
77 | Подвижная игра «Охотники и утки» | Изучение нового материала | Подвижная игра «Охотники и утки». Подвижная игра «Эстафета зверей». Подвижная игра «Передал - садись». | Уметь: играть в подвижные игры с бегом. | упражнения на кисти рук | 20.03 | |
78 | Русская народная игра «Лапта». | совершенствование | Ходьба. Бег. ОРУ. Русская народная игра «Лапта». Подвижная игра «Охотники и утки». | Уметь: играть в подвижные игры | повторить ОРУ | 22.03 | |
Календарно-тематическое планирование 4-го класса на 4 четверть. Автор В.И. Лях.
Всего 24 часа. 20 часов легкая атлетика из них 3 зачета, 4 часа элементы баскетбола,
Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дата проведения | ||
план | факт | ||||||
Легкая атлетика (17 ч) | |||||||
79 | Повторить высокий старт | Совершенство вание | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Высокий старт. Игра «третий лишний». Развитие скоростных способностей. | Уметь: правильно выполнять высокий старт. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | повторить ОРУ | 02.04 | |
80 | Закрепить высокий старт | Совершенство вание | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Высокий старт. Игра «третий лишний». Развитие скоростных способностей. | Уметь: правильно выполнять высокий старт. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | упражнения для ног | 03.04 | |
81 | Повторить бег на 30 м | Совершенство вание | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (30 м). Игра «Отгадай, чей голосок?». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | бег захлестыванием голени назад | 07.04 | |
82 | Закрепить бег на 30 м | Совершенство вание | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (30 м). Игра «Я - Салка». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | подготовиться к зачету бег на 30 м | 09.04 | |
83 | Бег на 30 м – зачет | Учетный | Бег на результат (30). Развитие скоростных способностей. Игра «Отгадай, чей голосок?». Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30 м) | упражнения для ног | 10.04 | |
84 | Повторить метанию малого мяча с места на дальность. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на дальность | метание камня на дальность | 14.04 | |
85 | Повторить метанию малого мяча с места на дальность. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч на дальность | рисунок о спорте | 16.04 | |
86 | Повторить метание малого мяча с места в цель | Совершенство вание | Метание малого мяча с места в цель. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Охотники и утки», «Передал - садись» Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель | нарисовать технику метания мяча | 17.04 | |
87 | Повторить метанию малого мяча с места на заданное расстояние. | Совершенство вание | Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель | упражнения для рук | 21.04 | |
88 | Повторить прыжок в длину с разбега | Совершенство вание | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Гуси, гуси». Развитие скоростно-силовых качеств. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега | прыжки на двух ногах – 15 раз (м), 10 раз (дев) | 23.04 | |
89 90 | Повторить прыжок в длину с разбега Закрепить прыжкам в длину с места Повторить прыжкам в длину с места Прыжок в длину с места - зачет | Совершенство вание | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Прыжки по кочкам». Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега | повторить ОРУ | 24.04 | |
Совершенство вание | Прыжок в длину с места. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | прыжки на двух ногах – 20 раз (м), 15 раз (дев) (до 20 м) подготовиться к зачету прыжки в длину с места | 28.04 30.04 | |||
91 | Повторить прыжок в длину с места | Совершенство вание | Прыжок в длину с места. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | подготовиться к зачету прыжки в длину с места | 30.04. | |
92 | Прыжок в длину с места - зачет | Учётный | Прыжок в длину с места – зачёт. Подвижная игра «Прыжки по кочкам». Развитие скоростно-силовых качеств. Пионербол. | Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места | упражнения для рук | 30.04 | |
93 | Совершенствовать ловлю и передачу малого мяча Повторить ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | упражнения на кисти рук | 05.05 07.05 | |
94 | Повторить ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | повторить ОРУ | 07.05 | |
95 | Закрепить ловлю и передачу малого мяча | Совершенство вание | Ловля и передача малого мяча. ОРУ. Ходьба и бег. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах» , «Мяч соседу», «Гонка мячей» | Уметь : выполнять ловля и передачу малого мяча. | упражнения на дыхание | 08.05 | |
96 | Повторить бег на 500 м | Изучение нового материала | Бег (4 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 70 м, ходьба -100 м). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Измерение роста, | Уметь: бегать в равномерном темпе (4 мин); чередовать бег и ходьбу | отжимание – 8 раз (м), 5 раз (дев) | 12.05 | |
97 | Закрепить бег на 500 м | Совершенство вание | Бег (6 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба -90 м). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости | Уметь: бегать в равномерном темпе (6 мин); чередовать бег и ходьбу | подготовиться к зачету – бег на1000 м | 14.05 | |
98 | Бег на 1000 м - зачёт | Совершенство вание | Бег (8 мин). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег - 80 м, ходьба -90 м). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости. Расслабление и напряжение мышц при выполнении упражнений | Уметь: бегать в равномерном темпе (8 мин); чередовать бег и ходьбу | повторить бег спиной вперед | 15.05 | |
Элементы баскетбола (4 ч) | |||||||
99 | Повторить передаче баскетбольного мяча снизу двумя руками | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Передача баскетбольного мяча снизу двумя руками. Эстафета. Пионербол. | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча снизу двумя руками; играть пионербол. | упражнения для рук | 19.05 | |
100 | Закрепить передаче баскетбольного мяча снизу двумя руками | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Передача баскетбольного мяча снизу двумя руками. Подвижная игра «Мяч соседу». Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча снизу двумя руками; играть пионербол. | повторить ОРУ | 21.05 | |
101 | Повторить передаче баскетбольного мяча от груди двумя руками | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Передача баскетбольного мяча от груди двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». Подвижная игра «Передал - садись» | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча от груди двумя руками; играть пионербол. | придумать ОРУ | 22.05 | |
102 | Закрепить передаче мяча от груди двумя руками | Совершенство вание | ОРУ. Ходьба и бег. Передача баскетбольного мяча от груди двумя руками. Эстафета. | Уметь: выполнять передача баскетбольного мяча от груди двумя руками; играть пионербол. | упражнения на гибкость | 26.05 | |
Предварительный просмотр:
Календарно – тематическое планирование 5 класса на 1 четверть.
Кол-во часов | № у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | |
план | факт | ||||||
1 | 1 | Вводный урок. Специальные беговые упражнения | Построение. ОРУ. Инструктаж по ТБ. Специальные беговые упражнения. | Уметь: выполнять специально беговые упражнения. | упражнения на дыхание | 03.09 | |
2 | 2 | Повторить высокий старт. (20-30 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. | Уметь: выполнять высокий старт | повторить высокий старт | 04.09 | |
3 | 3 | Закрепить высокий старт. (20-30 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. | Уметь: выполнять высокий старт | бег высоко поднимание бедра | 06.09 | |
4 | 4 | Повторить бег с ускорением (30-40 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | упражнения для ног | 09.09 | |
5 | 5 | Закрепить бег с ускорением (30-40 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | повторить низкий старт | 10.09 | |
6 | 6 | Повторить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | повторить высокий старт | 13.09 | |
7 | 7 | Закрепить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | подготовиться к зачёту бег на 60 м | 16.09 | |
8 | 8 | Зачёт – бег на 60 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 60 м. | Уметь: выполнять бег на 60 м | упражнения на дыхание | 17.09 | |
9 | 9 | Основные правила и приемы волейбола | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила и приемы волейбола. Спортивная игра «Пионербол», «Волейбол» | Уметь: знать правила и приемы волейбола | повторить правила волейбола | 20.09 | |
10 | 10 | Учить передачу мяча сверху двумя руками | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передача мяча сверху двумя руками | упражнения на кисти рук | 23.09 | |
11 | 11 | Повторить передачу мяча сверху двумя руками | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передача мяча сверху двумя руками | упражнения на кисти рук | 24.09 | |
12 | 12 | Учить прием мяча снизу над собой | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прием мяча снизу над собой | нарисовать волейбольный мяч | 27.09 | |
13 | 13 | Повторить прием мяча снизу над собой | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прием мяча снизу над собой | повторить ОРУ | 30.09 | |
14 | 14 | Закрепить передачу и приемы мяча после передвижения | Построение. ОРУ. Специально беговые упражнения. Прием мяча снизу над собой. Передача и приемы мяча после передвижения. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передачу и приемы мяча после передвижения | повторить приседание | 01.10 | |
15 | 15 | Повторить нижнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | прыжки на месте | 05.10 | |
16 | 16 | Закрепить нижнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | повторить отжимание | 07.10 | |
17 | 17 | Обучать верхнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Верхняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | упражнения на кисти рук | 11.10 | |
18 | 18 | Повторить верхнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Верхняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | прыжки на двух ногах | 12.10 | |
19 | 19 | Повторить бег на 500 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 200 м. | Уметь: выполнять бег на 500 м | упражнения для ног и рук | 15.10 | |
20 | 20 | Повторить бег на 800 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 500 м. | Уметь: выполнять бег на 800 м | подготовиться к зачёту бег на 1000 м | 18.10 | |
21 | 21 | Бег на 1000 м - зачет | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 1000 м. | Уметь: выполнять бег на 1000 м | упражнения для рук | 19.10 | |
22 | 22 | Повторить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | прыжки на двух ногах с передвижением вперёд | 22.10 | |
23 | 23 | Закрепить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | подготовиться к зачёту прыжок в длину с места | 25.10 | |
24 | 24 | Зачёт – прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | повторить ОРУ и подвижные игры | 26.10 | |
Четвертная программа 5-го класса на 2 четверть.
Кол-во часов | № у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Домашнее задание | Дата | |
план | факт | ||||||
Акробатика 24 ч | |||||||
1 | 25 | Повторить технику кувырка вперед | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд. Развитие гибкости. Инструктаж по ТБ. | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять кувырок вперёд. | повторить ОРУ. | 05.11 | |
2 | 26 | Закрепить технику кувырка вперед. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. | Уметь: выполнять кувырок вперёд | упражнения на гибкость. | 08.11 | |
3 | 27 | Совершенствовать технику кувырка вперед. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. | Уметь: выполнять кувырок вперёд | упражнения для ног | 09.11 | |
4 | 28 | Повторить технику кувырка назад. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. Эстафета. | Уметь: выполнять кувырок назад | повторить кувырок назад | 12.11 | |
5 | 29 | Повторить технику кувырка назад. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. Эстафета. | Уметь: выполнять кувырок назад | нарисовать рисунок | 15.11 | |
6 | 30 | Совершенствовать технику кувырка назад. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. Эстафета. | Уметь: выполнять кувырок назад | повторить ОРУ | 16.11 | |
7 | 31 | Повторить технику кувырка вперед, назад | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять кувырок вперед, назад | упражнения для ног и рук | 19.11 | |
8 | 32 | Закрепить технику кувырка вперед, назад | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять кувырок вперед, назад | упражнения для ног и рук | 22.11 | |
9 | 33 | Повторить стойку на лопатках. | Построение в три шеренги. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: выполнять кувырок вперёд, назад; выполнять стойку на лопатках. | повторить стойку на лопатках | 23.11 | |
10 | 34 | Закрепить стойку на лопатках. | Построение в три шеренги. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять кувырок вперёд, назад; выполнять стойку на лопатках. | нарисовать рисунок | 26.11 | |
11 | 35 | Совершенствовать стойку на лопатках. | Построение в три шеренги. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять кувырок вперёд, назад; выполнять стойку на лопатках. | упражнения на дыхание | 29.11 | |
12 | 36 | Повторить упоры | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упоры. Подвижная игра «Передал и садись» | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить упоры | 30.11 | |
13 | 37 | Повторить седы | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Седы. Подвижная игра «Передал и садись» | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить седы | 03.12 | |
14 | 38 | Закрепить упоры и седы | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упоры. Седы. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | подготовиться к зачету – мост (дев), отжимание – (мальч) | 06.12 | |
15 | 39 | Зачет – мост (дев), отжимание (мальч) | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Мост. Отжимание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | упражнения на дыхание. | 07.12 | |
16 | 40 | Эстафета между командами | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | упражнения для ног и рук | 10.12 | |
17 | 41 | Повторить шпагат. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Шпагат. Настольный теннис. | Уметь: выполнять шпагат. | упражнения на гибкость | 13.12 | |
18 | 42 | Закрепить шпагат. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Шпагат. Настольный теннис. | Уметь: выполнять шпагат. | подготовиться к зачёту – шпагат. | 14.12 | |
19 | 43 | Зачёт - шпагат. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Шпагат. Настольный теннис. | Уметь: выполнять шпагат. | сообщение о спорте | 17.12 | |
20 | 44 | Повторить вис ноги врозь. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | упражнения на кисти рук | 20.12 | |
21 | 45 | Повторить вис согнувшись | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис ноги врозь. Вис согнувшись. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись, играть настольный теннис | повторить ОРУ | 21.12 | |
22 | 46 | Закрепить вис согнувшись | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис ноги врозь. Вис согнувшись. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись, играть настольный теннис | упражнения для рук | 23.12 | |
23 | 47 | Повторить вис согнувшись ноги врозь | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис согнувшись ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись ноги врозь, играть настольный теннис | повторить отжимание | 27.12 | |
24 | 48 | Закрепить вис согнувшись ноги врозь | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис согнувшись ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись ноги врозь, играть настольный теннис | упражнения на гибкость | 28.12 | |
Четвертная программа 5-го класса на 3 четверть.
Кол-во часов | № у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | |
план | Факт | ||||||
настольный теннис 15ч, лыжная подготовка 15 ч | |||||||
1 | 49 | История настольного тенниса. | Возникновение и развитие настольного тенниса. Настольный теннис. | Знать: историю настольного тенниса | повторить ОРУ | 14.01 | |
2 | 50 | Основные правила настольного тенниса | Размер площадки. Основные правила. Техника безопасности. Настольный теннис. | Знать: правила соревнований | повторить правила игры | 17.01 | |
3 | 51 | Основные приёмы настольного тенниса | Хватки. Передвижения Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить бег высоко поднимание бедра | 18.01 | |
4 | 52 | Повторить основные приёмы игры. | Хватки. Передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | упражнения на кисти рук | 21.01 | |
5 | 53 | Обучать стойке теннисиста. | Стойка теннисиста. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить стойка теннисиста | 24.01 | |
6 | 54 | Повторить стойку теннисиста. | Стойка теннисиста. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить бег захлёстыванием голени назад | 25.01 | |
7 | 55 | Обучать бесшажному способу передвижения. | Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы передвижения | рисунок о спорте | 28.01 | |
8 | 56 | Повторить бесшажный способ передвижения | Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы передвижения | повторить отжимание | 31.01 | |
9 | 57 | Обучать способы держания ракетки. | Способы держания ракетки. Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы держания ракетки. | повторить приседание | 01.02 | |
10 | 58 | Повторить способы держания ракетки | Способы держания ракетки. Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы держания ракетки. | сообщение о спорте | 04.02 | |
11 | 59 | Подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | упражнения для рук | 07.02 | |
12 | 60 | Повторить подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | песни о спорте | 08.02 | |
13 | 61 | Закрепить подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | подготовиться к соревнованиям | 11.02 | |
14 | 62 | Соревнование по настольному теннису | Основные правила. Настольный теннис. | Уметь: играть настольный теннис | упражнения на дыхание | 14.02 | |
15 | 63 | Соревнование по настольному теннису | Основные правила. Настольный теннис. | Уметь: играть настольный теннис | подготовиться к лыжным гонкам | 15.02 | |
16 | 64 | Лыжная подготовка. | История возникновения лыжи. Основные правила соревнований. Одежда, обувь, лыжный инвентарь. Соблюдение правил техники безопасности во время занятий. | Знать: история возникновения лыжи; правила соревнований. | повторить правила соревнований | 18.02 | |
17 | 65 | Обучать скользящему шагу | Повторение. Скользящий шаг. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять скользящий шаг. | упражнения для ног | 21.02 | |
18 | 66 | Обучать спуску в основной стойке. | Спуск в основной стойке. Скользящий шаг. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять спуск в основной стойке. | упражнения на восстановление дыхания | 22.02 | |
19 | 67 | Обучать попеременному двухшажному ходу. | Попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход. | повторить бег высоко поднимание бедра | 25.02 | |
20 | 68 | Повторить попеременный двухшажный ход. | Попеременный двухшажный ход. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход. | упражнения на выносливость | 28.02 | |
21 | 69 | Обучать одновременному бесшажному ходу. | Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять одновременный бесшажный ход. | упражнения на внимание | 29.02 | |
22 | 70 | Повторить одновременный бесшажный ход | Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять одновременный бесшажный ход. | упражнения на дыхание | 03.03 | |
23 | 71 | Обучать подъёму «полуёлочкой» | Подъем «полуёлочкой». Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять подъём «полуёлочкой». | упражнения на релаксацию | 06.03 | |
24 | 72 | Повторить подъем «полуелочкой» | Подъем «полуёлочкой». Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять подъём «полуёлочкой». | нарисовать лыжника | 07.03 | |
25 | 73 | Обучать торможению «плугом» | Торможение «плугом». Подъем «полуёлочкой». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять торможение «плугом» | бег захлёстыванием голени назад | 10.03 | |
26 | 74 | Повторить торможение «плугом» | Торможение «плугом». Подъем «полуёлочкой». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять торможение «плугом» | упражнения на дыхание | 13.03. | |
27 | 75 | Обучать повороту «переступанием» | Поворот «переступанием». Торможение «плугом». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять поворот «переступанием» | бег на месте. | 14.03 | |
28 | 76 | Повторить поворот «переступанием» | Поворот «переступанием». Торможение «плугом». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять поворот «переступанием» | повторить ОРУ | 17.03 | |
29 | 77 | Эстафета. | Эстафета между командами. | Уметь: выполнять эстафету на лыжах. | медленный бег. | 20.03 | |
30 | 78 | Контрольный урок | Бег на лыжах. | Уметь: бегать на лыжах. | упражнения на восстановление дыхания | 21.03 | |
Календарно – тематическое планирование 5 класса на 4 четверть.
Кол-во часов | № уроков | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | |
план | факт | ||||||
1 | 79 | Вводный урок. Специальные беговые упражнения | Построение. ОРУ. Инструктаж по ТБ. Специальные беговые упражнения. | Уметь: выполнять специально беговые упражнения. | упражнения на дыхание | 31.03 | |
2 | 80 | Повторить высокий старт. | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. | Уметь: выполнять высокий старт | повторить высокий старт | 03.04 | |
3 | 81 | Повторить бег с ускорением (40-50 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | упражнения для ног | 04.04 | |
4 | 82 | Закрепить бег с ускорением (40-50 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | повторить низкий старт | 07.04 | |
5 | 83 | Повторить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | повторить высокий старт | 10.04 | |
6 | 84 | Закрепить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | подготовиться к зачёту – бег на 60 м | 11.04 | |
7 | 85 | Зачёт – бег на 60 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 60 м. | Уметь: выполнять бег на 60 м | упражнения на дыхание | 14.04 | |
8 | 86 | Повторить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | прыжки на двух ногах с передвижением вперёд | 17.04 | |
9 | 87 | Закрепить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | подготовиться к зачёту прыжок в длину с места | 18.04 | |
10 | 88 | Зачёт – прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | повторить ОРУ и подвижные игры | 21.04 | |
11 | 89 | Повторить бег на 500 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 200 м. | Уметь: выполнять бег на 200 м | упражнения для ног и рук | 24.04 | |
12 | 90 | Повторить бег на 800 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 500 м. | Уметь: выполнять бег на 500 м | бег захлестыванием голени назад | 25.04 | |
13 | 91 | Бег на 1000 м - зачет | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 1000 м. | Уметь: выполнять бег на 1000 м | упражнения для рук | 28.04 | |
14 | 92 | Повторить метание малого мяча на заданное расстояние | Тестирование. | Уметь: выполнять тестирование | повторить ОРУ | 01.05 | |
15 | 93 | Закрепить метание малого мяча на заданное расстояние | Построение. ОРУ. Метание мяча на заданное расстояние. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на заданное расстояние. | упражнения на кисти рук | 02.05 | |
16 | 94 | Закрепить метание малого мяча на дальность | Построение. ОРУ. Метание мяча на дальность. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на дальность | повторить ОРУ | 05.05 | |
17 | 95 | Повторить метание малого мяча в цель | Построение. ОРУ. Метание мяча в цель. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча в цель | повторить отжимание | 08.05 | |
18 | 96 | Основные правила и приемы волейбола | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила и приемы волейбола. Спортивная игра «Пионербол», «Волейбол» | Уметь: знать правила и приемы волейбола | повторить правила волейбола | 09.05 | |
19 | 97 | Повторить передачу мяча сверху двумя руками | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передача мяча сверху двумя руками | упражнения на кисти рук | 12.05 | |
20 | 98 | Закрепить передачу мяча сверху двумя руками | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передача мяча сверху двумя руками | упражнения на кисти рук | 15.05 | |
21 | 99 | Повторить прием мяча снизу над собой | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прием мяча снизу над собой | упражнения для рук | 16.05 | |
22 | 100 | Закрепить прием мяча снизу над собой | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прием мяча снизу над собой | повторить ОРУ | 19.05 | |
23 | 101 | Закрепить нижнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | подготовиться к зачету | 22.05 | |
24 | 102 | Тест на гибкость | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Нижняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | упражнения для ног и рук | 23.05 | |
Предварительный просмотр:
Календарно – тематическое планирование 7 класса на 1 четверть.
Четвертная программа 7-го класса на 2 четверть.
Кол-во часов | № у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовленности обучающихся | Домашнее задание | Дата | |
план | факт | ||||||
Элементы акробатики 24 ч | |||||||
1 | 25 | Повторить технику кувырка вперед | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд. Развитие гибкости. Инструктаж по ТБ. | Уметь: выполнять строевые команды; выполнять кувырок вперёд. | повторить ОРУ. | 04.11 | |
2 | 26 | Закрепить технику кувырка вперед. | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд. | Уметь: выполнять кувырок вперёд | упражнения на гибкость. | 08.11 | |
3 | 27 | Повторить технику кувырка вперед, назад | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять кувырок вперед, назад | упражнения для ног и рук | 09.11 | |
4 | 28 | Закрепить технику кувырка вперед, назад | Построение в две шеренги. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Подвижная игра «Охотники и утки» | Уметь: выполнять кувырок вперед, назад | упражнения для рук | 11.11 | |
5 | 29 | Повторить упоры | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упоры. Подвижная игра «Передал и садись» | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить упоры | 15.11 | |
6 | 30 | Повторить седы | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Седы. Подвижная игра «Передал и садись» | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить седы | 16.11 | |
7 | 31 | Повторить стойку на лопатках согнув ноги | Построение в три шеренги. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках согнув ноги. Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: выполнять стойку на лопатках согнув ноги. | повторить стойку на лопатках | 18.11 | |
8 | 32 | Закрепить стойку на лопатках согнув ноги | Построение в три шеренги. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках согнув ноги. Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: выполнять стойку на лопатках согнув ноги. | упражнения для рук и ног | 22.11 | |
9 | 33 | Повторить стойку на лопатках из исходного положения лежа на спине | Построение в три шеренги. ОРУ. Стойка на лопатках согнув ноги. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. Подвижная игра «Эстафета зверей» | Уметь: выполнять стойку на лопатках из исходного положения лежа на спине. | упражнения на гибкость | 23.11 | |
10 | 34 | Повторить стойку на лопатках перекатом назад | Построение в три шеренги. Стойка на лопатках из исходного положения лежа на спине. Стойка на лопатках перекатом назад. Подвижная игра «Третий лишний» | Уметь: выполнять стойку на лопатках перекатом назад | повторить ОРУ | 26.11 | |
11 | 35 | Повторить мост из положения лежа на спине и стоя. | Построение. ОРУ. Стойка на лопатках перекатом назад. Мост. Подтягивание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | нарисовать рисунок | 29.11 | |
12 | 36 | Обучать стойку на голове и руках (мальчики). Обучать кувырок назад в полушпагат (дев) | Построение. ОРУ. Мост. Стойка на голове и руках. Кувырок назад в полушпагат. Подтягивание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять стойку на голове и руках, кувырок назад в полушпагат | повторить мост лежа на спине | 30.11 | |
13 | 37 | Повторить стойку на голове и руках (мальчики). Повторить кувырок назад в полушпагат (дев) | Построение. ОРУ. Мост. Стойка на голове и руках. Кувырок назад в полушпагат. Подтягивание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять стойку на голове и руках, кувырок назад в полушпагат | упражнения на гибкость | 02.12 | |
14 | 38 | Закрепить стойку на голове и руках (мальчики). Закерпить кувырок назад в полушпагат (дев) | Построение. ОРУ. Мост. Стойка на голове и руках. Кувырок назад в полушпагат. Подтягивание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять стойку на голове и руках, кувырок назад в полушпагат | подготовиться к зачету – мост (дев), подтягивание – (мальч) | 06.12 | |
15 | 39 | Зачет – мост (дев), подтягивание (мальч) | Построение. ОРУ. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Мост. Отжимание. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | повторить шпагат | 07.12 | |
16 | 40 | Повторить шпагат. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Шпагат. Настольный теннис. | Уметь: выполнять шпагат. | подготовиться к зачёту – шпагат. | 09.12 | |
17 | 41 | Зачёт - шпагат. | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Шпагат. Настольный теннис. | Уметь: выполнять шпагат. | упражнения для ног и рук | 13.12 | |
18 | 42 | Эстафета между командами | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять акробатические упражнения. | упражнения на дыхание | 14.12 | |
19 | 43 | Повторить вис ноги врозь | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись, играть настольный теннис | упражнения на кисти рук | 16.12 | |
20 | 44 | Закрепить вис согнувшись | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис согнувшись. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись, играть настольный теннис | повторить ОРУ | 20.12 | |
21 | 45 | Закрепить вис согнувшись | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис согнувшись. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис согнувшись, играть настольный теннис | упражнения для рук | 21.12 | |
22 | 46 | Повторить вис прогнувшись ноги врозь | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис прогнувшись ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис прогнувшись, играть настольный теннис | сообщение о спорте | 23.12 | |
23 | 47 | Закрепить вис прогнувшись ноги врозь | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Вис прогнувшись ноги врозь. Настольный теннис. | Уметь: выполнять вис прогнувшись, играть настольный теннис | подготовиться к тестированию | 27.12 | |
24 | 48 | Тест на гибкость | Построение. ОРУ. Акробатические упражнения. Тестирование. Настольный теннис. | Уметь: выполнить тест, играть настольный теннис | повторить ОРУ | 28.12 | |
Четвертная программа 7-го класса на 3 четверть.
№ у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | ||
план | Факт | ||||||
Настольный теннис 15 ч, лыжная подготовка 15 ч | |||||||
1 | 49 | История настольного тенниса. | Возникновение и развитие настольного тенниса. Настольный теннис. | Знать: историю настольного тенниса | повторить ОРУ | 13.01 | |
2 | 50 | Основные правила настольного тенниса | Размер площадки. Основные правила. Техника безопасности. Настольный теннис. | Знать: правила соревнований | повторить правила игры | 17.01 | |
3 | 51 | Основные приёмы настольного тенниса | Хватки. Передвижения Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить бег высоко поднимание бедра | 18.01 | |
4 | 52 | Повторить основные приёмы игры. | Хватки. Передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | упражнения на кисти рук | 20.01 | |
5 | 53 | Обучать стойке теннисиста. | Стойка теннисиста. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить стойка теннисиста | 24.01 | |
6 | 54 | Повторить стойку теннисиста. | Стойка теннисиста. Настольный теннис. | Уметь: выполнять технические приёмы | повторить бег захлёстыванием голени назад | 25.01 | |
7 | 55 | Обучать бесшажному способу передвижения. | Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы передвижения | рисунок о спорте | 27.01 | |
8 | 56 | Повторить бесшажный способ передвижения | Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы передвижения | повторить отжимание | 31.01 | |
9 | 57 | Обучать способы держания ракетки. | Способы держания ракетки. Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы держания ракетки. | повторить приседание | 01.02 | |
10 | 58 | Повторить способы держания ракетки | Способы держания ракетки. Бесшажный способ передвижения. Настольный теннис. | Уметь: выполнять способы держания ракетки. | сообщение о спорте | 03.02 | |
11 | 59 | Подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | упражнения для рук | 07.02 | |
12 | 60 | Повторить подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | песни о спорте | 08.02 | |
13 | 61 | Закрепить подачи. | Различные варианты выполнения подачи. Способы держания ракетки. Настольный теннис. | Уметь: выполнять различные варианты выполнения подачи | подготовиться к соревнованиям | 10.02. | |
14 | 62 | Соревнование по настольному теннису | Основные правила. Настольный теннис. | Уметь: играть настольный теннис | упражнения на дыхание | 14.02 | |
15 | 63 | Соревнование по настольному теннису | Основные правила. Настольный теннис. | Уметь: играть настольный теннис | подготовиться к лыжным гонкам | 15.02 | |
16 | 64 | Лыжная подготовка. | История возникновения лыжи. Основные правила соревнований. Одежда, обувь, лыжный инвентарь. Соблюдение правил техники безопасности во время занятий. | Знать: история возникновения лыжи; правила соревнований. | повторить правила соревнований | 17.02 | |
17 | 65 | Обучать скользящему шагу | Повторение. Скользящий шаг. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять скользящий шаг. | упражнения для ног | 21.02. | |
18 | 66 | Обучать спуску в основной стойке. | Спуск в основной стойке. Скользящий шаг. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять спуск в основной стойке. | упражнения на восстановление дыхания | 22.02 | |
19 | 67 | Обучать попеременному двухшажному ходу. | Попеременный двухшажный ход. Спуск в основной стойке. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход. | повторить бег высоко поднимание бедра | 24.02 | |
20 | 68 | Повторить попеременный двухшажный ход. | Попеременный двухшажный ход. Ходьба на лыжах. | Уметь: выполнять попеременный двухшажный ход. | упражнения на выносливость | 28.02 | |
21 | 69 | Обучать одновременному бесшажному ходу. | Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять одновременный бесшажный ход. | упражнения на внимание | 29.02 | |
22 | 70 | Повторить одновременный бесшажный ход | Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять одновременный бесшажный ход. | упражнения на дыхание | 02.03 | |
23 | 71 | Обучать подъёму «ёлочкой» | Подъем «ёлочкой». Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять подъём «ёлочкой». | упражнения на релаксацию | 06.03 | |
24 | 72 | Повторить подъем «елочкой» | Подъем «ёлочкой». Одновременный бесшажный ход. Бег на лыжах. | Уметь: выполнять подъём «ёлочкой». | нарисовать лыжника | 07.03 | |
25 | 73 | Обучать торможению «плугом» | Торможение «плугом». Подъем «полуёлочкой». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять торможение «плугом» | бег захлёстыванием голени назад | 09.03 | |
26 | 74 | Повторить торможение «плугом» | Торможение «плугом». Подъем «полуёлочкой». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять торможение «плугом» | упражнения на дыхание | 13.03 | |
27 | 75 | Обучать повороту «упором» | Поворот «упором». Торможение «плугом». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять поворот «переступанием» | бег на месте. | 14.03 | |
28 | 76 | Повторить поворот «упором» | Поворот «упором». Торможение «плугом». Бег на лыжах. | Уметь: выполнять поворот «переступанием» | повторить ОРУ | 16.03 | |
29 | 77 | Эстафета. | Эстафета между командами. | Уметь: выполнять эстафету на лыжах. | медленный бег. | 20.03 | |
30 | 78 | Контрольный урок | Бег на лыжах. | Уметь: бегать на лыжах. | упражнения на восстановление дыхания | 21.03 | |
Календарно – тематическое планирование 7 класса на 4 четверть.
кол-во часов | № у/в | Тема урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся | Домашнее задание | Дни | |
план | факт | ||||||
1 | 79 | Вводный урок. Специальные беговые упражнения | Построение. ОРУ. Инструктаж по ТБ. Специальные беговые упражнения. | Уметь: выполнять специально беговые упражнения. | упражнения на дыхание | 30.03 | |
2 | 80 | Повторить высокий старт. | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. | Уметь: выполнять высокий старт | повторить высокий старт | 03.04 | |
3 | 81 | Закрепить высокий старт. | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. | Уметь: выполнять высокий старт | бег высоко поднимание бедра | 04.04 | |
4 | 82 | Повторить бег с ускорением (40-50 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | упражнения для ног | 06.04 | |
5 | 83 | Повторить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (40-50 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | повторить низкий старт | 10.04. | |
6 | 84 | Закрепить бег с ускорением (50-60 м) | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м) | Уметь: выполнять бег с ускорением | подготовиться к зачёту – бег на 60 м | 11.04 | |
7 | 85 | Зачёт – бег на 60 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 60 м. | Уметь: выполнять бег на 60 м | упражнения на дыхание | 13.04 | |
8 | 86 | Повторить бег на 500 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 200 м. | Уметь: выполнять бег на 200 м | упражнения для ног и рук | 17.04 | |
9 | 87 | Повторить бег на 800 м | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 500 м. | Уметь: выполнять бег на 500 м | подготовиться к зачету бег на 1000 м | 18.04 | |
10 | 88 | Бег на 1000 м - зачет | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением (50-60 м). Бег на 1000 м. | Уметь: выполнять бег на 1000 м | упражнения для рук | 20.04 | |
11 | 89 | Повторить метание мяча на заданное расстояние | Построение. ОРУ. Метание мяча на заданное расстояние. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на заданное расстояние. | повторить ОРУ | 24.04 | |
12 | 90 | Закрепить метание мяча на заданное расстояние | Построение. ОРУ. Метание мяча на заданное расстояние. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на заданное расстояние. | упражнения на кисти рук | 25.04 | |
13 | 91 | Повторить метание мяча на дальность | Построение. ОРУ. Метание мяча на дальность. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на дальность | метание камня на дальность | 27.04 | |
14 | 92 | Повторить метание мяча на дальность | Построение. ОРУ. Метание мяча на дальность. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча на дальность | подготовиться к тестированию | 01.05. | |
15 | 93 | Тестирование | Построение. ОРУ. Тестирование. | Уметь: выполнять тестирование | повторить ОРУ | 02.05 | |
16 | 94 | Повторить метание мяча в цель | Построение. ОРУ. Метание мяча в цель. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять метание мяча в цель | повторить отжимание | 04.05 | |
17 | 95 | Повторить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | прыжки на двух ногах с передвижением вперёд | 08.05 | |
18 | 96 | Закрепить прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | подготовиться к зачёту прыжок в длину с места | 09.05 | |
19 | 97 | Зачёт – прыжок в длину с места | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Прыжок в длину с места. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прыжок в длину с места | повторить ОРУ и подвижные игры | 11.05 | |
20 | 98 | Основные правила и приемы волейбола | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила и приемы волейбола. Спортивная игра «Пионербол», «Волейбол» | Уметь: знать правила и приемы волейбола | повторить правила волейбола | 15.05 | |
21 | 99 | Повторить передачу мяча сверху двумя руками | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять передача мяча сверху двумя руками | упражнения на кисти рук | 16.05 | |
22 | 100 | Повторить прием мяча снизу над собой | Построение. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять прием мяча снизу над собой | нарисовать волейбольный мяч | 18.05 | |
23 | 101 | Повторить верхнюю прямую подачу | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Верхняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу | упражнения для ног и рук | 22.05 | |
24 | 102 | Спортивная игра «Волейбол» | Построение. ОРУ. Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу над собой. Верхняя прямая подача. Спортивная игра «Волейбол» | Уметь: играть волейбол | упражнения на дыхание | 23.05 | |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Календарно-тематический план 5 класс
План составлен для городской школы (по Симоненко). Надеюсь, кому-нибудь пригодится...
Рабочая программа и календарно-тематический план для дисциплины "Информационные технологии в профессиональной деятельности"
Рабочая программа для дисциплины "Информационные технологии в профессиональной деятельности" (ФГОС третьего поколения). Рабочая программа предназначена для студентов специальностей 110401 "Агрон...
Календарно- тематические планы по алгебре и геометрии 7-9 кл. (авт. учебника-А.Г. Мордкович и др., Л.С. Атанасян и др.)соответсвенно)
Хочу поделиться с коллегами формой календарно - тематического планирования алгебры и геометрии 7-9 кл. , "услышать" их мнение....
Календарно-тематический план на 2011-2012 уч.год по английскому языку в 9 классе
Тематическое планирование.Кауфман.9 класс.102 часа...
Календарно- тематические планы по биологии
Тематический план составлен по программе для общеобразовательных учреждений к комплекту учебников, созданных под руководством В.В.Пасечника. Классы 6-9....
календарно-тематические планы по алгебре 7 класс (Макарычев)
Календарно-тематическиое планирование уроков алгебры в 7 классе к учебнику Макарычева Ю.Н. ( 4 часа в неделю)...
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН 5 КЛАСС
открывайте файл, который прикреплен!...