Календарно- тематическое планирование. Физическая культура. 3 класс.
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

№

п/п

Дата

Тема урока

Тип урока

Виды деятельности/

элементы содержания

Планируемые результаты

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

I триместр

Лёгкая атлетика и игры.

1

Сентябрь

4

Вводный урок.

Подвижные игры.

Вводный урок.

Правила поведения в спортивном зале.

Выполнение команд.

Уметь выполнять действия по образцу. Построение в шеренгу, колонну , выполнять простейший комплекс ОРУ.

Р.Формировать и удерживать учебную задачу. Выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П. Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. К.Инициативное сотрудничество -ставить вопросы , обращаться за помощью.

Адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация-умение избегать конфликтов и находить выходы из спортивных ситуаций.

2

5

Строевая подготовка

Изучение нового материала.

Выполнение команд:

"Смирно", "Равняйсь"

Уметь выполнять действия по образцу. Построение в шеренгу, колонну .Исполнять команды : "Смирно", "Равняйсь".

Р ". Формировать и удерживать учебную задачу .

П. Использовать общие приёмы решения поставленных задач.

К.Инициативное сотрудничество -ставить вопросы , обращаться за помощью, формировать собственное мнение.

Адекватная мотивация учебной деятельности(социальная , внешняя).

1

2

3

4

5

6

7

8

3

Сентябрь

6

Строевая подготовка.

Бег.

 Метание на дальность.

Комбинированный урок.

Выполнение команд:

"Смирно", "Равняйсь".

Метание на дальность.

Совершенствовать  выполнение действий по образцу. Построение в шеренгу, колонну .Исполнять команды : "Смирно", "Равняйсь".

Научиться выполнять упражнения в метании и броске мяча.

Р". Формировать и удерживать учебную задачу .

П.Определять, где применяются действия с мячом.

К.координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Адекватная мотивация учебной деятельности(социальная , внешняя).

4

11

Строевая подготовка.

Бег.

Прыжок с высоты.

Комбинированный урок

Обучение прыжку с высоты.

Развивать общую выносливость.

Научить выполнять прыжок с высоты, как выполнять поставленную задачу, соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р.Контроль и самоконтроль- использовать установленные правила в контроле способа решения.

П.Ставить и формулировать проблемы.

К.Планирование учебного сотрудничества- договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Самоопределение- самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование- самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

5

12

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинированный урок.

Выполнять упражнения по команде учителя и добиваться правильного выполнения.

Научиться упражнениям для развития ловкости  и выносливости.

Р. Контроль и самоконтроль- использовать установленные правила в контроле способа решения.

П. Общеучебные- осознанно строить сообщения в устной форме.

К. Инициативное сотрудничество- формировать свои затруднения.

Самоопределение- принятие образа "хорошего ученика".

6

13

Строевая подготовка.

Метание в цель.

Прыжок вверх с места.

Изучение нового материала.

Умение выполнять технику метания малого мяча на дальность, приёмы строевой подготовки, прыжка вверх с места.

Уметь выполнять действия по образцу. Построение в шеренгу, колонну .Исполнять команды : "Смирно", "Равняйсь".

Научиться выполнять упражнения в метании и броске мяча,  выполнять

прыжок с высоты.

Р.Прогнозирование- предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач.

П.Ставить, формулировать и решать проблемы.

К. . Инициативное сотрудничество- формировать свои затруднения.

Нравственно- этическая ориентация-- уважительное отношение к чужому мнению.

1

2

3

4

5

6

7

8

7

Сентябрь

18

 Скакалка.

 Прыжок вверх. Бег.

Изучение нового материала.

Поэтапность при обучении прыжкам со скакалкой.

Совершенствовать прыжок вверх.

Научиться выполнять прыжки со скакалкой , соблюдать правила  поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р.  Контроль и самоконтроль- использовать установленные правила в контроле способа решения.

П.Общеучебные- ставить и формулировать проблемы.

К. .Планирование учебного сотрудничества- договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Самоопределение--

осознание ответственности человека за общее благополучие.

8

19

Бег на 30 метров.

 Скакалка.

Отжимание.

Комбинированный урок.

Прыжки со скакалкой.

Развивать общую выносливость, формировать правильную осанку, ловкость и быстроту.

Научиться выполнять прыжки со скакалкой.

Отжиматься лёжа в упоре.

Р. Контроль и самоконтроль- использовать установленные правила в контроле способа решения.

П. Общеучебные- ставить и формулировать проблемы.

К.Планирование учебного сотрудничества-определять общую цель и пути её достижения.

Нравственно-этическая ориентация - навыки сотрудничества в разных ситуациях.

9

20

Бег.

 Метание на дальность.

Изучение нового материала.

Умение выполнять технику метания малого мяча на дальность. Развитие выносливости; общих физических качеств.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения (бег); технически правильно держать корпус
и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

Р. планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

П. общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

К. инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

1

2

3

4

5

6

7

8

10

Сентябрь

25

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться выполнять упражнение на внимание, игровые действия
из подвижных игр разной функциональной направленности.

Р. контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

П. общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем.

К. взаимодейст-
вие – формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

11

26

Строевая подготовка.

 "Челночный бег".

Метание на дальность. Прыжок в длину с места.

Комбинированный урок.

Совершенствовать технику "Челночного" бега, метания, прыжка в длину с места.

Эстафета.

Научиться: выполнять передачу в эстафете, подчинять свои интересы интересам команды; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

 Выполнять упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты); бегать в заданном темпе.

Р. целеполагание – удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.

П. общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К. инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

1

2

3

4

5

6

7

8

12

Сентябрь

27

Прыжок в длину с места.

Метание в цель.

Изучение нового материала.

Умение выполнять технику метания малого мяча, прыжков в длину с места.

Научиться: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры. Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании
и броске мяча.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. : инициативное сотрудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

13

Октябрь

2

Прыжок в длину с разбега.

 Метание в цель.

Изучение нового материала.

Умение выполнять технику метания малого мяча в цель, прыжков в длину с разбега.

Научиться: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры. Научится: выполнять легкоатлетические упражнения в метании
и броске мяча.

Р. планирование – применять установленные правила в планировании способа решения задачи.

П. : общеучебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К. инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию.

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

1

2

3

4

5

6

7

8

14

Октябрь

3

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

15

4

Строевая подготовка.

Прыжки в длину с разбега.

 Метание в цель.

 Скакалка.

Комбинированный урок.

Выполнение прыжков в длину с разбега, метание мяча в цель, прыжки со скакалкой.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; прыжков в длину с разбега, соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. целеполагание – формулировать учебные задачи вместе
с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.

П. общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы.

К. : планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная).

1

2

3

4

5

6

7

8

16

Октябрь

16

Метание в цель.

Прыжок в длину с разбега.

Обруч.

Комбинированный урок.

Умение выполнять технику метания малого мяча, прыжков в длину с разбега.

Работа с обручем.

Научиться: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры. Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения в метании
и броске мяча.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. : инициативное сотрудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

17

17

Бег на 60 метров.

Прыжки в длину с разбега.

Обруч.

Комбинированный урок.

Метание малого мяча, прыжки в длину с разбега.

Работа с обручем.

Эстафета.

Научиться: выполнять передачу
в эстафете, подчинять свои интересы интересам команды; соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты); бегать в заданном темпе.

Р  целеполагание – удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия; коррекция – вносить изменения в способ действия.

П  общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К  инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.

Нравственно-этическая ориентация – уважительное отношение к чужому мнению.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

1

2

3

4

5

6

7

8

18

Октябрь

18

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

19

23

Строевая подготовка.

Бег на 30 метров.

Метание на дальность.

Комбинированный урок.

Выполнение метания мяча на дальность, прыжки со скакалкой.

Комплекс общеразвивающих упражнений.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. целеполагание – формулировать учебные задачи вместе
с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.

П. общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы.

К. : планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)

1

2

3

4

5

6

7

8

Гимнастика и спортивные игры.

20

Октябрь

24

Строевая подготовка.

Кувырок вперёд-назад.

Опорный прыжок.

Изучение нового материала.

Акробатические упражнения (кувырок вперёд), опорный прыжок.

Научить выполнять кувырки вперёд-назад, опорный прыжок, развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры.

Р  целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

П  общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К  инициативное сотрудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

21

25

Акробатика.

Обруч.

Изучение нового материала.

Акробатические упражнения (кувырок вперёд-назад), работа с обручем.

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями.

Р  планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П  знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели

и схемы, для решения задач.

К  инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращать за помощью, слушать собеседника

Смыслообразование – самооценка на основе успешной деятельности и показателей результатов.

22

30

Акробатика.

Танцевальный шаг.

Комбинированный урок.

Акробатические упражнения (кувырок вперёд-назад), танцевальные упражнения..

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения при выполнении физических упражнений. Выполнять танцевальные шаги, переменный шаг, сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

Р  осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

П  общеучебные – применять правила и пользоваться инструкциями.

К  управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Самоопределе-
ние – проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой.

1

2

3

4

5

6

7

8

23

Октябрь

31

Подвижные игры на развитие координации.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

24

Ноябрь

1

Акробатика.

Отжимание лёжа в упоре.

Танцевальный шаг.

Комбинированный урок.

Акробатические упражнения (кувырок вперёд-назад), танцевальные упражнения, отжимание лёжа в упоре.

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения при выполнении физических упражнений. Выполнять танцевальные шаги, переменный шаг, сочетание танцевальных шагов с ходьбой.

Р  осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

П  общеучебные – применять правила и пользоваться инструкциями.

К  управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Самоопределе-
ние – проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой.

25

6

Строевая подготовка.

Акробатика.

Обруч.

Подтягивание.

Комбинированный урок.

Перестроение в колонну по одному из колонны по два, из одной шеренги в две.

Подтягивание в висе лёжа согнувшись.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения, выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников.

Р   контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П   общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К  планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

1

2

3

4

5

6

7

8

26

Ноябрь

7

Лазанье по канату.

Подтягивание на г/скамейке.

Бег с препятствием.

Изучение нового материала.

Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях и лёжа на животе. Эстафета.

Научиться выполнять упражнения на гимнастической скамейке на развитие координации движений.

Р  целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.

П  общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задачи.

К  инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры.

27

8

Лазанье по канату.

Подтягивание.

Скакалка.

Комбинирован-

ный урок.

Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях и лёжа на животе. Эстафета.

Овладевать навыками выполнения упражнений на гимнастической скамейке на развитие координационных и силовых способностей, правильной осанки.

Р   целеполагание – удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

П   общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К   управление коммуникацией – осуществлять взаимный контроль

Нравственно-этическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

1

2

3

4

5

6

7

8

28

Ноябрь

13

Акробатика.

Подтягивание.

Скакалка.

Комбинирован-

ный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону.

Уметь выполнять акробатические упражнения; подтягиваться в висе лёжа согнувшись. Соблюдать правила техники безопасности.

Р  планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

29

14

Подвижные игры на развитие координации.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

30

15

Строевая подготовка.

Акробатика и танцы.

Комбинирован-

ный урок.

Акробатические упражнения (кувырок вперёд-назад), танцевальные упражнения.

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения при выполнении физических упражнений. Выполнять танцевальные шаги, переменный шаг, сочетание тан-

цевальных шагов с ходьбой.

Р  целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   инициативное со-

трудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

1

2

3

4

5

6

7

8

I I триместр

Гимнастика с элементами акробатики и спортивные игры.

31

Ноябрь

27

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

32

28

Стойка на лопатках.

Подтягивание.

Изучение нового материала.

Стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону. Подтягивание в висе лёжа согнувшись.

Научиться: правильно выполнять упражнения для укрепления мышц спины, брюшного пресса.

Р  целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения.

П  общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К   планирование учебного сотрудниче

ства – слушать собеседника, задавать вопросы; использовать речь

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

1

2

3

4

5

6

7

8

33

Ноябрь

29

Отжимание.

Равновесие на гимнастическом бревне.

Лазанье по канату

Изучение нового материала.

Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами, ходьба по рейке гимнастической скамейки. Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках на рейке гимнастической скамейки.

Научиться выполнять упражнения на рейке гимнастической скамейки;

характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья.

Р   планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

34

Декабрь

4

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

35

5

Строевая подготовка.

Подтягивание на низкой перекладине.

Лазанье по скамейке.

Комбинирован-

ный урок.

Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, стоя на коленях и лёжа на животе.  Подтягивание в висе лёжа согнувшись.

Уметь выполнять упражнения на акробатической скамейке. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р  контроль и самоконтроль – осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

П  общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы.

К  взаимодейст-
вие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – принятие образа «хорошего ученика».

1

2

3

4

5

6

7

8

36

Декабрь

6

Подвижные игры.

Бег.

Комбинированный урок.

Научиться: выполнять легкоатлетические упражнения (бег); технически правильно держать корпус
и руки в медленном беге в сочетании с дыханием.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

37

11

Акробатика.

Лазанье по канату.

Комбинированный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону. Лазанье по канату.

Овладеть навыками лазанья по канату; уметь выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р   контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.

П  общеучебные – ставить и формулировать проблемы.

К   планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самоопределе-
ние – осознание ответственности человека за общее благополучие.

1

2

3

4

5

6

7

8

38

Декабрь

12

Акробатика. Кувырок вперёд из упора присев.

Комбинированный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону.

Уметь выполнять акробатические упражнения; подтягиваться в висе лёжа согнувшись. Соблюдать правила техники безопасности.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

39

13

Подвижные игры на развитие координации.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться выполнять упражнение на внимание, игровые действия
из подвижных игр разной функциональной направленности.

Р   контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты.

П   общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем.

К взаимодействие – формулировать собственное мнение, слушать собеседника; управление коммуникацией – разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников.

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

1

2

3

4

5

6

7

8

40

Декабрь

18

Акробатические упражнения.

Прыжок в длину с места.

Комбинированный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону ;прыжки в длину с места.

Уметь выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Р   планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения.

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

41

19

Акробатические упражнения.

Отжимание лёжа в упоре.

Гибкость.

Комбинированный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону; , отжимание лёжа в упоре.

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила поведения при выполнении физических упражнений.

Р  планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения.

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

42

20

Подвижные игры на развитие координации.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

43

Декабрь

25

Акробатические упражнения.

Лазанье по канату. Гибкость.

Комбинирован-

ный урок.

Кувырок вперёд; стойка на лопатках согнув ноги; кувырок в сторону. Лазанье по канату.

Овладеть навыками лазанья по канату; уметь выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р   контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.

П  общеучебные – ставить и формулировать проблемы.

К   планирование учебного сотрудничества – договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Самоопределе-
ние – осознание ответственности человека за общее благополучие.

44

26

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

45

Декабрь

27

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

Лыжная подготовка.

46

Январь

8

Построение на лыжах.

Ступающий шаг.

Техника безопасности.

Вводный урок.

Правила техники безопасности на лыжах. Ходьба на лыжах.

Научиться ходьбе на лыжах.

Познакомится
с историей зарождения лыжного спорта.

Р  оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П  общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осознанно
и произвольно строить сообщения
в устной и письменной форме.

К  планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, строить высказывание.

Смыслообразование – эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживание им.

1

2

3

4

5

6

7

8

47

Январь

9

Ступающий шаг.

Повороты на месте.

Изучение нового материала.

Передвижение скользящим шагом.

Научиться: надевать лыжные ботинки, вставлять
в крепления и правильно подбирать лыжные палки; характеризовать роль и значение прогулок на свежем воздухе

Р  коррекция – вносить необходимые дополнения и изменения в план действий.

П  общеучебные – осознанно и произвольно строить сообщения в устной форме.

К  планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределе-
ние – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире.

48

10

Управление лыжей.

Передвижение ступающим и приставным шагом.

Изучение нового материала.

Передвижение скользящим шагом. Игра "Слушай сигнал.

Научиться ходьбе на лыжах; определять и узнавать температурный режим и при какой температуре можно заниматься лыжной подготовкой

Р   оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П общеучебные – узнавать, называть и определять объекты и явления окружающей действительности в соответствии с содержанием учебных предметов.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника; формулировать собственное мнение и задавать вопросы

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция ученика на основе положительного отношения к школе.

49

15

Передвижение ступающим и приставным шагом.

Комбинирован-

ный урок

Передвижение скользящим шагом, чередуя ступающим.

Игра "Шире шаг".

Научиться: строиться в шеренгу и колонну с лыжами, передвигаться к месту занятий; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями

Р   прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи.

П   информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать проблемы.

К   взаимодейст-
вие – формулировать собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить выходы

1

2

3

4

5

6

7

8

50

Январь

16

Передвижение на лыжах с поворотами.

Стойка лыжника при спуске.

Изучение нового материала.

Подъём и спуск со склона; эстафета с поворотами у подножья склона.

"Кто самый быстрый?".

Научиться: выполнять повороты
на лыжах переступанием вправо или влево; ориентироваться в понятии «физическая подготовка»; характеризовать основные физические качества.

Р  коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправлению ошибок.

П  общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К   инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, формулировать свои затруднения.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата.

51

17

Передвижение на лыжах с поворотами.

Стойка лыжника при спуске.

Комбинирован-

ный урок.

Подъём и спуск со склона; эстафета с поворотами у подножья склона.

"Кто самый быстрый?".

Научиться: выполнять повороты
на лыжах переступанием вправо или влево; ориентироваться в понятии «физическая подготовка»; характеризовать основные физические качества

Р  коррекция – адекватно воспринимать предлож. учителей, родителей по исправлению ошибок.

П   общеучебные – самостоят. выделять и формулир познавательную цель; выбирать действ. в соответствии с поставлн. задачей и условиями ее реализации.

 К   инициативное сотрудн. – обращаться за помощью, формулировать свои затруднения.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата.

1

2

3

4

5

6

7

8

52

Январь

22

Передвижение скользящим шагом 30 м.

Изучение нового материала.

Ходьба в колонну по одному. Строевые упражнения (построения, перестроения).

Научиться скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот)

Р   коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

П   общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   взаимодейст-
вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.

53

23

Передвижение по кругу, чередуя ступающий и скользящий шаг.

Комбинирован-

ный урок.

Скольжение с палками; подъём и спукск.

п/и "По местам".

Научиться поочередно поднимать носки лыж и прижимать пятки, совершая продвижение вперед.

Р   контроль – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; коррекция – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П   общеучебные – уметь применять полученные знания
в различных вариантах.

К   инициативное сотрудничество – обращаться за помощью и задавать вопросы

Нравственно-этическая ориентация – этические потребности, ценности, чувства.

54

24

Передвижение скользящим шагом без палок-30 м.

Комбинирован-

ный урок.

Скольжение без палок;

П/и "Быстрый лыжник".

Уметь  скользить на одной лыже (если правая нога впереди, то левая рука выносится вперед и наоборот).

Р  коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

П   общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   взаимодейст-
вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

55

Январь

29

Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м.

Комбинирован-

ный урок.

Передвижение скользящим шагом с палками по пересечённой местности.

П/и "День и ночь".

Научиться выполнять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук.

Р   коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия.

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

1

2

3

4

5

6

7

8

56

Январь

30

Повороты переступанием вокруг носков.

Комбинирован-

ный урок.

Подъём на склон 15-200.

Скольжение без палок с ритмичной работой рук и хорошей амплитудой.

Научиться: выполнять повороты на лыжах переступанием вправо или влево; ориентироваться в понятии «физическая

подготовка»; характеризовать основные физические качества.

Р   коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей, родителей и других людей по исправлению ошибок.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; выбирать действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К   инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, формулировать свои затруднения

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата.

57

31

Передвижение скользящим шагом, чередуя ступающим.

Комбинирован-

ный урок.

Строевые упражнения; ходьба на лыжах 1000 м.

Научиться поочередно поднимать носки лыж и прижимать пятки, совершая продвижение вперед.

Сформировать представления о положительном влиянии здорового образа жизни на организм человека.

Р   контроль – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности; коррекция – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П   общеучебные – уметь применять полученные знания
в различных вариантах.

К   инициативное сотрудничество – обращаться за помощью и задавать вопросы.

Нравственно-этическая ориентация – этические потребности, ценности, чувства.

1

2

3

4

5

6

7

8

58

Февраль

5

Спуски на лыжах в различных стойках.

Подъем на склон.

Изучение нового материала.

Подъём и спуск со склонов (в высокой стойке, в низкой стойке).

Эстафета с этапом до 50 м с поворотами и передачей палок.

Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в высокой и низкой стойке, не падая на снег.

Р   планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе.

59

6

Подъём лесенкой.

Изучение нового материала.

Спуск со склонов и подъём на горку.

П/и "Слушай сигнал".

Научиться выполнять подъём на горку лесенкой.

Р   контроль и самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения.

П    общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   управление коммуникацией – оказывать в сотрудничестве взаимопомощь

Самоопределе-
ние – экологическая культура: ценностное отношение к природному миру, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения.

60

7

Спуски на лыжах в высокой стойке.

Подъем на склон.

Изучение нового материала.

Подъём и спуск со склонов (в высокой стойке, в низкой стойке).

П/и "Слушай сигнал".

 Овладеть умением передвигаться на лыжах; выполнять спуск в высокой и низкой стойке, не падая на снег.

Р   планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

1

2

3

4

5

6

7

8

61

Февраль

12

Спуски на лыжах в низкой стойке..

Подъёмы на крутые склоны.

Одновременный бесшажный ход.

Комбинирован-

ный урок.

Спуск со склонов и подъём на горку.

Кросс на дистанцию 200-250 м "Кто самый быстрый?". Ходьба на лыжах до 2000 м.

Научиться выполнять подъём на горку лесенкой .Совершенствовать  технику скольжения на лыжах. Сформировать представления учащихся о правилах поведения при несчастных случаях  на лыжне с целью оказания помощи пострадавшему.

Р   контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий
от эталона.

П   информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах.

К   управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.

Нравственно-этическая ориентация – этические потребности, ценности, чувства.

1

2

3

4

5

6

7

8

62

Февраль

13

Спуски на лыжах.

Подъёмы на крутые склоны.

Одновременный бесшажный ход.

Комбинирован-

ный урок.

Спуск со склонов и подъём на горку.

Комплекс упражнений "Лыжник -лыжи-палки?". Ходьба на лыжах до 2000 м.

Научиться: называть лыжный инвентарь; передвигаться на лыжах; выполнять шаги, выполнять спуск в высокой и низкой стойке, не падая на снег.

Овладеть представлениями о мерах предупреждения опасности при занятиях физическими упражнениями в зимний период.

Р   осуществление учебных действий – выполнять учебные действия; использовать речь для регуляции своего действия.

П   общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К   взаимодейст-
вие – строить понятные для партнера высказывания, слушать собеседника задавать вопросы; формулировать собственное мнение

Смыслообразование – мотивация учебной деятельности, самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

63

14

Скользящий шаг на лыжах.

Спуски и подъёмы.

Комбинирован-

ный урок.

Спуск со склонов и подъём на горку.

Ходьба на лыжах до 2000 м. П/и "Быстрый лыжник".

Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.

Выполнять инструкции во время подъёмов и спусков.

Р   планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе.

I I I триместр

1

2

3

4

5

6

7

8

64

Февраль

26

Попеременный двухшажный ход без палок.

Комбинирован-

ный урок.

Передвижение на лыжах по пересечённой местности.

П/и "Быстрый лыжник".

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р    прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

65

27

Попеременный двухшажный ход без палок.

Комбинирован-

ный урок.

Передвижение на лыжах по кругу без палок..

П/и "Знак качества".

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р   коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

П   общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   взаимодейст-
вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание.

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.

66

28

Попеременный двухшажный ход без палок.

Комбинирован-

ный урок

Соревнование на дистанцию 500 м с раздельным стартом через 10-20 сек. парами (девочки после мальчиков).

Уметь выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р  коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К  управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия.

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

1

2

3

4

5

6

7

8

67

МАРТ

5

Попеременный двухшажный ход с палками под уклон..

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах с палками под уклон.

Лыжные соревнования (игра "Быстрый лыжник").

Овладеть умениями выполнять упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р  планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний.

П  общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи.

К  планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером

Самоопределе-
ние – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.

68

6

Попеременный двухшажный ход с палками под уклон..

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах с палками под уклон.

Лыжные соревнования (игра "Шире шаг").

Совершенствовать технику выполнения упражнений на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу и медленный бег на местности.

Знать правила техники безопасности.

Р  коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей
и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок.

П  общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   взаимодейст-
вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание

Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

69

МАРТ

7

Попеременный двухшажный ход с палками.

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах до 2000 м.

П/и "Белые медведи".

Совершенствовать технику выполнения скольжения с палками; овладеть техникой отталкивания палкой.

Р  коррекция – вносить необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета сделанных ошибок; оценка – устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели.

П  общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К  управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия.

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

1

2

3

4

5

6

7

8

70

Март

12

Попеременный двухшажный ход с палками.

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах (передвижение приставными шагами влево - вправо).

П/и "Белые медведи".

Уметь передвигаться приставным шагом, уметь скреплять палки и лыжи для переноски их к месту занятий.

Р  планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний.

П  общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи.

К  планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером.

Самоопределе-
ние – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.

71

13

Передвижение на лыжах до 1.5 км.

Комбинирован-

ный урок

Ходьба на лыжах на 1500 м.

Эстафета с обеганием флажков на дистанцию до 40 м.

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности

Р   прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

72

14

Передвижение на лыжах до 1.5 км.

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах на 1500 м.

П/и "Белые медведи".

Текст "Чтобы лыжи не ломать - синяки не получать".

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности

Р   прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

1

2

3

4

5

6

7

8

73

МАРТ

19

Прохождение дистанции 1.5 км в умеренном темпе.

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах на 1500 м.

П/и "Быстрый лыжник".

Комплекс упражнений "Лыжник - лыжи - палки".

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р   прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

74

20

Прохождение дистанции 1.5 км в умеренном темпе.

Комбинирован-

ный урок.

Ходьба на лыжах на 1500 м.

Комплекс упражнений "Ветерок".

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р   прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

75

21

Передвижение скользящим шагом.

Комбинирован-

ный урок

Ходьба на лыжах на 1500 м.

Комплекс упражнений "Снежный ком".

Кросс.

Научиться: выполнять упражнения на развитие физических качеств
(силы, быстроты, выносливости); осуществлять быструю ходьбу
и медленный бег на местности.

Р   прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   информационные – анализ информации.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации своей деятельности

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

1

2

3

4

5

6

7

8

Гимнастика и спортивные игры.

76

МАРТ

26

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

77

27

Акробатика.

Танцевальный шаг.

Комбинирован-

ный урок.

Стойка на лопатках согнув ноги; кувырок вперёд в группировке; танцевальный шаг галоп.

Игра - эстафета с набивными мячами 1 кг.

Научиться выполнять стойку на лопатках; кувырок вперёд в группировке.

Научиться: организовывать места занятий подвижными играми; соблюдать правила во время проведения игр

Р   коррекция – адекватно восприним. замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий.

П   общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера.

К   управление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Самоопределе-
ние – социальная компетентность как готовность
к решению моральных дилемм, устойчивое следование
в поведении социальным нормам.

1

2

3

4

5

6

7

8

78

МАРТ

28

Акробатика.

Подтягивание.

Комбинирован-

ный урок.

Акробатические упражнения (быстрая группировка в упор присев из положения сидя на полу с фиксацией.

Комплекс упражнений "Акробат".

П/и "Пишущая машинка".

Научиться выполнять стойку на лопатках; кувырок вперёд в группировке.

Формировать представление о значении физической культуры для здорового образа жизни.

Р    осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.

П   общеучебные – применять правила и пользоваться инструкциями.

К   управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Самоопределе-
ние – проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической

Культурой.

79

Апрель

2

Акробатика.

Подтягивание.

Скакалка.

Комбинирован-

ный урок.

Акробатические упражнения.

Игра-эстафета (с кувырком вперёд без предварительного разбега).

Викторина по тема: "Значение здорового образа жизниека".

Овладеть знаниями для избежания несчастных случаев при занятиях физ. упражнениями.

Уметь выполнять стойку на лопатках, кувырок.

Р   целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   инициативное сотрудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

80

3

Равновесие на гимнастической скамейке.

Скакалка.

Комбинирован-

ный урок.

Упражне6ния в равновесии; ходьба по бревну с перешагиванием на бивных мячей.

Эстафета, подвижная игра "Альпенисты".

Научиться: выполнять акробатические элементы – кувырки, стойки, перекаты; соблюдать правила

во время занятий физ. упражнениями.

Р   целеполагание – удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

П   общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К   управление коммуникацией – осуществлять взаимный контроль

Нравственно-этическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

1

2

3

4

5

6

7

8

81

Апрель

4

Лазанье по скамейке.

Скакалка.

Комбинирован-

ный урок

Лазанье по гимнастической скамейке, перелезание через скамейку.

Эстафета с лазанием и перелезанием.

Научиться: переползать на четвереньках, на коленях через горку матов.

Сформировать представление о положительном влиянии здорового образа жизни на настроение, успех в учёбе.

Р  планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К  взаимодейст-
вие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.

82

16

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

Комбинирован-

ный урок

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

Лёгкая атлетика и подвижные игры.

83

17

Бег.

 Подвижные игры.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

П/и "День и ночь",

"Займи своё место",

"Прыгающие воро-

бышки".

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физи-

ческими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполне-

ние упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование

– самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

84

Апрель

18

Строевая подготовка.

Прыжок в длину с разбега.

Бег на 30 метров.

Комбинированный урок.

Комплекс ОРУ в движении .Строевые упражнения (повороты , перестроения).Бег в среднем темпе.     П/и "Прыжки по кочкам".

Научиться: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры.

Р  целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   инициативное сотрудничество – ставить вопросы
и обращаться за помощью.

Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности
(социальная, учебно-познавательная, внешняя).

85

23

Строевая подготовка.

Прыжок в длину с разбега.

Бег на 30 метров.

Комбинированный урок.

Комплекс ОРУ на месте.

Бег с изменениями направления по сигналу, прыжки в длину с разбега.

П/и "Мяч соседу".

П/и "Прыжки по кочкам".

 Уметь: перемещаться вперед и назад, переставляя кубики; выполнять наклоны вперед для развития гибкости, выполнять комплекс ОРУ, прыгать в длину с разбега.

Р   целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П   информационные – искать и выделять необходимую информацию, анализировать ее, строить рассуждение, обобщать.

К   взаимодейст-
вие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить для партнера понятные рассуждения.

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе.

1

2

3

4

5

6

7

8

86

Апрель

24

Прыжки в длину с разбега.

"Челночный" бег.

Метание в цель.

Комбинированный урок.

Научиться: выполнять игровые
действия разной функциональной направленности; передавать эстафету на скорости.

Р   планирование – составлять план и последовательность действий, контроль – использовать установленные правила в контроле способа решений.

П   общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов

решения задач.

К   планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.

Самоопределе-
ние – осознание ответственности человека за общее благополучие.

87

25

Подвижные игры с мячом.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

88

30

Строевая подготовка.

Бег на 30 метров.

Прыжок в длину с места.

Метание на дальность.

Комбинированный урок.

Комплекс ОРУ.

Выполнение строевых упражнений (повороты, перестроения).

Эстафета "Космонавты".

П/и "Подвижная цель".

Научиться: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Р   целеполагание – преобразовывать практическую задачу
в познавательную.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   планирование учебного сотрудничества – определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Самоопределе-
ние – принятие образа хорошего ученика.

1

2

3

4

5

6

7

8

89

Май

2

Прыжки в длину.

Бег на 30 метров.

Метание мяча.

Комбинирован-

ный урок.

Прыжки в длину с разбега.

П/и "Прыжки по кочкам".

Игры - эстафеты с прыжками:

-прыжки через вертикальные препятствия;

-через неподвижную скакалку.

Метание мяча на дальность в парах.

Учёт по бегу на 30 м.

Научиться: технически грамотно выполнять прыжковые упражнения, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации); организовывать и проводить подвижные игры.

Р   контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П   общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К   взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

90

7

Прыжок в длину с места.

"Челночный" бег.

Бросок и ловля мяча.

Комбинирован-

ный урок.

Выполнение прыжков в длину с места. Тестирование по прыж- кам в длину с места; бег в сочетании  с ходьбой.

П/и "Кто быстрее станет в круг".

Научиться: распределять свои силы во время продолжительного бега; точно бросать

и ловить мяч; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

Р   прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задач.

П   знаково-символические – создавать и преобразовывать модели и схемы для решения задач; логические – устанавливать причинно-следственные связи.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; формулировать собственное мнение.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

91

Май

8

Подвижные игры с мячом.

Комбинирован-

ный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

"Салки - выручалки" ,"Мяч соседу", "Подвижная цель".

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

92

14

Строевая подготовка.

"Челночный" бег.

Метание в цель.

Обруч.

Бросок и ловля мяча рукой в игре ручной мяч.

Комбинированный урок.

Метание и ловля мяча (по горизонтальной и вертикальной цели).

П/и "Подвижная цель".

Выполнение строевых упражнений (построение и перестроение из одной шеренги в две; повороты с переступанием.) Челночный бег. Учёт по челночному бегу 3-10 м.

Совершенствовать технику выполнения строевых упражнений. Научиться выполнять упражнения в броске и ловле мяча. Формировать представление о значении физической культуры для здорового образа жизни .

Регулятивные: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.

К  инициативное сотрудничество - ставить вопросы, обращаться за помощью.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешной деятельности

1

2

3

4

5

6

7

8

93

Май

15

Подвижные игры.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

94

16

Прыжки в высоту.

Бег на 30 м.

Комбинированный урок.

Разновидности бега (бег парами, тройками, челночный).

Комплекс ОРУ в движении.

Линейная эстафета с бегом.

П/и "Кто быстрее станет в круг".

Научиться: равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега; оценивать величину нагрузки
(большая, средняя, малая) по частоте пульса (по таблице)

Р    планирование – применять установленные правила в планировании способа решений.

П   общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К   инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач

Смыслообразование – мотивация учебной деятельности.

95

21

Подвижные игры.

Комбинированный урок.

Комплекс ОРУ.

Эстафета "Космонавты"" (элементы бега, прыжков, равнове-

сия).

П/и "Салки - выручалки".

П/и "Прыжки по кочкам".

Научиться: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; со-

блюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Р   целеполагание – преобразовывать практическую задачу
в познавательную.

П   общеучебные – использовать общие приемы решения задач.

К   планирование учебного сотрудничества – определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия

Самоопределе-
ние – принятие образа хорошего ученика

1

2

3

4

5

6

7

8

96

Май

22

Прыжок в длину с разбега.

Броски мяча рукой в игре ручной мяч.

Комбинированный урок.

Комплекс ОРУ с мячом; ведение мяча на месте; п/и "Мяч соседу".

Прыжки в длину с разбега в 5-7 м.

Тестирование по прыжкам.

Научиться: грамотно использовать технику метания мяча при выполнении упражнений; технически правильно выполнять прыжок в длину с места, соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р   осуществление учебных действий – выполнять учебные действия в материализованной форме.

П   общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; строить рассуждение, обобщать.

К   планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия.

Самоопределе-
ние – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире.

97

23

Подвижные игры.

Комбинированный урок.

Развивать выносливости; общих физических качеств.

Научиться понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Р. контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

П. общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять
и использовать в действиях.

К. взаимодейст-
вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.

Смыслообразование – самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности.

1

2

3

4

5

6

7

8

98

Май

28

Прыжки в высоту с разбега.

Обруч.

Изучение нового материала.

Комплекс ОРУ в движении.

Эстафета "Космонавты" (элементы бега, прыжков, равновесия).

П/и "Волк во рву".

Совершенствовать технику выполнения прыжков, прыгучесть в многоскоках.

Формировать представления о положительном влиянии здорового образа жизни на успехи в учёбе.

Р   целеполагание – формулировать учебную задачу; планирование – адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности.

П   общеучебные – самостоятельно формулировать познавательную цель; логические – подводить под понятие на основе распознания объектов, выделения существенных признаков.

К   инициативное сотрудничество – обращаться за помощью, ставить вопросы, выполнять учебные действия.

Самоопределе-
ние – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоров.

1

2

3

4

5

6

7

8

99

Май

29

Прыжки в высоту с разбега.

Обруч.

Скакалка.

Комбинированный урок.

Игры - эстафеты с прыжками.

П/и "Конники - спортсмены".

Научиться: технически правильно выполнять прыжок в высоту с разбега; прыжки через скакалку ноги вместе; формировать представления о правилах поведения водных процедур, воздушных и солнечных ванн.

Р   целеполагание – формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование – предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

П   общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К   взаимодейст-
вие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог.

Самоопределе-
ние – осознание ответственности человека за общее благополучие

и своей ответственности за выполнение долга.

100

30

Бег на 1000 м.

Подвижные игры.

Комбинированный урок.

Бег с ускорением по сигналу; линейная эстафета с бегом; игра "Встречная эстафета с палочкой".

Развивать быстроту движений ногами; п/и "Конники - спортсмены".

Научиться: выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности; соблюдать правила подвижной игры для развития координации.

Р   планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия.

П   знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач.

К   планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

Самоопределе-
ние – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе.

№

п/п

Вид программного материала

Количество часов

по программе

Фактически

Базовая часть

78

78

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1

Легкоатлетические упражнения

21

21

2

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

18

18

3

Гимнастика с элементами акробатики.

18

18

4

Лыжная подготовка.

21

21

Вариативная часть

24

22

1

Легкоатлетические упражнения

4

2

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

5

3

Гимнастика с элементами акробатики.

4

4

Лыжная подготовка.

9

Итого:

102

100

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

14 – 16

8 – 13

5 – 7

13 – 15

8 – 12

5 – 7

Прыжок в длину с места, см

143 – 150

128 – 142

119 – 127

136 – 146

118 – 135

108 – 117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0 – 5,8

6,7 – 6,1

7,0 – 6,8

6,2 – 6,0

6,7 – 6,3

7,0 – 6,8

Бег 1000 м

Без учета времени