Технологическая карта урока по физической культуре в 9 классе. Тема- Баскетбол
план-конспект урока по физкультуре (9 класс) на тему

Лигачева Надежда Владимировна
Тема урока:       штрафной бросок мяча в кольцо, владение баскетбольным   мячом, тактические действия в защите.
Задачи:
Совершенствовать технику броска мяча в кольцо, технику владения мячом, учить тактическим приемам защиты во время учебной игры в баскетбол.
Способствовать развитию ловкости, скоростно-силовых качеств, быстроты двигательных реакций.
Способствовать воспитанию коллективизма, умению работать в группах и парах.
Содействовать усвоению знаний учащихся о технике броска в кольцо и тактических действий в защите во время учебной игры в баскетбол.
 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл plan-konspekt_uroka.docx16.98 КБ

Предварительный просмотр:

Часть урока

Частные задачи

Содержание урока

Дозировка

Методические рекомендации

1. Подготови-тельная часть

2. Основная часть

3. Заключи-тельная часть

Подготовить голеностоп для дальнейших упражнений

Подготовить сердечно- сосудистую систему для дальнейших упражнений

Подготовить мышцы шеи для дальнейших упражнений

Подготовить  мышцы туловища для дальнейших упражнений

Подготовить мышцы ног для дальнейших упражнений

Совершенствовать технику владение мячом

Совершенствовать технику броска в кольцо

Совершенствовать технику владения мячом

Учим технике передвижения в защите во время учебной игры

1.Построение, приветствие

2.Ходьба на носках

3.Ходьба на пятках

4.Ходьба на внешней стороне

стопы

5.Ходьба на внутренней  

стороне стопы

6.Бег

7. Общеразвивающие упражнения на месте

Перестроение в движении в две колонны.

  • И. п.-о .с. руки на поясе наклоны головы вперед и и. п.
  • И. п. –то же наклоны головы вправо, влево
  • И. п. – то же повороты головы  влево, вправо
  • И. п. – о. с. руки на плечах, круговые вращения вперед и назад
  • И. п. – о. с. руки за головой

1-2 повороты туловища вправо

3-4 повороты туловища влево

  • И. п.- о. с. руки на поясе

1-2 наклон туловища вперед

3-4 наклон туловища назад

  • И .п. – о. с. ноги вместе

1-2 наклон вниз к носкам

3-4 наклон вниз к пяткам

  • И. п. – о. с. руки за головой, приседания
  • И. п. – о. с.

1- упор присев

2- упор лежа

3- упор присев

4-и.п.

8. Стать в пары лицом друг к другу

  • Передача мяча от груди двумя руками
  • Передачи мяча правой рукой от плеча
  • Передача левой рукой от плеча
  •  Передача мяча с ударом о пол
  • Передача мяча – бросок мяча в кольцо

1. Перестроение в две колонны

  • Броски мяча в кольцо со штрафной линии

  • Броски мяча сбоку от кольца

2. Перестроение в 4 колонны

Эстафеты

  • Бег с вращением мяча вокруг головы
  • Бег с вращением мяча вокруг туловища
  • Бег с перебросом мяча из стороны в сторону
  • Бросок мяча вверх и хлопок руками за спиной
  • Широкий шаг и пронос мяча под ногой
  • Мяч из-за головы скатить по спине

3. Игра  « Ведущий – ведомый»

Перестроение в две шеренги

1.Броски мяча в кольцо, сидя на полу

2. Построение , подведение итогов урока

 

1 мин

15 сек

15 сек

15 сек

15 сек

3 мин

по

4 раза

5 раз в каждую сторону

4 раза

4 раза

4 раза

10 раз

5 раз

4 мин

2 мин

4 мин

14 мин

3 мин

Руки на поясе,

следить за осанкой.

Следить за дыханием и за дистанцией

Контролировать

медленное выполнение без рывков

Не отрывать пятки от пола

 Следить, чтобы ноги были прямыми

Контролировать выпрямление ног

в упоре лежа

Перестроить в две шеренги лицом друг другу, работа парами.  Передача- точно в руки партнеру.

Контролировать технику

Контролировать технику, индивидуально объяснять ошибки

Стать в 2 колонны возле каждого кольца

Выполнять задание в одну сторону, обратно бегом  с ведением мяча

Руки прямые

Проигравшая команда держать за руки приседает 10 раз

 Парами , стоя лицом друг к другу, ведомый повторять движения ведущего.

Выполняют нестандартное задание группами, сидя напротив кольца


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Технологическая карта урока физической культуры 9 класс

План-конспект урока по физической культурев 9 классе на тему: «Баскетбол» Цель: формирование и развитие двигательных навыков у учащихся.Задачи урока:  Образовательные:1. Совершенствование те...

Технологическая карта урока физической культуры 5 класса (ФГОС)

Технологическая карта урока физической культуры 5 класса (ФГОС)...

Технологическая карта урока физической культуры 5 класс Волейбол

Технологическая карта урока физической культуры 5 класс Волейбол...

Технологическая карта по физической культуре 5 класса

Технологическая карта по физической культуре 5 класса...

Технологическая карта урока физической культуры 8 класс. Волейбол.

Технологическая карта к уроку физической культуры в 8 классе по разделу волейбол. Целью урока является: совершенствование техники верхней передачи мяча. Описываются разнообразные виды физических упраж...

Технологическая карта урока физической культуры 2 класс

Технологическая карта урока " Метание теннисного мяча в цель"....