Применение метода "круговой тренировки" на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе
статья по физкультуре (10 класс) на тему

Основой круговой тренировки является многократное выполнение предписанных действий, движений в условиях точного дозирования нагрузки и точного порядка ее изменения и чередования с отдыхом. Это отличает метод строго регламентированного упражнения от игрового и соревновательного методов, для которых характерны лишь приблизительное регулирование и лишь приблизительная программа действий.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon statya_zhargalov_d.zh_.doc1.01 МБ

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе

Обучение технико-тактическим действиям в стойке. Развитие взрывной силы, координации, выносливости.1. Совершенствование сваливания сбиванием разноименного плеча сверху-снаружи и туловища сбоку.2. Сове...

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе тренера-преподавателя Монгуш Айдына Олеговича

План-конспектоткрытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбетренера-преподавателя Монгуш Айдына Олеговича...

План-конспект учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе

План-конспект                                                  ...

«Применение метода «Круговой тренировки» на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе

laquo;Применение метода «Круговой тренировки» на учебно-тренировочных занятиях по вольной борьбе...

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по вольной борьбе тренера-преподавателя Шеданова В.Н.

Тема: Изучение приема «Броски поворотом (мельница). Защита: захватить руку, захватывающую ногу, упираясь рукой в плечо, отстаивать захваченную ногу назад в сторону».Место проведения: зал в...