промежуточная аттестация 7 класс
олимпиадные задания по физкультуре (7 класс) на тему

Промежуточная аттестация

по учебному предмету Физическая культура

за 7 класс.

___________ учебный год.

Итоговый тест состоит из 20 вопросов. Ответом к заданиям 1- 20 является один единственно верным.

1. Какой строй называется шеренгой?

А. в затылок друг к другу;

Б. лицом к лицу;

В. плечом к плечу;

Г. затылком к затылку.

2. Какой строй называется колонной?

А. в затылок друг к другу;

Б. лицом к лицу;

В. плечом к плечу;

Г. затылком к затылку.

3. В двигательный режим входят:

А. работа за компьютером;

Б. зарядка;

В. просмотр спортивных передач;

Г. игра с игрушками.

4. К физическим качествам относятся:

А. решительность;

Б. сила, выносливость, гибкость;

В. смелость;

Г. упорство.

5. К закаливанию относятся:

А. питье холодной воды;

Б. ходьба под дождем;

В. обтирание мокрым полотенцем;

Г. горячие ванны для ног.

6. Для профилактики нарушений осанки выполняются:

А. скоростные упражнения;

Б. упражнения на гибкость;

В. силовые упражнения;

Г. циклические упражнения.

7. Частота сердечных сокращений в покое:

А. больше, чем при нагрузке;

Б. меньше, чем при нагрузке;

В. не зависит от нагрузки;

Г. зависит от тренированности.

8. Правильное дыхание – это:

А. более продолжительный вдох;

Б. более продолжительный выдох;

В. равная продолжительность вдоха и выдоха;

Г. вдох через нос, выдох – ртом.

9. Под закаливанием понимается:

А. приспособление организма к воздействиям внешней среды;

Б. использование солнца, воды, воздуха;

В. сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой;

Г. купание в холодной воде и ходьба босиком.

10. Назовите количество человек в баскетбольной команде (находящиеся на площадке):

А. 10;

Б. 5;

В. 12;

Г. 8.

11. На занятиях по баскетболу нужно играть:

А. футбольным мячом;

Б. волейбольным мячом;

В. баскетбольным мячом;

Г. резиновым мячом.

12.На занятиях по гимнастике следует:

А. заниматься в школьной форме;

Б. заниматься без учителя;

В. заниматься в спортивной форме с учителем;

Г. заниматься самостоятельно в раздевалке.

13. Бег на длинные дистанции – это:

А. 400 и 800 метров;

Б. 1000, 1500 и 2000 метров;

В. 100 и 200 метров;

Г. 30 и 60 метров.

14.Олимпийский девиз – это:

А. «Быстрее, выше, сильнее»;

Б. «Сильнее, выше, быстрее»;

В. «Выше, точнее, быстрее»;

Г. «Выше, сильнее, дальше».

15. Как часто проходят Олимпийские игры?

А. каждый год;

Б. один раз в два года;

В. один раз в три года;

Г. один раз в четыре года;

Д. один раз в пять лет

16.Что не является правилом техники безопасности на уроке физической

культуры?

А. запрещается самостоятельно брать спортивный инвентарь, находящийся в спортивном зале и тренерской комнате;

Б. держать дистанцию;

В. при обнаружении поломок спортивного оборудования никому об этом не говорить;

Г. в случае плохого самочувствия на уроке учащийся должен незамедлительно сообщить об этом учителю физкультуры.

17.Способ прыжков в длину, изучаемый в школе:

А. «ножницы»;

Б. «перешагивание»;

В. «согнув ноги»;

Г. «прогнувшись».

18. Где проходили летние Олимпийские игры в 2016 году?

А. Москва;

Б. Рио;

В. Сочи;

Г. Оттава.

19.Что относится к гимнастике?

А. ворота;

Б. перекладина;

В. шиповки;

Г. ласты.

20. Строевые упражнения – это:

А. попеременно двушажный ход;

Б. низкий старт;

В. повороты на месте, перестроения;

Г. верхняя подача.

Ключи к тестовым заданиям:

1. В   6. Б   11. В   16. В

2. А   7. Б  12. В    17. В

3. Б   8. В   13. Б    18. Б

4. Б   9. Г   14. А    19. Б

5. В   10. Г   15. Г   20. В

Критерии оценивания

1-20 вопросы – 1 бал, итого =20 баллов

Перевод баллов в оценку:

20 - 17 = оценка «5»

16 - 14 = оценка «4»

13 - 10 = оценка «3»

9 баллов и меньше – оценка «2»