Взаимодействие трех игроков в баскетболе
методическая разработка по физкультуре на тему
Задачи урока: обучать вырывания мяча; обучать комплексу упражнений со скакалкой; совершенствовать взаимодействие трех игроков с передачами; совершенствовать броски с точек.
Инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки на каждого ученика
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 100.05 КБ |
Предварительный просмотр:
Задачи урока: обучать вырывания мяча; обучать комплексу упражнений со скакалкой; совершенствовать взаимодействие трех игроков с передачами; совершенствовать броски с точек.
Инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки на каждого ученика
Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
Подготовительная часть (7-9.30 мин.) | ||
1.Построение. Рапорт дежурного по классу. | 1’-1.30” | Проверить спортивную форму и обувь. Познакомить с задачами урока |
2. Бег с остановками и поворотами | 1-2’ | Предварительно расставить ориентиры для поворотов. |
4. ОРУ со скакалкой. 4.1. Повороты в стороны. 4.2. Наклоны в стороны 4.3. Вращение скакалки с перешагивание. 4.4. Перешагивание за 30 секунд | 4-5’ 12-16 р. 12-16 р. 20 р. | Построить класс в 2-3 шеренги. Скакалку сложить вдвое. И. п. - стойка: ноги шире плеч, руки со скакалкой в стороны. Выполнять повороты вправо-влево И.п. - си. выше. Выполнить два наклона вправо-влево 10 раз в одну сторону, затем в другую. Провести как соревнование |
Основная часть (26-28 мин.) | ||
1. Вырывание мяча 1.1 Стоя. 1.2. Стоя на коленях. 1.3. В упоре лежа с опорой на одну руку. | 5-7’ 5-6 раз. 5-6 раз. 5-6 раз. | Построение в две шеренги См. урок 37 Побеждает игрок,взявший мяч в две руки. Нельзя резко отпускать мяч во время борьбы, чтобы не травмировать партнера. |
2. Взаимодействие трех игроков с передачами. | 7-8’ | См. урок 39. Обратить внимание на точность передач и своевременный выход игроков. |
3. Баскетбол без ведения. | 2-3’ | Девочки и мальчики играют одновременно на боковые щиты. |
4. Баскетбольный блиц. | 9-10’ | Состав команды 3-5 чел. Игра продолжается до забитого мяча или 3 минуты, проигравшая команда меняется. Если мяч не забит, меняется команда, играющая вторую игру. Побеждает команда,набравшая больше побед. |
Заключительная часть (4-5 мин.) | ||
1. Броски с точек. | 3-4’ | Расположение точек см. урок 37, с каждой точки набрать по три попадания. |
2. Построение. Подведение итогов урока. | 1-2’ | Отметить учеников, добросовестно выполнить все задания на уроке, определить победившие команды в баскетбольном блице |
3. Домашнее задание. 3.1. Прыжки на скакалке на одной ноге. 3.2. Сгибание - разгибание рук в упоре сзади, опираясь на стул. 3.3. Поднимание туловища с поворотом из положения лежа на спине, ноги свободны. | 30-40 прыжков на каждой ноге 3-4 подх. 15-20р. 3-4 подх. 20-25 р. 3-4 подх. | Туловище прогибать во время подъема. Во время подъема касаться правым локтем левого колена и наоборот. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Взаимодействие трех игроков в нападении».
Методическа разработка урока в 9 классе...
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/31/picture-566791-1422718097.jpg)
Урок физической культуры в 5 классе «Баскетбол Стойка и передвижения игрока. Взаимодействие двух игроков».
Уроки баскетбола динамичны, развивают не только быстроту, ловкость , но и координацию движений....
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/13/picture-642436-1434190596.jpg)
Творческий отчет работы по физической культуре "О развитии физических качеств игроков в баскетбол"
Физические качества, о которых говорят наука и практика спорта, включают в себя гибкость, силу, быстроту, выносливость и ловкость....
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/17/picture-996906-1516166376.jpg)
Открытый урок по физической культуре. Тема: «Технико-тактические действия игроков в баскетболе».
Надеюсь вам поможет мой урок...
План - конспект урока по физической культуре в 9 - В классе ГБОУ школа №482 г. Санкт – Петербурга "Сочетание приемов передвижений и остановок игрока в баскетболе. Передача мяча различными способами на месте и в движении".
1. Обучение техники приемов передвижений и остановок игрока вбаскетболе.2. Формировать двигательные умения при применение броска и ловли мяча.3. Формирование интереса к занятиям физической культурой, ...
технологическая карта урока "Взаимодействие трех игроков в нападении"
В данной методической разработке дан конспект урока по физической культуре...
Баскетбол. Совершенствование техники приемов игры в баскетбол и взаимодействие игроков в нападении и защите.
Совершенствование техники приемов игры в баскетбол и взаимодействие игроков в нападении и защите....