Главные вкладки

    Взаимодействие трех игроков в баскетболе
    методическая разработка по физкультуре на тему

    Винокурова Наталья Аркадьевна

    Задачи урока: обучать вырывания мяча; обучать комплексу упражнений со скакалкой; совершенствовать взаимодействие трех игроков с передачами; совершенствовать броски с точек.

    Инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки на каждого ученика

     

     

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл nsportal_vinokurova.docx100.05 КБ

    Предварительный просмотр:

    Задачи урока: обучать вырывания мяча; обучать комплексу упражнений со скакалкой; совершенствовать взаимодействие трех игроков с передачами; совершенствовать броски с точек.

    Инвентарь: баскетбольные мячи, скакалки на каждого ученика

    Содержание

    Дозировка

    Организационно-методические указания

    Подготовительная часть (7-9.30 мин.)

    1.Построение. Рапорт дежурного по классу.

    1’-1.30”

    Проверить спортивную форму и обувь. Познакомить с задачами урока

    2. Бег с остановками и поворотами

    1-2’

    Предварительно расставить ориентиры для поворотов.

    4. ОРУ со скакалкой.

    4.1. Повороты в стороны.

    4.2. Наклоны в стороны

    4.3. Вращение скакалки с перешагивание.

    4.4. Перешагивание за 30 секунд

    4-5’

    12-16 р.

    12-16 р.

    20 р.

    Построить класс в 2-3 шеренги.

    Скакалку сложить вдвое.

    И. п. - стойка: ноги шире плеч, руки со скакалкой в стороны. Выполнять повороты вправо-влево

    И.п. - си. выше.

    Выполнить два наклона вправо-влево

    10 раз в одну сторону, затем в другую.

    Провести как соревнование

    Основная часть (26-28 мин.)

    1. Вырывание мяча

    1.1 Стоя.

    1.2. Стоя на коленях.

    1.3. В упоре лежа с опорой на одну руку.

    5-7’

    5-6 раз.

    5-6 раз.

    5-6 раз.

    Построение в две шеренги

    См. урок 37

    Побеждает игрок,взявший мяч в две руки. Нельзя резко отпускать мяч во время борьбы, чтобы не травмировать партнера.

    2. Взаимодействие трех игроков с передачами.

    7-8’

    См. урок 39.

    Обратить внимание на точность передач и своевременный выход игроков.

    3. Баскетбол без ведения.

    2-3’

    Девочки и мальчики играют одновременно на боковые щиты.

    4. Баскетбольный блиц.

    9-10’

    Состав команды 3-5 чел. Игра продолжается до забитого мяча или 3 минуты, проигравшая команда меняется. Если мяч не забит, меняется команда, играющая вторую игру. Побеждает команда,набравшая больше побед.

    Заключительная часть (4-5 мин.)

    1. Броски с точек.

    3-4’

    Расположение точек см. урок 37, с каждой точки набрать по три попадания.

    2. Построение. Подведение итогов урока.

    1-2’

    Отметить учеников, добросовестно выполнить все задания на уроке, определить победившие команды в баскетбольном блице

    3. Домашнее задание.

    3.1. Прыжки на скакалке на одной ноге.

    3.2. Сгибание - разгибание рук в упоре сзади, опираясь на стул.

    3.3. Поднимание туловища с поворотом из положения лежа на спине, ноги свободны.

    30-40 прыжков на каждой ноге

    3-4 подх.

    15-20р.

    3-4 подх.

    20-25 р.

    3-4 подх.

    Туловище прогибать во время подъема.

    Во время подъема касаться правым локтем левого колена и наоборот.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    «Взаимодействие трех игроков в нападении».

    Методическа разработка урока в 9 классе...

    Взаимодействие игроков нападения в баскетболе

    Взаимодействие игроков нападения в баскетболе...

    КОНСПЕКТ Открытого урока по баскетболу для слушателей «Комплексного повышения квалификации учителей физической культуры» ПК ИРО Тема: «Взаимодействие игроков на площадке и штрафной бросок по кольцу»

    КОНСПЕКТ Открытого урока по баскетболу для слушателей  «Комплексного повышения квалификации учителей физической культуры» ПК ИРОТема: «Взаимодействие игроков на площадке и штрафной бросок по...

    Урок физической культуры в 5 классе «Баскетбол Стойка и передвижения игрока. Взаимодействие двух игроков».

    Уроки баскетбола динамичны, развивают не только быстроту, ловкость , но и координацию движений....

    Творческий отчет работы по физической культуре "О развитии физических качеств игроков в баскетбол"

    Физические качества, о которых говорят наука и практика спорта, включают в себя гибкость, силу, быстроту, выносливость и ловкость....

    План - конспект урока по физической культуре в 9 - В классе ГБОУ школа №482 г. Санкт – Петербурга "Сочетание приемов передвижений и остановок игрока в баскетболе. Передача мяча различными способами на месте и в движении".

    1. Обучение техники приемов передвижений и остановок игрока вбаскетболе.2. Формировать двигательные умения при применение броска и ловли мяча.3. Формирование интереса к занятиям физической культурой, ...