план-конспекта урока по физической культуре 2 класс
план-конспект урока по физкультуре

Цыбанов Дондок Жаргалович

Урок физкульуры во 2 классе по теме " Кроссовая подготовка. Равномерный бег" из раздела Легкой атлетики.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл plan_konspekt_vo_2_klasse.docx19.66 КБ

Предварительный просмотр:

План-конспект урока  по физической культуре

во 2 классе МОУ НИСОШ

учитель: Цыбанов Д.Ж.

T e м а: Кроссовая подготовка .  Равномерный бег.

Задачи:  1. Вырабатывать выносливость – медленный бег 4 мин без отдыха.

2. Развивать силовые качества 

                3. Совершенствовать технику выполнения строевых упражнений.

Тип урока:  комбинированый

Инвентарь: секундомер, свисток.

Место занятий: спортивный зал.

Содержание

Дозировка,

мин.

Организационно-методические указания

1

2

3

I. Подготовительная часть

10мин

1. Построение, приветствие. Проверка присутствующих на уроке

3 мин

В спортивном зале в одну шеренгу по одному.

Командует учитель.

2. Задачи на урок

Учитель ставит задачи. Отмечает в журнале присутствующих.

3.  Бег. Бег правым боком, левым боком.  Бег с высоким подниманием бедра.

2 мин

Бег медленный, без чередования с ходьбой.

Учитель следит за соблюдением учащимися интервала, правильной постановкой стопы, за работой рук, правильным дыханием

4. Общеразвивающие упражнения в кругу на месте.

5 мин

Построение в круг.

ОРУ учащиеся выполняют  после объяснения и показа учителем.

  1. И.П. – основная стойка, руки на пояс. Вращение головой поочерёдно в правую и левую стороны по 4 раза
  2. И.П. – основная стойка, правая рука вверху. Рывки руками со сменой рук. 6 – 8 повторов.
  3. И.П. – основная стойка, руки к плечам. Вращение руками по четыре раза вперёд и назад. По 8 повторов в каждую сторону.
  4. И.П. Руки на поясе, круговые движения тазом  по 4 раза в каждую сторону
  5. И.П. – ноги на ширине плеч Наклоны 1 .К правой ноге 2.По центру. 3. К левой ноге.4. И.П. (колени не сгибать)
  6. Упражнения на растяжку для ног

7     Колени разогреваем

8.    Голеностоп

II. Основная часть

25мин

  1. Бег 4 мин.

10  мин

Разделить класс на две группы: мальчики и девочки.  И поочередно бегут 4 мин.  

              2 Силовые упражнения.

5 мин

Также на 2 группы разделить. Отжимания мальчики 10 раз, девочки 7 раз. Приседания все по 15 раз. Пресс 15 раз.

      3. Игра « Охотники и утки»

10 мин

Учитель выбирает 2 охотников. Остальные утки. Задача отстрелить мячом уток. 2 охотника встают с двух сторон и отстреливают уток.  

III. Заключительная часть

5 мин

  1. Строевые упражнения. Игра «кто самый внимательный».

3,5 мин

 Повороты на месте: направо, налево, кругом.

  1. Подведение итогов урока

1 мин

Кто лучше  среди мальчиков и девочек при беге за 4 мин

  1. Домашнее задание

0,5 мин

Научится делать отжимания. Выполнять ОРУ

САМОАНАЛИЗ

Тема урока: «Кроссовая подготовка. Равномерный бег»

Характеристика особенностей класса: класс средней подготовки, наблюдается группа детей, которые сохраняют активность на протяжении всего урока. Также есть группа детей которые  нарушают дисциплину класса. С ними надо  быть особенно внимательным и строгим. Учащиеся умеют работать с учителем, проявляют интерес к занимательному материалу.

Задачи  урока: Вырабатывать у детей выносливость. Умение распределять свои силы при длительном беге. Также развивать силовые качества.

Учебные задачи:

Направленные на достижение личностных результатов:

1. Освоение правил здорового и безопасного образа жизни;

2. Развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладения и умения мобилизировать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости.

Направленные на достижение метапредметных результатов обучения:

1. Умение планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;

2. Формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Направленные на достижение предметных результатов обучения:

1. Освоение способов двигательной деятельности;

2. Ознакомление учащихся с техникой бега на длинные дистанции

3. Развитие силовых качеств.

Личностные УУД формировались на этапах: организационном, на этапе актуализаций знаний, на итоге урока и рефлексии, с помощью словесных методов.

Познавательные УУД формировались на этапе изучения нового материала, с помощью словесных методов поощрения.

Регулятивные УУД формировались на этапах: актуализации знаний, изучении нового материала, первичное осмысление и закрепление, с помощью словесных методов поощрения.

Коммуникативные УУД формировались на этапе первичного осмысления и закрепления, с помощью словесных методов.

Я считаю, что урок достиг поставленной цели. Критерием этой оценки является конкретный результат урока, учащиеся преодолели бег на выносливость, также учащиеся показали знания по строевой подготовке, умения правильно выполнять команды учителя.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Открытый урок по физической культуре класса для учащихся 6

Раздел программы: Баскетбол.Тема урока: Обучение основам игры в баскетбол.Задачи урока.Образовательные:- совершенствование технике ведения мяча;- обучение согласованному движению рук и ног при ловле и...

Адаптированная основная общеобразовательная программа (АООП-1) Предмет – физическая культура Класс: 1.

Рабочая программа по физической культуре предназначена для обучения учащихся  1  класса коррекционной школы. Программа разработана  на основе программы по физической культуре для специа...

Особенности занятий физической культуры класса "Особый ребенок" для детей с ОВЗ

Особенности занятий физической культуры для детей в специальной медицинской группе Физическое воспитание ослабленных школьников не может ограничиваться только занятиями по ОФП. Уроки должны подкреплят...

План – конспект открытого урока по физической культуре класс 8-9 по теме «Гимнастика».

Конспект урока по теме совершенствования акробатических соединений, элементы акробатики. Цель: повысить заинтересованность учащихся в выполнении техники акробатики....

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА, Предмет, ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Класс,5 – 9 классы

     Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» составлена в соответствии  с требованиями Федерального  государственного образовательного ста...

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету «Физическая культура» Класс 5

Рабочая программа по физической культуре 5 класса составлена на основе следующих документов:·...