Технические приемы игры в волейбол
план-конспект урока по физкультуре (8 класс)

Зах. Виктор Леонидович

МБОУ ДОД «Детско-юношеская спортивная школа» Алькеевского МР РТ.

Программа:  Волейбол. Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ; СДЮСШ.

 Москва, Советский спорт 2005 г. авторы: Ю.Д.Железняк; А.В.Чацин; Б.П. Сыромятников.

Тема занятия:    Технические приемы игры волейбол.

Возраст обучающихся:    Учебно-тренировочная группа 1 года обучения.

Тип занятия:  Изучение нового материала

Цель: Изучение и отработка основных технических элементов для игры в волейбол.

Задачи: 

1. Обучать прямому нападающему удару с разбега в прыжке.

2. Закрепить прямой нападающий удар с разбега в прыжке

3. Воспитание - морально  волевых качеств: смелости, решительности, чувства ответственности за команду.

Форма занятия:  фронтальный, групповой, поточный.

Методы обучения:  1. Показ, рассказ, объяснение, метод практических упражнений.

Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи, теннисные мячи, сетка, свисток.

Использованная литература:  Развитие физических качеств и двигательных навыков. Т.М. Титова;

Т.В. Степанова.  Учебное пособие: «Спортивные игры». Журналы ФК в школе.

1. Организационный этап.

Цель  учащихся:  Психологическая  и функциональная  подготовка организма

 к выполнению задач урока.

Цель и задачи:

1. Настроить учащихся на сознательное выполнение задач поставленных на уроке.
2. Подготовить учащихся к овладению упражнениями поставленными задачами урока.
3. Функционально подготовить организм учащихся к выполнению упражнений более интенсивных и сложных упражнений.
4. Содействовать формированию осанки, воспитать ловкость и умение управлять двигательной деятельностью.

Методы организации занятия: фронтальный, групповой, индивидуальный.

Ход занятия:

- построение;

- приветствие  с учащимися: «Здравствуйте, ребята!»

Проверить наличие спортивной формы, выявить освобожденных.

Сообщение задач  урока:

1. Обучение прямому нападающему удару с разбега в прыжке.

 2. Закрепление  нападающего удара.

3.Воспитание - морально  волевых качеств: смелости, решительности, чувства ответственности за команду.

(Напомнить о ТБ.)

-направо!  налево обход шагом марш!

- на носках марш, руки вперед! Руки в стороны;

- на пятках марш, руки за голову!

- в медленном темпе бегом марш! Обычным! Высоко подниманием бедра, марш! Обычным!

- приставными правым боком, марш! Обычным! То же самое левым боком.

- челночный бег по зонам (имитировать верхний и нижний прием мяча)

- челночный бег вперед и назад (имитировать верхний и нижний прием, прием мяча сверху в прыжке)

- челночный бег с приставными шагами (имитировать верхний и нижний прием мяча)

- имитация высокой, средней и низкой стойки с перемещением вправо, влево, вперед и назад.

- по сигналу учителя все ученики выполняют бег по кругу. По свистку все останавливаются, принимают стойку волейболиста,  которую показывает учитель (высокую, среднюю, низкую  - для приема верхней и нижней передачи). Итак несколько раз. Указав ошибки, учитель командует: «Повторить!»

- Подвесной мяч на разной высоте, ученики подходят принимают стойку игрока.

-броски мяча с ловлей мяча под мяч (с набивным мяч)

- броски влево, вправо с ловлей мяча.

- Броски баскетбольного мяча в стену и ловить в стойке (в высокой, в средней, в низкой.)

- бросок  мяча вверх, повернуться кругом «хлопок» и поймать мяч, то же самое

2 хлопка поймать,  с 3, 4, 5 хлопков поймать мяч.

- Приставными шагами пройти по кругу в высокой стойке, в средней  и низкой стойке.

- Прием- передача мяча над собой, упражнения повторять  на каждом  уроке и довести приемы до оценки «3» - 25 раз; «4» - 35 раз; «5»- 45 раз.

- передачи мяча в стену. На стене круги на разной высоте.

- выполнение прием-передачи сверху двумя руками, приставными шагами влево от начала и до конца стены.

- ОРУ на растяжку: сед на правую левая в сторону, медленный переход на правую; выпад  вперед , прыжком меняем ногу. Акробатические упражнения на полу, перекаты  в сторону; перекаты назад , через плечо.

 Ребята вы молодцы, все справились с заданием! А сейчас  мы будем учиться нападающему удару с разбега в прыжке через сетку.

2. Обучение нападающему удару с разбега в прыжке через сетку.

Цель для учащихся: Овладеть первоначальными навыками нападающего удара. Иметь целостное представление о выполнении нападающего удара.

Цель педагога: Научить учащихся нападающему удару с разбега в прыжке через сетку.

Методы организации: фронтальный, групповой, индивидуальный.

Методы обучения: показ, рассказ, объяснение, метод практических упражнений.

Ребята,  в современном волейболе без нападающего  удара невозможно выиграть игру. Нападающий удар – это завершающий  этап атаки в нападении, это – красота игры, это зрелищность. И без специальной подготовки невозможно технически правильно выполнить нападающий удар. Поэтому  мы сейчас будем изучать нападающий удар

поэтапно.  Для начало мы посмотрим видео ролик правильного выполнения нападающего удара, чтобы вы могли правильно представить технику нападающего удара.

Нападающий удар состоит из фаз: разбега, прыжка, удара по мячу, приземление.

Показать технику нападающего удара в целом.  (рассказать о технике нападающего удара )

 Упражнения для обучения нападающего удар:

Имитация:

А) принять позу пловца, прыжок вверх удар  рукой

Б) нападающий удар без мяча с одного шага

В) то же самое с двух шагов разбега

Г) то же самое с трех шагов

Д) нападающий удар, но в руке теннисный мяч или губка

Е) удар по подвешенному мячу с одного шага

Ж) удар с одного шага с набрасывания мяча партнером

З) удар с передачи партнера через сетку с одного шага

И) удар нападающего удара с трех шагов

К) удар с собственного набрасывания с полным разбегом

Л) удар с передачи из зоны 3.

3. Закрепление нападающего удара с разбега в прыжке через сетку.

- Учебная игра для закрепления навыка нападающего удара с разбега в прыжке через сетку.

Цель для учащихся:  Закрепить навык нападающего удара, и уметь применять во время игры

Цель педагога: Научить правильно применять нападающий удар во время игры.

Методы организации: фронтальный, групповой, индивидульный.

Учащиеся делятся на две или три команды для учебной игры в волейбол.

Приветствие команд.

Суть игры:

Команда принимает мяч от верхней передачи и разыгрывает его до завершающего удара через сетку. Тут же после удара с противоположной стороны игроки другой команды  организуют нападающие действия : игрок из зоны 4 бросает мяч над собой и передачей посылает его в зону 3, из зоны 3 получают вторую передачу в зону 4 и производит нападающий удар или обман. Защищающая команда должна быстро занять защитную позицию, в зоне 4 готовится блокировать, в зоне 6 игрок идет на страховку при блоке и т. д.

 - Очки защитываются только после выполнения трех пасов. ТБ во время игры.

 Во время игры морально поддержать  ребят.

В конце игры: « Физкульт Ура!»

Заключительная часть урока.

Цель:

Постепенное снижение уровня физического и эмоционального возбуждения организма занимающихся.

(- ОРУ на восстановление организма, игра на внимание)

Подведение итогов урока.

- поощрить детей, которые отличились на уроке. Ребята со временем у всех получиться.

Все справились с заданием.

-Объявить оценки.

- учитель нацеливает учеников на последующий урок.

-Домашнее задание. ( имитационные упражнения, ОРУ на прыгучесть)

Равнясь! Смирно!  Занятие закончено Досвидиние! Класс отвечает тем же самым!

- Направо на выход шагом Марш!

Верхняя передача мяча

Нижний прием мяча

Верхняя подача мяча

Нижняя прямая подача мяча

Нападающий удар

Одиночное блокирование