ПИТАНИЕ В ДЕНЬ ИНТЕНСИВНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
консультация по физкультуре
Иметь и соблюдть полноценный рацион очень важно, особенно в период усиленных занятий спортом.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 47.73 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/04/09/picture-82330-1586440396.jpg)
« Организация работы с учащимися, отнесёнными по состоянию здоровья к специальным медицинским группам или освобождёнными от физических нагрузок на уроках физической культуры в МБОУ СОШ№16»
Цели: привлечь внимание к проблемам учителей физкультуры при работе с учащимися, отнесёнными к спецмедгруппе Задачи: - познакомить с некоторыми аспектами работы с о...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/04/picture-114702-1349379444.jpg)
Виды физических нагрузок, их интенсивность
ПЛАН: Вступление Эффективность физических нагрузок Выбор оптимальных нагрузок, их виды Интенсивность нагрузок Методы определения интенсивности нагрузки Критерии пульсового контроля реакции...
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/06/picture-336044-1383758838.jpg)
Индивидуально-дифференцированный подход к организации работы с учащимися освобожденными от физических нагрузок на уроках физической культуры
Вовлечение обучающихся в физкультурную деятельность Укрепление здоровья, обучающихся, относящихся к СМГУлучшение показателя физического развитияОсвоение жизненно важных двигательных умений, навык...
Статья по физической культуре "Дозирование физических нагрузок школьников".
Дозирование физических нагрузок школьников: основные понятия....
![](/sites/default/files/pictures/2019/05/24/picture-1146004-1558709849.jpg)
Научно-исследовательская работа "Влияние объема и интенсивности тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки юных лыжников- гонщиков на их спортивный результат"
Современный спорт коренным образом изменил представления о возможностях приспособления человека к физическим нагрузкам. Положительные эффекты адаптации, определяющие повышение работоспособности органи...
![](/sites/default/files/pictures/2019/05/24/picture-1146004-1558709849.jpg)
ПРЕЗЕНТАЦИЯ ВЛИЯНИЕ ОБЪЕМА И ИНТЕНСИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ НА ИХ СПОРТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Обусловлена рациональная структура объема тренировочных нагрузок различной интенсивности в годичном цикле подготовки юных лыжников-гонщиков, за счет применения работы с интенсивностью, превышающей сор...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/28/picture-1492596-1698494587.jpg)
Пагубное влияние малоподвижного образа жизни и вредных привычек на сердечно - сосудистую систему подростка на примере физических нагрузок различной интенсивности.
Цель данной исследовательской работы является изучение пагубного влияния вредных привычек на состояние сердечно - сосудистой системы подростка.Для достижения этой цели я поставила следующие задач...