Тест для учебного курса ГТО
тест по физкультуре (8 класс)

Комплекс ГТО в системе физического воспитания. Тест.

1. Как расшифровывается аббревиатура ГТО?

_____________________________________________________________________________

2. Кто может проходить тестирование:

1. школьники;
2. студенты;
3. женщины и мужчины;
4. все выше перечисленные.

3. Сколько существует ступеней нормативов ГТО:

1. 1 ступень;
2. 5 ступеней;
3. 11 ступеней;
4. 13 ступеней.

4. Какая возрастная группа охватывает четвертую ступень:

1. 5 - 6 лет;
2. 13-15 лет;
3. 8 - 12 лет;
4. без ограничений

5. Каких знаков отличия ГТО не существует:

1. золотой знак;
2. латунный знак;
3. бронзовый знак;
4. медный знак;
5. стальной знак;
6. серебряный знак.

6. Обязательными испытаниями для школьников является:

1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
2. бег на 60 м (с);
3. плавание;
4. челночный бег 3х10 м (с).

7. В какой промежуток времени произошло возрождение комплекса ГТО в современной России:

1. 2005 - 2011;
2. 2003 - 2008;
3. 2007 - 2014;
4. 2000 - 2015.

8. Кто выступил с инициативой о возрождении комплекса ГТО в России в современном формате:

1. руководство страны и региональные руководители;
2. президент РФ;
3. временное правительство;
4. министерство спорта Российской Федерации.

9. Награда, вручаемая гражданам России за выполнение нормативов, овладение знаниями и умениями определенных ступеней Комплекса ГТО это:

1. медаль;
2. грамота;
3. знак отличия;
4. сертификат.

10. Кто может быть участником ВФСК ГТО:

1. граждане РФ от 5 до 70 лет и старше;
2. граждане РФ от 4 до 79 лет и старше;
3. граждане РФ от 6 до 70 лет и старше;
4. граждане РФ от 6 до 70 лет.

11. Какое количество попыток дается при выполнении норматива прыжок с места:

1. 1;
2. 3;
3. 5;
4. 10.

12. Какое количество обязательных видов испытаний (тестов) необходимо выполнить участникам IV ступени ВФСК ГТО?

А. 1;

B. 2;

C. 3;

D. 4;

13. Какие прыжки есть в испытаниях (тестах) по выбору для участников IV ступени ВФСК ГТО?

А. Прыжок через скакалку;

B. Прыжок в обруч;

C. Прыжок с мячом;

D. Прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

14. Какая дистанция на выносливость в обязательных испытаниях (тестах) есть во IV ступени ВФСК ГТО?

А. 2000м;

B. 900м;

C. 800м;

D. 1000м;

15. Какого вида испытаний (тестов) нет в испытаниях (тестах) по выбору в IV ступени ВФСК ГТО ?

А. Челночный бег 3х10м;

B. Плавание на 50м;

C. Метание мяча весом 150г;

D. Самозащита без оружия;

16. Какая дистанция на скорость есть в обязательных тестах (испытаниях) для участников IV ступени ВФСК ГТО?

А. 30 или 60м;

B. 20м ;

C. 40м;

D. 50м;

17. Какого вида испытаний (теста) нет в программе для участников IV ступени ВФСК ГТО?

А. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

B. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90см;

C. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

D. Поднимание гири весом 16кг;

18. Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения «золотого» знака отличия ВФСК ГТО в рамках IV ступени?

А. 9;

B. 7;

C. 6;

D. 5.