Рабочая Программа Волейбол
рабочая программа по физкультуре (8 класс)
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 ktp_voleybol.doc | 126 КБ |
| poyasnitelnaya_zapiska.docx | 34.91 КБ |
Предварительный просмотр:
Календарно-тематическое планирование по ВОЛЕЙБОЛУ 8-е классы (внеурочная деятельность учащихся).
№ | Дата прове- дения занятия | Тема, тип занятия, форма проведения | Элемент содержания | Умения и виды деятельности | Контрольно-оценочная деятельность | Средства обучения (демонстра-ции, опыты, Интернет-ресурсы | ||||
План | Факт | Общеучебные | Специаль-ные | Вид | Форма | |||||
Физкультурно-оздоровительная деятельность ( 6 ч) Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью | ||||||||||
Оздоровительные системы физического воспитания | ||||||||||
1 | 02.09 | Знания о физкультурно оздоро-вительной деятельнос-ти. Бег с из-менением направле-ния и ско-рости. Инструктаж: правила № 150, № 22, № 23, №24, № 27; инструкции № 15, №52, №51, №54, № 55, №59 \ изучения и первичного закрепления новых знаний | Здоровый образ жизни человека, роль и значение занятий физической культурой в его формировании. Организационные основы занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью, требования к безопасности и профилактике травматизма, правила подбора физических упражнений и физических нагрузок. Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения. Спортивные игры | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни. | Выполнять упражнения на форми-рование и коррекцию осанки и телосложе-ния | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Инструкции и журнал по ТБ. Перекладина,гимн. палки, гимн. стенка, скамейки, гантели, ков-рики, мешочки с песком, скакалки, мячи ( волей., баск) | ||
2 | 09.09 | Упражне-ния на быстроту и точность реакции \ комплекс-ный | Общие представления о работоспособ-ности человека, Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения. Развитие координационных способностей. Спортигры | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знако-вые системы (таблицы, схемы); в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять упр. быстроту и точность реакции. | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Перекладина,гимн. палки, гимн. стенка, скамейки, ган-тели, , мешочки с песком, скака-лки. мячи (волей., баск) | ||
3 | 16.09 | Прыжки в заданном ритме. Упр. с мячами. Игровые упр. 2х1; 3х1, и т.п. \ комплекс-ный | Закаливание организма способом обливания (планирование и дозировка), самомассаж, релаксация (общие представления). Составление и выполнение индивидуальных комплексов направленные на формирова-ние и коррекцию осанки и телосложения. Развитие координационных способностей. Спортивные игры | А) исследование несложных практических ситуаций; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять прыжковые упр. и с на-бивными мячами. | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Перекладина,гимн. палки, гимн. стенка, скамейки, гантели, ков-рики, мешочки с песком, скакалки, мячи ( волей., баск) | ||
4 | 23.09 | Эстафеты. Круговая тренировка. \ комбини-рованный | Проведение утренней зарядки и физкультпауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации. Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на профилактику утомления и повышения работоспособности. Развитие координа-ционных способностей. Спортивные игры | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности | Выполнять простейшие приемы самомас-сажа и релаксации | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Перекладина,гимн. палки, гимн. стенка, скамейки, коврики, скакалки, мячи (волей., баск) | ||
5 | 30.09 | Бег с уско-рением, изменением направле-ния. Подвижные игры с мя-чами./\ комплексный | Проведение утренней зарядки и физкультпауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации. Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на профилактику утомления и повышения работоспособности. Развитие координа-ционных способностей. подвижные игры . | А) исследование несложных практических ситуаций; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) самостоятельная органи-зация учебной деятельности. | Выполнять упражнения на профи-лактику утомления и повыше-ния работо-способнос-ти | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Перекладина,гимн. палки, гимн. стенка, скамейки, коврики, гантели, скакалки, мячи (волей., баск) | ||
6 | 07.10 | Подвижные игры . Эстафеты с мячами. \ комбини-рованный | Упражнения с обручем (хваты, повороты, вращения, броски, прыжки, маховые движения, перекаты). Аэробика (девочки) общеразвивающие упражнения на развитие выносливости, гибкости, координации (включая статическое и динамическое равновесие) и ритма движений. Развитие координационных способностей. Подвижные игры. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять простейшие композиции ритмичес-кой и аэробной гимнастики | текущий. | Корректировка техни-ки дви-жений | Музыкальный центр, диски, скакалка, мячи, обручи, мячи (волей., баск) | ||
Спортивно-оздоровительная деятельность ( 5 ч.) Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью. | ||||||||||
Упражнения на овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. | ||||||||||
7 | 14.10 | Стойки игрока. Перемеще-ния в стой-ке пристав-ными шагами . боком спиной вперед. \ комплекс-ный | Стойка игрока-перемещения правым , левым боком. спиной вперед; Спортивные игры и ее значение в формирование здорового образа жизни. Прием и передача мяча сверху, снизу двумя руками со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Инструкции и журнал по ТБ. Волейбольная сетка, мячи, свисток | |||
8 | 21.10 | Комбинации из основных элементов техники передвижений.\ комплекс-ный | Специальные упражнения и технические действия без мяча. Комбинации из основных элементов: перемещения, ускорения, стойки, перекаты и т.д. Прием и передача мяча сверху, снизу двумя руками со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Учебная игра. Развитие прыгучести. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности. | Выполнять Технику передвижений различн-ыми способами | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи, свисток. | ||
9 | 28.10 | Комбинации из основных элементов техники передвижений.\ комплекс-ный | Специальные упражнения и технические действия без мяча. Комбинации из основных элементов: перемещения, ускорения, стойки, перекаты и т.д. Прием и передача мяча сверху, снизу двумя руками со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Учебная игра. Развитие прыгучести. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности. | Выполнять Технику передвижений различн-ыми способами | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи, свисток. | ||
10 | 11.11 | Комбинации из основных элементов техники передвижений с имита-цией приема мяча. \комбинированный | Комбинации из основных элементов: перемещения, ускорения, стойки, перекаты и т.д. с имитацией приема мяча Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Нижняя прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять Технику передвижений различн-ыми способами | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
11 | 18.11 | Комбинации из основных элементов техники передвижений с имита-цией приема мяча. \комбинированный | Комбинации из основных элементов: перемещения, ускорения, стойки, перекаты и т.д. с имитацией приема мяча Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Нижняя прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять Технику передвижений различн-ыми способами | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
На освоение техники приема и передачи мяча. Нижняя и верхняя прямые подачи. Прямой нападающий удар. (12 ч.) | ||||||||||
12 | 25.11 | Передача и прием мяча стоя на мес-те и в движ-ении/. комплекс-ный | Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять приемы и передачи мяча двумя руками снизу на месте и в движении | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
13 | 02.12 | Передача и прием мяча стоя на мес-те и в движ-ении/. комплекс-ный | Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. Нижняя прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять приемы и передачи мяча двумя руками снизу на месте и в движении | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
14 | 09.12 | Передача мяча над собой, тоже через сетку. комплекс-ный | Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; нижняя (верхняя) прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) исследование несложных практических ситуаций; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности. | Выполнять приемы и передачи мяча двумя руками снизу на месте и в движении | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
15 | 16.12 | Передача мяча над собой, тоже через сетку. комплекс-ный | Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; нижняя (верхняя) прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | ) исследование несложных практических ситуаций; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности. | Выполнять приемы и передачи мяча двумя руками снизу на месте и в движении | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
16 | 23.12 | Отбивание мяча кула-ком через сетку. комплекс-ный | Отбивание мяча кулаком через сетку вари-анты ( из №3; из №2, 4). Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять отбивание мяча кулаком в различных игровых ситуациях. | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
17 | 30.12 | Отбивание мяча кула-ком через сетку. комплекс-ный | Отбивание мяча кулаком через сетку вари-анты ( из №3; из №2, 4). Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах на месте и в движении. подачи. Учебная игра | А) использование наблюдений, измерений и моделирования; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять отбивание мяча кулаком в различных игровых ситуациях. | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
18 | 13.01 | Прямой нападаю-щий удар\ комплекс-ный | Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; . Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); | Выполнять прямой на-падающий удар | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
19 | 20.01 | Прямой нападаю-щий удар\ комплекс-ный | Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; Нижняя (верхняя) прямая подача мяча, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения; б) умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т.п.); | Выполнять прямой на-падающий удар | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
20 | 27.01 | Нижняя прямая подача мяча \ комплекс-ный | Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; нижняя (верхняя) прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять технику нижней подачи мяча | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
21 | 03.02 | Нижняя прямая подача мяча \ комплекс-ный | Специальные упражнения и технические действия без мяча. Передача и прием мяча двумя руками сверху и снизу со стеной, над собой и в парах стоя на месте и в движении; нижняя (верхняя) прямая подача мяча, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способностей. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять технику нижней подачи мяча | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
22 | 10.02 | Верхняя прямая по-дача мяча Тактика свободного нападения /комбини-рованный/. | Прямая верхняя подача мяча, прием подачи, в 2;3;4; номер, передача, прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Выполнять верхнюю прямую подачу мяча | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
23 | 17.02 | Верхняя прямая по-дача мяча Тактика свободного нападения /комбини-рованный/. | Прямая верхняя подача мяча, прием подачи, в 2;3;4; номер, передача, прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Выполнять верхнюю прямую подачу мяча | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей. Тактика игры в ВОЛЕЙБОЛ. ( 12 ч.) | ||||||||||
24 | 24.02 | Игра по упрощен-ным пра-вилам. /комплекс-ный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по упроще-нным правилам, выполнять техническ-ие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
25 | 03.03 | Игра по упрощен-ным правилам. /комплекс-ный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по упроще-нным правилам, выполнять техническ-ие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
26 | 10.03 | Игра в за-щите (вза-имодействие игроков на блоке). /комбинированный/. | Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). Прямая верхняя подача мяча, прием подачи, в 2;3;4; номер, передача, прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Играть в защите взаимодействуя портнрами. | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
27 | 17.03 | Игра в за-щите (вза-имодействие игроков на блоке). /комбинированный/. | Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). Прямая верхняя подача мяча, прием подачи, в 2;3;4; номер, передача, прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в защите взаимодействуя портнрами. | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
28 | 31.03 | Игровые задания с ограниченным числом игроков; 3х3; 2х2. /комплексный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в раз-личных не стандартных ситуациях Б умение использовать знако-вые системы (таблицы, схемы); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
29 | 07.04 | Игровые задания с ограниченным числом игроков; 3х3; 2х2. /комплексный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в раз-личных не стандартных ситуациях Б умение использовать знако-вые системы (таблицы, схемы); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
30 | 14.04 | Игра по упрощен-ным пра-вилам. /комплекс-ный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
31 | 21.04 | Игра по упрощен-ным правилам. /комплекс-ный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с на-бивными мячами. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
32 | 28.04 | Игра в нападении в зоне 3. /комбини-рованный/. | Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). Игра в зоне 3 (пас из зоны 2;4). Прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. | А)исследование несложных практических ситуаций; б) умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге; в) владение навыками контроля и оценки своей деятельности. | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
33 | 05.05 | Игра в нападении в зоне 3. /комбини-рованный/. | Учебная игра. Тактика свободного нападения. Подстраховка (блокирующего игрока). Игра в зоне 3 (пас из зоны 2;4). Прямая верхняя подача мяча, прием подачи, в 2;3;4; номер, передача, прямой нападающий удар. Развитие скоростных качеств. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
34 | 12.05 | Учебные игры //комбини-рованный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с набивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
35 | 19.05 | Учебные игры /комбини-рованный/. | Учебная игра взаимодействия игроков (пасующего и нападающих). Подстраховка под блоком. Прямая верхняя подача. Развитие силы, прыгучести. Упр. с набивными мячами. | А) комбинирование известных алгоритмов деятельности в различных не стандартных ситуациях. Б умение использовать зна-ковые системы (таблицы, схемы и т.п.); в) владение умениями совместной деятельности | Играть в волейбол по прави-лам, выпол-нять техни-ческие действия | текущий. | Корректировка техни-ки испол-нения | Волейбольная сетка, мячи | ||
Предварительный просмотр:
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Внеурочная деятельность является составной частью учебно-воспитательного процесса и одной из форм организации свободного времени учащихся. Внеурочная деятельность понимается сегодня преимущественно как деятельность, организуемая во внеурочное время для удовлетворения потребностей учащихся в содержательном досуге, их участии в самоуправлении и общественно-полезной деятельности.
Заинтересованность школы в решении проблемы внеурочной деятельности объясняется не только включением ее в учебный план школы но и новым взглядом на образовательные результаты.
Система физического воспитания в нашей стране имеет многолетний опыт становления и направлена на решение основных социально значимых задач: укрепление здоровья населения, физическое и двигательное развитие и воспитание высоких нравственных качеств. Особое внимание уделяется детскому возрасту, поскольку на этом этапе развития закладывается основа дальнейшего совершенствования и формируется потенциал физических возможностей, которые могут быть реализованы в различных сферах деятельности человека.
Внеурочная деятельность является обязательным компонентом ФГОС В проекте образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается как специально организованная деятельность обучающихся в рамках вариативной части образовательного плана. Рабочая программа по внеурочной деятельности (спортивно-оздоровительного направления) составлена в соответствии с новыми стандартами второго поколения.
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности «Волейбол» для учащихся 8 класса разработана на основе:
«Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов образовательных учреждений» под редакцией В.И. Ляха, А.А Зданевича (2010г.).
Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол.- Г.А. Колодницкий, В.С.Кузнецов,
М.: «Просвещение», 2012. – 77 с.: ил. – (Работаем по новым стандартам).
« Примерные программы основного общего образования.» Физическая культура. – М.: Просвещение, 2010. – 64 с. (Стандарты второго поколения).
Физическая культура. 5 – 7 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / под ред. М.Я. Виленского. – 2-е изд. – М. : Просвещение, 2013. – 239 с. : ил.
Программа спортивно-оздоровительного направления «Волейбол» во внеурочной деятельности для учащихся 8 классов, соответствует Государственным стандартом и концепцией образования, по своему содержательному наполнению ориентируемая на укрепление здоровья школьников, целью, которой является:
- способствовать всестороннему физическому развитию;
- способствовать вовлечению учащихся в двигательную деятельность.
В соответствии с целями данной программы можно сформулировать три группы задач, направленных на достижение личностных, предметных и метапредметных результатов.
Основные задачи:
1.Оздоровительная задача.
- Укрепление здоровья.
- Совершенствование физического развития.
2.Образовательная задача.
- Обучение основам техники и тактики игры волейбол.
- Развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;
- Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в области физической культуры для самостоятельного использования их в повседневной жизни.
3.Воспитательная задача.
- Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям волейболом.
- Воспитание моральных и волевых качеств.
Программа «Волейбол» направлена на реализацию следующих принципов:
- принцип модификации, основанный на выборе средств, методов и форм организации занятий, учитывающих возрастно - половые и индивидуальные особенности детей.
-принцип сознательности и активности, основанный на формирование у детей осмысленного отношения к выполнению поставленных задач.
-принцип доступности, основанный на индивидуальном подходе к ученикам, который создает благоприятные условия для развития личностных способностей.
- принцип последовательности обеспечивает перевод двигательного умения в двигательный навык.
Результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно личностными, метапредметными и предметными результатами.
Личностные результаты:
- дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;
-умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;
-умение оказывать помощь своим сверстникам.
Метапредметные результаты:
-определять наиболее эффективные способы достижения результата;
-умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;
-умение объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
Предметные результаты:
-формирование знаний о волейболе и его роли в укреплении здоровья;
- умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;
- умение вести наблюдение за показателями своего физического развития
Данная программа делает акцент на формирование у учащихся активистской культуры здоровья и предполагает:
- потребность в систематических занятиях спортом, регулярном участии в спортивных соревнованиях, стремление показывать как можно более высокие результаты на соревнованиях;
- умение использовать полученные знания для успешного выступления на соревнованиях;
- спортивный образ (стиль) жизни, предусматривающий активные занятия спортом и регулярное участие в спортивных соревнованиях;
- стремление индивида вовлечь в занятия волейболом свое ближайшее окружение (семью, друзей, коллег и т.д.).
Место программы в учебном плане.
Программа соответствует федеральному компоненту государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности учащихся 8 класса. Рассчитана на 35 учебных часа и предполагает равномерное распределение этих часов по неделям с целью проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками. Режим занятий: занятия по данной программе проводятся в форме урока, ограниченного временем (40мин) в системе целого учебного дня 1 раз в неделю.
Место проведения: спортивный зал школы, спортивная площадка.
Особенности набора детей – учащиеся 8 классов с разным уровнем физической подготовленности, группой здоровья – основная и подготовительная (по заключению врача).
Количество обучающихся – 12-15 человек.
Формы занятий – в форме урока, беседы, урок-презентация, урок-марафон
Формы контроля – опрос, тесты-практикумы.
Учащиеся должны уметь демонстрировать:
Физическая подготовленность
№ п/п | Содержание требований (виды испытаний) | Мальчики | Девочки |
1 | Бег 30м с высокого старта (с) | 5,7 | 6,0 |
2 | Бег 30м (6х5) (с) | 12,0 | 13,0 |
4 | Прыжок в длину с места (см) | 160 | 150 |
5 | Прыжок вверх с места толчком двух ног (см) | 40 | 35 |
7 | Метание набивного мяча (1кг) из-за головы двумя руками (м): сидя стоя | 5.0 7.0 | 4.0 6.0 |
Техническая подготовленность
№ п/п | Содержание требований (виды испытаний) | Количественный показатель |
1 | Вторая передача на точность из зоны 3 в зону 4 | 2 |
2 | Подача нижняя прямая на точность | 2 |
3 | Первая передача (прием) на точность из зоны 6 в зону 3 (расстояние 6м) | 2 |
Учебно – тематический план по ВОЛЕЙБОЛУ 8 класс
Внеурочная деятельность учащихся.
№ п/п | Содержательная линия, раздел, тема | Коли- чество часов | Учебно-тренировочные занятия изучения нового материала, закрепления и совершенствования | Занятия контроля |
1 | Физкультурно-оздоровительная деятельность | (6) | ||
1.1 | Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью | |||
1.1.1 | Оздоровительные системы физического воспитания. | |||
1.1.1.1 | Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности | 1 | текущий | |
1.1.2 | Развитие координационных способностей. | |||
1.1.2.1 | Упр. по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом, типа бег с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами, жонглирование, упр. на быстроту и точность реакции | 1 | текущий | |
1.1.2.2 | Прыжки в заданном ритме, всевозможные упр. с мячами, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упр. и др. Игровые упр. типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3. | 1 | текущий | |
1.1.3 | Развитие выносливости | |||
1.1.3.1 | Эстафеты, круговая тренировка, Подвижные игры с мячом, двухсторонние игры от 20сек. До 12 мин. | 1 | текущий | |
1.1.4 | Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей. | |||
1.1.4.1 | Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных и.п. | 1 | текущий | |
1.1.4.3 | Подвижные игры, эстафеты с мячами и без. | 1 | текущий | |
2 | Спортивно-оздоровительная деятельность | (5) | ||
2.1 | Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью | |||
2.1.2 | На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. | /5/ | ||
2.1.2.1 | Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. | 1 | текущий | |
2.1.2.2 | Комбинации из основных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения). | 2 | текущий | |
2.1.2.3 | Комбинации из основных элементов техники передвижений с имитацией приема мяча и кувырков, перекатов на спине и боком. | 2 | текущий | |
2.1.3 | На освоение техники приема и передачи мяча. Нижняя и верхняя прямые подачи. Прямой нападающий удар. | /12/ | ||
2.1.3.1 | Передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. | 2 | текущий | |
2.1.3.2 | Передача мяча над собой. Тоже через сетку. | 2 | текущий | |
2.1.3.3 | Отбивание мяча кулаком через сетку. | 2 | ||
2.1.3.4 | Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча портером (при встречных передачах). | 2 | текущий | |
2.1.3.5 | Нижняя прямая подача с 6 м. от сетки (прием подачи). Подача в заданную часть площадки. | 2 | текущий | |
2.1.3.6 | Верхняя прямая подача с 6м. от сетки (прием подачи). Подача в заданную часть площадки. | 2 | текущий | |
2.1.4 | На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей. Тактика игры в волейбол. | /12/ | ||
2.1.4.1 | Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. | 2 | текущий | |
2.1.4.2 | Игра в защите (взаимодействие игроков на блоке) *подстраховка. | 2 | текущий | |
2.1.4.3 | Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках. | 2 | текущий | |
2.1.4.4 | Игра по упрощенным правилам волейбол. | 2 | текущий | |
2.1.4.5 | Игра в нападении в зоне 3 (пасующий). | 2 | текущий | |
2.1.4.6 | Комбинации из основных элементов: прием, передача, удар. | 2 | текущий | |
2.1.5 | Теоретические знания | |||
2.1.5.1 | Терминология спортивной игры. Правила и организация спортивной игры. Правила техники безопасности при занятиях спортивными игами. | В процессе проведения учебно-тренировочных занятий. | текущий | |
ИТОГО | 35 | |||
Материально-техническое обеспечение.
Подбор оборудования для занятий определяется задачами программой. Количество инвентаря определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
1. Сетка волейбольная 2 штуки
2. Стойки волейбольные 2 штуки
3. Гимнастическая стенка 6 пролетов
4. Гимнастические маты 4 штуки
5. Скакалки 12 штук
6. Мячи волейбольные 15 штук
7. Мячи набивные (масса 1кг) 5 штук
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА
внеурочной деятельности учащихся по ВОЛЕЙБОЛУ.
8 класс
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1. Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью
1.1.1. (Оздоровительные системы физического воспитания)
Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности
Здоровый образ жизни человека, роль и значение занятий физической культурой в его формировании.
Общие представления о работоспособности человека, гигиенические мероприятия для восстановления и повышения работоспособности в режиме дня и в процессе занятий физическими упражнениями: утренняя зарядка и физкультпаузы (основы содержания, планирования и дозировки упражнений), закаливание организма способом обливания (планирование и дозировка), самомассаж, релаксация (общие представления).
Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью
Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения, профилактику утомления и сохранения повышенной работоспособности, развитие систем дыхания и кровообращения.
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности
Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения. Проведение утренней зарядки и физкультпауз, занятий оздоровительной ходьбой и бегом, простейших способов и приемов самомассажа и релаксации.
Знать: - роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики вредных привычек;
- способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;
Уметь: составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма.
2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1.Волейбол. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью
Знания о спортивно-оздоровительной деятельности
Техника безопасности при занятиях волейболом.
Правила спортивных соревнований по волейболу и их назначение.
Волейбол
Специальные упражнения и технические действия без мяча; подача мяча (нижняя); прием и передача мяча стоя на месте и в движении; игра по упрощенным правилам.
- прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.
- комбинации из основных элементов: прием, передача, удар.
- Групповые и индивидуальные тактические действия.
- позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Тактика свободного нападения.
- позиционное нападение с изменением позиций.
Специальные упражнения и технические действия без мяча; подача мяча (нижняя и верхняя); прием и передача мяча стоя на месте и в движении; прямой нападающий удар; групповые и индивидуальные тактические действия, игра по правилам.
- ига в нападении в зоне 3, игра в защите.
Способы спортивно-оздоровительной деятельности
Судейство простейших спортивных соревнований по волейболу.
Требования к уровню подготовки:
Знать:
- правила спортивных соревнований по волейболу и их назначение;
- судейство простейших спортивных соревнований по волейболу
Уметь:
- выполнять специальные упражнения и технические действия без мяча;
- выполнять технику приема и передач мяча (верхняя и нижняя) на месте индивидуально и в движении;
- выполнять технику прямой нижней подачи мяча;
- критически оценивать окружающую обстановку;
- осуществлять судейство соревнований по волейболу.
- игра в волейбол по упрощенным правилам,
- выполнять технические действия в игре:
- прямой нападающий удар; индивидуальное блокирование и групповое
- тактические действия: передача мяча из зоны защиты в зону нападения.
- выполнять технику нижней (верхней) подачи мяча в заданную зону.
- ига в нападении в зоне 3, игра в защите.
- взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.
К.Т.: Техника передачи и приема мяча двумя руками сверху и снизу;
Техника выполнения нижней прямой подачи мяча. Техника нападающего удара.
Литература
Физическая культура: Содержание образования: Сборник нормативно-правовых документов и методических материалов. – М.: Вентана-Граф, 2007. -160с. – (Современное образование).
«Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов образовательных учреждений» под редакцией В.И. Ляха, А.А Зданевича (2010г.).
Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол.- Г.А. Колодницкий, В.С.Кузнецов,
М.: «Просвещение», 2012. – 77 с.: ил. – (Работаем по новым стандартам).
« Примерные программы основного общего образования.» Физическая культура. – М.: Просвещение, 2010. – 64 с. (Стандарты второго поколения).
Физическая культура. 5 – 7 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / под ред. М.Я. Виленского. – 2-е изд. – М. : Просвещение, 2013. – 239 с. : ил.
Методических пособий для учителя:
Физическое воспитание в школе: практические советы преподавателям / С.Г. Абзуманов. – Ростов н/Д : Феникс, 2009. – 443 с. (Библиотека учителя).
1. Байбородова Л.В., Бутин И.М., Леонтьева Т.Н., Масленников С.М. Методика обучения физической культуре: 1 – 11 кл.: Метод. пособие. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2004
2. Г.А.Баландин, Н.Н.Назарова, Т.Н.Казакова Урок физкультуры в современной школе: Методические рекомендации. Вып. 1 – М.: Советский спорт, 2002 г.
3. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе. – М.: ВЛАДОС, 2002.
Дополнительная литература для учителя:
- Справочник учителя физической культуры. – Волгоград: Учитель, 2010. Киселев П.А., Киселева С.Б.
- Арзуманов С.Г. Физическое воспитание в школе учащихся 5-9 классов. –Ростов н/Д: Феникс, 2008.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа: "Волейбол"
РАБОЧАЯ ПРОГРАММАПО ВОЛЕЙБОЛУДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬПедагог дополнительного образования: Сухов И.И....
Рабочая программа "Волейбол"
Данный раздел программы объединяет содержание внеклассных форм физического воспитания: в кружках физической культуры, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, а также...
Рабочая программа "Волейбол" 9-11 классы (дополнительное образование)
Пояснительная записка, учебный материал, тематическое планирование...
Рабочая программа волейбол первый год обучения
Дополнительная общеобразовательная программа «Волейбол» относится к программам физкультурно-спортивной направленности.Данная программа является общеразвивающей и предназначена для работы с...
Рабочая программа волейбол 7 класс
Учебный материал планирования занятий по спортивно-оздоровительной программе основного общего образования....