Олимпиада 5 класс
олимпиадные задания по физкультуре

ПОЛОЖЕНИЕ

Олимпиада проводится с целью:

- создания условий, способствующих активизации работы в сфере физической культуры;

- совершенствования теоретико-методических знаний и практических умений и навыков, необходимых обучающимся в современной жизни;

- формирования интереса к занятиям физическими упражнениями, создания необходимых условий для выявления одаренных детей;

- активизации работы спортивных кружков и секций, факультативов.

К участию школьной олимпиады допускаются учащиеся 5 класса.

Программа олимпиады состоит из двух туров: 

1.теоретико-методическое задание.

2.практическое задание.

Первый теоретико-методический тур проводится совместно для юношей и девушек. Второй практический тур проводится раздельно среди юношей и девушек.

Первый тур.

Теоретико-методический раздел содержания олимпиады по физической культуре

5 класс

Конкурсант должен знать содержание раздела примерной программы по физической культуре «Основы знаний о физкультурной деятельности».

Конкурсант должен уметь использовать теоретико-методические знания при организации самостоятельных занятий.

Проверка подготовленности участников олимпиады по данному разделу школьной программы осуществляется в форме тестирования и заключается в выборе правильного ответа из нескольких предложенных вариантов ответов.

Инструкция по выполнению задания Олимпиады (5 класс)

Вам предлагаются 12 вопросов, соответствующих требованиям к минимуму знаний по предмету «Физическая культура».

К каждому вопросу предложено 4 варианта ответа: а, б, в, г. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные ответы. Правильным может быть только один - тот, который наиболее полно соответствует смыслу вопроса.

Внимательно читайте вопросы и предлагаемые варианты ответов. Ваша задача заключается в выборе одного из четырех вариантов ответа, который, по Вашему мнению, является правильным и обведите его.

Будьте внимательны, отмечая правильные ответ. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Напишите свою фамилию, имя, отчество, класс в котором Вы учитесь. Желаем успеха!

1.Волейбол -  …

 Варианты ответа:

  а) подвижная игра;

  б) спортивная игра;

  в) уличная игра;   

  г) азартная игра.

2.Физкультминутки проводят:

   Варианты ответа:

   а) в начале урока;

   б) в конце урока;

   в) в середине урока;

   г) после первых признаков утомления.

3.Какое основное физическое качество нужно для подтягивания на высокой перекладине?

  Варианты ответа:

   а) быстрота;

   б) гибкость;

   в) сила;

   г) выносливость.

4. К закаливающим процедурам относят-

   Варианты ответа:

  а) обтирания, обливание холодной водой;

  б) бег на свежем воздухе;

  в) ходьба в лесу;

  г) грязевые ванны.

5. Упражнения на брусьях ( матах) относят к …

   Варианты ответа:

   а) игровым;

   б) гимнастическим;

   в) легкоатлетическим;

   г) лыжной подготовке.

6.Осанка — это ...

   Варианты ответа:

   а) обычное положение тела;

   б) положение тела при ходьбе;

   в) необычное положение тела;

   г) упражнения для спины.

7. В начале урока физической культуры проводится

    Варианты ответа:

   а) разминка;

   б) сдача контрольных нормативов;

   в) учебная игра;

   г) упражнения для спины.

8. Снайпер – (охотники и утки) …

 Варианты ответа:

  а) подвижная игра;

  б) спортивная игра;

  в) уличная игра;   

  г) олимпийский вид спорта.

9.Виды построений на уроке физической:

   Варианты ответа:

   а) колонна, шеренга, круг;

   б) линейка;

   в) трапеция;

     г) полукруг.

10.Какое основное физическое качество нужно для бега на длинные дистанции?

  Варианты ответа:

   а) быстрота;

   б) гибкость;

   в) сила;

   г) выносливость.

11.Сколько уроков физической культуры в неделю проводится в школе?

   Варианты ответа:

     а) 1;

     б) 2;

     в) 3;

     г) 4.

12.Основной формой организации физического воспитания в школе является:

      Варианты ответа:

     а) урок;

     б) спортивные секции;

     в) перемена;

     г) кружки по физкультуре.

5класс

Второй тур

Практический раздел содержания олимпиады

Практические задания заключались в выполнении упражнений из разделов «Гимнастика», и «Легкая атлетика». Проверка подготовленности участников олимпиады по данному разделу осуществлялась в соответствии с разработанными правилами и регламентом конкурсных испытаний.

Конкурсант должен знать и уметь (практический раздел).

Гимнастика

Наклон вперед из положения сидя.

На полу размещается специальное приспособление с линейкой, для определения гибкости. Партнер прижимает колени ученика, выполняющего упражнение, рукой к полу, не позволяя сгибать ноги во время выполнения наклонов. Выполняются три медленных предварительных наклона, не задевая измерительной линейки. Четвертый наклон выполняется плавно (не рывком), как зачетный, и его результат засчитывается по кончикам пальцев, достигших наибольшей цифровой отметки. На пальцы участника наносится маркирующее вещество (мел, тальк). Результат может быть отрицательный или положительный с точностью до 0,5 см.

.

Легкая атлетика. 

Программа испытаний:

Конкурсное испытание заключается в преодолении дистанции.

Челночный бег 4 по 9 м.

• На полу проводятся две параллельные линии на расстоянии 9 м. По команде «Марш!» учащийся бежит, обязательно должен коснуться каждой линии рукой. Если участник не коснулся линии, его результат не засчитывается.
• Фиксируется время преодоления дистанции.

Бросок из-за спины

Весьма распространенное упражнение, позволяющее развивать скорость, ловкость, точность, выносливость, технику выполнения. Весь процесс выполнения состоит из последующий действий:

• ученик становится на стартовую линию спиной к своим одноклассникам, а лицом к направлению броска мяча;
• мяч берется двумя руками, поднимается над головой, отводится назад, а потом резким движение рук подается вперед и вверх;
• во время начальной фазы броска тело немного подается назад, а потом одновременно с движением рук подается вперед, ускоряя бросок. Передвигаться за ограничительную линию запрещено;
• необходимая дальность полета мяча зависит от его веса. Для нормативного выполнения дается три попытки.

Подведение итогов Олимпиады.

Победители олимпиады определяются по сумме баллов, полученных по результатам выполнения заданий.

При выполнении заданий баллы начисляются в соответствии с местом, занятым участником по результатам отдельных испытаний.

Личное место участника в общем зачёте олимпиады определяется по сумме баллов полученных в соответствии с занятыми местами в результате выполнения теоретико-методического и практических заданий (отдельно для девушек и юношей).

Литература.

1. Лукьяненко В.П.Физическая культура: основа знаний: учебное пособие /В.П.Лукьяненко. - М.: Советский спорт, 2003.

2. Чесноков Н.Н. Тестирование уровня знаний по физической культуре. учебно-методическое пособие /Н.Н.Чесноков, А.А.Красников. – М.: Спорт - Академ

 Пресс,2002.

3. Чесноков Н.Н. Олимпиада по предмету «Физическая культура» /Н.Н.Чесноков, В.В.Кузин, А.А.Красников. - М.: Физическая культура,2005.

4. Балашов В.Ф. Физическая культура: тестовый контроль знаний: методическое пособие/В.Ф.Балашова, Н.Н.Чесноков. – М.: Физическая культура,2007.