разработки программ
рабочая программа по физкультуре

Пояснительная записка

Рабочая программа разработана на основе авторской программы по физическому воспитанию В. И. Лях «Физическая культура»

Программа рассчитана на обучающихся 1-4 классов.

• Направленность программы:

В группах кружка осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности.

• Актуальность, педагогическая целесообразность программы дополнительного образования:

В современной социально-экономической ситуации эффективность системы дополнительного образования особенно актуальна, так как именно этот вид образования ориентирован на свободный выбор ребенка интересующих его видов спорта и форм деятельности, развитие его представлений о здоровом образе жизни. Программа разработана на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры.

• Цель физического воспитания: 

формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности.

Задачи:

– укреплять здоровье школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

– совершенствовать жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

– формировать общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

– развивать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

– обучать простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования.

• Отличительные особенности рабочей программы по общей физической подготовке:

В отличие от основной образовательной программы, рабочая программа по общей физической подготовке дополнена  с учетом интересов детей (в зависимости от возраста, пола, времен года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни. Включено большое количество подвижных игр, что позволяет большую часть занятий проводить на улице.

• Условия реализации.

Условия набора.

 К занятиям в секции допускаются все учащиеся 1-4-х классов, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских.

Наполняемость групп.

Максимальный состав группы определяется с учетом соблюдения правил техники безопасности на учебно-тренировочных занятиях. В группу принимается не менее 15 человек.

Формы организации занятий.

Основными формами учебно-тренировочной работы в секции являются: групповые занятия, участие в соревнованиях,  теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных кинофильмов, кино- или видеозаписей, просмотра соревнований), медико-восстановительные мероприятия, культурно-массовые мероприятия, участие в конкурсах и смотрах.

Формы проведения занятий.

Основными формами проведения занятий являются тренировка и игра.

• Ожидаемые результаты и способы определения их результативности.

Общие:

• овладеют основами техники всех видов двигательной деятельности;
• развивают физические качества (выносливость, быстрота, скорость и др.);
• укрепят здоровье
• сформируют устойчивый интерес, мотивация к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;
• сформируют знания об основах физкультурной деятельности

Промежуточные:

На 1-2 году обучения

• расширят  и разовьют двигательный опыт,
• сформируют навыки и умения самостоятельного выполнения физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию телосложения, формирование правильной осанки и культуры движений,

На 3-м году обучения

• сформируют знания о функциональной направленности физических упражнений на организм человека,
• сформируют знания об основах самостоятельного освоения двигательных действий и развития физических качеств, коррекции осанки и телосложения
• совершенствуются функциональные возможности организма,
• расширят двигательный опыт
• сформируются практические умения в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой и спортом,
• сформируют навыки и умения использовать физическую культуру как средство воспитания и формирование ЗОЖ.

Содержание программы

Легкая атлетика. Беговые упражнения, прыжки, броски большого мяча, метание малого мяча.

Подвижные и спортивные игры. Салки, Гуси-лебеди, Метко в цель, Два Мороза, Запрещенное движение, Совушка, Охотники и зайцы, Кто быстрее схватит, Правильный номер, Удочка.

Знания о физической культуре. Что такое физическая культура. Как возникли физические упражнения. Чему обучают на уроках физической культуры. Как передвигаются животные. Как передвигается человек.

Способы физкультурной деятельности. Подвижные игры. Что такое режим дня. Утренняя зарядка. Физкультминутка. Личная гигиена.

Физическое совершенствование. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. Комплексы физкультминуток. Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки.

Гимнастика с основами акробатики. Строевые упражнения. Акробатика.  Прыжки со скакалкой и висы. Лазанье  по гимнастической стенке и канату.

Тематическое планирование 1класс  

Тематическое планирование 2 класс

Тематическое планирование 3-4 класс

Литература

1. Комплексная программа Физического воспитания учащихся 1-11 классов.

3. Лаптев А.П. «Лекции по общей и спортивной гигиене». М. 2009г.

4.Жуков М.Н. «Подвижные игры». М. 2004г.

5. Добровольский В.К. «Физическая культура и здоровье». М. 2011г.  

6. Торабрин И., Чумаков А. «Спортивная смена». М.2012г.

7. Уваров В. «Смелые и ловкие». М. 2001г.  

8. Филин В.П. «Воспитание физических качеств у юных спортсменов». М. 2006г.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

1. ВВЕДЕНИЕ

Прежде чем приступить к созданию программы для работы с талантливым (одаренным) спортсменом, необходимо определиться с понятиями таланта и/или одаренности и т.п.

При определении понятия «талант» подчеркивается его врожденный характер. Талант определяется как дарование к чему-либо, а дарование как способность, данная богом. Иными словами, талант - это врожденные способности, обеспечивающие высокие успехи в деятельности. В словаре иностранных слов также подчеркивается, что талант (гр. talanton) - выдающееся врожденное качество, особые природные способности. Одаренность рассматривается, как состояние таланта, как степень выраженности таланта. Недаром, как самостоятельное понятие, одаренность отсутствует в словаре Даля и в словаре С. И. Ожегова и в Советском энциклопедическом словаре, и в толковом словаре иностранных слов.

      Из сказанного можно сделать вывод, что одаренность - это системное, развивающееся в течение жизни качество психики, которое определяет возможность достижения человеком более высоких, незаурядных результатов в одном или нескольких видах деятельности по сравнению с другими людьми.

     Одаренный ребенок - это ребенок, который выделяется яркими, очевидными, иногда выдающимися достижениями (или имеет внутренние предпосылки, т.е. задатки для таких достижений) в том или ином виде деятельности.

Задатки - врожденные анатомо-физиологические особенности организма. К ним относятся прежде всего особенности строения головного мозга, органов чувств и движения, свойства нервной системы, которыми организм наделен от рождения. Задатки представляют собой лишь возможности, и предпосылки развития способностей, но еще не гарантируют, не предопределяют появления и развития тех или иных способностей. Возникая на основе задатков, способности развиваются в процессе и под влиянием деятельности, которая требует от человека определенных способностей. Вне деятельности никакие способности развиваться не могут. Ни один человек, какими бы задатками он не обладал, не может стать талантливым математиком, музыкантом или спортсменом, не занимаясь много и упорно соответствующей деятельностью. К этому нужно добавить, что задатки многозначны. На основе одних и тех же задатков могут развиваться неодинаковые способности, в зависимости опять-таки от характера и требований деятельности, которой занимается человек, а также от условий жизни и особенно воспитания.

Существуют две крайние точки зрения: «все дети являются одаренными» - «одаренные дети встречаются крайне редко». Сторонники одной из них полагают, что до уровня, одаренного можно развить практически любого здорового ребенка при условии создания благоприятных условий. Для других одаренность - уникальное явление, в этом случае основное внимание уделяется поиску одаренных детей. Указанная альтернатива снимается в рамках следующей позиции: потенциальные предпосылки к достижениям в разных видах деятельности присущи многим детям, тогда как реальные незаурядные результаты демонстрирует значительно меньшая часть детей.

     В любом случае, проблема выявления одаренного ребенка тесно связана с проблемой отбора. Т.е. проблема спортивного отбора является одной из центральных в теории и методике спортивной тренировки и сопряжена с широким спектром вопросов.

В первую очередь скажем, что спортивный отбор – это процесс поиска наиболее одаренных людей, способных достигнуть высоких результатов в конкретном виде спорта. Но каждый ребенок индивидуален и кроме того на проявление его способностей большое влияние оказывают бытовые и социальные условия, в которых он находится.

     Современная ситуация такова, что наборы на отделения легкой атлетики часто проводятся без приема контрольных нормативов, потому что желающих заниматься не так много. Но с нашей точки зрения это не имеет большого значения, т.к. спортивный отбор и ориентация – не одномоментные события на том или ином этапе спортивного совершенствования, а практически непрерывный процесс, охватывающий всю многолетнюю подготовку спортсмена. Обусловлено это невозможностью четкого выявления способностей на отдельном этапе возрастного развития или многолетней подготовки, а также сложным характером взаимоотношений между наследственными факторами, которые проявляются в виде задатков, и приобретенными, являющимися следствием специально организованной тренировки. Даже очень высокие задатки к тому или иному виду деятельности, свидетельствующие о природной одаренности человека, служат лишь необходимой основой высоких способностей к занятиям спортом. Действительные же способности могут быть выявлены лишь в процессе обучения и воспитания и являются следствием сложного диалектического единства – врожденного и приобретенного, биологического и социального. [5]

      В отборе способных спортсменов в процессе многолетней тренировки можно выделить три основные ступени. На первой из них – предварительной – выявляется целесообразность выбора ребенком занятий видом спорта на основе учета его морфофункциональных и психических особенностей. Отбор на второй – промежуточной – ступени решает задачу выявления у занимающихся способностей к эффективному спортивному совершенствованию в процессе достаточно напряженной спортивной тренировки на втором и третьем этапах многолетней спортивной подготовки. Третья – заключительная – ступень отбора связана с выявлением у спортсменов возможностей к достижению результатов международного класса [2c. 341]

      Рассмотрим методику спортивного отбора на этапе начальной подготовки.  Основная задача первой ступени отбора – выявить детей, обладающих потенциальными способностями к успешному овладению конкретным видом спорта. Организационно отбор проводится в три этапа. На первом—агитационные мероприятия с целью вызвать интерес к занятиям; на втором — тестирование и наблюдения для определения способностей детей к данному виду спорта; на третьем, самом продолжительном — наблюдения в процессе обучения и развития физических способностей с целью установления темпов осваивания учебного материала. Уже на этом этапе можно и нужно работать с детьми, проявляющими наибольшие успехи в выбранной деятельности, на основании индивидуально разработанных программ и маршрутов.

     Сразу определимся, что понятия «индивидуальный образовательный маршрут» и «индивидуальная образовательная программа» не имеют устоявшегося определения в теории педагогики. Их появление в практике современного образования связано с внедрением принципа индивидуального подхода к развитию обучающимся своих способностей и знаний направлено на осознание (рефлексию) обучающимся своих способностей и поиска своего места в обществе.

Индивидуальный образовательный маршрут - это персональный путь реализации личностного потенциала каждого ученика в образовании.

Индивидуальная образовательная программа – не самостоятельный объект в образовательных программах (существуют базовая, программа углубленного обучения, реабилитационная и т.д.). Она, скорее, способ индивидуального освоения одной из существующих программ, поэтому составляется на основе выбранного общего учебного плана и соответствующего ему соотношения между различными образовательными областями и видами учебной работы. [6]

2. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Проект индивидуальной образовательной программы для учащихся 6-8 года обучения, был составлен на основе «Общеразвивающей программы физкультурно – спортивной направленности «Легкая атлетика» утвержденной для использования в МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 3 г. Козьмодемьянска»

2.1. Характеристика учебных программ.

Данная программа составлена и разработана в соответствии с Законом РФ «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012г № 273-ФЗ, с Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам (Приказ Минобрнауки России от 29.08.2013 № 1008), Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 14.12.2007 № 329-ФЗ, Федеральным законом «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 06.12.2011 № 412-ФЗ, на основании Постановлений и распоряжений Правительства Российской Федерации, нормативных актов, действующих в области физической культуры, спорта и образования.

При ее составлении учитывался передовой опыт обучения и тренировки легкоатлетов, результаты последних научных рекомендаций в данном виде дополнительного образования, практические рекомендации по возрастной физиологии и медицине, по теории и методике физического воспитания, педагогике, психологии и гигиене, а так же учитывались имеющейся условия спортивной базы и педагогический контингент.

Основной целью программы является создание условий для развития способностей, заложенных в ребенке природой, для дальнейшего его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически развитой личности, за счет объединение задач по укреплению здоровья занимающихся, приобщению их к здоровому образу жизни и усвоению основ избранного вида спорта.

    Для достижения этой цели решаются следующие задачи:

1. Воспитывать устойчивый интерес к систематическим занятиям легкой атлетики.
2. Укреплять здоровье занимающихся.
3. Развивать физические качества спортсменов.
4. Обучить основам техники отдельных видов легкоатлетических упражнений.

Целью этой программы является - создание условий для развития творческого потенциала детей, выявления и поддержки талантливых учащихся.

В ходе программы решаются следующие задачи:

1. Расширение и поиск новых путей отбора одаренных детей путем сетевого взаимодействия с общеобразовательными и дошкольными учреждениями.
2. Развитие олимпиадного и конкурсного движения учащихся как механизма выявления индивидуальных образовательных достижений.
3. Создание индивидуальных образовательных программ для одаренных детей, программ сопровождения и поддержки одаренных детей.
4. Создание системы профессиональной подготовки и повышения квалификации педагогических кадров, работающих над развитием творческого потенциала детей и молодежи, осуществляющих выявление, развитие и поддержку одаренных и талантливых учащихся.
5. Развитие системы адресной поддержки талантливых учащихся и педагогов – наставников.

Данный проект носит общий схематичный характер и может быть применен в условиях занятий с одаренными детьми в спортивно-оздоровительных группах МОУ «СОШ № 3 г. Козьмодемьянска»

     На первом и втором году обучения в этих группах основное внимание уделяется общей физической подготовке. Тренировка строится традиционно: разминка в виде медленного бега, гимнастических упражнений на растягивание мышечного аппарата, 3-5 ускорений. В зависимости от задачи занятия, которую ставит тренер, спортсмены выполняют ту либо иную работу. Половина занятий приходится на подвижные игры, игровые задания, спортивные игры.

В процессе тренировки спортсмены близко знакомятся с технической стороной видов легкой атлетики. С началом соревновательного периода проводятся соревнования на дистанции 1000 м, 30 и 60 м, прыжки в длину, сдаются контрольные и переводные нормативы по программе общей физической подготовки.

     Условия материально-технической базы, на которой проводятся занятия, позволяют наилучшим образом развивать беговые виды легкой атлетики.

3. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА СОПРОВОЖДЕНИЯ ОДАРЕННЫХ ДЕТЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ В СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ГРУППАХ
6-9  ГОДА ОБУЧЕНИЯ.

НАПРАВЛЕНИЕ – БЕГОВЫЕ ВИДЫ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

3.1. Цели и задачи программы

Цель программы:создание психолого-педагогических условий для личностного развития и самореализации одаренной личности в процессе обучения, расширение возможности реализации ее физических и интеллектуальных способностей.

Задачи:

- создать условия для полноценного физического и психического здоровья; воспитывать потребности в физическом совершенствовании;

- способствовать ориентации педагогического процесса на развитие физических индивидуальных способностей и компетенций;

-  развивать физические качества и интеллектуальные способности;

-  повышать уровень мотивации к систематическим занятиям легкой атлетикой и активному участию в спортивных мероприятиях различных уровней.

Предполагаемый результат:

-           Высокий уровень двигательной активности на тренировочных занятиях

-           Проявление мотивации к продолжению занятий легкой атлетикой на последующие годы.

-   Систематические и осознанные самостоятельные занятия с использованием легкоатлетических упражнений.

-   Систематические и устойчивые изменения результатов общей физической подготовленности и результатов тестирования в беговых видах упражнений.

3.2.Описание организационно – педагогических условий, педагогических технологий

На 1 и 2 году обучения в спортивно-оздоровительной группе, одаренные воспитанники занимаются в составе общей группы. Отличие данного раздела индивидуальной программы от общегрупповой состоит прежде всего в увеличении количества часов на внеурочные формы занятий. Кроме того, необходимо увеличить количество тестовых упражнений при урочной форме занятий, но в рамках выполнения упражнений общей физической подготовки.

Формы занятий:

Урочная форма:

1. Индивидуальные задания в процессе групповых учебных занятий (теоретические и практические);

2. Тестирование

Неурочная форма:

1. Участие во внутри школьных соревнованиях и соревнованиях муниципального уровня, в том числе в фестивалях и соревнованиях по упражнениям комплекса ГТО;

2. Домашние задания, самостоятельные занятия;

3. Просмотр видеозаписей, учебных фильмов, соревнований спортсменов легкоатлетов высокого     класса.

Годовое планирование программного материала для СОГ отделения лёгкой атлетики при занятии два раза в неделю:

      Количество тренировочного времени в спортивно – оздоровительной группе составляет 2 часа в неделю и изменение количества тренировочных часов урочного типа, у отдельно взятого обучающегося, в большинстве случаев, на этом этапе нецелесообразно и не всегда возможно. Индивидуальный подход осуществляется в первую очередь за счет увеличения интенсивности на занятиях и использования более широкого спектра средств и методов по развитию ведущих физических качеств. А также активное использование различных форм внеурочной деятельности, в первую очередь соревновательной.

Увеличение количества тренировочного времени для одаренных воспитанников осуществляется также за счет организации тренировочного процесса в летний период.  

Особенности содержания изучаемого курса.

     Различие в содержании изучаемого курса касается в первую очередь следующих разделов:

1. Общая физическая подготовка.

     Под общей физической подготовкой подразумевается использование различных упражнений, в том числе упражнений из других видов спорта для развития основных физических качеств спортсмена, необходимых для более успешного овладения отдельными видами легкоатлетических упражнений. Обучающимся, обладающим ярко выраженными способностями при выполнении упражнений связанных с бегом, необходимо давать задания более продвинутого уровня.

Для развития выносливости:

 равномерный, медленный бег можно увеличить до 20 мин.; кросс по слабопересеченной местности увеличить до 3000 м.

Для развития быстроты:

использовать больше игровых и соревновательных заданий на дистанции до 30 – 40 м, в том числе с использованием беговых упражнений.

2.Специальная физическая подготовка

     В специальную физическую подготовку входят две группы упражнений, доступные по технике выполнения, и развивающие необходимые легкоатлету физические качества - быстроту, выносливость, координацию, скоростно-силовые со специфической направленностью двигательных действий:

1.   Необходимо увеличить дозировку (дистанцию и количество повторов) специальные легкоатлетические упражнения, в первую очередь беговые. С выполнением систематического контроля за реакцией организма ребенка на повышение нагрузки. Активно обучать элементам самоконтроля.

2.   Силовые упражнения – выполнение легкоатлетических упражнений с отягощениями, в усложненных условиях.

Программа предусматривает на этом этапе ознакомление и обучение технике выполнения упражнений специальной физической подготовки, необходимо использование освоенных упражнений в дозировке с учетом возрастных и индивидуальных особенностей одаренного обучающегося.

3.Специальная техническая подготовка

В специальную техническую подготовку спортсменов в спортивно-оздоровительной группе входят упражнения, направленные на освоение основ техники основных легкоатлетических упражнений:

1. бег на короткие дистанции (спринт)

2. бег на средние дистанции

3. прыжок в длину

4. метание.

Обучающимся, которые быстрее других усваивают новые действия, в первую очередь    основы техники упражнений беговой направленности, помимо упражнений, включенных в программу для занимающихся 1-2 годов обучения, можно выборочно использовать упражнения следующего уровня:

Бег на короткие дистанции (спринт):

обычный бег, с изменением направления движения по указанию тренера; в чередовании с ходьбой до 150 м, с преодолением препятствий (мячи, палки); по размеченным участкам дорожки, челночный бег 3х5, 3х10, эстафеты с бегом на скорость; бег с ускорением от 10 до 15 м; ознакомление и освоение техники высокого старта; соревнования по бегу 30м, до 60 м.  Упражнения повышенного уровня сложности: бег в коридорчике 30 – 40 см из различных и.п. с максимальной скоростью до 60м, с изменением скорости.

Бег на средние дистанции:

бег в равномерном темпе 6 мин, до 10 мин; бег в переменном темпе до 1000 м; бег на результат 300 м; бег на результат 1000 м. Упражнения повышенного уровня сложности: бег в равномерном темпе до 12 мин; бег в переменном темпе, в сочетании с ходьбой до 1500 м.

4. Воспитательная работа и психологическая подготовка.

     Особое место при работе с одаренными обучающимися занимает воспитательная работа и психологическая подготовка, которые на данном этапе воспитания спортсмена тесно связаны между собой. Для повышения мотивации к занятиям легкой атлетикой надо не только развивать и укреплять желание подростка заниматься избранным видом спорта, но и не маловажно создавать крепкий и дружественный коллектив, в котором ему будет комфортно пребывать.  Доброжелательные отношения между обучающимися. Доверительные отношения между обучающимся и тренером. Умение педагога находить общий язык не только с детьми, но и их родителями, зачастую играют огромную роль при выборе спортсменом нужного нам направления его дальнейшего развития.

5. Летняя работа.

     Большое влияние на улучшение и стабилизацию изменений результатов общей физической подготовленности и результатов тестирования в беговых видах упражнений оказывает посещение ребенком летнего пришкольного лагеря дневного пребывания. Тренировочный процесс в лагере дает возможность не только оптимизировать нагрузку, но и обеспечить достижение оптимального пика спортивной формы за счет:

1. увеличения тренировочных часов – ежедневные тренировки по 1,5 – 2 часа;

2. определенный режим дня дает возможность целесообразно чередовать нагрузки с отдыхом.

3. осуществлять полноценное сбалансированное питание

4. использовать более широкий спектр средств для воспитательной работы и психологической подготовки.

3.3. Система форм и сроков аттестации, контроля и учёта достижений, форм отчётности по видам деятельности обучающегося

     При работе с одаренными детьми важное значение имеет четко определенная система контроля и учета достижений.

Цель контроля - сбор, оценивание и анализ необходимой информации о реальном ходе тренировочного процесса и состояния спортсмена. Основными методамиконтроля являются: 1) мнение самого спортсмена (ведение дневника самоконтроля за самочувствием после тренировок, соревнований и т.д.)2) педагогические наблюдения во время тренировки и соревнований (хронометрирование, пульсометрия и т.д.); 3) тесты (контрольные испытания).

     Основные виды контроля: оперативный, текущий и этапный.

Оперативный контроль - это контроль за оперативным состоянием спортсмена, готовностью к выполнению очередного упражнения и т.д.  Этот вид контроля очень важен при работе с молодыми дарованиями, т.к. основной способ работы с этими детьми – увеличение интенсивности занятия и досрочное введение усложненных форм выполнения упражнений. А именно этот тип контроля направлен на оценку реакций организма спортсмена на тренировочные или соревновательные нагрузки.

Текущий контроль - это оценка в микроциклах подготовки результатов контрольных (тестовых) упражнений в первую очередь по беговым видам упражнений и упражнениям ОФП. Проведение и измерение результатов выполнения этих упражнений необходимо проводить один раз в 2 месяца, занося результат в таблицу (пример см. ниже) изменений уровня подготовленности спортсмена. Данный вид контроля позволяет отслеживать эффективность выбранной интенсивности нагрузки.

Контрольные упражнения на 20___-20___ уч. год

_________________________Ф.И. обучающегося

Этапный контроль - это измерение и оценка в конце этапа (периода) подготовки различных показателей тренировочной деятельности спортсмена в специально организованных условиях.

     Учитывая небольшое количество годовых часов, за период подготовки целесообразней считать период с сентября по май, а контроль производить за счёт выполнения тестовых упражнений в начале и конце этого периода.

Для перевода в следующую группу спортсмену достаточно получить за каждое тестовое упражнение не менее 3 баллов. Для одаренных детей надо устанавливать «планку» для получения за тестовые упражнения не менее 5 балов, особенно за ведущие беговые упражнения.

      Кроме того, одним из важных способов контроля эффективности работы с одаренным обучающимся является контроль комплексный.

Комплексный контроль включает: 1) контроль за результатами соревнований;

2) измерение и оценка эффективности соревновательной деятельности.

1) контроль за результатами соревнований- оценка эффективности выступления в соревнованиях – место в общем зачете соревнований;2) измерение и оценка эффективности соревновательной деятельности - сравнение различных показателей соревновательного упражнения и соревновательной деятельности с результатами контрольных замеров во время тренировки.

    Для одаренных учащихся,  занимающихся в спортивно-оздоровительных группах МОУ «СОШ № 3 г. Козьмодемьянска», оптимальным на протяжении учебного года является участие в следующих соревнованиях муниципального уровня:

1. Лично-командное первенство города по кроссу.
2. Спартакиада учащейся молодежи

2. Мероприятия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

3. «Веселые старты»

Успех подготовки юных легкоатлетов немыслим без тщательного учета всей выполняемой работы и мероприятий, направленных на всестороннее совершенствование личности учащегося и обучение юного спортсмена. должны быть следующие документы учета:

- журнал учета групповых занятий на год;

- личная карточка учащегося;

- дневник тренировки спортсмена;

- протоколы соревнований; - книга учета разрядников; - книга рекордов. [7]

3.4. Описание ожидаемых образовательных результатов освоения образовательной программы

Учитывая возраст одаренных занимающихся, основным ожидаемым результатом является желание ребенка, поддержанное его родителями, продолжать занятия легкой атлетикой. Его желание достичь максимального развития своих физических способностей.

А также систематические и устойчивые изменения результатов общей физической подготовленности, результатов контрольных испытаний в беговых видах упражнений и успешной реализации потенциала ребенка на соревнованиях муниципального уровня.

4. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ И ИНТЕРНЕТ – РЕСУРСОВ

1. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. – М., 2012.

2. Теория спорта / Под ред. проф. В.Н. Платонова. – К.: Высшая школа, 2007. – 424 с.

3. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. – М.: Физкультура и спорт, 2013. – 176 с.

4. Селуянов, В.Н. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте / М.: СпортАкадемПресс, 2016. – 112 с.

5. http://refleader.ru/jgeujgqasujgyfs.html

6. http://usperm.ru

7. http://studopedia.ru/7_17450_kontrol-v-podgotovke-sportsmena.html

План самообразования
учителя физической культуры МОУ «СОШ № 3 г. Козьмодемьянска»
Мартьянова Дмитрия Евгеньевича

(на период с марта 2018г по март 2023г.)

Тема самообразования:

Развитие универсальных учебных действий на уроках физической культуры на примере подвижных и  спортивных игр в соответствии с требованиями ФГОС

Актуальность темы: Проблема здорового образа жизни и здоровья человека актуальна всегда, на каждом историческом этапе она представляется в новом свете, требует новых подходов и решений.

Сущность педагогического обеспечения здоровья подрастающего поколения состоит в формировании у человека с раннего возраста компетентности в сфере сохранения здоровья, индивидуального стиля здорового образа жизни, являющегося основой культуры здоровья личности. Формирование здорового образа жизни — проблема комплексная. Речь не может идти лишь о способах и методах укрепления здоровья, профилактики заболеваний. Необходимо повышение роли личностных качеств в сознательном и волевом принятии принципов здорового образа жизни, а забота о здоровье, его укреплении должны стать ценностными мотивами поведения.

Цель:

Развитие физических и волевых качеств личности в процессе освоения подвижных и спортивных игр,  формирование позитивного отношения учащихся к укреплению здоровья и организации здорового образа жизни.

Задачи:

1. планировать учебно-воспитательный процесс с учетом конкретных условий социума;
2. творчески применять профессионально-педагогические знания в решении конкретных учебных и воспитательных задач с учетом возрастных, индивидуальных, социально-психологических особенностей учащихся;
3. формировать интерес учащихся занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни;
4. организовать учебно - воспитательную работу с учащимися на уровне современных психолог - педагогических, дидактических и методических требований;
5. выбирать и творчески применять методы, средства и современные технологии в соответствии с решаемыми задачами;
6. формировать знания, умения и навыки, необходимые учащимся для самостоятельного использования средств физической культуры в процессе своего самосовершенствования;
7. устанавливать педагогически целесообразные взаимоотношения с учащимися, преподавателями, родителями.

Ожидаемые результаты

1. Создание позитивного микросоциума, где каждый участник развивается в процессе совместной деятельности, сотворчества.
2. Сплочение детского коллектива, развитию взаимопонимания между детьми и родителями.
3. Повышение авторитета педагога и других работников школы, возникновение доверительных отношений между родителями и педагогами.
4. Повышение педагогической компетентности родителей и активности на уровне не только общение с педагогом, но и конкретной помощи и участия в праздничных, спортивных мероприятиях и других видах деятельности школы.

Основные этапы работы