КТП 9 ткласс по физической культуре
календарно-тематическое планирование по физкультуре (9 класс)

Контрольно теиатическое планирпование по физической культуре 9 класс

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon КТП 9 класс537 КБ
Microsoft Office document icon 9_klass-ktp.doc537 КБ

Предварительный просмотр:

                                                                                                           г. Набережные Челны  

  1. Планируемые результаты изучения предмета «физическая культура»  9 класс (базовый уровень)

1. Личностные результаты

Физическая культура как область знаний

 1.Российская гражданская идентичность (патриотизм, уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России,  чувство ответственности и долга перед Родиной, идентификация себя в качестве гражданина России, субъективная значимость использования русского языка и языков народов России, осознание и ощущение личностной сопричастности судьбе российского народа). Осознание этнической принадлежности, знание истории, языка, культуры своего народа, своего края, основ культурного наследия народов России и человечества (идентичность человека с российской многонациональной культурой, сопричастность истории народов и государств, находившихся на территории современной России); интериоризация гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества. Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира.

2. Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.

3.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

4.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира.

5.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров).

6.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

7.Развитость эстетического сознания через освоение художественного наследия народов России и мира, творческой деятельности эстетического характера (способность понимать художественные произведения, отражающие разные этнокультурные традиции; сформированность основ художественной культуры обучающихся как части их общей духовной культуры, как особого способа познания жизни и средства организации общения; эстетическое, эмоционально-ценностное видение окружающего мира; способность к эмоционально-ценностному освоению мира, самовыражению и ориентации в художественном и нравственном пространстве культуры; уважение к истории культуры своего Отечества, выраженной в том числе в понимании красоты человека; потребность в общении с художественными произведениями, сформированность активного отношения к традициям художественной культуры как смысловой, эстетической и личностно-значимой ценности).

8.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлению природоохранной деятельности).

Способы двигательной (физкультурной) деятельности 

1.Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.

2. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами; идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала).

3.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

Физическое совершенствование 

1.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

2.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира.

3.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров).

4.Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами; идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала).

5.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

6.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлению природоохранной деятельности).

2.Метапредметные результаты

2.1.  Коммуникативные: 1. Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)

2.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

3.Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

2.2. Регулятивные: 1.Умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности.

 2.Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

3.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

4. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

5. Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

2.3. Познавательные: 1. Умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы.

2. Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач.

3. Смысловое чтение.

4. Формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации.

5. Развитие мотивации к овладению культурой активного использования словарей и других поисковых систем

6.Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

7.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

8.Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

9.Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

10.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

11.Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

12.Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)

3. Предметные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» (базовый уровень)

9 класс

Название раздела

Предметные результаты

ученик научится

ученик получит возможность научиться

Физическая культура как область знаний

-рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

-характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

        

-раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

-разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

-руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

-руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

- определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

- составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

- классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

- самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

- тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

- проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

- проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа; выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

Физическое совершенствование

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

- выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);

- выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

- выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, гандбол, тэг-регби, бадминтон, лапта, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

- выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций-                             выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

                                     

- выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;

- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

- осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

- выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

- выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;

- проплывать учебную дистанцию вольным стилем.

-выполнять технические и тактические действия самбо в учебной схватке;

II.Содержание учебного предмета «Физическая культура» 9 класс (базовый уровень)

Название раздела

Краткое содержание

БАЗОВАЯ ЧАСТЬ  

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

История и современное развитие физической культуры              

Физическая культура в современном обществе: физическая культура и спорт в Российской Федерации на современном этапе; Федеральный закон «О физической культуре и спорте». Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила отдыха на водоемах; природоохранные законы Характеристика олимпийских видов спорта, входящих в школьную программу по физической культуре: деятельность федераций по видам спорта. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств: профессионально-прикладная физическая подготовка и ее развитие

Современное представление о физической культуре (основные понятия)

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств: особенности планирования в системе занятий систематической подготовки. Спорт и спортивная подготовка: военно-прикладные и служебно-прикладные виды спорта.  Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативно-правовая база ВФСК «ГТО»

Физическая культура человека

Здоровье и здоровый образ жизни: восстановительный массаж (техника и правила выполнения простейших приемов); правила проведения банных процедур. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: способы регулирования нагрузки. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

СПОСОБЫ  ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Подготовка к занятиям физической культурой: повышение адаптационного потенциала человека в экстремальных условиях. Подбор  упражнений и составление индивидуальных комплексов для телосложения: основные правила занятий атлетической гимнастикой, упражнения на расслабление. Составление планов и самостоятельное проведение занятий прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития: требования при составлении планов и проведении занятий прикладной физической подготовкой. Организация досуга средствами физической культуры: рекреационная физическая культура

Оценка эффективности занятий физической культурой

Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

Оценка эффективности занятий: участие в соревновательной деятельности (Единая Всероссийская спортивная классификация). Измерение резервов организма (с помощью простейших  функциональных проб): оценка работоспособности сердечно-сосудистой системы (степ-тест); оценка типа телосложения (индекс Пинье)

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: йога. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической при нарушении центральной нервной системы

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.  Акробатические упражнения и комбинации Мальчики: Из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: Равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Акробатические комбинации из 4-5 элементов. Гимнастические  упражнения  и  комбинации  на  спортивных  снарядах:  Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки):  вскок  в  упор  на  бревно (продольно); фронтальное  равновесие  поперёк  бревна (на левой  и  правой); соскок  махом  одной  и  толчком  другой. Комбинации из  ранее  изученных  элементов. Упражнения  на  перекладине (мальчики): подъём переворотом в упор махом и силой; подъём. Упражнения  и  комбинации  на  гимнастических  брусьях Упражнения на  разновысоких  брусьях (девочки):    вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор  на нижнюю жердь. Упражнения на  параллельных  брусьях (мальчики): подъем махом вперёд в сед ноги врозь. Комбинации из ранее изученных элементов. Ритмическая  гимнастика  с  элементами  хореографии (девочки). Хореографические  упражнения.  Зачётные  комбинации  по  ритмической  гимнастике

Спортивные игры

Технико-тактические действия и приемы игры: баскетбол. Техническая подготовка: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника. Ведение с активным сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Броски одной и двумя руками в прыжке.  Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Нападение быстрым прорывом (вторым темпом). Тактика защиты: Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка, через «заслон» Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях  4:4, 5:5 на одну корзину. Правила игры в баскетбол. Судейство игр. Игра по правилам баскетбола. Стритбол.

Технико-тактические действия и приемы игры: волейбол. Техническая подготовка: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения). Прием мяча отраженного сеткой. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Планирующая подача  мяча через сетку; Прямой нападающий удар при встречных передачах; комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Тактика защиты: Тактика свободного нападения. Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите Правила игры в волейбол. Жесты судей. Судейство игр. Игра по правилам волейбола.

Технико-тактические действия и приемы игры: в гандбол (базовая подготовка). Техническая подготовка: Передачи мяча левой и правой рукой с опоры; Круговая тренировка; варианты комплексов упражнений специальной подготовки для формирования технико-тактических навыков игры в гандбол. Правила  и судейства игры в гандбол; Игра в гандбол 3х3, 4х4 полевых игрока и полными составами (6х6). Тактика защиты: Защита 5х1 (зонная защита). Защита 6х0 (зонная защита), игра по упрощенным правилам.

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).  Техническая подготовка: Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу. Передача в падении.  Передачи в колоннах с перемещениями.  Тактическая подготовка: Тактика нападения - кресты, забегания, смещения (в исполнении трех и более игроков). Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1. Игры в нападении первым темпом. Тактика защиты: умение сохранять линию обороны.  Содержание тактической подготовки: командные действия.  Подводящие упражнения и элементы соревновательного направления. Правила судейства тэг-регби             

Легкая атлетика

Беговые упражнения: Спринтерский бег: низкий старт; стартовый разгон; бег по дистанции; финиширование; Бег 60 м; Эстафетный бег; Бег на средние дистанции: бег в равномерном темпе (от 15 минут); бег с преодолением препятствий; Кроссовая подготовка: Бег 2000 м. Бег 3000 м (б/у)

Прыжковые упражнения: Прыжковые упражнения: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»;  прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».

Метание малого мяча: Метание малого мяча: метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния (юноши - до 18 м, девушки до 12-14 м). Метание мяча весом 150 г на дальность, в коридор до 10 м и на заданное расстояние и  на результат; броски набивного мяча (2 кг девочки и 3 кг мальчики) различными способами; метание набивного мяча(1 кг) на результат

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах разными способами. Попеременный четырехшажный ход; переход с попеременных ходов на одновременные  (переход без шага; через шаг; через 2 шага); Прохождение дистанции до 5 км

Подъёмы, спуски, повороты, торможения пуски  в основной и низкой  стойке  с преодолением небольших трамплинов;  торможение боковым скольжением; поворот упором. Преодоление контруклона. Бег на лыжах 3 км на результат.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка

Ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелазание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижения в висах и упорах; полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения

Общефизическая подготовка

Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости)

Специальная физическая подготовка

Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры)

                                                                                                                          ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

История и современное развитие физической культуры. Развитие  видов спорта (футбол, плавание, самбо, лапта, бадминтон) в современном мире и в России

Современное представление о физической культуре (основные понятия). Терминология  изучаемых видов (футбол, плавание, самбо, лапта, бадминтон). Правила игр и жесты судей. Организация и планирование самостоятельных занятий (футболом, плаванием, самбо, лаптой, бадминтоном) по развитию физических качеств. Значение занятий (футболом, плаванием, самбо, лаптой, бадминтоном) в формировании здорового образа жизни и профилактике вредных привычек

Физическая культура человека. Гигиенические требования к проведению занятий. Правила и техника безопасности на занятиях по  (футболу, плаванию, самбо, лапте, бадминтону).

СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Планирование занятий с разной функциональной направленностью.  Последовательное выполнение частей занятия, наблюдение за режимом нагрузки (по частоте сердечных сокращений) в течение занятия. Организация досуга посредством  футбола, плавания, самбо, лапты, бадминтона

Оценка эффективности занятий изучаемых видов. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Общие и специальные подготовительные упражнения в  футболе, плавание, самбо, лапте, бадминтоне, необходимые для овладения техникой и тактикой (сила и быстрота мышц рук и ног, сила и гибкость мышц туловища, быстрота реакции и ориентировки в пространстве)

Спортивно-оздоровительная деятельность. Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических  и тактических действий

Спортивные игры

Технико-тактические действия и приемы игры: футбол. Техническая подготовка: Удар по летящему мячу головой; удары по воротам указанными спо- собами на точность (меткость) попадания мячом в цель в движении. Остановка мяча грудью на месте и в движении. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения ведущей и неведущей ногой с активным сопротивлением защитника. Правила игры в футбол. Игра по правилам на площадках разных размеров; Тактическая подготовка:  игры и игровые задания 3:1, 3:2, 3:3;

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка:  Передвижения: вперед, назад, в сторону; простой, переменный, приставной, перекрестный; выпад, прыжок, бег.  Подачи: открытой и закрытой стороной ракетки; высоко-далекая, высокая, атакующая, плоская, короткая. Удары: атакующий («смеш», «полусмеш»); плоский; укороченный; сброс на сетке; подставка; подкрутка, в «противоход». Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона;

Национальные виды спорта. Технико-тактические действия и правила: «Лапта». Техническая подготовка:  Сочетания способов перемещения. Ловля мяча из положения, стоя спиной, боком, сидя, лежа на площадке. Выполнение передачи на звуковой сигнал. Осаливание (бросок мяча в соперника): броски с разных дистанций; бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Удары по мячу по различным траекториям. Тактическая подготовка:  Тактические (индивидуальные, групповые и командные) действия в игре. Правила игры в Лапту; игра по правилам

Плавание. Упражнения по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации. Толкание и буксировка плывущего предмета. Способы транспортировки пострадавшего в воде.  Проплывание дистанции 50м на результат.  Правила соревнований и определение победителя.

Самбо. Специально-подготовительные упражнения. Приёмы самостраховки: из стойки на руках; на руки прыжком, тоже прыжком назад; на спину прыжком; Специально-подготовительные упражнения для бросков: совершенствование ранее изученных упражнений; Повторение ранее изученных бросков; Техническая подготовка: Ознакомление и разучивание бросков: зацепа голенью изнутри; подхвата под две ноги; через спину; через бедро. Повторение ранее изученных приёмов, ознакомление и разучивание приёмов в положении лёжа: удержаний и переворачиваний; ущемления ахиллова сухожилия при различных взаиморасположениях соперников; Тактическая подготовка: Игры- задания. Учебные схватки по заданию


III. Тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура»

Тематическое планирование по физической культуре для 9 класса составлено с учетом рабочей программы воспитания. Воспитательный потенциал данного учебного предмета обеспечивает реализацию следующих целевых приоритетов воспитания обучающихся:

Целевые приоритеты на уровне основного общего образования:

  • к семье как главной опоре в жизни человека и источнику его счастья;
  • к труду как основному способу достижения жизненного благополучия человека, залогу его успешного профессионального самоопределения и ощущения уверенности в завтрашнем дне;
  • к своему Отечеству, своей малой и большой Родине как месту, в котором человек вырос и познал первые радости и неудачи, которая завещана ему предками и которую нужно оберегать;
  • к природе как источнику жизни на Земле, основе самого ее существования, нуждающейся в защите и постоянном внимании со стороны человека;
  • к миру как главному принципу человеческого общежития, условию крепкой дружбы, налаживания отношений с коллегами по работе в будущем и создания благоприятного микроклимата в своей собственной семье;
  • к знаниям как интеллектуальному ресурсу, обеспечивающему будущее человека, как результату кропотливого, но увлекательного учебного труда;
  • к культуре как духовному богатству общества и важному условию ощущения человеком полноты проживаемой жизни, которое дают ему чтение, музыка, искусство, театр, творческое самовыражение;
  • к здоровью как залогу долгой и активной жизни человека, его хорошего настроения и оптимистичного взгляда на мир;
  • к окружающим людям как безусловной и абсолютной ценности, как равноправным социальным партнерам, с которыми необходимо выстраивать доброжелательные и взаимоподдерживающие отношения, дающие человеку радость общения и позволяющие избегать чувства одиночества;
  • к самим себе как хозяевам своей судьбы, самоопределяющимся и самореализующимся личностям, отвечающим за свое собственное будущее.

9 класс (базовый уровень)

Название раздела, темы

Общее количество часов

Контрольные работы/практические работы

I.БАЗОВАЯ ЧАСТЬ

1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

    53

1

1

1.1. История и современное развитие физической культуры.  Физическая культура человека

1

1

2. СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1

1

2.1. Оценка эффективности занятий физической культурой

1

1

3.ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

51

3.1.Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

3.2.Спортивно-оздоровительная деятельность

49

3.2.1.Гимнастика с основами акробатики

5

3.2.2. Спортивные игры 

- Технико-тактические действия и приемы игры: баскетбол

- Технико-тактические действия и приемы игры: волейбол

-  Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка)  

-  Технико-тактические действия и приемы игры: гандбол (базовая подготовка)

20

     7

     7

    3

    3

3.2.3.  Легкая атлетика

12

3.2.4.  Лыжные гонки

12

II.ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

1.Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность

15

1.1.Спортивные игры

- Технико-тактические действия и приемы игры: футбол

- Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон

6

3

3

1.2.Национальные виды спорта. Технико-тактические действия и правила:  «Лапта»

5

1.3. Плавание

2

1.4. Самбо

2

ИТОГО

68

2

IV. Календарно-тематическое планирование

Календарно-тематическое планирование для  9  класса

УМК (М.Я. Виленский., В.И. Лях., М.: Просвещение, 2016)

Изучаемый раздел, тема урока

Кол-во часов

Календарные сроки

Основные виды учебной деятельности обучающихся

Корректировка

План. сроки

Факт

срок

Базовая часть. Физическая культура как область знаний.

История и современное развитие физической культуры 1 час

1

Физическая культура как область знаний. История и современное развитие физической культуры. Физическая культура в современном обществе: физическая культура и спорт в Российской Федерации на современном этапе; Федеральный закон «О физической культуре и спорте». Физическая культура человек Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

1

9а-06.09

9б-03.09

9в-02.09 9г-07.09

9д-07.09

Определяют роль физической культуры в современном обществе; в Российской Федерации на современном этапе; знакомятся с Федеральным законом «О физической культуре и спорте». Соблюдают правила безопасности на занятиях физической культурой

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность.

Легкая атлетика 7 часов

2

Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Спринтерский бег: низкий старт 15-30м стартовый разгон; бег по дистанции (40-50 м). Финиширование.  Физическая культура как область знаний:  Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств: особенности планирования в системе занятий систематической подготовки

1

9а-06.09

9б-03.09

9в-02.09

9г-07.09

9д-07.09

Описывают технику выполнения низкого старта, осваивают его самостоятельно, выявляют и устраняют  ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. Знают способы организации и планирования самостоятельных занятий, значение физических упражнений и двигательного режима

3

Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Спринтерский бег: Бег 60 м; Челночный бег 3х10м. Физическая культура как область знаний:   Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств: профессионально-прикладная физическая подготовка и ее развитие

1

9а-13.09

9б-10.09

9в-09.09

9г-14.09

9д-14.09

Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности

4

Легкая атлетика: Эстафетный бег; прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»; подбор разбега, приземление.  Комплекс упражнений с гимнастической скакалкой. Общефизическая подготовка: упражнения на развитие скоростно-силовых качеств. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:  Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

1

9а-13.09

9б-10.09

9в-09.09

9г-14.09

9д-14.09

Описывают технику выполнения беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки.  Описывают фазы прыжка в длину. Подбирают  и выполняют специальные прыжковые и подводящие упражнения. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. Измеряют пульс до, во время и после занятий, заполняют дневник самоконтроля

5

Легкая атлетика. Прыжок в длину с  разбега способом «согнув ноги» на результат. Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей.  Бег на средние дистанции: бег в равномерном темпе 10 минут; Специальная физическая подготовка: Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Подготовка к занятиям физической культурой: повышение адаптационного потенциала человека в экстремальных условиях. 

1

9а -20.09 9б-17.09

9в-16.09

9г-21.09

9д-21.09

Демонстрируют технику  прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности

выполнять Специальная физическая подготовка Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств

6

Легкая атлетика. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния (юноши - до 18 м, девушки до 12-14 м). Кроссовая подготовка: Бег на 1000 м.  Прикладная физическая подготовка:  Бег с преодолением препятствий.  Физическая культура как область знаний:   Физическое развитие человека: значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма (дыхания, кровообращения, энергообеспечения)

1

9а-20.09 9б-17.09

9в-16.09

9г-21.09

9д-21.09

Описывают технику выполнения метания мяча, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок.

7

Легкая атлетика.  Метание мяча весом 150 г на дальность, в коридор до10 м и на заданное расстояние и  на  дальность;  Бег в равномерном темпе 15 минут.  Развитие выносливости. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативно-правовая база ВФСК «ГТО»

1

9а- 27.09 9б-24.09

9в-23.09

9г-28.09

9д-28.09

Соблюдают технику выполнения метания малого и  набивного мяча, с выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности.  

8

Легкая атлетика. Кроссовая подготовка: Бег на 2000 м на результат  Физическая культура как область знаний. Спорт и спортивная подготовка: военно-прикладные и служебно-прикладные виды спорта

1

9а-27.09  9б-24.09

9в-23.09

9г-28.09

9д-28.09

Пробегают данную дистанцию на результат. Осуществляют контроль за своим самочувствием во время бега

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно -  оздоровительная деятельность. Национальные виды спорта.

Технико-тактические действия и правила:  «Лапта» 2 часа

9

Лапта.  Сочетания способов перемещения.  Удары по мячу по различным траекториям.  Ловля мяча из положения, стоя спиной, боком, сидя, лежа на площадке. Правила игры в «Лапту».   Физическая культура как область знаний:   Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий «Лаптой».

1

9а-04.10

9б-01.10

9в-30.09

9г-05.10

9д-05.10

Осваивают двигательные действия составляющие содержание «Лапты». Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности и правил соревнований. 

10

Лапта. Удары и ловля мяча. Выполнение передачи на звуковой сигнал.  Осаливание (бросок мяча в соперника): броски с разных дистанций; Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.

1

9а-04.10 9б-01.10

9в-30.09

9г-05.10

9д-05.10

Совершенствуют технику передвижения ударов и ловли мяча. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1 час

11

Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность:  Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры при нарушении центральной нервной системы. Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: йога. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:  Подбор  упражнений и составление индивидуальных комплексов для телосложения: основные правила занятий атлетической гимнастикой, упражнения на расслабление. Физическая культура как область знаний:   Здоровье и здоровый образ жизни: восстановительный массаж (техника и правила выполнения простейших приемов); правила проведения банных процедур

1

9а-11.10 9б-08.10

9в-07.10

9г-12.10

9д-12.10

Разрабатывают и используют индивидуальные комплексы упражнений  адаптивной физической культуры. Соблюдают порядок подбора и последовательность упражнений при составлении индивидуальных комплексов

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики 5 часов

12

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении  Акробатические упражнения и комбинации. Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Физическая культура как область знаний: Гимнастическая терминология. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

1

9а-11.10 9б-08.10

9в-07.10

9г-12.10

9д-12.10

Описывают технику  выполнения упражнений. Разучивают  технику  кувырка вперёд, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Используют данные упражнения для развития гибкости

13

Гимнастика с основами акробатики Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Физическая культура как область знаний:   Коррекция осанки и телосложения: виды телосложения; методы коррекции осанки и телосложения

1

9а-18.10 9б-15.10

9в-14.10

9г-19.10

9д-19.10

Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила   техники безопасности, оказывают  помощь сверстникам при освоении ими упражнений. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. Знают причины нарушения осанки, виды телосложения

14

Гимнастика с основами акробатики: акробатическая комбинация из ранее изученных элементов (6-7 упражнений), с учетом индивидуальных особенностей.  Упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки): вскок  в  упор  на  бревно (продольно); фронтальное  равновесие  поперёк  бревна (на левой  и  правой); соскок  махом  одной  и  толчком  другой. Упражнения  на  перекладине (мальчики):  Подъём переворотом в упор махом и силой; подъём силой. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Оценка эффективности занятий: участие в соревновательной деятельности (Единая  Всероссийская спортивная классификация)

1

9а-18.10 9б-15.10

9в-14.10

9г-19.10

9д-19.10

Демонстрируют акробатическую комбинацию. Осваивают технику висов и упражнений  в  равновесии,  предупреждая появление ошибок и соблюдая правила  техники безопасности, оказывают  помощь сверстникам при освоении ими упражнений

15

Гимнастика с основами акробатики. Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Гимнастические  упражнения и комбинации на спортивных снарядах: (мальчики-упражнения  на  перекладине; упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки) – комбинации из ранее изученных элементов. Упражнения с гимнастической скакалкой

1

9а-25.10 9б-22.10

9в-21.10

9г-26.10

9д-26.10

Разучивают и  описывают технику  опорного  прыжка. Демонстрируют  вариативное выполнение упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности.

16

Гимнастика с основами акробатики. Упражнения  и  комбинации  на  гимнастических  брусьях. Упражнения на  разновысоких  брусьях (девочки): вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор  на нижнюю жердь. Упражнения на  параллельных  брусьях (мальчики): подъем махом вперёд в сед ноги врозь. Ритмическая  гимнастика  с  элементами  хореографии (девочки). Зачётные  комбинации  по  ритмической  гимнастике Прикладная подготовка (мальчики): упражнения с набивными мячами, с партнером, полоса препятствий.

1

9а-25.10 9б-22.10

9в-21.10

Описывают технику упражнений на гимнастических брусьях; соблюдают правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам, умеют анализировать их технику. Выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении.

Базовая часть. Способы двигательной (физкультурной) деятельности.

 Оценка эффективности занятий физической культурой  1 час

17

Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Оценка эффективности занятий физической культурой: Измерение резервов организма (с помощью простейших  функциональных проб): оценка работоспособности сердечно-сосудистой системы (степ-тест); оценка типа телосложения (индекс Пинье).  Физическая культура как область знаний: Организация досуга средствами физической культуры: рекреационная физическая культура  

1

9а-08.11 9б-29.10

9в-28.10

9г-09.11

9д-09.11

Измеряют резервные возможности организма и оценивают результаты измерений

Самостоятельно измеряют резервные возможности организма и оценивают результаты измерений

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол 7 часов

18

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Физическая культура как область знаний:  Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий баскетболом. Развитие баскетбола на современном этапе, деятельность РФБ

1

9а-08.11 9б-29.10

9в-28.10 9г-09.11

9д-09.11

Овладевают основными приемами игры в баскетбол. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности

знать развитие баскетбола на современном этапе, деятельность РФБ

19

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника. Ведение с активным сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Физическая культура как область знаний:  Техника движений и ее основные показатели: составляющие  элементы техники  (основа техники, звено и детали техники);

1

9а-15.11

9б-12.11

9в-11.11

9г-16.11

9д-16.11

Описывают разучиваемые технические действия.  Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах и сочетаниях. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий. Знают и различают понятия «техника движений», «двигательное умение» и «двигательный навык»

20

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника (в парах, тройках, квадрате, круге). Подвижная игра с элементами баскетбола.  Физическая культура как область знаний:  основные правила обучения новым движениям

1

9а-15.11

9б-12.11

9в-11.11

9г-16.11 9д-16.11

Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий

21

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача. Нападение быстрым прорывом (вторым темпом).  Подвижные игры и эстафеты с элементами ловли и передачи. Игра по упрощенным правилам баскетбола

1

9а-22.11

9б-19.11

9в-18.11

9г-23.11

9д-23.11

  Применяют  технические приёмы в условиях игровой деятельности. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

22

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Броски одной и двумя руками в прыжке (после ведения, после ловли). Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях  4:4 на одну корзину

1

9а-22.11 9б-19.11

9в-18.11

9г-23.11

9д-23.11

Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.

23

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Броски одной и двумя руками в прыжке (после ведения, после ловли). Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 5:5 на одну корзину

1

9а-29.11 9б-26.11

9в-25.11

9г-30.11

Осваивают технику броска мяча двумя руками в прыжке. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе совместного  освоения техники игровых приёмов и действий

24

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка, через «заслон»). Общефизическая подготовка: Упражнения, ориентированные на развитие физических качеств. Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций игроков. Правила игры в баскетбол. Жесты судей. Игра по правилам баскетбола

1

9а-29.11

9б-26.11

9в-25.11

9г-30.11

9д-30.11

Моделируют технику игровых действий и приёмов, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Демонстрируют технику броска

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Плавание 2 часа

25

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Плавание. Упражнения по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации.   Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий плаванием. Плавание как средство укрепления здоровья, закаливания.  

1

9а-06.12

9б-03.12

9в-02.12

9г-07.12

9д-07.12

Запоминают имена выдающихся отечественных пловцов - олимпийских чемпионов. Соблюдают требования и правила, чтоб избежать травм и несчастных случаев при занятиях плаванием, знают упражнения  по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации

26

Плавание. Техника плавания.  Правила соревнований и определение победителя. Упражнения по совершенствованию техники плавания в полной координации.  Толкание и буксировка плывущего предмета. Ныряние ногами и головой  Координационные упражнения на суше. Способы транспортировки пострадавшего в воде. Преодолевают дистанцию 50м на результат. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация досуга посредством плавания

1

9а-06.12

9б-03.12

9в-02.12

9г-07.12

9д-07.12

Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно. Знают  правила соревнований и определение победителя , способы транспортировки пострадавшего в воде

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность.                                                                                                              Технико-тактические действия и приёмы игры в гандбол (базовая подготовка)  3 часа

27

Технико-тактические действия и приемы игры в гандбол:   Жонглирование мячом. Ведение мяча попеременно правой и левой рукой в высоком темпе и с ускорениями по прямой, змейкой, восьмеркой, челноком. Обманные действия (ускорения, развороты и т.п.) без мяча. Передачи мяча правой и левой рукой при параллельном и встречном движении. Остановка катящегося мяча правой и левой рукой с последующей передачей. Ловля мяча одной рукой с последующим броском по воротам.  Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий гандболом

1

9а-13.12

9б-10.12

9в-09.12

9г-14.12 9д-14.12

Имеют представление об особенностях вида спорта «гандбол», его доступности и популярности среди различных категорий граждан.

28

Технико-тактические действия  и приемы игры в гандбол: Передачи мяча левой и правой рукой с опоры. Ловля мяча двумя руками в прыжке. Бросок правой и левой рукой по неподвижному и катящемуся мячу. Броски по воротам с левого угла, правого угла. Технико-тактические связки в парах, тройках, четверках: ведение-передача, ловля-передача, ловля-ведение-передача, ведение-бросок по воротам, ловля-бросок по воротам, ловля-передача.

1

9а-13.12

9б-10.12

9в-09.12

9г-14.12

9д-14.12

Знают основные способы передвижения игроков по игровому полю. Следят за правильностью техники выполнения всех базовых элементов и упражнений.


29

Технико-тактические действия  и приемы игры в гандбол. Игра вратаря: ловля и отбивание мяча руками стоя на месте и в движении, ногами стоя на месте и в движении. Взаимодействие в четверках, пятерках.  Эстафеты с ведением и передачами мяча в максимально быстром темпе. Игра в гандбол. Физическая культура как область знаний: Развитие   гандбола в современном мире и в России.

1

9а-20.12

9б-17.12

9в-16.12

9г-21.12

9д-21.12

Выполняют упражнения с мячом. Осваивают технику простых элементов защиты.  Знают основные (базовые) элементы техники вратаря. Осваивают технико-тактические приёмы гандбола и умеют их применять в игровой деятельности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1час

30

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств.   Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Составление планов и самостоятельное проведение занятий прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития: требования при составлении планов и проведении занятий прикладной физической подготовкой

1

9а-20.12

9б-17.12

9в-16.12

9г-21.12

9д-21.12

Осваивают самостоятельно упражнения с различной оздоровительной направленностью, подбирают дозировку упражнений  в соответствии с индивидуальными особенностями развития функционального состояния. Выполняют упражнения и комплексы лечебной физической  культуры, включая их в занятия физической культуры, осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий.

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Лыжные гонки 12 часов

31

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами (имитация лыжных ходов).  Физическая культура как область знаний: Зимние виды спорта, их значение для укрепления здоровья. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий лыжным спортом: первая помощь при обморожении (отморожении).  Развитие   лыжного спорта в современном мире и в России.

1

9а-27.12

9б-24.12

9в-23.12

9г-28.12

9д-28.12

Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья. Применяют правила оказания помощи при обморожениях и травмах. Знают  и описывают лыжные ходы.

32

Лыжные гонки. Попеременный четырехшажный ход;  Одновременный одношажный ход. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: лыжные гонки в комплексе ГТО

1

9а-27.12

9б-24.12

9в-23.12

9г-28.12

9д-28.12

Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Знают требования ВФСК  ГТО по лыжным гонкам.

33

Лыжные гонки. Одновременный одношажный ход (стартовый вариант), работа рук. Попеременный двухшажный ход. Передвижения на лыжах разными способами. Прохождение дистанции 2 км.

выполнять упражнения офп

1

9а-17.01

9б-14.01

9в-13.01

9г-18.01

9д-18.01

Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. 

34

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами.  Переход с попеременных ходов на одновременные  (переход без шага; через шаг; через 2 шага); Встречная эстафета без палок

1

9а-17.01

9б-14.01

9в-13.01

9г-18.01

9д-18.01

Осваивают универсальные умения по взаимодействию в  группах при организации занятий, соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах

35

Лыжные гонки.  Подъем «елочкой», скользящим шагом; спуски  в основной и низкой  стойке; торможения.  Физическая культура как область знаний: Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: способы регулирования нагрузки

1

9а-24.01

9б-21.01

9в-20.01

9г-25.01

9д-25.01

Описывают технику подъемов, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов, спусков и торможения. Соблюдают правила безопасности

36

Лыжные гонки. Коньковый ход; Преодоление контруклона.  Прохождение дистанции с чередованием изучаемых лыжных ходов 3 км. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки при занятиях лыжным спортом

1

9а-24.01

9б-21.01

9в-20.01

9г-25.01

9д-25.01

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах. Осуществляют самоконтроль

37

Лыжные гонки. Коньковый ход; Подъем в гору скользящим шагом; спуски  в основной и низкой  стойке  с преодолением бугров и впадин. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: лыжный спорт, как средство организация досуга 

1

9а-31.01

9б-28.01

9в-27.01

9г-01.02

9д-01.02

Моделируют технику подъемов и спусков в зависимости от ситуации и условий. Соблюдают правила безопасности. Используют технику подъемов на лыжах в организации активного отдыха. Используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха

38

Лыжные гонки. Спуски:  в тройках,  в основной и низкой  стойке  с преодолением небольших трамплинов; торможение боковым скольжением; поворот упором.

1

9а-31.01

9б-28.01

9в-27.01

9г-01.02

9д-01.02

Описывают технику спусков и торможения, анализируют правильность выполнения и выявляют ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники  спусков и торможения

39

Лыжные гонки.  Передвижение на лыжах с применением изученных ходов. Бег на лыжах 3 км на результат.

1

9а-07.02 9б-04.02

9в-03.02

9г-08.02

9д-08.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов на результат

40

Лыжные гонки. Повороты на месте махом. Передвижение на лыжах до 4 км с преодолением препятствий;

1

9а-07.02

9б-04.02

9в-03.02

9г-08.02

9д-08.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах. Осуществляют самоконтроль

41

Лыжные гонки. Подъёмы, спуски, повороты, торможения Спуски в основной и в низкой стойке. Преодоление бугров и впадин.

1

9а-14.02 9б-11.02

9в-10.02

9г-15.02

9д-15.02

Моделируют технику спусков в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники спусков на лыжах. Соблюдают правила безопасности.

42

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах с применением изученных ходов до 5 км с преодолением препятствий;

осуществлять самоконтроль

1

9а-14.02 9б-11.02

9в-10.02

9г-15.02

9д-15.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол 7 часов

43

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений(перемещения,остановки, повороты, ускорения).   Прием мяча отраженного сеткой.  Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий волейболом

1

9а-21.02  9б-18.02

9в-17.02

9г-22.02

9д-22.02

Овладевают основными приемами игры в волейбол. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности.

44

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Упражнения в тройках. Подача мяча. Тактика свободного нападения.  Правила игры в волейбол

1

9а-21.02  9б-18.02

9в-17.02

9г-22.02

9д-22.02

Осваивают технику передвижений. Описывают разучиваемые технические действия.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

45

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Передача мяча сверху двумя руками у сетки и в прьгжке через сетку. Упражнения по совершенствованию координационных способностей. Планирующая подача мяча через сетку; Верхняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки; Позиционное нападение с  изменением  позиций игроков (6:0)

1

9а-28.02

9б-25.02

9в-24.02

9г-01.03

9д-01.03

Демонстрируют технику верхней подачи в условиях игровой деятельности. Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки..

46

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол: Передача мяча сверху двумя руками над собой, во встречных колоннах.  Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Прямой нападающий удар при встречных передачах; комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар

1

9а-28.02

9б-25.02

9в-24.02

9г-01.03

9д-01.03

Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками, осваивают ее самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники, соблюдают правила безопасности.

47

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Прием и передача мяча двумя руками снизу в движении в паре, через сетку.  Верхняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки  в заданную зону. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций.

1

9а-07.03 9б-04.03

9в-03.03

9г-08.03

9д-08.03

9г,д-15.03

Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.

48

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Прием и передача мяча двумя руками снизу в движении в паре, через сетку. Прямой нападающий удар при встречных передачах;  комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Тактика свободного нападения.   Правила игры в волейбол. Жесты судей

1

9а-07.03 9б-04.03

9в-03.03

9г-08.03

9д-08.03

9г,д-15.03

Осваивают технику передачи мяча снизу двумя руками  самостоятельно, анализируют правильность  и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий.

49

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:  Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар.  Подача мяча по зонам. Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Правила игры в волейбол. Жесты судей. Игра по правилам. Организация судейства.Игра по упрощенным правилам мини - волейбола.

1

9а-14.03

9б-11.03

9в-10.03

9г-15.03

9д-15.03

Демонстрируют технику подачи мяча по зонам. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила игры

Вариативная часть. Физическое совершенствование.  Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры бадминтон 3 часа

50

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка: Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических и тактических действий. Передвижения: вперед, назад, в сторону; простой, переменный, приставной, перекрестный; выпад, прыжок, бег.  Подачи: открытой и закрытой стороной ракетки; высоко-далекая, высокая, атакующая, плоская, короткая.  Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Физическая культура как область знаний: Развитие   бадминтона в современном мире и в России.

1

9а-14.03

9б-11.03

9в-10.03

9г-15.03

9д-15.03

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике

51

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка: Удары: атакующий («смеш», «полусмеш»); плоский; укороченный; Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона; Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация досуга посредством бадминтона

1

9а-21.03

9б-18.03

9в-17.03

9г-22.03

9д-22.03

Выявляют характерные ошибки в технике.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.  Моделируют технические действия в игровой деятельности.

52

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических  и тактических действий. Техническая подготовка:   сброс на сетке; подставка; подкрутка, в «противоход». Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона;

1

9а-21.03

9б-18.03

9в-17.03

9г-22.03

9д-22.03

Взаимодействуют в парах и группах при выполнении тактических действий в ходе игры.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

знать правила игры и уметь осуществлять судейство

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Самбо 2 часа

53

Самбо. Приёмы самостраховки  на спину через партнера; на бок, выполняемый прыжком через руку партнера, стоящего в стойке; на бок кувырком в движении, выполняя кувырок-полет через партнера, лежащего на ковре или стоящего боком; Физическая культура как область знаний: Самбо и ее лучшие представители. Развитие Самбо в России.

1

9а-11.04 9б-21.03

9в-24.03

9г-12.04

9д-12.04

Идентифицируют наивысшие достижения самбистов как успех России на международной арене. Имеют представление о технике Самбо.

54

Самбо. Бросок с зацепом голенью изнутри Подхват под две ноги.  Бросок через спину. Бросок через бедро. Приёмы самбо в положении лёжа: удержания и переворачивания.  Физическая культура как область знаний: Понятие о технике Самбо.

1

9а-11.04

9б-21.03

9в-24.03

9г-12.04

9д-12.04

9а-11.04

9г,д-12.04

Знают и умеют варьировать сложность выполнения упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности.

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в тэг-регби (базовая подготовка) 3 часа

55

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).   Техническая подготовка:  Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу. Передача в падении.   Подводящие упражнения и элементы соревновательного направления. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий тэг-регби.

1

9а-11.04 9б-08.04

9в-07.04

9г-12.04

9д-12.04

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике. Взаимодействуют со сверстниками в ходе занятия.

56

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).   Техническая подготовка: Передачи в колоннах с перемещениями. Тактическая подготовка: Тактика нападения - кресты, забегания, смещения (в исполнении трех и более игроков). Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1. Игры в нападении

1

9а-18.04  9б-08.04

9в-07.04

9г,д-19.04

9а-18.04

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

57

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка). Техническая подготовка: Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу.   Тактическая подготовка: Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1; командные действия в защите.   Правила судейства тэг-регби. Физическая культура как область знаний: Развитие  тэг-регби в современном мире и в России.            

1

9а-18.04

9б-15.04

9в-14.04

9г,д-19.04

9а-18.04

9г,д-19.04

Взаимодействуют в тройках и группах при выполнении тактических действий в ходе игры.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры футбол 3 часа

58

Технико-тактические действия и приемы игры футбол:  Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).  Удар по летящему мячу головой; удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель в движении. Игра по правилам на площадках разных размеров;  Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий футболом

1

9а-25. 04 9б-15.04

9в-14.04

9г,д -19.04.

9а-18.04

9г,д-19.04

Проявляют качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении футбольных упражнений

Излагают правила и условия проведения спортивных игр. Соблюдают правила безопасности при выполнении упражнений.

59

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:   Остановка мяча грудью на месте и в движении.   Выполнение штрафного удара . Игры и игровые задания 2:1, 3:1

1

9а-25.04

9б-22.04

9в-21.04

9г,д-19.04

9а-18.04

Описывают разучиваемые технические действия. Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений.

выполнять упражнения ОФП

60

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:   Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения ведущей и неведущей ногой с активным сопротивлением защитника. Игра вратаря

1

9а-25.04

9б-22.04

9в-21.04

9г,д-26.04

9а-18.04

9г,д-19.04

Описывают разучиваемые технические действия. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность.

Легкая атлетика 5 часов

61

Легкая атлетика. Прыжок  в высоту с  разбега способом «перешагивание». Броски набивного мяча (2 кг девочки и 3 кг мальчики) различными способами  метание набивного мяча(1кг) на результат.  СБУ совершенствование. Физическая культура как область знаний: Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития  

1

9а-25.04

9б-29.04

9в-28.04

9г,д-26.04

Описывают технику прыжка, знают фазы прыжка. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений, соблюдают правила безопасности

62

Легкая атлетика. Прыжок в высоту с  разбега способом «перешагивание» на результат.   Старты с различных положений. Челночный бег 3х10 м. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: метание в ГТО

1

9а-25.04 9б-29.04

9в-28.04

9г,д-26.04

Демонстрируют технику прыжка в высоту. Выполняют старты из разных положений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности

знать Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: метание в ГТО

63

Легкая атлетика.  Спринтерский бег. Бег 60 м на результат. Метание теннисного мяча на дальность. Прикладная физическая подготовка: полоса препятствий. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

1

9а-02.05

9б-06.05

9в-05.05 9г,д-17.05

9а-16.05

9г,д-26.04

Демонстрируют технику бега на короткие дистанции.  Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

64

Легкая атлетика. Бег в равномерном темпе 20 минут.  Специальная физическая подготовка:  развитие выносливости. Метание мяча на дальность с разбега в коридор 10 м на результат. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

1

9а-02.05

9б-06.05

9в-05.05 9г,д-17.05

9а-16.05

9г,д-26.04

Демонстрируют технику метания. Осуществляют самонаблюдение при беге в равномерном темпе.

65

Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 2 и 3 км на результат. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

1

9а-09.05

9б-13.05

9в-12.05

9г,д-17.05

9а-16.05

Осуществляют самонаблюдение  и самоконтроль при беге на 2 и 3 км.

1-Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 2 и 3 км на результат.2- Лапта. Осаливание (бросок мяча в соперника): бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно -  оздоровительная деятельность. Национальные виды спорта.

Технико-тактические действия и правила:  «Лапта» 3 часа

66

Лапта. Осаливание (бросок мяча в соперника): бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Правила игры в Лапту;

1

9а-09.05

9б-13.05

9в-12.05

9г,д-17.05

9а-16.05

Совершенствуют технические элементы в игре.  Моделируют технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Знать правила игры в Лапту

67

Лапта. Виды ударов по мячу. Групповые тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.   Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация  досуга посредством лапты

1

9а-16.05

9б-13.05

9в-12.05 9г,д-17.05

Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Лапта.1-Виды ударов по мячу. Групповые тактические действия в нападении и защите.2-Лапта. Командные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам

68

Лапта. Командные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.  Физическая культура как область знаний: Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила отдыха на водоемах; природоохранные законы

1

9а-16.05

9б-13.05

9в-12.05  9г,д-17.05

Взаимодействуют со сверстниками, Моделируют технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. Принимают правильное решения в условиях  игровой деятельности.

ОЦЕНКА УЧЕБНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Оценка учебных достижений обучающихся производится с учетом целей предварительного, текущего, этапного и итогового педагогического контроля по предмету «Физическая культура».

Если у обучающихся есть противопоказания по состоянию здоровья, относящиеся к освоению физической культуры, оценка успеваемости производится с учетом медицинских ограничений, по критериям оценивания обучающихся с нарушением состояния здоровья[1].

Предметом итоговой оценки освоения обучающимися образовательной программы должно быть достижение предметных и метапредметных результатов необходимых для продолжения обучения,  жизненной и социальной адаптации.

Результаты промежуточной аттестации должны отражать динамику индивидуальных достижений обучающихся с учетом их состояния здоровья и физиологических особенностей.

Оценивание индивидуальных достижений обучающихся, осуществляется с помощью основных критериев оценивания деятельности обучающихся по модулям программы и носит формирующий характер.

При оценивании индивидуальных достижений обучающихся выявляется полнота и глубина изучаемого (изученного) материала знаний теоретических сведений, степень освоения двигательных действий в объёме изучаемых требований, уровень развития физических способностей, результат улучшения личных показателей (см., сек., м, раз), систематичность и качество выполнения самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Знания и теоретические сведения могут проверяться в ходе урока применительно к содержанию изучаемого практического материала. Так проверяется и оценивается знание терминологии, правил соревнований и требований безопасности, умение описать технику выполняемого двигательного действия и объяснить его особенности, определить и исправить свои и чужие ошибки и т.д.

        

Оценка

Требования

зачтено

5(отлично)

Точное соблюдение всех технических требований, предъявляемых к выполняемому двигательному действию.

Двигательное действие выполняется слитно, уверенно, свободно.

4(хорошо)

Двигательное действие выполняется в соответствии с предъявленными требованиями, слитно, свободно, но при этом было допущено не более двух незначительных ошибок.

3(удовлетворительно)

Двигательное действие выполняется в своей основе верно, но с одной значительной или не более чем с тремя незначительными ошибками.

не зачтено

2 (неудовлетворительно)

При выполнении двигательного действия допущена грубая ошибка или число незначительных ошибок более трёх.

     1

Двигательное действие не выполнено.

Характер ошибок определяется на единой основе:

  • незначительная ошибка – неточное выполнение деталей двигательного действия, ведущее к снижению его эффективности;
  • значительная ошибка - невыполнение общей структуры двигательного действия (упражнения);
  • грубая ошибка - искажение основы техники двигательного действия.

Оценивается степень понимания обучающимися технических особенностей двигательного действия, умение анализировать и исправлять собственные ошибки.

При оценивании приобретенных навыков технические показатели оцениваются в условиях практического использования двигательного действия (в изменяющихся внешних условиях, при повышенных волевых и физических условиях, в соединении с другими действиями и т.д.). При проверке навыков, допускающих выявление количественных достижений, технические показатели проверяются одновременно и оцениваются во взаимосвязи с количественными результатами.

При оценивании обучающихся в совершенствовании определённых физических качеств учитываются изменения в их уровне физической подготовленности за время учебного процесса.

Оценка качества образовательной деятельности обучающихся осуществляется с помощью:

  • определения объема теоретических знаний в структуре информационной компетентности;
  • определения объема и качественных характеристик практических действий, видов деятельности (коммуникативная, игровая, учебная, контрольно-оценочная, тренировочная и др.), реализующих освоенные знания;
  • обеспечения комплексного подхода к оценке результатов освоения учебного предмета, позволяющего вести оценку предметных, метапредметных и личностных результатов;
  • обеспечения оценки динамики индивидуальных достижений обучающихся в процессе освоения учебного предмета;
  • оценки готовности реализовывать способы физкультурной деятельности, степени освоенности (самостоятельности), систематичности;
  • определения предпочтительных качеств и способностей, например, динамики развития объема и степени сформированности двигательных умений и навыков, динамики показателей физической подготовленности и др., при этом учитываются индивидуальные первичные результаты;
  • оценки степени направленности личности на физическое совершенство, формирование готовности к коррекционной и развивающей деятельности в различных видах двигательной активности;
  • определения требований, позволяющих оценивать освоение обучающимися дополнительных технических элементов, вариативных способов двигательной деятельности, основ техники, избранных видов спорта и т.д.;
  • оценки сформированности устойчивой мотивации к занятиям физической культурой.

ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО МОДУЛЯМ ПРОГРАММЫ

 НА СТУПЕНИ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся по модулю  «Спортивные игры»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Выполнять тестовые упражнения раздела «Футбол»:

  1. Бег с мячом 3*10м (с).
  2. Бег 60м (100 м) (с).
  3. Смешанное передвижение с мячом (мин, с).
  4. Удары на точность попадания (кол-во попаданий).
  5. Ведение мяча, обводка стоек, удары по воротам (сек) с различных точек (мин, с).

Выполнять тестовые упражнения раздела «Баскетбол»:

  1. Тройной прыжок с места (м).
  2. Выполнение штрафных бросков (количество попаданий за единицу времени).
  3. Броски мяча с разных дистанций и разных позиций (количество попаданий).
  4. Комбинированная эстафета на умение вести мяч правой, левой рукой и поочередно, по прямой, меняя направления, между стоек, по прямой, по кругу, по восьмерке, 1-     2 финта с имитацией передачи или остановки атаковать корзину левой и правой рукой (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю Самбо:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия, адаптивной физической культуре (с учетом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности).

Качественное выполнение упражнений прикладного характера.

Выполнять тестовые упражнения раздела «Гимнастика»:

1. Наклон вперед из положения сидя (см).

2. Поднимание туловища из положения лёжа (кол-во раз за 30 сек).

3. Комбинация из акробатических упражнений (баллы).

4. Опорный прыжок (баллы).

Выполнять тестовые упражнения раздела Самбо:

1. Лазание по канату (м).

2. Подтягивание на высокой перекладине (из виса лёжа на низкой перекладине) (кол-во раз).

3. Упражнения базовой техники Самбо (баллы).

4. Демонстрировать упражнения по Самбо из ВФСК «ГТО».

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю  «Лёгкая атлетика»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно работать с дневником самоконтроля за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической подготовленностью.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Выполнять тестовые упражнения модуля «Легкая атлетика»:

  1. Бег на короткие дистанции (60 м, 100м, с).
  2. Прыжок в длину с места или разбега (см).
  3. Метание мяча на дальность или в цель (м, кол-во попаданий).
  4. Бег на выносливость (мин).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю «Лыжная подготовка»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять оценку физического развития и физической подготовленности.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов

Самостоятельно выполнять дыхательные упражнения и упражнения на координацию движений.

Качественно выполнять отдельные элементы техники лыжной подготовки (изучаемых способов).

Выполнять тестовые упражнения промежуточной аттестации

1. Бег на лыжах любым способом (по возрасту) – 500, 1000, 2000, 3000 метров.

2. Спуск со склонов (баллы).

3. Преодоление подъёмов (баллы).

4. Комплексная эстафета (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю «Плавание»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Самостоятельное составление и выполнение комплексов общеразвивающих и специальных упражнений пловца, упражнений по совершенствованию техники движения рук, ног, туловища, упражнений на суше и в воде.

Качественно работать с дневником самоконтроля за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической подготовленностью.

Качественно выполнять тестовые упражнения модуля «Плавание»:

  1. Техника выполнения изученных способов плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй (баллы).
  2. Проплывание дистанций (по возрасту) любым способом плавания, в том числе на время (с).
  3. Комбинированная эстафета (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся по модулю , отражающему национальные, региональные или этнокультурные особенности(на примере народной игры «Лапта»)»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие ловкости и координации движений.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Качественно выполнять тестовые упражнения модуля, отражающего национальные, региональные или этнокультурные особенности(на примере народной игры «Лапта»)»:

1. Челночный бег 5 * 10 м  (с).

2. Удары мяча на точность (кол-во попаданий).

3. Удары мяча на дальность (м).

4. Ловля мяча с перемещением (кол-во).

Критерии оценивания деятельности обучающихся с нарушением состояния здоровья на уровне основного общего образования[2]

  • Знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модулей программы.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплексов упражнений на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплекса упражнений для формирования«мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплексов упражнений и (или) комбинаций для занятий оздоровительной аэробикой.
  • Качественное выполнение технических элементов по всем модулям программы.
  • Индивидуальный рост физических способностей и расширение функциональных возможностей обучающегося.
  • Степень освоения спортивных игр.

КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ

Учебные нормативы по освоению навыков, умений, развитию двигательных качеств  для  9 класса

Упражнения, 9 класс

Мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

Челночный бег 4×9 м, сек

9,4

9,9

10,4

9,8

10,2

11,0

Бег 30 м, с

4,6

4,9

5,3

5,0

5,5

5,9

Бег 60 м, с

8,5

9,2

10,0

9,4

10,0

10,5

Бег 2.000 метров, мин

8,20

9,20

9,45

10,00

11,20

12,05

Бег на лыжах 1 км, мин

4,30

4,50

5,20

5,45

6,15

7,00

Бег на лыжах 2 км, мин

10,20

10,40

11,10

12,00

12,45

13,30

Бег на лыжах 3 км, мин

15,30

16,00

17,00

19,00

20,00

21,30

Бег на лыжах 5 км, мин

без учета времени

Прыжки в длину с места, см

210

200

180

180

170

155

Подтягивание на перекладине

11

9

6

Отжимания в упоре лежа

32

27

22

20

15

10

Наклон вперед из положения сидя

13

11

6

20

15

13

Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз

50

45

35

40

35

26

Прыжки на скакалке, за 25 секунд

58

56

54

66

64

62

        ПЕРЕЧЕНЬ НЕОБХОДИМОГО МАТЕРИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Спортивные игры

Щит баскетбольный игровой(комплект)

Щит баскетбольный тренировочный

Щит баскетбольный навесной

Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола(комплект)

Ворота складные для флорбола и подвижных игр (комплект)

Табло игровое (электронное)

Мяч баскетбольный №7 массовый

Мяч баскетбольный №7 для соревнований

Мяч баскетбольный №5 массовый

Мяч футбольный №4 массовый

Мяч футбольный №5 массовый

Мяч футбольный №5 для соревнований

Насос для накачивания мячей с иглой

Жилетки игровые

Сетка для хранения мячей

Конус игровой

Гимнастика

Стенка гимнастическая

Скамейка гимнастическая

Комплект матов гимнастических №2

Модуль гимнастический многофункциональный

Мостик гимнастический подкидной

Бревно гимнастическое напольное

Кронштейн навесной для канатов

Канат для лазания 5м. (со страховочным устройством)

Перекладина гимнастическая пристенная

Коврик гимнастический

Палка гимнастическая №3

Обруч гимнастический №2

Скакалка гимнастическая

Легкая атлетика

Стойки для прыжков в высоту (комплект)

Мяч для метания

Общефизическая подготовка

Перекладина навесная универсальная

Брусья навесные

Снаряд «Доска наклонная»

Горка атлетическая

Комплект гантелей обрезиненных 90 кг.

Эспандер универсальный

Лестница координационная (12 ступеней)

Комплект медболов №3

Самбо

Ковер для самбо

Набор поясов Самбо (красного и синего цвета)

Лыжный спорт

Стеллаж для хранения лыж

Плавание

Доска для плавания

Ласты

Подвижные игры

Набор для подвижных игр в контейнере

Сумка для подвижных игр

Лапта

Бита

Теннисный мяч

Городки

Бита

Оборудование для кабинета по физической культуре и проведения

соревнований

Скамейка для степ-теста - пьедестал

Весы напольные

Сантиметр мерный

Комплект для соревнований №1

Аппаратура для музыкального сопровождения

Персональный компьютер (ведение мониторингов и иных документов)

Прочее

Аптечка медицинская

Сетка заградительная

РЕКОМЕНДУЕМАЯ УЧЕБНО – МЕТОДИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА

  1. Баклакова Е.Ю. Методика обучения бегу [Текст]: методические указания для студентов ИФК / Е.Ю. Баклакова. – Чайковский: ЧГИФК 2003 – 23 с.
  2. Баклакова Е.Ю. Применение подвижных игр на занятиях легкой атлетикой.: Сборник подвижных игр, применяемых на занятиях легкой атлетикой/ Е.Ю. Баклакова. - Чайковский: ЧГИФК, 2005. - 59с.
  3. Баскетбол: [Текст]: учебное пособие для студентов высших учебных заведений/Д.И. Нестеровский. -М.: Издательский центр «Академия», 2010.-336с.
  4. Булгакова Н. Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание:
  5. Дронов В.Я. Физическая культура. Лыжная подготовка детей школьного возраста: метод. пособие / В.Я. Дронов. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2005. – 88 с.
  6. Евсеев С.П., Адаптивная физическая культура: Учебн. пособие. /С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова. — М.: Советский спорт, 2000. — 240 с.: илл.
  7. Железняк, Ю.Д. Спортивные игры [Текст] / Ю. Д. Железняк. – М .: 2003. – 55 с.
  8. Игуменов В.М. Спортивная борьба: учебник для студентов и учащихся [Текст]/ В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев. – М.: Просвещение, 1993. – 240 с.
  9. Кардамонова Л. В.  Плавание: лечение и спорт / Л. В. Кардамонова. – Ростов, 2001. – 217 с.
  10. Легкая атлетика: Учеб. пособие для студентов высших педагогических учебных заведений /А.И.Жилкин, [и др.] — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 464 с.
  11. Легкая атлетика: учебник /М.Е. Кобринский [и др.]; под общ. ред. М. Е. Кобринского, Т.П. Юшкевича, А.Н. Конникова.  – Мн.: Тесей, 2005 – 336с.
  12. Нестеровский, Д. И. Баскетбол [Текст]: учеб. пособие для студентов вузов / Д. И. Нестеровский. — Москва: Академия, 2007. — 336 с.

образования / В. С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России. – 25-е изд., перераб. и дополн. – М. : Советский спорт, 2014. – 224 с. : ил.

  1. Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с.
  2. Портнов, Ю. И. Доступный каждому баскетбол. [Текст] // Ю. И. Портнов. – М.: Адаптивная физическая культура. 2011. - № 1.- С. 25-25.
  3. Программа дисциплины «Теория и методика баскетбола» [Текст]: для вузов физической культуры / под ред. Ю. М. Портнова. — Москва, 2004 – 148 с.
  4. Протченко Т. А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: практ. пособ. /Т. А. Протченко, Ю. А. Семенов. – М., 2003. – 80 с.
  5. Рубанович В. Б. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие / В. Б. Рубанович, Р. И. Айзман. — Новосибирск: АРТА, 2011. — 256 с.
  6. Рудман Д.Л. Самбо / Д.Л. Рудман//. – М.: Терра-Спорт, 2000.
  7. Самбо: правила соревнований [Текст] / Всероссийская федерация Самбо. – М.: Советский спорт, 2016. – 128 с.
  8. Самбо: справочник [Текст] – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.
  9. Семенова С. С. Коррекция осанки в процессе обучения плаванию детей 7-11 лет: автореф. дис. канд. пед. наук / С. С. Семенова. – СПб.,  2000. – 24 с.
  10. Созинов В.В., Легкая атлетика: Методические указания для студентов ИФК по самостоятельной подготовке к зачету по общему курсу.- Чайковский: ЧГИФК, 2003 – 16 с.
  11. Спортивно-педагогическая адаптология борьбы Самбо: методические рекомендации // С.В. Елисеев, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков//. – М.: ЗАО фирма «ЛИКА», 2004. – 88
  12. Справочник учителя физической культуры /авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Кисилева. - Волгоград: Учитель, 2011. – 251 с.
  13. Теория и методика спортивных игр. Учебник для студентов высших учебных заведений, Железняк Ю.Д., Нестеровский Д.И., Иванов В. А, 2013. - 464с.
  14. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура: Учеб. для студентов вузов/А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа, — Мн., Тесей, 2003. — С.367-392.
  15. Холодов Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта [Текст] / Ж. К. Холодов., В. С. Кузнецов. – М.: Академия. 2001. – 480 с.
  16. Частные методики адаптивной физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Л. В. Шапковой. — М.: Советский спорт, 2003. — 464 с, ил.
  17. Чумаков Е.М. Сто уроков САМБО / Е.М. Чумаков; отв. ред. С.Е. Табаков//. – изд. 5-е, испр. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 448 с., ил.

Электронные ресурсы:

История олимпийского образования [Электронный ресурс] / Библиотека Государственного музея спорта; - Режим доступа http://museumsport.ru/wheelofhistory/olympic-movement / 

История самбо [Электронный ресурс],  http://sambo.ru/sambo/ - статья в интернете.

Физическая культура в школе [Электронный ресурс] /Режим доступа http://www.fizkulturavshkole.ru/ свободный.

Cпортсмены – герои Великой Отечественной войны[Электронный ресурс] / Режим доступа http://www.minsport.gov.ru/ministry/structure/90-let-minsportu/4534/ свободный.

Твой олимпийский учебник[Электронный ресурс] /учеб. пособие для олимпийского образования / В. С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России / http://www.olympic.ru/upload/documents/team/olympic-textbook/tou-25_blok.pdf

Программно -методический комплекс по физическому воспитанию обучающихся 1-11 классов на основе самбо [Электронный ресурс] / С.Е. Табаков, Е.В. Ломакина / под общ. Ред. В.Ш. Каганова/ http://фцомофв.рф/projects/page36/page121/

«Играю в баскетбол»[Электронный ресурс] / Электронный образовательный ресурс/ http://eor-np.ru/node/209

Интерактивное электронное пособие по самбо [Электронный ресурс] / С.В. Елисеев, С.А.  Новик, С.Е. Табаков/ http://фцомофв.рф/projects/page36/page121/


[1] дети, имеющие основную медицинскую группу перенесшие заболевания (травмы) в течении учебного года; дети, имеющие подготовительную медицинскую группу и специальную медицинскую группу «А»

/приложение № 3 к Порядку прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них, утверждённому приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 21 декабря 2012 г. N 1346н; Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 мая 2012 года n мд-583/19 о методических рекомендациях "Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья"/

[2] Письмо Минобразования РФот 31.10.2003 n 13-51-263/123 "Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой"



Предварительный просмотр:

                                                                                                           г. Набережные Челны  

  1. Планируемые результаты изучения предмета «физическая культура»  9 класс (базовый уровень)

1. Личностные результаты

Физическая культура как область знаний

 1.Российская гражданская идентичность (патриотизм, уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России,  чувство ответственности и долга перед Родиной, идентификация себя в качестве гражданина России, субъективная значимость использования русского языка и языков народов России, осознание и ощущение личностной сопричастности судьбе российского народа). Осознание этнической принадлежности, знание истории, языка, культуры своего народа, своего края, основ культурного наследия народов России и человечества (идентичность человека с российской многонациональной культурой, сопричастность истории народов и государств, находившихся на территории современной России); интериоризация гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества. Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира.

2. Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.

3.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

4.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира.

5.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров).

6.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

7.Развитость эстетического сознания через освоение художественного наследия народов России и мира, творческой деятельности эстетического характера (способность понимать художественные произведения, отражающие разные этнокультурные традиции; сформированность основ художественной культуры обучающихся как части их общей духовной культуры, как особого способа познания жизни и средства организации общения; эстетическое, эмоционально-ценностное видение окружающего мира; способность к эмоционально-ценностному освоению мира, самовыражению и ориентации в художественном и нравственном пространстве культуры; уважение к истории культуры своего Отечества, выраженной в том числе в понимании красоты человека; потребность в общении с художественными произведениями, сформированность активного отношения к традициям художественной культуры как смысловой, эстетической и личностно-значимой ценности).

8.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлению природоохранной деятельности).

Способы двигательной (физкультурной) деятельности 

1.Готовность и способность обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию; готовность и способность осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов.

2. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами; идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала).

3.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

Физическое совершенствование 

1.Развитое моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам (способность к нравственному самосовершенствованию; веротерпимость, уважительное отношение к религиозным чувствам, взглядам людей или их отсутствию; знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России, готовность на их основе к сознательному самоограничению в поступках, поведении, расточительном потребительстве; сформированность представлений об основах светской этики, культуры традиционных религий, их роли в развитии культуры и истории России и человечества, в становлении гражданского общества и российской государственности; понимание значения нравственности, веры и религии в жизни человека, семьи и общества). Сформированность ответственного отношения к учению; уважительного отношения к труду, наличие опыта участия в социально значимом труде. Осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

2.Сформированность целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира.

3.Осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции. Готовность и способность вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания (идентификация себя как полноправного субъекта общения, готовность к конструированию образа партнера по диалогу, готовность к конструированию образа допустимых способов диалога, готовность к конструированию процесса диалога как конвенционирования интересов, процедур, готовность и способность к ведению переговоров).

4.Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах. Участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей (формирование готовности к участию в процессе упорядочения социальных связей и отношений, в которые включены и которые формируют сами учащиеся; включенность в непосредственное гражданское участие, готовность участвовать в жизнедеятельности подросткового общественного объединения, продуктивно взаимодействующего с социальной средой и социальными институтами; идентификация себя в качестве субъекта социальных преобразований, освоение компетентностей в сфере организаторской деятельности; интериоризация ценностей созидательного отношения к окружающей действительности, ценностей социального творчества, ценности продуктивной организации совместной деятельности, самореализации в группе и организации, ценности «другого» как равноправного партнера, формирование компетенций анализа, проектирования, организации деятельности, рефлексии изменений, способов взаимовыгодного сотрудничества, способов реализации собственного лидерского потенциала).

5.Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни; интериоризация правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах.

6.Сформированность основ экологической культуры, соответствующей современному уровню экологического мышления, наличие опыта экологически ориентированной рефлексивно-оценочной и практической деятельности в жизненных ситуациях (готовность к исследованию природы, к занятиям сельскохозяйственным трудом, к художественно-эстетическому отражению природы, к занятиям туризмом, в том числе экотуризмом, к осуществлению природоохранной деятельности).

2.Метапредметные результаты

2.1.  Коммуникативные: 1. Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)

2.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

3.Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

2.2. Регулятивные: 1.Умение самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности.

 2.Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

3.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

4. Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

5. Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

2.3. Познавательные: 1. Умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы.

2. Умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач.

3. Смысловое чтение.

4. Формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации.

5. Развитие мотивации к овладению культурой активного использования словарей и других поисковых систем

6.Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

7.Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

8.Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

9.Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности

10.Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

11.Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

12.Формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий (далее – ИКТ)

3. Предметные результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» (базовый уровень)

9 класс

Название раздела

Предметные результаты

ученик научится

ученик получит возможность научиться

Физическая культура как область знаний

-рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

-характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

        

-раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

-разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

-руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

-руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

- определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

- составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

- классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

- самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

- тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

- проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

- проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа; выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

Физическое совершенствование

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

- выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);

- выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

- выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, гандбол, тэг-регби, бадминтон, лапта, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

- выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций-                             выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

                                     

- выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;

- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

- осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

- выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;

- выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта;

- проплывать учебную дистанцию вольным стилем.

-выполнять технические и тактические действия самбо в учебной схватке;

II.Содержание учебного предмета «Физическая культура» 9 класс (базовый уровень)

Название раздела

Краткое содержание

БАЗОВАЯ ЧАСТЬ  

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

История и современное развитие физической культуры              

Физическая культура в современном обществе: физическая культура и спорт в Российской Федерации на современном этапе; Федеральный закон «О физической культуре и спорте». Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила отдыха на водоемах; природоохранные законы Характеристика олимпийских видов спорта, входящих в школьную программу по физической культуре: деятельность федераций по видам спорта. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств: профессионально-прикладная физическая подготовка и ее развитие

Современное представление о физической культуре (основные понятия)

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств: особенности планирования в системе занятий систематической подготовки. Спорт и спортивная подготовка: военно-прикладные и служебно-прикладные виды спорта.  Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативно-правовая база ВФСК «ГТО»

Физическая культура человека

Здоровье и здоровый образ жизни: восстановительный массаж (техника и правила выполнения простейших приемов); правила проведения банных процедур. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: способы регулирования нагрузки. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

СПОСОБЫ  ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Подготовка к занятиям физической культурой: повышение адаптационного потенциала человека в экстремальных условиях. Подбор  упражнений и составление индивидуальных комплексов для телосложения: основные правила занятий атлетической гимнастикой, упражнения на расслабление. Составление планов и самостоятельное проведение занятий прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития: требования при составлении планов и проведении занятий прикладной физической подготовкой. Организация досуга средствами физической культуры: рекреационная физическая культура

Оценка эффективности занятий физической культурой

Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

Оценка эффективности занятий: участие в соревновательной деятельности (Единая Всероссийская спортивная классификация). Измерение резервов организма (с помощью простейших  функциональных проб): оценка работоспособности сердечно-сосудистой системы (степ-тест); оценка типа телосложения (индекс Пинье)

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: йога. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической при нарушении центральной нервной системы

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.  Акробатические упражнения и комбинации Мальчики: Из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: Равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Акробатические комбинации из 4-5 элементов. Гимнастические  упражнения  и  комбинации  на  спортивных  снарядах:  Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки):  вскок  в  упор  на  бревно (продольно); фронтальное  равновесие  поперёк  бревна (на левой  и  правой); соскок  махом  одной  и  толчком  другой. Комбинации из  ранее  изученных  элементов. Упражнения  на  перекладине (мальчики): подъём переворотом в упор махом и силой; подъём. Упражнения  и  комбинации  на  гимнастических  брусьях Упражнения на  разновысоких  брусьях (девочки):    вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор  на нижнюю жердь. Упражнения на  параллельных  брусьях (мальчики): подъем махом вперёд в сед ноги врозь. Комбинации из ранее изученных элементов. Ритмическая  гимнастика  с  элементами  хореографии (девочки). Хореографические  упражнения.  Зачётные  комбинации  по  ритмической  гимнастике

Спортивные игры

Технико-тактические действия и приемы игры: баскетбол. Техническая подготовка: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника. Ведение с активным сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Броски одной и двумя руками в прыжке.  Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Нападение быстрым прорывом (вторым темпом). Тактика защиты: Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка, через «заслон» Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях  4:4, 5:5 на одну корзину. Правила игры в баскетбол. Судейство игр. Игра по правилам баскетбола. Стритбол.

Технико-тактические действия и приемы игры: волейбол. Техническая подготовка: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения). Прием мяча отраженного сеткой. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Планирующая подача  мяча через сетку; Прямой нападающий удар при встречных передачах; комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Тактика защиты: Тактика свободного нападения. Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите Правила игры в волейбол. Жесты судей. Судейство игр. Игра по правилам волейбола.

Технико-тактические действия и приемы игры: в гандбол (базовая подготовка). Техническая подготовка: Передачи мяча левой и правой рукой с опоры; Круговая тренировка; варианты комплексов упражнений специальной подготовки для формирования технико-тактических навыков игры в гандбол. Правила  и судейства игры в гандбол; Игра в гандбол 3х3, 4х4 полевых игрока и полными составами (6х6). Тактика защиты: Защита 5х1 (зонная защита). Защита 6х0 (зонная защита), игра по упрощенным правилам.

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).  Техническая подготовка: Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу. Передача в падении.  Передачи в колоннах с перемещениями.  Тактическая подготовка: Тактика нападения - кресты, забегания, смещения (в исполнении трех и более игроков). Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1. Игры в нападении первым темпом. Тактика защиты: умение сохранять линию обороны.  Содержание тактической подготовки: командные действия.  Подводящие упражнения и элементы соревновательного направления. Правила судейства тэг-регби             

Легкая атлетика

Беговые упражнения: Спринтерский бег: низкий старт; стартовый разгон; бег по дистанции; финиширование; Бег 60 м; Эстафетный бег; Бег на средние дистанции: бег в равномерном темпе (от 15 минут); бег с преодолением препятствий; Кроссовая подготовка: Бег 2000 м. Бег 3000 м (б/у)

Прыжковые упражнения: Прыжковые упражнения: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»;  прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».

Метание малого мяча: Метание малого мяча: метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния (юноши - до 18 м, девушки до 12-14 м). Метание мяча весом 150 г на дальность, в коридор до 10 м и на заданное расстояние и  на результат; броски набивного мяча (2 кг девочки и 3 кг мальчики) различными способами; метание набивного мяча(1 кг) на результат

Лыжные гонки

Передвижения на лыжах разными способами. Попеременный четырехшажный ход; переход с попеременных ходов на одновременные  (переход без шага; через шаг; через 2 шага); Прохождение дистанции до 5 км

Подъёмы, спуски, повороты, торможения пуски  в основной и низкой  стойке  с преодолением небольших трамплинов;  торможение боковым скольжением; поворот упором. Преодоление контруклона. Бег на лыжах 3 км на результат.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка

Ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелазание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижения в висах и упорах; полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения

Общефизическая подготовка

Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости)

Специальная физическая подготовка

Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, плавание, спортивные игры)

                                                                                                                          ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

История и современное развитие физической культуры. Развитие  видов спорта (футбол, плавание, самбо, лапта, бадминтон) в современном мире и в России

Современное представление о физической культуре (основные понятия). Терминология  изучаемых видов (футбол, плавание, самбо, лапта, бадминтон). Правила игр и жесты судей. Организация и планирование самостоятельных занятий (футболом, плаванием, самбо, лаптой, бадминтоном) по развитию физических качеств. Значение занятий (футболом, плаванием, самбо, лаптой, бадминтоном) в формировании здорового образа жизни и профилактике вредных привычек

Физическая культура человека. Гигиенические требования к проведению занятий. Правила и техника безопасности на занятиях по  (футболу, плаванию, самбо, лапте, бадминтону).

СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Планирование занятий с разной функциональной направленностью.  Последовательное выполнение частей занятия, наблюдение за режимом нагрузки (по частоте сердечных сокращений) в течение занятия. Организация досуга посредством  футбола, плавания, самбо, лапты, бадминтона

Оценка эффективности занятий изучаемых видов. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Общие и специальные подготовительные упражнения в  футболе, плавание, самбо, лапте, бадминтоне, необходимые для овладения техникой и тактикой (сила и быстрота мышц рук и ног, сила и гибкость мышц туловища, быстрота реакции и ориентировки в пространстве)

Спортивно-оздоровительная деятельность. Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических  и тактических действий

Спортивные игры

Технико-тактические действия и приемы игры: футбол. Техническая подготовка: Удар по летящему мячу головой; удары по воротам указанными спо- собами на точность (меткость) попадания мячом в цель в движении. Остановка мяча грудью на месте и в движении. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения ведущей и неведущей ногой с активным сопротивлением защитника. Правила игры в футбол. Игра по правилам на площадках разных размеров; Тактическая подготовка:  игры и игровые задания 3:1, 3:2, 3:3;

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка:  Передвижения: вперед, назад, в сторону; простой, переменный, приставной, перекрестный; выпад, прыжок, бег.  Подачи: открытой и закрытой стороной ракетки; высоко-далекая, высокая, атакующая, плоская, короткая. Удары: атакующий («смеш», «полусмеш»); плоский; укороченный; сброс на сетке; подставка; подкрутка, в «противоход». Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона;

Национальные виды спорта. Технико-тактические действия и правила: «Лапта». Техническая подготовка:  Сочетания способов перемещения. Ловля мяча из положения, стоя спиной, боком, сидя, лежа на площадке. Выполнение передачи на звуковой сигнал. Осаливание (бросок мяча в соперника): броски с разных дистанций; бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Удары по мячу по различным траекториям. Тактическая подготовка:  Тактические (индивидуальные, групповые и командные) действия в игре. Правила игры в Лапту; игра по правилам

Плавание. Упражнения по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации. Толкание и буксировка плывущего предмета. Способы транспортировки пострадавшего в воде.  Проплывание дистанции 50м на результат.  Правила соревнований и определение победителя.

Самбо. Специально-подготовительные упражнения. Приёмы самостраховки: из стойки на руках; на руки прыжком, тоже прыжком назад; на спину прыжком; Специально-подготовительные упражнения для бросков: совершенствование ранее изученных упражнений; Повторение ранее изученных бросков; Техническая подготовка: Ознакомление и разучивание бросков: зацепа голенью изнутри; подхвата под две ноги; через спину; через бедро. Повторение ранее изученных приёмов, ознакомление и разучивание приёмов в положении лёжа: удержаний и переворачиваний; ущемления ахиллова сухожилия при различных взаиморасположениях соперников; Тактическая подготовка: Игры- задания. Учебные схватки по заданию


III. Тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура»

Тематическое планирование по физической культуре для 9 класса составлено с учетом рабочей программы воспитания. Воспитательный потенциал данного учебного предмета обеспечивает реализацию следующих целевых приоритетов воспитания обучающихся:

Целевые приоритеты на уровне основного общего образования:

  • к семье как главной опоре в жизни человека и источнику его счастья;
  • к труду как основному способу достижения жизненного благополучия человека, залогу его успешного профессионального самоопределения и ощущения уверенности в завтрашнем дне;
  • к своему Отечеству, своей малой и большой Родине как месту, в котором человек вырос и познал первые радости и неудачи, которая завещана ему предками и которую нужно оберегать;
  • к природе как источнику жизни на Земле, основе самого ее существования, нуждающейся в защите и постоянном внимании со стороны человека;
  • к миру как главному принципу человеческого общежития, условию крепкой дружбы, налаживания отношений с коллегами по работе в будущем и создания благоприятного микроклимата в своей собственной семье;
  • к знаниям как интеллектуальному ресурсу, обеспечивающему будущее человека, как результату кропотливого, но увлекательного учебного труда;
  • к культуре как духовному богатству общества и важному условию ощущения человеком полноты проживаемой жизни, которое дают ему чтение, музыка, искусство, театр, творческое самовыражение;
  • к здоровью как залогу долгой и активной жизни человека, его хорошего настроения и оптимистичного взгляда на мир;
  • к окружающим людям как безусловной и абсолютной ценности, как равноправным социальным партнерам, с которыми необходимо выстраивать доброжелательные и взаимоподдерживающие отношения, дающие человеку радость общения и позволяющие избегать чувства одиночества;
  • к самим себе как хозяевам своей судьбы, самоопределяющимся и самореализующимся личностям, отвечающим за свое собственное будущее.

9 класс (базовый уровень)

Название раздела, темы

Общее количество часов

Контрольные работы/практические работы

I.БАЗОВАЯ ЧАСТЬ

1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ

    53

1

1

1.1. История и современное развитие физической культуры.  Физическая культура человека

1

1

2. СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1

1

2.1. Оценка эффективности занятий физической культурой

1

1

3.ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

51

3.1.Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

3.2.Спортивно-оздоровительная деятельность

49

3.2.1.Гимнастика с основами акробатики

5

3.2.2. Спортивные игры 

- Технико-тактические действия и приемы игры: баскетбол

- Технико-тактические действия и приемы игры: волейбол

-  Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка)  

-  Технико-тактические действия и приемы игры: гандбол (базовая подготовка)

20

     7

     7

    3

    3

3.2.3.  Легкая атлетика

12

3.2.4.  Лыжные гонки

12

II.ВАРИАТИВНАЯ ЧАСТЬ

1.Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность

15

1.1.Спортивные игры

- Технико-тактические действия и приемы игры: футбол

- Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон

6

3

3

1.2.Национальные виды спорта. Технико-тактические действия и правила:  «Лапта»

5

1.3. Плавание

2

1.4. Самбо

2

ИТОГО

68

2

IV. Календарно-тематическое планирование

Календарно-тематическое планирование для  9  класса

УМК (М.Я. Виленский., В.И. Лях., М.: Просвещение, 2016)

Изучаемый раздел, тема урока

Кол-во часов

Календарные сроки

Основные виды учебной деятельности обучающихся

Корректировка

План. сроки

Факт

срок

Базовая часть. Физическая культура как область знаний.

История и современное развитие физической культуры 1 час

1

Физическая культура как область знаний. История и современное развитие физической культуры. Физическая культура в современном обществе: физическая культура и спорт в Российской Федерации на современном этапе; Федеральный закон «О физической культуре и спорте». Физическая культура человек Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

1

9а-06.09

9б-03.09

9в-02.09 9г-07.09

9д-07.09

Определяют роль физической культуры в современном обществе; в Российской Федерации на современном этапе; знакомятся с Федеральным законом «О физической культуре и спорте». Соблюдают правила безопасности на занятиях физической культурой

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность.

Легкая атлетика 7 часов

2

Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Спринтерский бег: низкий старт 15-30м стартовый разгон; бег по дистанции (40-50 м). Финиширование.  Физическая культура как область знаний:  Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств: особенности планирования в системе занятий систематической подготовки

1

9а-06.09

9б-03.09

9в-02.09

9г-07.09

9д-07.09

Описывают технику выполнения низкого старта, осваивают его самостоятельно, выявляют и устраняют  ошибки. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. Знают способы организации и планирования самостоятельных занятий, значение физических упражнений и двигательного режима

3

Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции. Спринтерский бег: Бег 60 м; Челночный бег 3х10м. Физическая культура как область знаний:   Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств: профессионально-прикладная физическая подготовка и ее развитие

1

9а-13.09

9б-10.09

9в-09.09

9г-14.09

9д-14.09

Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности

4

Легкая атлетика: Эстафетный бег; прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»; подбор разбега, приземление.  Комплекс упражнений с гимнастической скакалкой. Общефизическая подготовка: упражнения на развитие скоростно-силовых качеств. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:  Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

1

9а-13.09

9б-10.09

9в-09.09

9г-14.09

9д-14.09

Описывают технику выполнения беговых упражнений, выявляют и устраняют характерные ошибки.  Описывают фазы прыжка в длину. Подбирают  и выполняют специальные прыжковые и подводящие упражнения. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности. Измеряют пульс до, во время и после занятий, заполняют дневник самоконтроля

5

Легкая атлетика. Прыжок в длину с  разбега способом «согнув ноги» на результат. Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей.  Бег на средние дистанции: бег в равномерном темпе 10 минут; Специальная физическая подготовка: Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Подготовка к занятиям физической культурой: повышение адаптационного потенциала человека в экстремальных условиях. 

1

9а -20.09 9б-17.09

9в-16.09

9г-21.09

9д-21.09

Демонстрируют технику  прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности

выполнять Специальная физическая подготовка Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств

6

Легкая атлетика. Метание теннисного мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1х1) с расстояния (юноши - до 18 м, девушки до 12-14 м). Кроссовая подготовка: Бег на 1000 м.  Прикладная физическая подготовка:  Бег с преодолением препятствий.  Физическая культура как область знаний:   Физическое развитие человека: значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма (дыхания, кровообращения, энергообеспечения)

1

9а-20.09 9б-17.09

9в-16.09

9г-21.09

9д-21.09

Описывают технику выполнения метания мяча, осваивают ее самостоятельно, с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок.

7

Легкая атлетика.  Метание мяча весом 150 г на дальность, в коридор до10 м и на заданное расстояние и  на  дальность;  Бег в равномерном темпе 15 минут.  Развитие выносливости. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне»: нормативно-правовая база ВФСК «ГТО»

1

9а- 27.09 9б-24.09

9в-23.09

9г-28.09

9д-28.09

Соблюдают технику выполнения метания малого и  набивного мяча, с выявлением и исправлением типичных ошибок. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений, соблюдают правила безопасности.  

8

Легкая атлетика. Кроссовая подготовка: Бег на 2000 м на результат  Физическая культура как область знаний. Спорт и спортивная подготовка: военно-прикладные и служебно-прикладные виды спорта

1

9а-27.09  9б-24.09

9в-23.09

9г-28.09

9д-28.09

Пробегают данную дистанцию на результат. Осуществляют контроль за своим самочувствием во время бега

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно -  оздоровительная деятельность. Национальные виды спорта.

Технико-тактические действия и правила:  «Лапта» 2 часа

9

Лапта.  Сочетания способов перемещения.  Удары по мячу по различным траекториям.  Ловля мяча из положения, стоя спиной, боком, сидя, лежа на площадке. Правила игры в «Лапту».   Физическая культура как область знаний:   Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий «Лаптой».

1

9а-04.10

9б-01.10

9в-30.09

9г-05.10

9д-05.10

Осваивают двигательные действия составляющие содержание «Лапты». Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности и правил соревнований. 

10

Лапта. Удары и ловля мяча. Выполнение передачи на звуковой сигнал.  Осаливание (бросок мяча в соперника): броски с разных дистанций; Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.

1

9а-04.10 9б-01.10

9в-30.09

9г-05.10

9д-05.10

Совершенствуют технику передвижения ударов и ловли мяча. Взаимодействуют со сверстниками, соблюдают правила безопасности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1 час

11

Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность:  Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры при нарушении центральной нервной системы. Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой: йога. Способы двигательной (физкультурной) деятельности:  Подбор  упражнений и составление индивидуальных комплексов для телосложения: основные правила занятий атлетической гимнастикой, упражнения на расслабление. Физическая культура как область знаний:   Здоровье и здоровый образ жизни: восстановительный массаж (техника и правила выполнения простейших приемов); правила проведения банных процедур

1

9а-11.10 9б-08.10

9в-07.10

9г-12.10

9д-12.10

Разрабатывают и используют индивидуальные комплексы упражнений  адаптивной физической культуры. Соблюдают порядок подбора и последовательность упражнений при составлении индивидуальных комплексов

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики 5 часов

12

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы: Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении  Акробатические упражнения и комбинации. Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Физическая культура как область знаний: Гимнастическая терминология. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом: требования при участии в соревнованиях; первая помощь при обморочных состояниях и потери сознания

1

9а-11.10 9б-08.10

9в-07.10

9г-12.10

9д-12.10

Описывают технику  выполнения упражнений. Разучивают  технику  кувырка вперёд, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности. Используют данные упражнения для развития гибкости

13

Гимнастика с основами акробатики Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперёд; кувырок вперёд. Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Физическая культура как область знаний:   Коррекция осанки и телосложения: виды телосложения; методы коррекции осанки и телосложения

1

9а-18.10 9б-15.10

9в-14.10

9г-19.10

9д-19.10

Осваивают технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила   техники безопасности, оказывают  помощь сверстникам при освоении ими упражнений. Различают строевые команды, чётко выполняют строевые приёмы. Знают причины нарушения осанки, виды телосложения

14

Гимнастика с основами акробатики: акробатическая комбинация из ранее изученных элементов (6-7 упражнений), с учетом индивидуальных особенностей.  Упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки): вскок  в  упор  на  бревно (продольно); фронтальное  равновесие  поперёк  бревна (на левой  и  правой); соскок  махом  одной  и  толчком  другой. Упражнения  на  перекладине (мальчики):  Подъём переворотом в упор махом и силой; подъём силой. Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Оценка эффективности занятий: участие в соревновательной деятельности (Единая  Всероссийская спортивная классификация)

1

9а-18.10 9б-15.10

9в-14.10

9г-19.10

9д-19.10

Демонстрируют акробатическую комбинацию. Осваивают технику висов и упражнений  в  равновесии,  предупреждая появление ошибок и соблюдая правила  техники безопасности, оказывают  помощь сверстникам при освоении ими упражнений

15

Гимнастика с основами акробатики. Опорные  прыжки: Мальчики: прыжок согнув ноги (козёл в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см). Гимнастические  упражнения и комбинации на спортивных снарядах: (мальчики-упражнения  на  перекладине; упражнения  на  гимнастическом  бревне (девочки) – комбинации из ранее изученных элементов. Упражнения с гимнастической скакалкой

1

9а-25.10 9б-22.10

9в-21.10

9г-26.10

9д-26.10

Разучивают и  описывают технику  опорного  прыжка. Демонстрируют  вариативное выполнение упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности.

16

Гимнастика с основами акробатики. Упражнения  и  комбинации  на  гимнастических  брусьях. Упражнения на  разновысоких  брусьях (девочки): вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор  на нижнюю жердь. Упражнения на  параллельных  брусьях (мальчики): подъем махом вперёд в сед ноги врозь. Ритмическая  гимнастика  с  элементами  хореографии (девочки). Зачётные  комбинации  по  ритмической  гимнастике Прикладная подготовка (мальчики): упражнения с набивными мячами, с партнером, полоса препятствий.

1

9а-25.10 9б-22.10

9в-21.10

Описывают технику упражнений на гимнастических брусьях; соблюдают правила безопасности. Оказывают помощь сверстникам, умеют анализировать их технику. Выявляют ошибки и активно помогают в их исправлении.

Базовая часть. Способы двигательной (физкультурной) деятельности.

 Оценка эффективности занятий физической культурой  1 час

17

Способы двигательной (физкультурной) деятельности: Оценка эффективности занятий физической культурой: Измерение резервов организма (с помощью простейших  функциональных проб): оценка работоспособности сердечно-сосудистой системы (степ-тест); оценка типа телосложения (индекс Пинье).  Физическая культура как область знаний: Организация досуга средствами физической культуры: рекреационная физическая культура  

1

9а-08.11 9б-29.10

9в-28.10

9г-09.11

9д-09.11

Измеряют резервные возможности организма и оценивают результаты измерений

Самостоятельно измеряют резервные возможности организма и оценивают результаты измерений

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол 7 часов

18

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). Физическая культура как область знаний:  Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий баскетболом. Развитие баскетбола на современном этапе, деятельность РФБ

1

9а-08.11 9б-29.10

9в-28.10 9г-09.11

9д-09.11

Овладевают основными приемами игры в баскетбол. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности

знать развитие баскетбола на современном этапе, деятельность РФБ

19

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника. Ведение с активным сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Физическая культура как область знаний:  Техника движений и ее основные показатели: составляющие  элементы техники  (основа техники, звено и детали техники);

1

9а-15.11

9б-12.11

9в-11.11

9г-16.11

9д-16.11

Описывают разучиваемые технические действия.  Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах и сочетаниях. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий. Знают и различают понятия «техника движений», «двигательное умение» и «двигательный навык»

20

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Ловля и передача мяча двумя руками от груди с активным сопротивлением защитника (в парах, тройках, квадрате, круге). Подвижная игра с элементами баскетбола.  Физическая культура как область знаний:  основные правила обучения новым движениям

1

9а-15.11

9б-12.11

9в-11.11

9г-16.11 9д-16.11

Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют в парах и группах при выполнении технических действий

21

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол: Комбинации из освоенных элементов: ловля, передача. Нападение быстрым прорывом (вторым темпом).  Подвижные игры и эстафеты с элементами ловли и передачи. Игра по упрощенным правилам баскетбола

1

9а-22.11

9б-19.11

9в-18.11

9г-23.11

9д-23.11

  Применяют  технические приёмы в условиях игровой деятельности. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

22

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Броски одной и двумя руками в прыжке (после ведения, после ловли). Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях  4:4 на одну корзину

1

9а-22.11 9б-19.11

9в-18.11

9г-23.11

9д-23.11

Демонстрируют технику ловли и передачи мяча в различных вариантах. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.

23

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Броски одной и двумя руками в прыжке (после ведения, после ловли). Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 5:5 на одну корзину

1

9а-29.11 9б-26.11

9в-25.11

9г-30.11

Осваивают технику броска мяча двумя руками в прыжке. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе совместного  освоения техники игровых приёмов и действий

24

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в баскетбол:  Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка, через «заслон»). Общефизическая подготовка: Упражнения, ориентированные на развитие физических качеств. Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций игроков. Правила игры в баскетбол. Жесты судей. Игра по правилам баскетбола

1

9а-29.11

9б-26.11

9в-25.11

9г-30.11

9д-30.11

Моделируют технику игровых действий и приёмов, варьируют ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Демонстрируют технику броска

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Плавание 2 часа

25

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Плавание. Упражнения по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации.   Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий плаванием. Плавание как средство укрепления здоровья, закаливания.  

1

9а-06.12

9б-03.12

9в-02.12

9г-07.12

9д-07.12

Запоминают имена выдающихся отечественных пловцов - олимпийских чемпионов. Соблюдают требования и правила, чтоб избежать травм и несчастных случаев при занятиях плаванием, знают упражнения  по совершенствованию техники плавания на груди и спине  в полной координации

26

Плавание. Техника плавания.  Правила соревнований и определение победителя. Упражнения по совершенствованию техники плавания в полной координации.  Толкание и буксировка плывущего предмета. Ныряние ногами и головой  Координационные упражнения на суше. Способы транспортировки пострадавшего в воде. Преодолевают дистанцию 50м на результат. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация досуга посредством плавания

1

9а-06.12

9б-03.12

9в-02.12

9г-07.12

9д-07.12

Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают ее самостоятельно. Знают  правила соревнований и определение победителя , способы транспортировки пострадавшего в воде

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность.                                                                                                              Технико-тактические действия и приёмы игры в гандбол (базовая подготовка)  3 часа

27

Технико-тактические действия и приемы игры в гандбол:   Жонглирование мячом. Ведение мяча попеременно правой и левой рукой в высоком темпе и с ускорениями по прямой, змейкой, восьмеркой, челноком. Обманные действия (ускорения, развороты и т.п.) без мяча. Передачи мяча правой и левой рукой при параллельном и встречном движении. Остановка катящегося мяча правой и левой рукой с последующей передачей. Ловля мяча одной рукой с последующим броском по воротам.  Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий гандболом

1

9а-13.12

9б-10.12

9в-09.12

9г-14.12 9д-14.12

Имеют представление об особенностях вида спорта «гандбол», его доступности и популярности среди различных категорий граждан.

28

Технико-тактические действия  и приемы игры в гандбол: Передачи мяча левой и правой рукой с опоры. Ловля мяча двумя руками в прыжке. Бросок правой и левой рукой по неподвижному и катящемуся мячу. Броски по воротам с левого угла, правого угла. Технико-тактические связки в парах, тройках, четверках: ведение-передача, ловля-передача, ловля-ведение-передача, ведение-бросок по воротам, ловля-бросок по воротам, ловля-передача.

1

9а-13.12

9б-10.12

9в-09.12

9г-14.12

9д-14.12

Знают основные способы передвижения игроков по игровому полю. Следят за правильностью техники выполнения всех базовых элементов и упражнений.


29

Технико-тактические действия  и приемы игры в гандбол. Игра вратаря: ловля и отбивание мяча руками стоя на месте и в движении, ногами стоя на месте и в движении. Взаимодействие в четверках, пятерках.  Эстафеты с ведением и передачами мяча в максимально быстром темпе. Игра в гандбол. Физическая культура как область знаний: Развитие   гандбола в современном мире и в России.

1

9а-20.12

9б-17.12

9в-16.12

9г-21.12

9д-21.12

Выполняют упражнения с мячом. Осваивают технику простых элементов защиты.  Знают основные (базовые) элементы техники вратаря. Осваивают технико-тактические приёмы гандбола и умеют их применять в игровой деятельности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1час

30

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств.   Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Составление планов и самостоятельное проведение занятий прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития: требования при составлении планов и проведении занятий прикладной физической подготовкой

1

9а-20.12

9б-17.12

9в-16.12

9г-21.12

9д-21.12

Осваивают самостоятельно упражнения с различной оздоровительной направленностью, подбирают дозировку упражнений  в соответствии с индивидуальными особенностями развития функционального состояния. Выполняют упражнения и комплексы лечебной физической  культуры, включая их в занятия физической культуры, осуществляют контроль за физической нагрузкой во время этих занятий.

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Лыжные гонки 12 часов

31

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами (имитация лыжных ходов).  Физическая культура как область знаний: Зимние виды спорта, их значение для укрепления здоровья. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий лыжным спортом: первая помощь при обморожении (отморожении).  Развитие   лыжного спорта в современном мире и в России.

1

9а-27.12

9б-24.12

9в-23.12

9г-28.12

9д-28.12

Раскрывают значение зимних видов спорта для укрепления здоровья. Применяют правила оказания помощи при обморожениях и травмах. Знают  и описывают лыжные ходы.

32

Лыжные гонки. Попеременный четырехшажный ход;  Одновременный одношажный ход. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: лыжные гонки в комплексе ГТО

1

9а-27.12

9б-24.12

9в-23.12

9г-28.12

9д-28.12

Описывают технику передвижения на лыжах, осваивают ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Знают требования ВФСК  ГТО по лыжным гонкам.

33

Лыжные гонки. Одновременный одношажный ход (стартовый вариант), работа рук. Попеременный двухшажный ход. Передвижения на лыжах разными способами. Прохождение дистанции 2 км.

выполнять упражнения офп

1

9а-17.01

9б-14.01

9в-13.01

9г-18.01

9д-18.01

Описывают технику изученных лыжных ходов, выявляя и устраняя типичные ошибки. 

34

Лыжные гонки. Передвижения на лыжах разными способами.  Переход с попеременных ходов на одновременные  (переход без шага; через шаг; через 2 шага); Встречная эстафета без палок

1

9а-17.01

9б-14.01

9в-13.01

9г-18.01

9д-18.01

Осваивают универсальные умения по взаимодействию в  группах при организации занятий, соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах

35

Лыжные гонки.  Подъем «елочкой», скользящим шагом; спуски  в основной и низкой  стойке; торможения.  Физическая культура как область знаний: Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью: способы регулирования нагрузки

1

9а-24.01

9б-21.01

9в-20.01

9г-25.01

9д-25.01

Описывают технику подъемов, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники подъемов, спусков и торможения. Соблюдают правила безопасности

36

Лыжные гонки. Коньковый ход; Преодоление контруклона.  Прохождение дистанции с чередованием изучаемых лыжных ходов 3 км. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки при занятиях лыжным спортом

1

9а-24.01

9б-21.01

9в-20.01

9г-25.01

9д-25.01

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах. Осуществляют самоконтроль

37

Лыжные гонки. Коньковый ход; Подъем в гору скользящим шагом; спуски  в основной и низкой  стойке  с преодолением бугров и впадин. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: лыжный спорт, как средство организация досуга 

1

9а-31.01

9б-28.01

9в-27.01

9г-01.02

9д-01.02

Моделируют технику подъемов и спусков в зависимости от ситуации и условий. Соблюдают правила безопасности. Используют технику подъемов на лыжах в организации активного отдыха. Используют передвижения на лыжах в организации активного отдыха

38

Лыжные гонки. Спуски:  в тройках,  в основной и низкой  стойке  с преодолением небольших трамплинов; торможение боковым скольжением; поворот упором.

1

9а-31.01

9б-28.01

9в-27.01

9г-01.02

9д-01.02

Описывают технику спусков и торможения, анализируют правильность выполнения и выявляют ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники  спусков и торможения

39

Лыжные гонки.  Передвижение на лыжах с применением изученных ходов. Бег на лыжах 3 км на результат.

1

9а-07.02 9б-04.02

9в-03.02

9г-08.02

9д-08.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов на результат

40

Лыжные гонки. Повороты на месте махом. Передвижение на лыжах до 4 км с преодолением препятствий;

1

9а-07.02

9б-04.02

9в-03.02

9г-08.02

9д-08.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах. Осуществляют самоконтроль

41

Лыжные гонки. Подъёмы, спуски, повороты, торможения Спуски в основной и в низкой стойке. Преодоление бугров и впадин.

1

9а-14.02 9б-11.02

9в-10.02

9г-15.02

9д-15.02

Моделируют технику спусков в зависимости от ситуации и условий. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники спусков на лыжах. Соблюдают правила безопасности.

42

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах с применением изученных ходов до 5 км с преодолением препятствий;

осуществлять самоконтроль

1

9а-14.02 9б-11.02

9в-10.02

9г-15.02

9д-15.02

Преодолевают заданную дистанцию с применением различных лыжных ходов. Осваивают универсальные умения, контролируют скорость передвижения на лыжах

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол 7 часов

43

Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений(перемещения,остановки, повороты, ускорения).   Прием мяча отраженного сеткой.  Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий волейболом

1

9а-21.02  9б-18.02

9в-17.02

9г-22.02

9д-22.02

Овладевают основными приемами игры в волейбол. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила безопасности.

44

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели. Упражнения в тройках. Подача мяча. Тактика свободного нападения.  Правила игры в волейбол

1

9а-21.02  9б-18.02

9в-17.02

9г-22.02

9д-22.02

Осваивают технику передвижений. Описывают разучиваемые технические действия.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

45

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Передача мяча сверху двумя руками у сетки и в прьгжке через сетку. Упражнения по совершенствованию координационных способностей. Планирующая подача мяча через сетку; Верхняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки; Позиционное нападение с  изменением  позиций игроков (6:0)

1

9а-28.02

9б-25.02

9в-24.02

9г-01.03

9д-01.03

Демонстрируют технику верхней подачи в условиях игровой деятельности. Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки..

46

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол: Передача мяча сверху двумя руками над собой, во встречных колоннах.  Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Прямой нападающий удар при встречных передачах; комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар

1

9а-28.02

9б-25.02

9в-24.02

9г-01.03

9д-01.03

Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками, осваивают ее самостоятельно, анализируют правильность выполнения и выявляют грубые ошибки.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники, соблюдают правила безопасности.

47

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Прием и передача мяча двумя руками снизу в движении в паре, через сетку.  Верхняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки  в заданную зону. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций.

1

9а-07.03 9б-04.03

9в-03.03

9г-08.03

9д-08.03

9г,д-15.03

Описывают технику передачи мяча сверху двумя руками. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности.

48

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:   Прием и передача мяча двумя руками снизу в движении в паре, через сетку. Прямой нападающий удар при встречных передачах;  комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Тактика свободного нападения.   Правила игры в волейбол. Жесты судей

1

9а-07.03 9б-04.03

9в-03.03

9г-08.03

9д-08.03

9г,д-15.03

Осваивают технику передачи мяча снизу двумя руками  самостоятельно, анализируют правильность  и выявляют грубые ошибки. Взаимодействуют  со сверстниками  в процессе  совместного  освоения техники игровых приёмов и действий.

49

Спортивные игры. Технико-тактические действия  и приемы игры в волейбол:  Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, нападающий удар.  Подача мяча по зонам. Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите. Правила игры в волейбол. Жесты судей. Игра по правилам. Организация судейства.Игра по упрощенным правилам мини - волейбола.

1

9а-14.03

9б-11.03

9в-10.03

9г-15.03

9д-15.03

Демонстрируют технику подачи мяча по зонам. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий. Соблюдают правила игры

Вариативная часть. Физическое совершенствование.  Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры бадминтон 3 часа

50

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка: Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических и тактических действий. Передвижения: вперед, назад, в сторону; простой, переменный, приставной, перекрестный; выпад, прыжок, бег.  Подачи: открытой и закрытой стороной ракетки; высоко-далекая, высокая, атакующая, плоская, короткая.  Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Физическая культура как область знаний: Развитие   бадминтона в современном мире и в России.

1

9а-14.03

9б-11.03

9в-10.03

9г-15.03

9д-15.03

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике

51

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Техническая подготовка: Удары: атакующий («смеш», «полусмеш»); плоский; укороченный; Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона; Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация досуга посредством бадминтона

1

9а-21.03

9б-18.03

9в-17.03

9г-22.03

9д-22.03

Выявляют характерные ошибки в технике.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.  Моделируют технические действия в игровой деятельности.

52

Технико-тактические действия и приемы игры: бадминтон. Комплексы специальных упражнений для совершенствования технических  и тактических действий. Техническая подготовка:   сброс на сетке; подставка; подкрутка, в «противоход». Тактическая подготовка: Тактика парной игры. Игра по правилам. Правила судейства бадминтона;

1

9а-21.03

9б-18.03

9в-17.03

9г-22.03

9д-22.03

Взаимодействуют в парах и группах при выполнении тактических действий в ходе игры.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

знать правила игры и уметь осуществлять судейство

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Самбо 2 часа

53

Самбо. Приёмы самостраховки  на спину через партнера; на бок, выполняемый прыжком через руку партнера, стоящего в стойке; на бок кувырком в движении, выполняя кувырок-полет через партнера, лежащего на ковре или стоящего боком; Физическая культура как область знаний: Самбо и ее лучшие представители. Развитие Самбо в России.

1

9а-11.04 9б-21.03

9в-24.03

9г-12.04

9д-12.04

Идентифицируют наивысшие достижения самбистов как успех России на международной арене. Имеют представление о технике Самбо.

54

Самбо. Бросок с зацепом голенью изнутри Подхват под две ноги.  Бросок через спину. Бросок через бедро. Приёмы самбо в положении лёжа: удержания и переворачивания.  Физическая культура как область знаний: Понятие о технике Самбо.

1

9а-11.04

9б-21.03

9в-24.03

9г-12.04

9д-12.04

9а-11.04

9г,д-12.04

Знают и умеют варьировать сложность выполнения упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе занятий, соблюдают правила безопасности.

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры в тэг-регби (базовая подготовка) 3 часа

55

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).   Техническая подготовка:  Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу. Передача в падении.   Подводящие упражнения и элементы соревновательного направления. Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий тэг-регби.

1

9а-11.04 9б-08.04

9в-07.04

9г-12.04

9д-12.04

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике. Взаимодействуют со сверстниками в ходе занятия.

56

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка).   Техническая подготовка: Передачи в колоннах с перемещениями. Тактическая подготовка: Тактика нападения - кресты, забегания, смещения (в исполнении трех и более игроков). Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1. Игры в нападении

1

9а-18.04  9б-08.04

9в-07.04

9г,д-19.04

9а-18.04

Описывают разучиваемые технические действия и осваивают их в ходе занятия.  Выявляют характерные ошибки в технике. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

57

Технико-тактические действия и приемы игры: тэг-регби (базовая подготовка). Техническая подготовка: Стойки и перемещения (правым, левым боком; приставным шагом, спиной вперед, с изменением  направления по сигналу, с прыжками и поворотами по сигналу.   Тактическая подготовка: Тактические комбинации в нападении: взаимодействие игроков 3х1; командные действия в защите.   Правила судейства тэг-регби. Физическая культура как область знаний: Развитие  тэг-регби в современном мире и в России.            

1

9а-18.04

9б-15.04

9в-14.04

9г,д-19.04

9а-18.04

9г,д-19.04

Взаимодействуют в тройках и группах при выполнении тактических действий в ходе игры.  Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно - оздоровительная  деятельность. 

Спортивные игры: технико-тактические действия  и приемы игры футбол 3 часа

58

Технико-тактические действия и приемы игры футбол:  Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).  Удар по летящему мячу головой; удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель в движении. Игра по правилам на площадках разных размеров;  Физическая культура как область знаний: Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий футболом

1

9а-25. 04 9б-15.04

9в-14.04

9г,д -19.04.

9а-18.04

9г,д-19.04

Проявляют качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении футбольных упражнений

Излагают правила и условия проведения спортивных игр. Соблюдают правила безопасности при выполнении упражнений.

59

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:   Остановка мяча грудью на месте и в движении.   Выполнение штрафного удара . Игры и игровые задания 2:1, 3:1

1

9а-25.04

9б-22.04

9в-21.04

9г,д-19.04

9а-18.04

Описывают разучиваемые технические действия. Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений.

выполнять упражнения ОФП

60

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол:   Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения ведущей и неведущей ногой с активным сопротивлением защитника. Игра вратаря

1

9а-25.04

9б-22.04

9в-21.04

9г,д-26.04

9а-18.04

9г,д-19.04

Описывают разучиваемые технические действия. Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Базовая часть. Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность.

Легкая атлетика 5 часов

61

Легкая атлетика. Прыжок  в высоту с  разбега способом «перешагивание». Броски набивного мяча (2 кг девочки и 3 кг мальчики) различными способами  метание набивного мяча(1кг) на результат.  СБУ совершенствование. Физическая культура как область знаний: Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития  

1

9а-25.04

9б-29.04

9в-28.04

9г,д-26.04

Описывают технику прыжка, знают фазы прыжка. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений, соблюдают правила безопасности

62

Легкая атлетика. Прыжок в высоту с  разбега способом «перешагивание» на результат.   Старты с различных положений. Челночный бег 3х10 м. Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: метание в ГТО

1

9а-25.04 9б-29.04

9в-28.04

9г,д-26.04

Демонстрируют технику прыжка в высоту. Выполняют старты из разных положений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности

знать Физическая культура как область знаний: Всероссийский физкультурно-спортивный  комплекс «Готов к труду и обороне: метание в ГТО

63

Легкая атлетика.  Спринтерский бег. Бег 60 м на результат. Метание теннисного мяча на дальность. Прикладная физическая подготовка: полоса препятствий. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

1

9а-02.05

9б-06.05

9в-05.05 9г,д-17.05

9а-16.05

9г,д-26.04

Демонстрируют технику бега на короткие дистанции.  Соблюдают технику выполнения беговых упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

64

Легкая атлетика. Бег в равномерном темпе 20 минут.  Специальная физическая подготовка:  развитие выносливости. Метание мяча на дальность с разбега в коридор 10 м на результат. Способы спортивной (физкультурной) деятельности: Самонаблюдение и самоконтроль: способы воздействия на снижение и увеличения физической нагрузки

1

9а-02.05

9б-06.05

9в-05.05 9г,д-17.05

9а-16.05

9г,д-26.04

Демонстрируют технику метания. Осуществляют самонаблюдение при беге в равномерном темпе.

65

Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 2 и 3 км на результат. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

1

9а-09.05

9б-13.05

9в-12.05

9г,д-17.05

9а-16.05

Осуществляют самонаблюдение  и самоконтроль при беге на 2 и 3 км.

1-Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Бег 2 и 3 км на результат.2- Лапта. Осаливание (бросок мяча в соперника): бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Общефизическая подготовка: упражнения ориентированные на развитие основных физических качеств.

Вариативная часть. Физическое совершенствование. Спортивно -  оздоровительная деятельность. Национальные виды спорта.

Технико-тактические действия и правила:  «Лапта» 3 часа

66

Лапта. Осаливание (бросок мяча в соперника): бросок мяча в игрока, совершающего финт или увертывание. Индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Правила игры в Лапту;

1

9а-09.05

9б-13.05

9в-12.05

9г,д-17.05

9а-16.05

Совершенствуют технические элементы в игре.  Моделируют технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Знать правила игры в Лапту

67

Лапта. Виды ударов по мячу. Групповые тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.   Способы спортивной (физкультурной) деятельности: организация  досуга посредством лапты

1

9а-16.05

9б-13.05

9в-12.05 9г,д-17.05

Осваивают универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Лапта.1-Виды ударов по мячу. Групповые тактические действия в нападении и защите.2-Лапта. Командные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам

68

Лапта. Командные тактические действия в нападении и защите. Игра по правилам.  Физическая культура как область знаний: Требования техники безопасности и бережного отношения к природе: правила отдыха на водоемах; природоохранные законы

1

9а-16.05

9б-13.05

9в-12.05  9г,д-17.05

Взаимодействуют со сверстниками, Моделируют технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. Принимают правильное решения в условиях  игровой деятельности.

ОЦЕНКА УЧЕБНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Оценка учебных достижений обучающихся производится с учетом целей предварительного, текущего, этапного и итогового педагогического контроля по предмету «Физическая культура».

Если у обучающихся есть противопоказания по состоянию здоровья, относящиеся к освоению физической культуры, оценка успеваемости производится с учетом медицинских ограничений, по критериям оценивания обучающихся с нарушением состояния здоровья[1].

Предметом итоговой оценки освоения обучающимися образовательной программы должно быть достижение предметных и метапредметных результатов необходимых для продолжения обучения,  жизненной и социальной адаптации.

Результаты промежуточной аттестации должны отражать динамику индивидуальных достижений обучающихся с учетом их состояния здоровья и физиологических особенностей.

Оценивание индивидуальных достижений обучающихся, осуществляется с помощью основных критериев оценивания деятельности обучающихся по модулям программы и носит формирующий характер.

При оценивании индивидуальных достижений обучающихся выявляется полнота и глубина изучаемого (изученного) материала знаний теоретических сведений, степень освоения двигательных действий в объёме изучаемых требований, уровень развития физических способностей, результат улучшения личных показателей (см., сек., м, раз), систематичность и качество выполнения самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Знания и теоретические сведения могут проверяться в ходе урока применительно к содержанию изучаемого практического материала. Так проверяется и оценивается знание терминологии, правил соревнований и требований безопасности, умение описать технику выполняемого двигательного действия и объяснить его особенности, определить и исправить свои и чужие ошибки и т.д.

        

Оценка

Требования

зачтено

5(отлично)

Точное соблюдение всех технических требований, предъявляемых к выполняемому двигательному действию.

Двигательное действие выполняется слитно, уверенно, свободно.

4(хорошо)

Двигательное действие выполняется в соответствии с предъявленными требованиями, слитно, свободно, но при этом было допущено не более двух незначительных ошибок.

3(удовлетворительно)

Двигательное действие выполняется в своей основе верно, но с одной значительной или не более чем с тремя незначительными ошибками.

не зачтено

2 (неудовлетворительно)

При выполнении двигательного действия допущена грубая ошибка или число незначительных ошибок более трёх.

     1

Двигательное действие не выполнено.

Характер ошибок определяется на единой основе:

  • незначительная ошибка – неточное выполнение деталей двигательного действия, ведущее к снижению его эффективности;
  • значительная ошибка - невыполнение общей структуры двигательного действия (упражнения);
  • грубая ошибка - искажение основы техники двигательного действия.

Оценивается степень понимания обучающимися технических особенностей двигательного действия, умение анализировать и исправлять собственные ошибки.

При оценивании приобретенных навыков технические показатели оцениваются в условиях практического использования двигательного действия (в изменяющихся внешних условиях, при повышенных волевых и физических условиях, в соединении с другими действиями и т.д.). При проверке навыков, допускающих выявление количественных достижений, технические показатели проверяются одновременно и оцениваются во взаимосвязи с количественными результатами.

При оценивании обучающихся в совершенствовании определённых физических качеств учитываются изменения в их уровне физической подготовленности за время учебного процесса.

Оценка качества образовательной деятельности обучающихся осуществляется с помощью:

  • определения объема теоретических знаний в структуре информационной компетентности;
  • определения объема и качественных характеристик практических действий, видов деятельности (коммуникативная, игровая, учебная, контрольно-оценочная, тренировочная и др.), реализующих освоенные знания;
  • обеспечения комплексного подхода к оценке результатов освоения учебного предмета, позволяющего вести оценку предметных, метапредметных и личностных результатов;
  • обеспечения оценки динамики индивидуальных достижений обучающихся в процессе освоения учебного предмета;
  • оценки готовности реализовывать способы физкультурной деятельности, степени освоенности (самостоятельности), систематичности;
  • определения предпочтительных качеств и способностей, например, динамики развития объема и степени сформированности двигательных умений и навыков, динамики показателей физической подготовленности и др., при этом учитываются индивидуальные первичные результаты;
  • оценки степени направленности личности на физическое совершенство, формирование готовности к коррекционной и развивающей деятельности в различных видах двигательной активности;
  • определения требований, позволяющих оценивать освоение обучающимися дополнительных технических элементов, вариативных способов двигательной деятельности, основ техники, избранных видов спорта и т.д.;
  • оценки сформированности устойчивой мотивации к занятиям физической культурой.

ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО МОДУЛЯМ ПРОГРАММЫ

 НА СТУПЕНИ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся по модулю  «Спортивные игры»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Выполнять тестовые упражнения раздела «Футбол»:

  1. Бег с мячом 3*10м (с).
  2. Бег 60м (100 м) (с).
  3. Смешанное передвижение с мячом (мин, с).
  4. Удары на точность попадания (кол-во попаданий).
  5. Ведение мяча, обводка стоек, удары по воротам (сек) с различных точек (мин, с).

Выполнять тестовые упражнения раздела «Баскетбол»:

  1. Тройной прыжок с места (м).
  2. Выполнение штрафных бросков (количество попаданий за единицу времени).
  3. Броски мяча с разных дистанций и разных позиций (количество попаданий).
  4. Комбинированная эстафета на умение вести мяч правой, левой рукой и поочередно, по прямой, меняя направления, между стоек, по прямой, по кругу, по восьмерке, 1-     2 финта с имитацией передачи или остановки атаковать корзину левой и правой рукой (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю Самбо:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия, адаптивной физической культуре (с учетом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности).

Качественное выполнение упражнений прикладного характера.

Выполнять тестовые упражнения раздела «Гимнастика»:

1. Наклон вперед из положения сидя (см).

2. Поднимание туловища из положения лёжа (кол-во раз за 30 сек).

3. Комбинация из акробатических упражнений (баллы).

4. Опорный прыжок (баллы).

Выполнять тестовые упражнения раздела Самбо:

1. Лазание по канату (м).

2. Подтягивание на высокой перекладине (из виса лёжа на низкой перекладине) (кол-во раз).

3. Упражнения базовой техники Самбо (баллы).

4. Демонстрировать упражнения по Самбо из ВФСК «ГТО».

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю  «Лёгкая атлетика»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно работать с дневником самоконтроля за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической подготовленностью.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Выполнять тестовые упражнения модуля «Легкая атлетика»:

  1. Бег на короткие дистанции (60 м, 100м, с).
  2. Прыжок в длину с места или разбега (см).
  3. Метание мяча на дальность или в цель (м, кол-во попаданий).
  4. Бег на выносливость (мин).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю «Лыжная подготовка»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять оценку физического развития и физической подготовленности.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов

Самостоятельно выполнять дыхательные упражнения и упражнения на координацию движений.

Качественно выполнять отдельные элементы техники лыжной подготовки (изучаемых способов).

Выполнять тестовые упражнения промежуточной аттестации

1. Бег на лыжах любым способом (по возрасту) – 500, 1000, 2000, 3000 метров.

2. Спуск со склонов (баллы).

3. Преодоление подъёмов (баллы).

4. Комплексная эстафета (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся  по модулю «Плавание»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Самостоятельное составление и выполнение комплексов общеразвивающих и специальных упражнений пловца, упражнений по совершенствованию техники движения рук, ног, туловища, упражнений на суше и в воде.

Качественно работать с дневником самоконтроля за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической подготовленностью.

Качественно выполнять тестовые упражнения модуля «Плавание»:

  1. Техника выполнения изученных способов плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй (баллы).
  2. Проплывание дистанций (по возрасту) любым способом плавания, в том числе на время (с).
  3. Комбинированная эстафета (мин, с).

Основные критерии оценивания деятельности обучающихся по модулю , отражающему национальные, региональные или этнокультурные особенности(на примере народной игры «Лапта»)»:

Демонстрировать знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модуля программы.

Самостоятельно выполнять упражнения на развитие ловкости и координации движений.

Самостоятельно выполнять упражнения для формирования «мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.

Качественно выполнять упражнения по пространственной ориентировке в зале и (или) на стадионе и (или) в лесопарковой зоне по заданным параметрам.

Качественно выполнять тестовые упражнения модуля, отражающего национальные, региональные или этнокультурные особенности(на примере народной игры «Лапта»)»:

1. Челночный бег 5 * 10 м  (с).

2. Удары мяча на точность (кол-во попаданий).

3. Удары мяча на дальность (м).

4. Ловля мяча с перемещением (кол-во).

Критерии оценивания деятельности обучающихся с нарушением состояния здоровья на уровне основного общего образования[2]

  • Знания о физической культуре (дифференцированный опрос, тест, реферат, проектная работа) по темам модулей программы.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплексов упражнений на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплекса упражнений для формирования«мышечного корсета» и увеличения подвижности суставов.
  • Самостоятельная разработка и демонстрирование комплексов упражнений и (или) комбинаций для занятий оздоровительной аэробикой.
  • Качественное выполнение технических элементов по всем модулям программы.
  • Индивидуальный рост физических способностей и расширение функциональных возможностей обучающегося.
  • Степень освоения спортивных игр.

КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ

Учебные нормативы по освоению навыков, умений, развитию двигательных качеств  для  9 класса

Упражнения, 9 класс

Мальчики

Девочки

5

4

3

5

4

3

Челночный бег 4×9 м, сек

9,4

9,9

10,4

9,8

10,2

11,0

Бег 30 м, с

4,6

4,9

5,3

5,0

5,5

5,9

Бег 60 м, с

8,5

9,2

10,0

9,4

10,0

10,5

Бег 2.000 метров, мин

8,20

9,20

9,45

10,00

11,20

12,05

Бег на лыжах 1 км, мин

4,30

4,50

5,20

5,45

6,15

7,00

Бег на лыжах 2 км, мин

10,20

10,40

11,10

12,00

12,45

13,30

Бег на лыжах 3 км, мин

15,30

16,00

17,00

19,00

20,00

21,30

Бег на лыжах 5 км, мин

без учета времени

Прыжки в длину с места, см

210

200

180

180

170

155

Подтягивание на перекладине

11

9

6

Отжимания в упоре лежа

32

27

22

20

15

10

Наклон вперед из положения сидя

13

11

6

20

15

13

Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз

50

45

35

40

35

26

Прыжки на скакалке, за 25 секунд

58

56

54

66

64

62

        ПЕРЕЧЕНЬ НЕОБХОДИМОГО МАТЕРИАЛЬНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Спортивные игры

Щит баскетбольный игровой(комплект)

Щит баскетбольный тренировочный

Щит баскетбольный навесной

Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола(комплект)

Ворота складные для флорбола и подвижных игр (комплект)

Табло игровое (электронное)

Мяч баскетбольный №7 массовый

Мяч баскетбольный №7 для соревнований

Мяч баскетбольный №5 массовый

Мяч футбольный №4 массовый

Мяч футбольный №5 массовый

Мяч футбольный №5 для соревнований

Насос для накачивания мячей с иглой

Жилетки игровые

Сетка для хранения мячей

Конус игровой

Гимнастика

Стенка гимнастическая

Скамейка гимнастическая

Комплект матов гимнастических №2

Модуль гимнастический многофункциональный

Мостик гимнастический подкидной

Бревно гимнастическое напольное

Кронштейн навесной для канатов

Канат для лазания 5м. (со страховочным устройством)

Перекладина гимнастическая пристенная

Коврик гимнастический

Палка гимнастическая №3

Обруч гимнастический №2

Скакалка гимнастическая

Легкая атлетика

Стойки для прыжков в высоту (комплект)

Мяч для метания

Общефизическая подготовка

Перекладина навесная универсальная

Брусья навесные

Снаряд «Доска наклонная»

Горка атлетическая

Комплект гантелей обрезиненных 90 кг.

Эспандер универсальный

Лестница координационная (12 ступеней)

Комплект медболов №3

Самбо

Ковер для самбо

Набор поясов Самбо (красного и синего цвета)

Лыжный спорт

Стеллаж для хранения лыж

Плавание

Доска для плавания

Ласты

Подвижные игры

Набор для подвижных игр в контейнере

Сумка для подвижных игр

Лапта

Бита

Теннисный мяч

Городки

Бита

Оборудование для кабинета по физической культуре и проведения

соревнований

Скамейка для степ-теста - пьедестал

Весы напольные

Сантиметр мерный

Комплект для соревнований №1

Аппаратура для музыкального сопровождения

Персональный компьютер (ведение мониторингов и иных документов)

Прочее

Аптечка медицинская

Сетка заградительная

РЕКОМЕНДУЕМАЯ УЧЕБНО – МЕТОДИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА

  1. Баклакова Е.Ю. Методика обучения бегу [Текст]: методические указания для студентов ИФК / Е.Ю. Баклакова. – Чайковский: ЧГИФК 2003 – 23 с.
  2. Баклакова Е.Ю. Применение подвижных игр на занятиях легкой атлетикой.: Сборник подвижных игр, применяемых на занятиях легкой атлетикой/ Е.Ю. Баклакова. - Чайковский: ЧГИФК, 2005. - 59с.
  3. Баскетбол: [Текст]: учебное пособие для студентов высших учебных заведений/Д.И. Нестеровский. -М.: Издательский центр «Академия», 2010.-336с.
  4. Булгакова Н. Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание:
  5. Дронов В.Я. Физическая культура. Лыжная подготовка детей школьного возраста: метод. пособие / В.Я. Дронов. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2005. – 88 с.
  6. Евсеев С.П., Адаптивная физическая культура: Учебн. пособие. /С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова. — М.: Советский спорт, 2000. — 240 с.: илл.
  7. Железняк, Ю.Д. Спортивные игры [Текст] / Ю. Д. Железняк. – М .: 2003. – 55 с.
  8. Игуменов В.М. Спортивная борьба: учебник для студентов и учащихся [Текст]/ В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев. – М.: Просвещение, 1993. – 240 с.
  9. Кардамонова Л. В.  Плавание: лечение и спорт / Л. В. Кардамонова. – Ростов, 2001. – 217 с.
  10. Легкая атлетика: Учеб. пособие для студентов высших педагогических учебных заведений /А.И.Жилкин, [и др.] — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 464 с.
  11. Легкая атлетика: учебник /М.Е. Кобринский [и др.]; под общ. ред. М. Е. Кобринского, Т.П. Юшкевича, А.Н. Конникова.  – Мн.: Тесей, 2005 – 336с.
  12. Нестеровский, Д. И. Баскетбол [Текст]: учеб. пособие для студентов вузов / Д. И. Нестеровский. — Москва: Академия, 2007. — 336 с.

образования / В. С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России. – 25-е изд., перераб. и дополн. – М. : Советский спорт, 2014. – 224 с. : ил.

  1. Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с.
  2. Портнов, Ю. И. Доступный каждому баскетбол. [Текст] // Ю. И. Портнов. – М.: Адаптивная физическая культура. 2011. - № 1.- С. 25-25.
  3. Программа дисциплины «Теория и методика баскетбола» [Текст]: для вузов физической культуры / под ред. Ю. М. Портнова. — Москва, 2004 – 148 с.
  4. Протченко Т. А. Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: практ. пособ. /Т. А. Протченко, Ю. А. Семенов. – М., 2003. – 80 с.
  5. Рубанович В. Б. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие / В. Б. Рубанович, Р. И. Айзман. — Новосибирск: АРТА, 2011. — 256 с.
  6. Рудман Д.Л. Самбо / Д.Л. Рудман//. – М.: Терра-Спорт, 2000.
  7. Самбо: правила соревнований [Текст] / Всероссийская федерация Самбо. – М.: Советский спорт, 2016. – 128 с.
  8. Самбо: справочник [Текст] – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.
  9. Семенова С. С. Коррекция осанки в процессе обучения плаванию детей 7-11 лет: автореф. дис. канд. пед. наук / С. С. Семенова. – СПб.,  2000. – 24 с.
  10. Созинов В.В., Легкая атлетика: Методические указания для студентов ИФК по самостоятельной подготовке к зачету по общему курсу.- Чайковский: ЧГИФК, 2003 – 16 с.
  11. Спортивно-педагогическая адаптология борьбы Самбо: методические рекомендации // С.В. Елисеев, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков//. – М.: ЗАО фирма «ЛИКА», 2004. – 88
  12. Справочник учителя физической культуры /авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Кисилева. - Волгоград: Учитель, 2011. – 251 с.
  13. Теория и методика спортивных игр. Учебник для студентов высших учебных заведений, Железняк Ю.Д., Нестеровский Д.И., Иванов В. А, 2013. - 464с.
  14. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура: Учеб. для студентов вузов/А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа, — Мн., Тесей, 2003. — С.367-392.
  15. Холодов Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта [Текст] / Ж. К. Холодов., В. С. Кузнецов. – М.: Академия. 2001. – 480 с.
  16. Частные методики адаптивной физической культуры: Учебное пособие /Под ред. Л. В. Шапковой. — М.: Советский спорт, 2003. — 464 с, ил.
  17. Чумаков Е.М. Сто уроков САМБО / Е.М. Чумаков; отв. ред. С.Е. Табаков//. – изд. 5-е, испр. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 448 с., ил.

Электронные ресурсы:

История олимпийского образования [Электронный ресурс] / Библиотека Государственного музея спорта; - Режим доступа http://museumsport.ru/wheelofhistory/olympic-movement / 

История самбо [Электронный ресурс],  http://sambo.ru/sambo/ - статья в интернете.

Физическая культура в школе [Электронный ресурс] /Режим доступа http://www.fizkulturavshkole.ru/ свободный.

Cпортсмены – герои Великой Отечественной войны[Электронный ресурс] / Режим доступа http://www.minsport.gov.ru/ministry/structure/90-let-minsportu/4534/ свободный.

Твой олимпийский учебник[Электронный ресурс] /учеб. пособие для олимпийского образования / В. С. Родиченко и др.; Олимпийский комитет России / http://www.olympic.ru/upload/documents/team/olympic-textbook/tou-25_blok.pdf

Программно -методический комплекс по физическому воспитанию обучающихся 1-11 классов на основе самбо [Электронный ресурс] / С.Е. Табаков, Е.В. Ломакина / под общ. Ред. В.Ш. Каганова/ http://фцомофв.рф/projects/page36/page121/

«Играю в баскетбол»[Электронный ресурс] / Электронный образовательный ресурс/ http://eor-np.ru/node/209

Интерактивное электронное пособие по самбо [Электронный ресурс] / С.В. Елисеев, С.А.  Новик, С.Е. Табаков/ http://фцомофв.рф/projects/page36/page121/


[1] дети, имеющие основную медицинскую группу перенесшие заболевания (травмы) в течении учебного года; дети, имеющие подготовительную медицинскую группу и специальную медицинскую группу «А»

/приложение № 3 к Порядку прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них, утверждённому приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 21 декабря 2012 г. N 1346н; Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 мая 2012 года n мд-583/19 о методических рекомендациях "Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья"/

[2] Письмо Минобразования РФот 31.10.2003 n 13-51-263/123 "Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой"


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Прививка любви к физической культуре должна быть сделана в школе (роль учителя физической культуры)

Я считаю, что физическая культура среди других предметов занимает одно из приоритетных мест. Она закладывает основы физического и духовного здоровья, на базе которого только и возможно...

Доклад на тему "Игровые технологии в процессе занятий физической культурой Игровые технологии в процессе занятий физической культурой

     Игровая деятельность на уроках физической культуры занимает важное место в образовательном процессе. Ценность игровой деятельности заключается в том, что она учитывает психо...

Предмет «Физическая культура» в соответствии с ФГОС вхо-дит в предметные области: «Физическая культура» на ступени на-чального общего образования; «Физическая культура и основы безо-пасности жизнедеятельности» - на ступени основного общего обра-зования;

Настоящие методические рекомендации разработаны с целью разъяснения подходов к преподаванию предмета «Физическая культура» в условиях реализации примерного учебного плана для общеобразовательных...

ДОКЛАД НА МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЪЕДИНЕНИИ УЧИТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Тема: «Формирование культуры здорового образа жизни на уроках физической культуры, как одна из стратегических задач ФГОС»

       Задача оздоровления имеет три взаимосвязанных аспекта:Воспитательный, состоящий в воспитании у детей бережного отношения к своему здоровью, понимание ценности и важно...

Научно-методические подходы к оптимизации специальных оздоровительных форм физической культуры. Методическая деятельность в области физической культуры, спорта, физического воспитания.

В сфере физической культуры и спорта научно-методическая деятельность выделена как одна из основных. Каждый специалист должен иметь представление о процессах «наука - производство», «...

Доклад учителя физической культуры на тему_ «Повышение роли предмета «Физическая культура» в формировании культуры здоровья и здорового образа жизни школьника».

Доклад учителя физической культуры на тему_ «Повышение роли предмета «Физическая культура» в формировании культуры здоровья и здорового образа жизни школьника»....