Лист оценивание по физической культуре
рабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)
Предварительный просмотр:
Нормы оценивания учебного предмета «Физическая культура»
Нормы оценивания по физической культуре являются качественными и
количественными.
Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения
программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами
физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум
содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической
подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических
способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости,
Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за
четверть (в старших классах — за полугодие), за учебный год. Она включает в себя
текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими
успеваемости: знаниями, двигательными умениями навыками, а также отражает сдвиги в
развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической
подготовки учащихся:
Критерии оценки успеваемости по разделам программы.
1. При оценке знаний учащихся по предмету «Физическая культура» надо
учитывать их глубину, полноту, аргументированность, умение использовать их
применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.
Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое
понимание сущности материала, логично его излагает, используя в деятельности.
Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и
незначительные ошибки.
Оценку «3» получают за ответ, в котором отсутствует логическая
последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и
умения использовать знания на практике.
Оценка «2» выставляется за непонимание и незнание материала программы.
2. Оценка техники владения двигательными действиями, умениями и
навыками
(комплексы упражнений в гимнастике, акробатические комбинации, упражнения
на брусьях, бревне, тактические и технические приемы в баскетболе, волейболе, футболе
и т.д.)
Оценка «5» — двигательное действие выполнено правильно (заданным способом),
точно в надлежащем темпе, легко и чётко; учащиеся по заданию учителя используют их в
нестандартных условиях;
Оценка «4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно
легко и чётко, наблюдается некоторая скованность движений;
Оценка «3» — двигательное действие выполнено в основном правильно, но
допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или
напряжённому выполнению. Учащийся по заданию учителя не может выполнить его в
нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях;
Оценка «2» — двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми
ошибками, неуверенно, нечётко.
3. Владение способами и умениями осуществлять физкультурнооздоровительную деятельность.
Учащиеся должны самостоятельно организовать места занятий, подобрать
средства и инвентарь, применять их в конкретных условиях, контролировать ход
выполнения деятельности и оценивать итоги.
Оценка «5» - Учащийся умеет: самостоятельно организовать место занятий;
подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; контролировать
ход выполнения деятельности и оценивать итоги;
Оценка «4» - Учащийся: организует место занятий в основном самостоятельно,
лишь с незначительной помощью; допускает незначительные ошибки в подборе средств;
Оценка «3» - Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с
помощью учителя или не выполняется один из пунктов;
Оценка «2»-Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов.
4. Уровень физической подготовленности учащегося
Оценка «5»- Исходный показатель соответствует высокому уровню
подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и
программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного
стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и
высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за
определённый период времени;
Оценка «4»-Исходный показатель соответствует среднему уровню
подготовленности и достаточному темпу прироста;
Оценка «3»- Исходный показатель соответствует низкому уровню
подготовленности и незначительному приросту;
Оценка «2»- Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста
показателей физической подготовленности.
При оценке физической подготовленности приоритетным является темп прироста
результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности
(темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося,
быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических
занятий даёт основание выставление высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программ: по гимнастике,
баскетболу, лёгкой атлетике, лыжной подготовке – путём сложения конечных оценок,
полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных
упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за
учебные четверти с учётом общих оценок по отдельным разделам программы. При том
преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно
двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 5-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
Бег 30 м. (сек.) | 5.3 | 5.8. | 6.2 | 5.8 | 6.2. | 6.6 | |
Бег 60 м. (сек.) | 10.8 | 11.3 | 11.8 | 11.0 | 11.5 | 12.0 | |
Бег 200 м. (сек.) | 38 | 41 | 44 | 42 | 45 | 48 | |
Кросс 300 м. (сек.) (мин. сек.) | 1.05 | 1.10 | 1.15 | 1.10 | 1.15 | 1.20 | |
Кросс 500 м. (мин. сек.) | 2.00 | 2.05 | 2.10 | 2.10 | 2.15 | 2.25 | |
Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 4.40 | 4.55 | 5.10 | 5.25 | 5.40 | 6.00 | |
Кросс 1500 м. (мин. сек.) | 8.50 | 9.30 | 10.00 | 9.00 | 9.40 | 10.30 | |
Шестиминутный бег (М) | 1200 | 1150 | 1050 | 1050 | 1000 | 900 | |
Челночный бег 4х10м. (сек.) | 10.5 | 10.8 | 11.0 | 11.0 | 11.3 | 11.6 | |
Прыжок в длину с места (см) | 165 | 160 | 150 | 150 | 145 | 135 | |
Прыжок в длину с разбега (см) | 300 | 270 | 250 | 270 | 240 | 210 | |
Прыжок в высоту с разбега (см.) | 105 | 100 | 90 | 100 | 90 | 80 | |
Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 110 | 105 | 95 | 115 | 110 | 100 | |
Метание мяча 150 гр. (м.) | 33 | 27 | 19 | 20 | 16 | 12 | |
Подтягивание на перекладине (раз) | 5 | 4 | 3 | 13 | 11 | 9 | |
Отжимания в упоре лежа (раз) | 16 | 12 | 8 | 7 | 6 | 3 | |
Поднимание туловища (раз за 1 мин) | 28 | 25 | 22 | 24 | 20 | 16 | |
Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.) | 10 | 7 | 4 | 12 | 9 | 6 | |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 6-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
Бег 30 м. (сек.) | 5.1 | 5.3 | 5.8 | 5.4 | 5.8 | 6.2 | |
Бег 60 м. (сек.) | 10.4 | 10.9 | 11.4 | 10.8 | 11.3 | 11.8 | |
Бег 200 м. (сек.) | 37 | 40 | 43 | 41 | 44 | 47 | |
Кросс 300 м. (сек.) (мин. сек.) | 1.00 | 1.03 | 1.07 | 1.05 | 1.08 | 1.12 | |
Кросс 500 м. (мин. сек.) | 1.55 | 2.00 | 2.05 | 2.05 | 2.10 | 2.20 | |
Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 4.28 | 4.40 | 4.52 | 5.11 | 5.25 | 5.40 | |
Кросс 1500 м. (мин. сек.) | 7.30 | .7.50 | 8.10 | 8.00 | 8.20 | 8.40 | |
Шестиминутный бег (м) | 1250 | 1200 | 1100 | 1050 | 1000 | 900 | |
Челночный бег 4х10 м. (сек.) | 10.2 | 10.8 | 11.2 | 10.8 | 11.2 | 11.6 | |
Прыжок в длину с места (см.) | 175 | 160 | 145 | 160 | 150 | 140 | |
Прыжок в длину с разбега (см) | 330 | 300 | 270 | 300 | 270 | 240 | |
Прыжок в высоту с разб. (см.) | 110 | 105 | 95 | 100 | 95 | 85 | |
Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 115 | 110 | 100 | 125 | 115 | 105 | |
Метание мяча 150 гр. (м.) | 36 | 29 | 21 | 23 | 18 | 15 | |
Метание гранаты 500гр. | 23 | 18 | 12 | 13 | 11 | 8 | |
Подтягивание на перекладине (раз) | 7 | 5 | 4 | 15 | 13 | 12 | |
Отжимания в упоре лежа (раз) | 20 | 15 | 10 | 8 | 6 | 4 | |
Поднимание туловища (раз за 1 мин) | 30 | 27 | 24 | 26 | 24 | 20 | |
Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см) | 11 | 8 | 5 | 13 | 10 | 7 | |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 7-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
1. | Бег 30 м. (сек.) | 5,0 | 5,2 | 5,6 | 5,2 | 5,5 | 6,0 |
2. | Бег 60 м. (сек.) | 9,8 | 10,3 | 10,8 | 10,8 | 11,3 | 11,8 |
3. | Бег 100 м. (сек.) | 15,1 | 15,6 | 16,2 | 17,5 | 18,5 | 19,5 |
4. | Бег 200 м. (сек.) | 36 | 39 | 42 | 40 | 43 | 46 |
5. | Кросс 300 м. (сек.) (мин. сек.) | 58 | 1.01 | 1.05 | 1.03 | 1.06 | 1.10 |
6. | Кросс 500 м. (мин. сек.) | 1.50 | 1.55 | 2.00 | 2.00 | 2.05 | 2.15 |
7. | Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 4.16 | 4.30 | 4.45 | 4.58 | 5.10 | 5.25 |
8. | Кросс 1500 м. (мин. сек.) | 7.00 | 7.30 | 8.00 | 7.30 | 8.00 | 8.30 |
9. | Шестиминутный бег (м.) | 1300 | 1250 | 1150 | 1100 | 1050 | 950 |
10 | Челночный бег 4х10 м. (сек.) | 9,8 | 10,2 | 10,6 | 10,7 | 11,0 | 11,5 |
11 | Прыжок в длину с места (см) | 190 | 175 | 160 | 165 | 155 | 145 |
12 | Прыжок в длину с разбега (см) | 360 | 330 | 300 | 330 | 300 | 270 |
13 | Прыжок в высоту с разбега (см.) | 115 | 110 | 100 | 105 | 100 | 90 |
15 | Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 120 | 115 | 105 | 135 | 125 | 115 |
16 | Метание мяча 150 гр. (м) | 39 | 31 | 23 | 26 | 19 | 16 |
17 | Метание мяча в цель 1х1 м с расст. 9 м. (попаданий из 8 бросков) | 7 | 5 | 4 | 6 | 4 | 3 |
18 | Метание гранаты 500 гр.(м.) | 25 | 21 | 17 | 15 | 12 | 9 |
19 | Подтягивание на перекладине (раз) | 8 | 7 | 5 | 16 | 14 | 12 |
20 | Отжимания в упоре лежа (раз) | 26 | 22 | 18 | 10 | 8 | 6 |
21 | Поднимание туловища (раз за 1 мин) | 34 | 30 | 26 | 30 | 26 | 22 |
24 | Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.} | 12 | 9 | 6 | 14 | 11 | 8 |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
1. | Бег 30 м. (сек.) | 4,6 | 4,9 | 5,3 | 5,2 | 5,6 | 6,0 |
2. | Бег 60 м. (сек.) | 9,2 | 9,7 | 10,2 | 10,2 | 10,7 | 11,2 |
3. | Бег 100 м. (сек.) | 15,1 | 15,6 | 16,2 | 17,5 | 18,5 | 19,5 |
4 | Бег 2000 м. (мин. сек.) | 10.00 | 10.40 | 11.40 | 11.40 | 12.40 | 13.15 |
5 | Кросс 300 м. (сек.) (мин. сек.) | 54 | 58 | 1.02 | 1.00 | 1.04 | 1.07 |
6. | Кросс 500 м. (мин. сек.) | 1.45 | 1.50 | 1.55 | 1.55 | 2.00 | 2.10 |
7. | Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 4.03 | 4.15 | 4.30 | 4.48 | 5.00 | 5.20 |
8. | Шестиминутный бег (м.) | 1350 | 1300 | 1200 | 1150 | 1100 | 1000 |
6 | Челночный бег 4х10 м. (сек.) | 9,6 | 10,0 | 10,4 | 10,5 | 11,1 | 11,7 |
10 | Прыжок в длину с места (см.) | 205 | 190 | 175 | 170 | 160 | 150 |
11 | Прыжок в длину с разбега (см) | 380 | 350 | 320 | 350 | 310 | 260 |
12 | Прыжок в высоту с разбега (см.) | 120 | 115 | 110 | 105 | 100 | 90 |
13 | Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 125 | 120 | 110 | 140 | 130 | 120 |
14 | Метание мяча 150 гр. (м.) | 42 | 37 | 28 | 27 | 21 | 17 |
15 | Метание гранаты 500 гр.(м.) | 28 | 24 | 20 | 16 | 13 | 10 |
16 | Подтягивание на перекладине (раз) | 9 | 7 | 5 | 16 | 14 | 12 |
17 | Отжимания в упоре лежа (раз) | 30 | 26 | 22 | 12 | 10 | 8 |
19 | Поднимание туловища (раз за 1') | 36 | 33 | 30 | 32 | 28 | 24 |
20 | Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.} | 13 | 9 | 7 | 15 | 12 | 9 |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | МАЛЬЧИКИ | ДЕВОЧКИ | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
1. | Бег 30 м. (сек.) | 4,4 | 4,7 | 5,0 | 5,0 | 5,3 | 5,6 |
2. | Бег 60 м. (сек.) | 8,8 | 9,4 | 10,0 | 9,8 | 10,3 | 10,8 |
3. | Бег 100 м. (сек.) | 14,5 | 15,0 | 15.5 | 16,8 | 17,8 | 18,2 |
4. | Бег 2000 м. (мин. сек.) | 9.20 | 10.00 | 11.00 | 10.20 | 12.00 | 13.00 |
5. | Кросс 300 м. (сек.) (мин. сек.) | 52 | 56 | 1.00 | 58 | 1.01 | 1.05 |
6. | Кросс 500 м. (мин. сек.) | 1.40 | 1.45 | 1.50 | 1.50 | 1.55 | 2.05 |
7. | Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 3.57 | 4.10 | 4.25 | 4.39 | 4.54 | 5.10 |
8. | Шестиминутный бег (м.) | 1400 | 1350 | 1250 | 1200 | 1150 | 1050 |
9 | Челночный бег 4х10 м. (сек.) | 9,3 | 9,9 | 10,5 | 10,5 | 11,1 | 11,7 |
10 | Прыжок в длину с места (см.) | 220 | 205 | 190 | 175 | 165 | 155 |
11 | Прыжок в длину с разбега (см) | 410 | 380 | 350 | 360 | 320 | 280 |
12 | Прыжок в высоту с разбега (см.) | 125 | 120 | 115 | 110 | 105 | 95 |
13 | Тройной прыжок с места (см.) | 640 | 620 | 600 | 525 | 510 | 480 |
14 | Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 130 | 120 | 110 | 140 | 135 | 125 |
17 | Метание мяча 150 гр. (м.) | 45 | 40 | 31 | 28 | 23 | 18 |
18 | Метание гранаты 500 гр.(м.) | 30 | 26 | 22 | 18 | 15 | 12 |
19 | Подтягивание на перекладине (раз) | 11 | 9 | 6 | 18 | 15 | 13 |
20 | Отжимания в упоре лежа (раз) | 32 | 28 | 24 | 12 | 9 | 6 |
21 | Поднимание туловища (раз за Г) | 48 | 44 | 40 | 36 | 32 | 28 |
22 | Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.) | 13 | 10 | 7 | 16 | 12 | 10 |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 10-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | юноши мальчики | девушки девочки | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
Бег 60 м. (сек.) | 8,6 | 9,0 | 9,4 | 9,7 | 10,2 | 10,7 | |
Бег 100 м. (сек.) | 14,2 | 14,7 | 15,2 | 16,5 | 17,5 | 18,0 | |
Бег 3000/2000 м. (мин. сек.) | 13.40 | 14.40 | 15.40 | 10.30 | 11.30 | 12.30 | |
Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 3.44 | 3.58 | 4.15 | 4.31 | 4.45 | 5.00 | |
Челночный бег 4х9 м. (сек.) | 9,2 | 9,8 | 10,4 | 10,4 | 11,0 | 11,6 | |
Прыжок в длину с места (см) | 230 | 215 | 210 | 180 | 170 | 160 | |
Прыжок в длину с разбега (см) | 430 | 400 | 370 | 370 | 330 | 300 | |
Прыжок в высоту с разбега (см.) | 130 | 125 | 120 | 110 | 105 | 100 | |
Прыжки со скакалкой (раз в 1') | 135 | 125 | 115 | 145 | 130 | 120 | |
Метание гранаты 500 гр.(м.) | 19 | 15 | 12 | ||||
Метание гранаты 700 гр.(м.) | 32 | 26 | 22 | ||||
Подтягивание на перекладине (раз) | 13 | 10 | 7 | 16 | 14 | 12 | |
Отжимания в упоре лежа (раз) | 35 | 30 | 25 | 12 | 10 | 8 | |
Поднимание туловища (раз за 1') | 51 41 | 41 | 35 | 45 | 37 | 32 | |
Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.) | 14 | 10 | 8 | 16 | 13 | 10 | |
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 11-х КЛАССОВ
№ | НОРМАТИВЫ | юноши мальчики | девушки девочки | ||||
«5» | «4» | «3» | «5» | «4» | «3» | ||
1. | Бег 60 м. (сек.) | 8,4 | 8,8 | 9,2 | 9,7 | 10,0 | 10,5 |
2. | Бег 100м. (сек.) | 14,0 | 14,5 | 15,0 | 16,0 | 17,0 | 17,5 |
3 | Бег 2000 м. 3000 м. (мин. сек.) | 13.30 | 14.30 | 15.30 | 10.00 | 11.00 | 12.00 |
4 | Кросс 500 м. (мин. сек.) | 1.30 | 1.35 | 1.45 | 1.45 | 1.50 | 2.00 |
5 | Кросс 1000 м. (мин. сек.) | 3.36 | 3.50 | 4.00 | 4.23 | 4.40 | 4.30 |
6. | Шестиминутный бег (М.) | 1500 | 1450 | 1350 | 1250 | 1200 | 1100 |
7 | Челночный бег 4х10 м. (сек.) | 9,2 | 9,8 | 10,4 | 10,4 | 11,0 | 11,6 |
8 | Прыжок в длину с места (см.) | 230 | 215 | 210 | 185 | 175 | 165 |
9 | Прыжок в длину с разбега (см) | 440 | 410 | 380 | 380 | 350 | 320 |
10 | Прыжок в высоту с разбега (см.) | 135 | 130 | 120 | 115 | 110 | 100 |
11 | Прыжки со скакалкой (раз в 1' | 140 | 125 | 110 | 150 | 135 | 120 |
12 | Метание гранаты 700 гр. 500 гр.(м.) | 38 | 32 | 26 | 22 | 19 | 16 |
13 | Подтягивание на перекладине (раз) | 14 | 11 | 8 | 16 | 13 | 10 |
14 | Отжимания в упоре лежа (раз) | 40 | 32 | 25 | 14 | 9 | 6 |
15 | Поднимание туловища (раз за Г) | 45 | 40 | 35 | |||
16 | Наклон вперед из положения сидя, ноги врозь (см.) | 14 | 11 | 8 | 17 | 13 | 11 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Экспертный лист инструктора по физической культуре.
Экспертный лист оценки уровня квалификации инструктора по физической культуре....
Система оценивания по физической культуре в рамках ФГОС в 5 классе
Данный материал включает в себя два блока: "легкая атлетика" и "волейбол", расписаны знания и умения учащихся при прохождении этих блоков, а также за что учащиеся могут получить дополнительные бонусы ...
Критерии оценивания по физической культуре
Критерии оценивания по физической культуре помогают учителю в объктивном оценивании ученика на уроках....
Формы и методы оценивания по физической культуре
Формы и методы оценивания по физической культуре...
Система оценивания по физической культуре
Система оценивания...
Критерии оценивания по физической культуре.
Критерии оценивания по физической культуре. (в форме зачет, незачет)...
Нормы оценивания по физической культуре
В таблицах составлены нормы оценивания по физической культуре....