Построение многолетней подготовки юного бадминтониста от первых шагов до КМС и МС
методическая разработка по физкультуре

Слайд 1

Построение многолетней подготовки юного бадминтониста: от первых шагов до КМС и МС Опыт, систематизированный за 20 лет тренерской работы Автор: Городничева Наталья Александровна Тренер-преподаватель МССУОР №1 Москомспорта

Слайд 2

Мой путь: от чемпиона к наставнику Моя методика рождена на стыке уникального опыта сборной России и многолетней практики работы с детьми. «Мне посчастливилось подняться на вершину спорта: играть в сборной, стать серебряным призером Кубка Томас-Убер, входить в топ-20 пар мира. Я знаю, из чего складывается победа на самом высоком уровне. С 2004 года я посвятила себя тренерской работе. Моя главная задача — не просто передать технику, а выстроить долгий, последовательный и безопасный путь для юного спортсмена, по которому я прошла сама. Сегодня я поделюсь структурой этого пути, которая доказала свою эффективность победами моих учеников на всероссийском уровне».

Слайд 3

Начальная подготовка (7-10 лет). Цель: влюбить в игру Ключевая философия: Интерес и радость движения — главные приоритеты. Основные задачи: Развитие общей координации, ловкости, скорости реакции. Постановка базовых технических элементов в игровой форме. Воспитание дисциплины и понимания командных правил. Мой акцент: «Мы не гонимся за результатом. Мы создаем фундамент. Я часто провожу параллели с другими играми, использую упражнения с мячами, чтобы развить «чувство волана». Важно, чтобы ребёнок уходил с тренировки уставшим, но счастливым». Критерий успеха: Ребенок с нетерпением ждет следующей тренировки.

Слайд 4

Углубленная специализация (11-14 лет). Цель: заложить чемпионский фундамент Ключевая философия: Осознанная работа над собой. Основные задачи: Детальная отработка и автоматизация всей технической палитры (удары, перемещения). Начало тактической подготовки: понимание схем игры, анализ соперника. Формирование соревновательного мышления на уровне городских турниров и первенств Москвы. Мой акцент: «Это возраст, когда проявляется характер. Я учу не бояться ошибок, а анализировать их. На примерах своей карьеры показываю, как работа над одним слабым ударом может привести к победе в решающем матче. Мы начинаем целенаправленную работу на результат, и первые серьезные победы моих воспитанников (как у Веры Исаковой или Ивана Паникова) приходятся именно на этот период». Критерий успеха: Стабильные результаты на Первенстве Москвы, выполнение 1-го взрослого разряда, КМС.

Слайд 5

Спорт высших достижений (15-18 лет). Цель: выход на всероссийский уровень Ключевая философия: Индивидуальная работа на максимальный результат. Основные задачи: Индивидуализация подготовки: тонкая коррекция техники под стиль игрока. Сложная тактика: построение персонального игрового арсенала, психология поединка. Подготовка к главным стартам сезона: Первенство России, всероссийские турниры. Мой акцент: «Здесь моя роль меняется. Я больше не просто тренер, а стратег и психолог. Мы разбираем игры сильнейших пар мира, в которых я когда-то играла сама. Работа идёт на качественно ином уровне, часто один на один. Цель — подготовить спортсмена, который может бороться за медали на первенстве России, что и делают мои нынешние ученики». Критерий успеха: Призовые места на Первенстве России, стабильные результаты на всероссийских турнирах, выполнение норматива МС.

Слайд 6

Три кита успешной подготовки: что объединяет все этапы Это система, а не разрозненные тренировки. Преемственность: Каждый этап логично вытекает из предыдущего. Нельзя учить сложным комбинациям, не освоив базовое перемещение. Индивидуальный подход: В каждом возрасте он свой. Для малыша — подбор игр, для подростка — работа над слабыми сторонами, для взрослеющего спортсмена — персональная стратегия. Сотрудничество с родителями: От поддержки и понимания семьи на 80% зависит успех ребёнка на ранних этапах. Я, как мать двух спортсменок, всегда открыта для диалога.

Слайд 7

Моя миссия как тренера «Моя история в бадминтоне — это история, которую я продолжаю писать руками и победами моих учеников. Я знаю путь от первых детских шагов на корте до пьедестала Чемпионата России. И я знаю, как провести по этому пути талантливого ребёнка. Моя цель — не просто подготовить разрядника. Моя цель — воспитать думающего, дисциплинированного и целеустремленного спортсмена, для которого бадминтон станет школой жизни, как когда-то стал для меня. Спасибо за внимание.