Рекомендации для родителей по профилактике компьютерной зависимости у школьников
методическая разработка по информатике и икт (5, 6, 7 класс) по теме

1. Общайтесь со своим ребёнком на «одной волне». Делайте его своим союзником в семейных делах. Обсуждайте, а не замалчивайте семейные проблемы.

2. Беседуя с ребёнком, спрашивайте его мнение. Ежедневно рассказывайте, как прошёл  ваш день, спросите, что было интересного в его жизни.

3. Для ребёнка очень важно, как воспринимают его близкие люди. Это – основа самооценки, и при таком стили общения она будет оставаться адекватной.

4. Говорите с ребёнком об отрицательных явлениях жизни, вырабатывайте устойчивое неприятие зла, того, что разрушает, уничтожает личность.

5. Ограничьте время, которое ребёнок проводит за компьютером, не позволяйте ему играть в компьютерные игры за 1,5 -2 часа до сна и особенно ночью.

6. Осуществляйте «цензуру»  компьютерных игр и программ. Научите ребёнка использовать компьютер и интернет в помощь учёбе.

7. Старайтесь держать в компьютере игры, развивающие логическое мышление. Они могут быть не менее интересными, чем «бродилки» и «стрелялки».

8. Если вы заметили, что ребёнок начинает разговаривать с персонажем игры, прекратите её.

9. Старайтесь развивать в ребёнке другие интересы, кроме компьютерных игр. Запишите его в секцию или студию.

10.  Обязательно ходите всей семьёй в театр, кафе, выезжайте на пикники, путешествуйте, чтобы зарядиться новыми впечатлениями и запастись приятными воспоминаниями.

11. Приобщайте ребёнка к домашним обязанностям. Он может помогать родителям и выполнять посильную работу.

12.   Культивируйте семейное чтение: читайте ребёнку сами его любимые книги, комментируйте текст.

13.  Контролируйте круг общения ребёнка, приглашайте его друзей в дом. Знайте место, где ребёнок проводит свободное время.

14.  Учите правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка. Научите способам снять эмоциональное напряжение, выйти из стрессовых состояний.

15.  Играйте с ребёнком в настольные  и подвижные игры, приобщайте к традиционным играм.

16.  Не разрешайте ребёнку выходить в интернет и играть в компьютерные игры бесконтрольно.

17.  Не забывайте, что родители – образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребёнка.

18.  Проанализируйте, не являетесь ли вы сами зависимыми. Ваше освобождение – лучший рецепт для профилактики зависимости у вашего ребёнка.

19. Время проведения за компьютером:

7-9 лет -1,5 ч. в день;

10-12 лет -2 ч. в день;

13 -14 лет -2,5 ч. в день;

15-16 лет – 3 ч. в день.