" Мы - за здоровый образ жизни"
статья (7 класс) на тему

Черемуховская СОШ

Разработала: Горбунова В. А

«Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто»

    Здоровье детей и физическое, и психическое, и нравственное – один из самых больных вопросов школы и семьи. И оно зависит не только от внешних условий, но и от отношения самого человека к своему здоровью. Выработка правильного отношения – важнейшее  условие оздоровления общества. И начинать его необходимо со школы. Школьная система является идеальным каналом для содействия здоровью. Целостный подход к пониманию здоровья в школе ведёт к серьёзным изменениям в школьной жизни. Кроме того, будучи частью социума, постепенно распространяет идею здоровья вокруг себя, вовлекая другие элементы социума (родителей, общественность.)

Время изменило приоритеты. Ещё вчера основное внимание в системе образования уделялось умственному развитию ребёнка. Сегодня перед обществом встала проблема больного детства, а следовательно, проблема выживания нации.

В последнее время появилось новое понятие – «четыре дефицита»:

1) движения;

2) свежего воздуха;

3) общения с природой;

4) близости с родителями.

Вместе с аттестатом о среднем образовании ученики приобретают целый список болезней: близорукость, нарушение осанки, кариес зубов, желудочно – кишечные болезни. Необходимо строить свои уроки по гибкой системе с учетом динамики работоспособности учащихся на разных этапах урока, включая в структуру урока различные виды занятий неодинаковых по продолжительности, трудности и утомительности. С целью снижения утомления использовать, как можно больше физкультминуток. На родительских собраниях регулярно проводить беседы о необходимости создания благоприятного психологического климата в семье, выполнение режима и организация полноценного питания детей.

Поэтому, работая по программе «Образование и здоровье», приоритетными считаю вопросы укрепления здоровья путём взаимодействия, сотрудничества взрослых и детей как участников образовательного процесса.

Если в школе, содействующей здоровью, образовательный процесс строится на идеях укрепления здоровья детей, профилактике заболеваемости, то он способствует улучшению следующих показаний.

* Отношение к своему здоровью всех участников образовательного
процесса;

* Объективных статических медицинских показателей (стабилизация
здоровья);

*    Степени сформированности здорового образа жизни в социуме школы;

      * Повышения мотивации учения, а следовательно, улучшения результатов всего образовательного процесса.

Сознание учащихся и их родителей одним днём изменить невозможно, нужна длительная работа. Содействие здоровью включает в себя все виды активности, направленной на укрепление здоровья детей.

Составная часть содействия здоровью, понятие «обучение здоровью». Это комплекс педагогических мероприятий, проводимых в виде уроков, бесед, лекций, тренингов и направленных на передачу знаний о здоровье, изменение отношения к собственному здоровью, приобретение поведенческих навыков, содействующих здоровью.

В нашей школе создаются здоровьесберегающие условия.

1. Расписание учебных занятий соответствует санитарно - гигиеническим требованиям.

1. Учебные занятия начинаются в 8 ч. 30 мин.
2. Длительность перемен 15 мин.
3. Двигательные паузы (физминутки) на каждом уроке.
4. По предложению врачей - специалистов проводится витаминизация.
5. Динамическая пауза, которая включает прогулку на свежем воздухе, игры
6. Утренняя зарядка – 10 минут.

Учащиеся ежедневно обеспечиваются горячим питанием. На каждого ученика

ведётся карта здоровья, в которую включаются паспортные данные, показатели физического развития, эмоционального состояния.

В рамках программы «Образование и здоровье» во внеклассную воспитательную работу включаются различные мероприятия, содействующие сохранению и укреплению здоровья. Во 7-м классе - это цикл лекций и бесед: «Ты и твоё здоровье», различные спортивные мероприятия, проводимые в здании школы и на открытом воздухе, встречи с врачами, конкурсы рисунков, дни здоровья. В каникулярное время работает пришкольный лагерь. В классе имеется «Уголок здоровья», где материал постоянно обновляется.

Какую бы сторону развития ребенка мы не взяли, всегда окажется, что решающую роль в его эффективности на том или ином возрастном этапе играет семья. Большое воспитательное значение имеет вовлечение в подобную работу родителей.

Здоровье – это драгоценность, и притом – единственная, ради которой действительно не стоит жалеть время и силы. Здоровый человек – это счастливый человек.