Классный час Кто курит табак, тот сам себе враг
классный час (6 класс) по теме

Классный час для 6 класса «Кто курит табак, тот сам себе враг»

Цель мероприятия. Предупредить формирование у детей вредной привычки – курения.

Подготовительная работа.

Презентация

Написание  мини-сочинения «Почему я никогда не буду курить?»

Оформление плакатов против курения.

Пословицы  на  плакатах:

Лучше знаться с дураком, чем с табаком.        

Кто курит  табак, тот сам себе враг.

Если хочешь долго жить, брось курить.

Здоровье сгубишь - новое не купишь.

Здоровье – главное богатство.

1.Вступительное  слово  учителя.

 - Здравствуйте, ребята!
Каждый третий четверг ноября общество во всем мире отмечает «Международный день отказа от курения». В этом году это 17 ноября.  Мы тоже решили принять участие в этой акции. Девизом нашей встречи пусть будут слова, написанные на плакате: «Кто курит табак, тот сам себе враг».
Недавно вы писали  мини – сочинение на тему «Почему я никогда не буду курить».  Давайте  послушаем,  какое мнение ваше было по этому поводу.    

 (Учитель  зачитывает  отрывки  из  сочинений)

     Сегодня нам предстоит большой разговор о вредной привычке – о курении. Эта  пагубная привычка уносит здоровье людей, и даже жизнь. Но многие люди, соглашаясь с этим, продолжают курить. Дымят дома, в очередях, на работе…  Наносят вред себе и окружающим.

Курящими не рождаются. Ими становятся люди, которых вовремя не предупредили, не остановили руку, протянутую к сигарете.

- Откуда же пришла к нам эта напасть?

2. Сообщения  учащихся "Из истории табака"

    О курении табака европейцам стало известно после открытия Америки Христофором Колумбом. Когда путешественники пристали к одному из островов, то их встретили туземцы, державшие тоненькие свитки из высушенных листьев (сигаро) во рту и пускавшие дым изо рта и из носа.

    Участники экспедиции с удивлением смотрели, как островитяне вдыхают вонючий дьявольский дым, образующийся при сгорании листьев. Кроме того, туземцы втягивали в себя дым через длинные трубки, свитые из коры. Один конец трубки находился в сосуде с дымящимися листьями, а другой, раздвоенный на конце, вставлялся в нос. Эти трубки назывались "табако". Также эти листья жевали и принимали внутрь.

     В XVI веке табак получил распространение во Франции, где ему приписывали целебное действие. Французский посол в Португалии Жан Нико в 1560 г. привез листья табака из Лиссабона для Екатерины Медичи. Французская королева нюхала его, считая, что он помогает при головных болях. От имени этого дипломата "никотин" приобрёл своё имя.

     Вследствие неумеренного курения табака появились случаи отравления, что побудило власти к преследованию курения. Так, в Англии в 1585 г. за курение табака подвергали тяжелым телесным наказаниям, курильщиков водили по улицам с петлёй на шее, а "злостных" даже приговаривали к смертной казни. Их отрубленные головы с трубкой во рту выставляли на площади.

     В Турции эта вредная привычка приняла столь грозное распространение, что курильщиков сажали на кол. О появлении табака в России мнение ученых-историков расходятся. Одни считают, что курение табака на Руси было ещё до открытия Америки, другие полагают, что табак завезли английские купцы во времена Ивана Грозного. Называли его "чертово зелье".

     Михаил Романов запретил курение из-за частых пожаров. Тем курильщикам, которые попадались первый раз, давали 60 ударов палками по стопам, а во второй раз отрезали уши и нос (1634г.). Петр I отменил гонения, так как сам пристрастился к табаку в Голландии.

3.Слово  учителя

     Очень давно люди поняли, что табак - сильный яд. Его стали с успехом применять для уничтожения клопов, блох. Его раствором опрыскивали деревья для уничтожения вредителей.

     Никотин плохо действует на здоровье человека, подтачивает его психику. При курении может случиться отравление. Уже после нескольких затяжек начинает кружиться голова, выступает холодный пот, появляются тошнота, головная боль, слабеют руки и ноги. Нынче же курение является самой распространенной вредной привычкой.

      Всемирный день отказа от курения начался в 1976 году. Этот день появился благодаря Американскому Обществу по борьбе с Раком.

- Что нужно делать и как себя вести, чтобы не пристраститься к этой зловредной привычке?  (ответы учеников)

4. О вреде табака  (учитель)

     Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой. Постепенно никотин встраивается в процесс обмена веществ, и человеку его постоянно не хватает.          

      Привыкание к табаку формируется от нескольких недель до 10 лет в зависимости от особенностей организма и частоты курения. Чаще всего табакозависимость устанавливается за год. У человека, привыкшего к курению, в случае резкого прекращения курения наблюдается так называемая ломка, которая выражается в головной боли, колебании артериального давления, болях в области сердца, желудка, могут наблюдаться кишечные расстройства, повышенная потливость, слабость, вялость, нервозность, подавленность.

       "Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации" (О. де Бальзак)

      Курильщики значительно подрывают свое здоровье и сокращают себе жизнь. Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут. У курильщиков в 2-3 раза чаще бывают сердечно-сосудистые заболевания, в 15-30 раз чаще - рак легких, в 13 раз чаще - стенокардия, в 12 - инфаркт миокарда, в 10 - язва желудка. Курильщики чаще страдают ОРЗ, бронхитами, астмами, у них нарушаются зрение и слух. Часто развивается рак губы, гортани, голосовых связок, пищевода.

       Еще курение - это пожароопасность. Часто возникают пожары по вине курильщиков.

       Пассивное курение – это  состояние человека, который сам не курит, но вдыхает дым от сигарет. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам.

      Например, никотин при курении: 20% остается в организме курящего, 25% разрушается при сгорании, 5% остается в окурке, 50% - уходит в воздух.

1 час в накуренном помещении равен 1 сигарете.

5. Сведения по статистике

      Более 40% населения Земли курит; в год от курения умирает 2.500000 человек, то есть каждые 13 секунд по человеку; активное курение сокращает жизнь на 8-10 лет, каждая сигарета - на 8-15 минут; за год курильщики выбрасывают в атмосферу 1.642720 тонн ядовитых веществ.

•        В XX веке от табака погибли 100. 000 000 человек.

•        В XXI веке никотиновая зависимость выйдет на первое место и уложит в могилу миллиард землян.

Это совсем нерадостные цифры!

6. Ситуация «Сумей отказаться»

    В школьном туалете к тебе подходит старшеклассник и, протянув сигарету, предлагает закурить. Ты отказываешься. Он начинает смеяться над тобой, говоря, что ты «маменькин сыночек». Что ты будешь делать?

И может быть на правильный путь тебя подтолкнет эта сказка.

7. Сценка-сказка “Муха – Цокотуха”  (ученики)

Муха, муха-цокотуха,

Позолоченное брюхо,

Муха по полю пошла,

Табачок она нашла.

Села мухонька в карету,

Закурила сигарету,

Увлеклася табачком,

Подавилася дымком…

А противный паучок – табачок

Нашу муху в уголок поволок.

Сигареткой угощает,

Долгой жизни обещает.

Воз здоровья и успех,

И здоровый детский смех.

Цокотуха улыбнулась,

Сигареткой затянулась…

Вот прошло немало дней,

Посмотрите, что же с ней?

Наша муха изменилась.

В инвалида превратилась.

Глазки больше не горят.

Зубы желтизной блестят,

Сердце бешено стучит.

Платье нервно теребит.

– Дайте, мухе табачку,

– Больше братцы, не могу!

Стала бедная кричать!

– Нету больше сил молчать!

Вдруг откуда ни возьмись

Маленький комарик,

А в руке его горит

Маленький фонарик.

– Муха, муха, не дури,

– Брось сигарку, не кури.

С семинара я лечу

И помочь тебе хочу.

Лучше, муха, попляши,

Почитай да попиши,

Свежим воздухом дыши,

Сигарету затуши.

Будешь, муха, хороша,

Расцветет твоя душа.

И с тобою мы вдвоем

Без сигарки проживем,

Ты не бойся старичка,

Ты побойся табачка.

Эта злая паутина

Состоит из никотина.

Вещества проходят в кровь,

Ты слабеешь вновь и вновь,

И сама ты пропадешь.

Испугалась цокотуха,

Затряслась злаченым брюхом:

– Помоги ты мне, комар,

Я поставлю самовар.

Мы чайку с тобой попьем,

Очень дружно заживем.

Я теперь примерной стану

И курить я перестану.

Обещаю не тужить,

С сигаретой не дружить!

И с тех пор они живут

И здоровье берегут!

8. Исполнение  частушек  (группа  девочек)

Витя дома покурил,

Огонечек уронил,

А как начался пожар,

Испугался, убежал.

Саша вечером курил,

Про уроки позабыл.

Он за парту утром сел

И мгновенно ослабел.

Если хочешь долго жить,

То бросай скорей курить.

Долгое курение –

Сердцу напряжение.

Сигареты я курил,

Легкие испортил,

И теперь я не могу

Заниматься спортом.

Гоша ходит как Кощей –

Сигареты курит.

Лучше б он купил конфет,

А то себя погубит.

Сигареты он курил,

В голове был только дым,

Думал только лишь о том,

Как разжиться табаком.

Сигареты – не конфеты,

Пользы нет – один лишь вред,

Не курите сигареты,

Проживете до ста лет.

Не курите, ребятня,

Это очень вредно,

Перестанешь ты расти,

Худым будешь, бледным.

Если курит человек,

То коротким будет век,

У нас деда не курил

И до сотни лет дожил.

Если хочешь вырасти,

Спортом занимайся,

Только вот курением,

Друг, не увлекайся.

9. А сейчас давайте с вами поиграем в игру «Апчхи». 

     Представьте, что сейчас  в классе  кто-то курит, поэтому у нас першит в горле, хочется чихнуть. Давайте дружно с вами чихнем, тем самым выразим свой протест против курения.

10.  Заключительное слово учителя:

       Во всех цивилизованных странах в последние годы усердно пропагандируют отказ   от курения. Курильщиков не желают брать на работу. Одним словом, не модно сегодня гробить здоровье!