нет вредным привычкам
материал по теме

Классный час.

«Здравствуйте», или нет вредным привычкам.

Формы работы: 4 группы. Название выберите и напишите самостоятельно.

Что нам дает здоровье?

        - Физический комфорт.

Что это значит? Острое зрение, ловкие руки, быстрые ноги, упругое сильное красивое тело, блестящие волосы, белые зубы, хорошее пищеварение. Где можно укрепить свое здоровье? (Секции)

        - Возможности:

Учиться , делать карьеру, обладать материальными и духовными ценностями, познавать мир, полноценно общаться, получать удовольствие от…

        Но все хорошо в меру!

Пять важных правил в жизни соблюдай

И на земле увидишь светлый рай.

В делах мирских не возмущай покой,

Зря не рискуй своею головой.

Здоровье береги, как редкий клад,

Живи в достатке, но не будь богат.

И пусть приходит разделить досуг

К тебе надежный и сердечный друг.

Оценка активности

        Почему же люди начинают курить, употреблять алкоголь и наркотики?

1. Недовольство внешностью и физическим обликом.
2. Неприятие своего «Я» .
3. Эмоциональная нестабильность:

-неспособность к выбору;

-неумение решать свои проблемы.

4.        Неуверенность в собственных силах, правильности выбора профессии, страх за свое будущее.

5.        Низкая самооценка, непопулярность среди сверстников.

6.        Неудачи в учебе или на работе.

7.        Проблемы в семье. Развод родителей.

8.        Гиперопека родителей или эмоциональная отчужденность.

Оценка активности

А что говорят великие о курении и алкоголе?

        Прочтите высказывания на ваших информационных листах и прокомментируйте их.

Оценка активности

В нашем городе много заведений, где продают алкоголь. Основными их посетителями являются молодые люди от 16 лет. Хотелось бы выяснить ваше отношение к алкоголю. Давайте представим себе…

Найдите на информационных листах соответствующее название, прочтите ситуацию и прокомментируйте.

Оценка активности

        Самым страшным злом, чумой XX века является наркомания. А кто же такой наркоман? Неужели это какая-то необыкновенная личность? Давайте выберем из списка разных черт характера те, которые подходили бы наркоману (выбор черт).

        Какой же можно сделать вывод?

        Многие черты, приписываемые наркоманам, есть и у нас. А теперь выберите те черты, которыми бы вы хотели обладать (выбор).

        Наркоман – незрелая личность, не готовая к взрослой жизни. Давайте попробуем объяснить ему вред от употребления наркотиков.

Оценка активности

        А вдруг вам предложат наркотик? И начнут смеяться, если вы попробуете отказаться? Я научу вас говорить «Нет» поставщикам наркотиков.

Как сказать «Нет».

Оценка активности

Напоследок я предлагаю провести самоанализ вашего развития. Оцените по 5-балльной системе обязанности развития. Ученые выявили, что в 10 — 12 лет подростки должны уметь:

1. Считаться с другими, адекватно реагировать на других.

2. Планировать свое свободное время и самостоятельно проводить его.
3. Старательно учиться, прикладывать силы, терпение к овладению знаниями, уметь самостоятельно учиться.
4. Поддерживать дружбу, уметь дружить с мальчиками, девочками.
5. Помогать дома, на даче, на огородах.
6. Иметь навыки пользования инфраструктурами (торговля, образование, культура, здравоохранение).
7. Предвидеть результаты своих действий и поведения с точки зрения опасности.

От 30 до 35 баллов — вы развиваетесь просто идеально.

От 25 до 28 баллов — вы развиваетесь нормально.

От 15 до 21 баллов — у вас есть некоторые проблемы, с которыми вы, возможно, справитесь самостоятельно.

От 10 до 14 баллов — у вас есть проблемы, и не одна. Скорее всего, вам требуется помощь специалистов.

Итоги: американский философ и писатель Ральф Уолдо Эмерсон сказал: «Мы находим в жизни только то, что сами вкладываем в нее».

Что вы вложите в свою жизнь?

Информационный лист 1

О ПЬЯНСТВЕ

«Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомков».

Л. Н. Толстой

О КУРЕНИИ

«Бросив курить, с этого времени я стал другим человеком. Просиживаю по пять часов сряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, тошноту, туман в голове».

Л. Н. Толстой

«Представь себе...»

Однажды в школьном туалете старший, по возрасту, ученик протянул сигарету с предложением попробовать. Я отказался. Тогда он начал высмеивать меня, говоря при этом, что я еще мал, не дорос, что я «маменькин сынок». Мне было очень обидно еще и потому, что там стояли значимые, авторитетные ребята. Что я буду делать в этой ситуации?

АНТИРЕКЛАМА НАРКОТИКА

Представь себе, что...

Если тебе это надо, употребляй наркотик!

Информационный лист 2

О ПЬЯНСТВЕ

«Пьянство — причина слабости и болезненности детей».

Гиппократ (древнегреческий врач, основоположник античной медицины).

О КУРЕНИИ

«Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других».

Н. А. Семашко (государственный деятель)

«Представь себе...»

Я первый раз собираюсь на дискотеку и поэтому чувствую неловкость и смущение. В этот раз друзья предлагают мне самый «сильный» рецепт от нерешительности — выпить 100 граммов для храбрости. Я не знаю, какие последствия повлекут за собой эти 100 граммов. Как я поступлю?...

АНТИРЕКЛАМА НАРКОТИКА

А вы уверены, что, употребляя наркотик... Если уверены, употребляйте наркотик!

Информационный лист 3

О ПЬЯНСТВЕ

«Бедность и преступление, нервные и психические болезни, вырождение потомков — вот что делает алкоголь».

В. М. Бехтерев (ученый-психиатр, невропатолог)

О КУРКИИИ

«Если бы я не курил, я прожил бы без страдания еще 10-15 лет».

СП. Боткин (врач-терапевт)

«Представь себе...»

Я приехал на лето к своим родственникам на отдых. Однажды меня взяли на рыбалку с ночевкой. Вечером за ухой мой дядя открыл бутылку водки, выпил вместе с другом по рюмке. Через некоторое время опять налил себе, другу, а третий стакан протянул мне. Он сказал: «Бери, не бойся. Никто не узнает. Я, твой дядя, разрешаю тебе немного попробовать, чтобы теплее было». В ответ я ему сказал...

АНТИРЕКЛАМА НАРКОТИКА

Только употребляя наркотик, ты...

Поэтому употребляй наркотик!

Информационный лист 4

О ПЬЯНСТВЕ

«Водка белая, но красит нос и чернит репутацию».

А. П. Чехов

О КУРЕНИИ

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации».

О. Бальзак (французский писатель).

«Представь себе...»

Я — новичок в этой школе. Чувствую себя одиноким, еще не нашел новых друзей. По дороге в школу встретил двух неформальных лидеров класса — Костю и Сашу. Они предложили пойти к Сайге домой и выпить самогонки, убеждают меня, что туда; еще придут девочки, и мы хорошо повеселимся. Как я поступлю в этом случае?

АНТИРЕКЛАМА НАРКОТИКА

Если ты хочешь... употребляй наркотик!