День трезвости
классный час

Классный час на тему «День трезвости»

ТРЕЗВОСТЬ – здравая рассудительность, свобода от иллюзий и самообмана. (В.Даль) . 

• неупотребление алкоголя, табака, наркотиков;
• умение трезво мыслить;
• умение быть уравновешенным;
• умение владеть собой.

2. Почему это необходимо?

• чтобы быть хорошим человеком;
• чтобы быть разумным;
• чтобы быть спокойным и дружелюбным;
• чтобы любили тебя и ты любил других;
• чтобы быть ответственным человеком;
• чтобы быть здоровым;
• чтобы потом не раскаиваться в плохих поступках.

3. Что для этого нужно делать?

• воспитывать культуру поведения;
• учиться управлять чувствами и эмоциями;
• учиться принимать взвешенные решения, искать «за» и «против»;
• научиться разрешать конфликты и проблемные ситуации;
• быть свободным от алкоголя, табака и наркотиков.

4. Чего не следует делать?

• одурманиваться с помощью алкоголя, табака и наркотиков;
• злиться;
• кричать;
• раздражаться;
• ругаться;
• критиковать других;
• тратить время впустую.  

Сейчас многие говорят о том, что законодательными мерами ничего нельзя решить. Но 3/4 населения земного шара не употребляют алкоголя вообще (например, миллионы мусульман). Почему не пьют? Запрещено! Запрещено верой и законом. Не только самим употреблять спиртные напитки, но и предлагать их другим, даже своим гостям, - считается большим грехом у многих народов (например, у таджиков). За ввоз спиртных напитков в некоторых странах существует смертная казнь. В день борьбы с наркоманией в Китае публично казнят арестованных в течение года наркоторговцев. В Норвегии алкогольные напитки продают за чертой города в специальных магазинах, которые торгуют только три часа в день. Отоваривают там покупателей по предъявлению паспорта. Данные его тут же заносятся в компьютер, и по месту жительства в полицейский участок идёт автоматическое сообщение: ждите проблемы - куплен алкоголь. В Швеции к пьющим и курящим людям относятся как к больным. В настоящее время правительство страны очень обеспокоено «тяжёлым» положением с употреблением алкоголя (5,2 л на душу населения).
В настоящее время 30% девочек и 40% мальчиков дошкольного (!) возраста уже пробовали пиво 
Каждая пятая смерть - алкогольная. 

Рождение дебильных детей на 97,4% обусловлено только употреблением алкоголя.
Науке известно, что при употреблении стакана водки (или двух бутылок пива, или бутылки вина) гибнет 7500 тыс. клеток головного мозга. В виде тромбов их «трупы» (продукты распада) выводятся организмом по сосудам в течение 20 дней (в любое время может произойти инфаркт или инсульт). Заканчивается этот путь погибших клеточек мозга вместе с мочой - в унитазе... (Углов Г.Ф. Самоубийцы.- СПб., 1996). Установлено, что даже «умеренное потребление», даже кружка пива, вызывает структурные изменения в организме. Перерождаются и атрофируются ткани, что особенно резко и рано проявляется в мозгу, - сначала происходит атрофия больших полушарий и мозжечка, разрежение и запустение их коры в связи с гибелью корковых нейронов. (В.К. Болецкий. Тезисы научной конференции. М., 1955)

Шведские учёные доказали, что после четырёх лет употребления алкогольных напитков «по праздникам» имеет место сморщенный мозг из-за гибели миллиардов клеток коры мозга (85% случаев). («Наука и жизнь», №10, 1985). 

40% генов повреждается при употреблении человеком алкоголя за праздничным столом. А это означает, что предрасположенность к развитию алкоголизма и других зависимостей нашим детям обеспечена. 
Семь проклятых поколений после одного пьяницы - болезни, несчастья, преждевременные смерти, нравственная, умственная и социальная деградация - вырождение рода....

Можно ли спастись? Можно! Через осознание и изменение образа жизни.