Цвет настроения
консультация (6 класс)

Цвет настроения
Инструкция: Оцените изменение в своём самочувствии, произошедшее в последнее время (ответ «да»/ «нет»)


В последнее время...

1. Я быстро устаю.

2. Думаю, что у меня дела лучше, чем у некоторых ребят.

3. Я чувствую себя свободнее.

4. У меня появились головокружения (слабость).

5. Учителя недовольны мной (больше замечаний).

6. Мне не хватает уверенности в себе.

7. Я чувствую себя в безопасности.

8. Я избегаю трудностей.

9. Я могу легко расстроиться и даже заплакать.

10. У меня стало больше конфликтов.

11. Домашние задания стали интереснее.

12. Я хуже понимаю объяснения учителей.

13. Я долго переживаю неприятности.

14. Я не высыпаюсь.

Экспресс-методика

«Выявление тревожности у пятиклассников в период адаптации»

Подсчёт баллов:

Начисляется по 1 баллу за каждый ответ

«да» на вопросы – 1, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 12, 13, 14

«нет» на вопросы – 2, 3, 7, 11


Оценка уровня тревожности:

1 – 4 – низкий уровень,

5 – 7 – средний уровень,

8 – 10 – повышенный уровень,

11 – 15 – высокий уровень.