Полезная информация для родителей
материал по теме

Современные дети очень рано начинают пользоваться компьютером. И, к нашему удивлению, у них это лучше получается, чем у старшего поколения. И факт, что компьютер для детей также необходим, как телефон, книга.

Психологи говорят, что дети, увлекающиеся компьютерными играми, часто страдают аутизмом, у них развивается агрессия и различные страхи.

А педиатры утверждают, что длительное сидение за компьютером портит зрение, осанку и оказывает негативное влияние на не окрепший детский организм.

Чтобы компьютер не принес вашему ребенку физического и психологического вреда, соблюдайте простые правила безопасности:

1. Правильно организуйте рабочее место. Ребенок должен сидеть на расстоянии 50-60 см от монитора, источник света располагаться слева от экрана.

2. Следите за тем, чтобы спина и ноги ребенка имели опору, так вы предотвратите ухудшение осанки.

3. Самая большая нагрузка при работе с компьютером приходиться на органы зрения. Поэтому обратите внимание на качество вашего монитора: минимальная частота обновления экрана в рабочем режиме должна быть 85 Гц. Чтобы глаза отдыхали, просите ребенка делать специальные упражнения.

4. Для дошкольников рекомендуют проводить компьютерные уроки по 15 минут, для младших школьников – по 20 минут.

5. Помогите ребенку понять, что компьютер – рабочий инструмент.

6. Покажите, что вы используете компьютер только для работы.

7. Не играйте в агрессивные игры при ребенке.

8. Обеспечьте свободный доступ к обучающим и развивающим программам.