памятка для родителей
материал (10 класс) по теме

Памятка для родителей

Цифры, факты...

✓ 75% детей до 14 лет пользуются Интернет ресурсами без родительского контроля;

✓ всего лишь 48% детей не просматривали сайты нежелательного содержания;

✓ 3-6% пользователей считаются в России интернет- зависимыми;

✓ 80% детей начинают увлекаться компьютерными играми из-за недостатка общения в реальной жизни;

✓ 90 %  пользователей компьютеров жалуются на проблемы со зрением

      В настоящее время в продаже имеется огромное количество специализированных компьютерных столов, использование которых позволит вам организовать рабочее место наиболее удобным образом. Приобретите удобное рабочее кресло. Желательно, чтобы можно было регулировать высоту сиденья и наклон спинки, перемещаться на роликах. Идеальная спинка кресла повторяет изгибы позвоночника и служит опорой для нижнего отдела спины. Кресло должно быть жесткое или полужесткое,  с нескользящим, неэлектризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

Если ваш ребенок не может оторваться от компьютера, проводит все свое свободное время он-лайн  или, играя в онлайновые игрушки, как определить, не патологическая ли это зависимость?

Интернет-зависимость может развиваться у ребенка по таким причинам:

✓ отсутствие или недостаток теплых эмоциональных отношений в семье;

✓ отсутствие друзей, постоянного круга общения;

✓ отсутствие других серьезных увлечений, не связанных с компьютером.

Совет 1. Фиксируйте время работы за компьютером.

Совет 2. Проведите беседу о негативном влиянии нежелательных сайтов, приучите детей не выдавать личную информацию при общении в сети, установите программы-фильтры, блокирующие доступ к «плохим» сайтам, пользуйтесь средствами Родительского контроля.

Совет 3. Найдите дело по душе или занятие, чтобы появилась реальная возможность переключить ребенка на другой вид деятельности.

Совет 4. Отдыхайте всей семьей - кино, поездки, прогулки, как альтернатива интернет - зависимости.

Совет 5. Приучайте ребенка выполнять свои обязанности по дому.

Главное: терпение, абсолютное исключение назойливых нотаций. Насильственное выключение компьютера и угрозы, что он будет отобран навсегда, ни к чему доброму не приведут. И постарайтесь не оставить без внимания маленькие успехи своих детей вне компьютерной жизни. Поощряйте добрым словом, советуйтесь с ними, доверяйте им.

Это надо знать!

1. Если вы решили ребёнку купить компьютер, не экономьте на качестве.

2. Располагать компьютер следует на столе в углу комнаты, задней его частью к стене. Стол должен стоять в хорошо освещённом месте, так, чтобы на экране не было бликов.

3. Мебель должна соответствовать росту ребёнка. Сидеть за столом он должен так, чтобы ноги стояли на полу или специальной подставке.

4. Для детей ростом 115-130 см  рекомендуется высота стола 54 см. высота сиденья стула – 32 см; для детей ростом выше 130 см  -  соответственно 60 и 36 см, стул должен быть обязательно с твёрдой спинкой.

5. Сидеть ребёнок должен на расстоянии не менее 50 – 70 см от монитора. Поза ребёнка – прямая или слегка наклонная вперёд, с небольшим наклоном головы. Чтобы обеспечить устойчивость посадки, ребёнок должен сидеть на стуле, опираясь на 2/3  – 3/4  длины бедра. Между корпусом тела и краем стола необходимо сохранять пространство не менее 5 см.

6. В помещении, где используется компьютер, ежедневно делайте влажную уборку и проветривание, обязательно протирайте монитор, клавиатуру, мышь.

7. Особенно тщательно подходите к отбору компьютерных программ для детей. Они должны соответствовать возрасту ребёнка, как по содержанию, так и по  качеству оформления.

8. Школьники 1-4 классов могут непрерывно работать за компьютером не более 15 минут, 5-9 классов - 20-25 минут, 10-11 классов - 30-40 минут. Общая продолжительность работы не должна превышать 1,5-2 часа в день.

9. В перерыве проводите с ребёнком упражнения для  глаз и общеукрепляющие упражнения.

Десять фактов, которые нужно сообщить детям ради безопасности в интернете

Интернет может быть прекрасным местом как для обучения, так и для отдыха и общения с друзьями. Но, как и весь реальный мир, Сеть тоже может быть опасна. Перед тем как разрешить детям выходить в Интернет самостоятельно, следует установить ряд правил, c которыми должен согласиться и ваш ребенок.

Если вы не уверены, с чего начать, вот несколько рекомендаций, как сделать посещение Интернета для детей полностью безопасным.

1. Поощряйте детей делиться с вами их опытом в Интернете. Посещайте Сеть вместе с детьми.
2. Научите детей доверять интуиции. Если их в Интернете что-либо беспокоит, им следует сообщить об этом вам.
3. Если дети общаются в чатах, используют программы мгновенного обмена сообщениями, играют или занимаются чем-то иным, требующим регистрационного имени, помогите ребенку его выбрать и убедитесь, что оно не содержит никакой личной информации.
4. Настаивайте на том, чтобы дети никогда не выдавали своего адреса, номера телефона или другой личной информации; например, места учебы или любимого места для прогулки.
5. Объясните детям, что разница между правильным и неправильным одинакова: как в и Интернете, так и в реальной жизни.
6. Научите детей уважать других в Интернете. Убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего поведения действуют везде — даже в виртуальном мире.
7. Настаивайте, чтобы дети уважали собственность других в Интернете. Объясните, что незаконное копирование чужой работы — музыки, компьютерных игр и других программ — является кражей.
8. Скажите детям, что им никогда не следует встречаться с друзьями из Интернета. Объясните, что эти люди могут оказаться совсем не теми, за кого себя выдают.
9. Скажите детям, что не все, что они читают или видят в Интернете, — правда. Приучите их спрашивать вас, если они не уверены.
10. Контролируйте деятельность детей в Интернете с помощью современных программ. Они помогут отфильтровать вредное содержимое, выяснить, какие сайты посещает ребенок и что он делает на них.

Правила для родителей

1.     Установите в семье четкие правила пользования Интернетом.

2.     Научите детей доверять своим инстинктам.

3.     Держите личные сведения в секрете и приучите к этому своих детей.

4.     Используйте программные продукты для обеспечения семейной безопасности.

5.     Уделите внимание тому, чем дети занимаются в Интернете.

6.     Открыто поговорите с детьми об опасностях Интернета, в том числе:

·   об      Интернет - преступниках;

·   о недопустимых сайтах, например, экстремистского содержания;

·   о  недопустимости вторжения в частную жизнь.

7.     Объясните им, как их собственное поведение может снизить угрозу и обеспечить безопасность в Интернете.

8.     Позвольте Вашим детям учить Вас.

9.     Убедите их сообщать о любых неприятностях.

10.  Помогите детям выбрать подходящие псевдонимы и адреса электронной почты.

11.  Попробуйте чем-то увлечь вашего ребёнка, если он много говорит о «Контакте», своей «жизни» в нем, – сходите в музей, на выставку, в театр или кино. Настоящую жизнь Интернет не может заменить.

12.Объясните детям как, общаясь в Интернете, не доставлять неприятностей собеседникам и не иметь их самому.

13.Избегайте финансовых операций по беспроводным сетям.

14.Поставьте  хороший фильтр - это самый простой способ защитить ребенка от опасных и вредных сайтов в Интернете.

15.  Если вам позвонил родственник или знакомый и встревоженным голосом сообщает вам о том, что попал в беду, за что ему грозит как минимум возбуждение уголовного дела, и просит передать взятку сотруднику правоохранительных органов, готовому урегулировать вопрос, то следуйте простым рекомендациям:.

· Задайте своему родственнику пару вопросов, ответы на которые знаете только вы оба.

· Если вы разговариваете с якобы представителем правоохранительных органов, узнайте, в какое отделение милиции доставлен ваш близкий, телефон этого отделения.

Главное, вы сами должны быть образцом и примером для ребенка. Вы не достигнете никакого результата, если ваше дитя будет видеть родителя, часами сидящего за компьютером.

Рекомендации для родителей по медиа-безопасности детей и подростков можно найти на ресурсах:

http://stopfraud.ru/,

http://www.itu.int/osg/csd/cybersecurity/gsa/cop/index.html, http://www.microsoft.com/rus/protect/athome/children/default.mspx,

http://www.internetkontrol.ru/stati/bezopasnost-detey-v-internete.html, http://www.kaspersky.ru/keeping_children_safe, http://www.oszone.net/6213.

Полезная информация:

Открытые конкурсы для обучающихся, учителей и родителей:

http://www.sertification.ru-новые Всероссийские конкурсы

http://www.future4you.ru- «ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ РОССИИ»

http://www.future4you.ru/- Всероссийский педагогический семинар "ИННОВАЦИИ В ОБРАЗОВАНИИ"

http://www.future4you.ru- международный заочный форум «Перспективы образования»

http://mon-ru.livejournal.com/tag/special  - информационный проект «Актуальная профессия сегодня» Комплексный профориентационный тест - "Узнай свою профессию"

Рекомендации для родителей по медиа-безопасности детей и подростков можно найти на ресурсах:

http://stopfraud.ru/,

http://www.itu.int/osg/csd/cybersecurity/gsa/cop/index.html, http://www.microsoft.com/rus/protect/athome/children/default.mspx,

http://www.internetkontrol.ru/stati/bezopasnost-detey-v-internete.html, http://www.kaspersky.ru/keeping_children_safe, http://www.oszone.net/6213.

Полезная информация:

Открытые конкурсы для обучающихся, учителей и родителей:

http://www.sertification.ru-новые Всероссийские конкурсы

http://www.future4you.ru- «ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ РОССИИ»

http://www.future4you.ru/- Всероссийский педагогический семинар "ИННОВАЦИИ В ОБРАЗОВАНИИ"

http://www.future4you.ru- международный заочный форум «Перспективы образования»

http://mon-ru.livejournal.com/tag/special  - информационный проект «Актуальная профессия сегодня» Комплексный профориентационный тест - "Узнай свою профессию"

Рекомендации для родителей по медиа-безопасности детей и подростков можно найти на ресурсах:

http://stopfraud.ru/,

http://www.itu.int/osg/csd/cybersecurity/gsa/cop/index.html, http://www.microsoft.com/rus/protect/athome/children/default.mspx,

http://www.internetkontrol.ru/stati/bezopasnost-detey-v-internete.html, http://www.kaspersky.ru/keeping_children_safe, http://www.oszone.net/6213.

Полезная информация:

Открытые конкурсы для обучающихся, учителей и родителей:

http://www.sertification.ru-новые Всероссийские конкурсы

http://www.future4you.ru- «ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ РОССИИ»

http://www.future4you.ru/- Всероссийский педагогический семинар "ИННОВАЦИИ В ОБРАЗОВАНИИ"

http://www.future4you.ru- международный заочный форум «Перспективы образования»

http://mon-ru.livejournal.com/tag/special  - информационный проект «Актуальная профессия сегодня» Комплексный профориентационный тест - "Узнай свою профессию"