Игровой массаж кистей рук
консультация на тему

Игровой массаж кистей рук

     Игровой массаж кистей рук является эффективным и универсальным средством реабилитации тонких движений у детей. Это мощный биологический стимулятор, воздействующий на функции кожи, уровень снабжения организма кислородом и питательными веществами, на выведение продуктов распада, на сократительные способности и работоспособность мышц массируемой кисти руки, а также на эластичность суставов и связок. Массаж кистей рук является к тому же средством повышения иммунитета, поскольку на ладонях расположены нервные окончания. Если их деятельность активизируется, улучшается функциональное состояние внутренних органов.

     Игровой массаж кистей рук – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже. Одновременно с этим в кору головного мозга поступает информация, которая не только оказывает тонизирующее воздействие на центральную нервную систему, но и способствует увеличению резервных возможностей функционирования головного мозга. Игровой массаж является эффективным средством совершенствования внимания, памяти, зрительно-моторной координации, а также развития речевой и творческой сфер.

Примеры массажных приёмов:

Поглаживание

- Прямолинейное поглаживание тыльной и ладонной поверхностей кисти руки подушечками выпрямленных двух-пяти пальцев – это «лучи солнца».                               Солнышко лучами

Гладит нас, ласкает.

                                             Солнце, как и мама,

                                            Лишь одно бывает.

-  Круговое поглаживание ладони подушечками двух или трёх пальцев.

Сорока, сорока, Где была? Далёко.

Дрова рубила, печку топила,

Воду носила, кашку варила,

Деток кормила.

- Спиралевидное поглаживание тыльной и ладонной поверхностей кисти руки подушечками двух-пяти пальцев (от кончиков пальцев до лучезапястного сустава).

Свистели метели, летели снега.

Стелила постели большая пурга,

Стелила постели морозам она,

И было метелям совсем не до сна.

Растирание

-  Прямолинейное растирание выпрямленными ладонями друг друга.

- Гребнеобразное круговое растирание ладонной впадины (средними и концевыми фалангами).      Мурка лапкой носик мыла,

    Сидя утром у окошка.

        Мурка моется без мыла,

               Потому что Мурка – кошка.

-  Пиление ладони ребром ладони.        Принялась она за дело,

                                                                   Завизжала и запела.

                                                                   Ела, ела дуб, дуб,

                                                                   Поломала зуб, зуб.

Разминание

- Круговое разминание ладони подушечкой большого пальца противоположной руки.        Толстушка – ползушка,

                                                 Дом – завитушка,

                                                 Ползи по дорожке,

                                                 Ползи по ладошке,

                                                 Ползи, не спеши. Рога покажи.  (Улитка.)

- Щипцеобразное разминание (продольное и поперечное) мышечного валика локтевого края ладони.                       Гуси, гуси! Га-га-га!

                                                              Есть хотите? Да-да-да!

                                                              Так летите же домой.

                                                              Серый волк под горой

                                                              Не пускает нас домой.

Вибрация

- Пунктирование двумя – пятью пальцами (игра на пианино).

- Поколачивание ладонной впадины кончиком указательного пальца или кончиками сложенных в щепоть пальцев.

                                  Уложили дятла спать

                                  В деревянную кровать.

                                  Он в кровати всем назло

                                  Продолбил себе дупло.

- Поколачивание ладони кулаком.              Тук - тук - тук,

                                                                        Молоток – мой лучший друг!